《幸福的方法》讀後感範文（通用5篇）

當賞讀完一本名著後，大家心中一定是萌生了不少心得，是時候寫一篇讀後感好好記錄一下了。怎樣寫讀後感才能避免寫成“流水賬”呢？下面是小編整理的《幸福的方法》讀後感範文（通用5篇），僅供參考，歡迎大家閲讀。

《幸福的方法》讀後感1

追求幸福是每個人的權利，是人生所有目標的終點站。人們總是把“不要失去時才懂得珍惜”這樣一句話掛在嘴邊，而現實當中往往在不經意間就與幸福擦肩而過。

什麼是幸福？每個人對幸福的理解和感受都有着自己的觀點，可對於自己來説，生活中所經歷的每一件事，不管它的過程是多麼的艱難，多麼的容易，多麼的快樂，多麼的悲傷，所有這些經歷都是自己成長的足跡。

在拜讀這本書時，我最喜歡的是對第一篇中《表達感激》的講解。書上説到每天晚上在入睡前，寫下五件讓你感到快樂的事，一些讓你感激的事，雖然這些事情會是重複一遍又一遍甚至會很乏味，當你記下它們的同時還要去想象每一件事的當時體驗和感受，你會更珍惜生活的美好。真的那麼有意義麼？於是，自己便按着書上所講，臨睡前把讓自己感到快樂的事情或是感激的事情在腦子裏過一遍，當自己真正的去回味每件事情的時刻，真的會如同書上所説，自己是如此的幸福。請大家一定要堅持做一做，會給你的人生帶來一個全新的體驗。

記得，自己在住院期間老師們對自己的關愛，不僅僅是精神層面的問候與安慰，更有那香噴噴的飯菜，那純美的湯羹。每次想起幸福的感覺衝刺着我的整個神經，這份濃濃的愛意讓我享受幸福終生。由此，我總是感覺自己命好，每當遇到困難或不如意的事情，總會有這麼多好人來到我的身邊，幫助自己使自己輕鬆度過困境，正因為我的身邊有這麼多的好姐妹，我每天的幸福指數非常的高。謝謝大家多年來對我工作的支持，對我的包容與理解，能與大家繼續攜手就是我人生中最大的幸福。

由此想到我們老師的幸福感受，真是時時事事，無處不在，就看你是怎莫想的。記得張老師的大一班經典語錄吧，字裏行間充滿了幸福與喜悦；張老師的“幸福九點半”“張老師我都想你了，你怎麼才來啊？”……甜甜的微笑，暖暖的絮語，類似的話語有好多好多。當你坐下來時，孩子們會一個搶着一個的為你捶背，當你嗓子疼時，三歲的孩子會要求爸爸、媽媽給你帶來含片等等。可能當時你沒有什麼感覺，可當你細細的回味時，你會感到非常的幸福。這種甜甜的幸福是你們用真心的愛和孩子們互換的果實。記得，女兒上班沒幾天，就給我帶來了許多她和孩子們的故事，這些故事無不體現了一位年輕教師對職業的幸福感。聽着她的敍述，看着她表現出的自豪與快樂，你一定會被她的情緒所感染，這就是幸福。這也是教師獨享的幸福。

在工作中如果不快樂會感染身邊的人，特別是對於一名身處幼兒教育的.工作者來説，每天的工作都會很忙碌或是出現各種各樣的情況，如果你討厭這些煩瑣的工作，那麼你的不快樂會導致你對工作的鬆懈，你更會影響你的孩子，因為你的一切是畫在一張純潔而乾淨的白紙上，你會影響孩子們對快樂的理解和對幸福的追求。

通過對《幸福的方法》的閲讀，使我對幸福的概念有了一個全新的理解，感謝《幸福的方法》教會了我很多幸福的方法，正如書中所寫——“幸福得靠自己”。與幸福的人交往，與智慧的人交往，將健康延長到心裏，你就一定會獲得恆久的幸福！

《幸福的方法》讀後感2

看了泰勒·本—沙哈爾的《幸福的方法》之後，想到許多，學到許多。我覺得這的確是一本讓我們可以觸摸到幸福的書。其實，幸福很簡單。只要你留意，我們每個人都生活在幸福裏。一句話、一個眼神、一個微笑的表情、一個健康的體魄……在我們的日常生活中，每一樣都可以是幸福的源泉。

泰勒·本—沙哈爾説，快樂學習、開心工作和美滿婚姻是實現幸福的基礎與根本。幸福並不取決於我們得到了什麼或身處何種境地，而是取決於我們選擇用什麼樣的視角去看待生活。作為一名教師，我是幸福的。在我的工作中，孩子們的成長、孩子們的進步都讓感到由衷的幸福。

三年三班有一名眾所周知的女孩——小鳳。剛教三年級時，我發現她性格十分內向，很少説話，單詞認得不多，平時課堂上也不愛動腦筋思考，從不主動舉手發言。記得一次英語課上，我們照例進行以小組為單位開小火車練句型的活動，讀了好幾遍，結果輪到她時她又不會讀了，我經不住大聲地批評了她，但當我看到她看我的那雙畏懼的眼睛時，我覺得自己好像一個可惡的巫婆，傷害了這麼一顆稚嫩的心。她的嘴巴似乎想説些什麼，但是卻又緊緊地閉了起來。為此我的心裏很難過，也很後悔，為什麼不控制一下自己的情緒呢？我想，任何一個孩子，只要用真心、愛心、耐心，就一定會開啟她的心靈之門的。為了幫助她重新樹立自信，我下課找她聊天談心。除此之外，上課的時候，我也特別關照她，我常有意無意地讓她回答一些問題，就算有的時候她回答的聲音很小，我也鼓勵她、獎勵她。慢慢的她面對我時，不再像一隻受傷的小鹿。有一天聽寫英語單詞，她寫出了一個正確的單詞，我就及時表揚她“今天小鳳能準確地寫出一個單詞，讓老師看到了她的進步，很是欣喜，老師相信通過她的努力，還會對兩個、三個甚至更多的單詞！咱們一起給小風一些掌聲好嗎？”結果小鳳在全班同學熱情的掌聲中不好意思的低下了頭。可是，我卻不知道，我不經意地表揚，卻能給孩子帶來如此巨大的改變……

第二次上課聽寫時，小鳳竟寫出了所有單詞！我又適時地表揚了她“今天小風讓老師很是激動，更多的是感動，你們知道她寫對幾個單詞嗎？——所有七個單詞都寫對了！”全班孩子立刻報以雷鳴般的掌聲，小風也在掌聲中不由自主地坐直了身子，臉上露出喜悦的微笑。“你的進步這麼大，老師喜歡你！希望你持之以恆、保持下去，並且向更大進步進軍——朗讀和背誦課文，好嗎？”她看着我狠狠的點了點頭。令我意外的是，下一次上她班課之前在走廊上小風看到我就雀躍着跑到我跟前説：“MissLiang，我已經背會課文了！”“真的嗎？那你太棒了！老師真的太喜歡你了！”上課時，小風在全班同學驚訝的目光中背誦了課文，雖然不是很熟練，也有些單詞發音不是很準確，但較以前已經是進了很大一步，我當然不吝表揚，並且獎勵了她五顆學習星。從此以後小風變了，上課時不時能主動舉手發言了，下課有事沒事願意圍着我轉，在她的臉上能看見笑容了……教師節前夕，我收到了她的賀卡，上面寫道：老師，您辛苦了！因為您，我覺得上英語課是一件幸福的事！

我的心靈受到了震撼，感覺到自己也擁有了一份小小的偉大，還有一種強烈的幸福感油然而生。只要有愛的陽光，只要有愛的雨露，總有一天，每一株稚嫩的幼苗都會成為參天大樹，那時就是我作為一名幸福的教師最幸福的時候！

歸根結底，幸福是一種精神的追求，是超越物質的。用心感受生活，悦納自然，體會生命，珍惜自己擁有的一切，用感恩的心善待他人，幸福就會悄然而至，這就是幸福的真諦。

《幸福的方法》讀後感3

今天看這本書，覺得有一點點吃力，感覺有點抓不住重點，花了點時間，還是要多讀訓練自己。

1、瞭解到人生的四種模式，享受主義型、忙碌奔波型、虛無主義型、感悟幸福型，感覺自己在享受主義型和忙碌奔波型之間切換。

2、人際關係對個人幸福來説非常重要，其中浪漫的親密關係 是幸福真正的基石。反思：最近和親近的人的相處，如何用心經營和朋友 、夫妻之間的親密關係。

3、運用MPS模式：意義、快樂、優勢，找出交集中的答案，幫助我們找到獲得幸福的工作或方法。

4、養成習慣，改變是困難的，但把一些活動變成規律和習慣，能更好的為發掘我們的自主性和創造性提供時間保證。通過不斷練習，養成不同的習慣。

5、活在當下，簡單即幸福，關注日常生活中的細節，平常的小事，比如我們可以從與親人、學習新知識以及工作任務中獲得意義與快樂!日常生活中這些快樂的事情越多，我們自然就更幸福。

踐行：

1、養成每日早起，每日閲讀、堅持寫作記錄的習慣

2、與家人好好相處，有質量的陪伴，全家幸福，自己也幸福。

《幸福的方法》讀後感4

每個人都想擁有幸福的親密關係，然而很多人轟轟烈烈的結婚，卻又草草收尾。婚姻中不是隻有性和愛就可以長久。幸福是兩個人的經營，也是2個人的成長。我們從相互理解為基礎，用心去愛，去感恩。書中提到了幸福的思考

A、幸福的土壤：仁愛之心。《被討厭的勇氣》提到過，如果你覺得自己很消極，沒有勇氣，就去鼓勵他人。同樣的道理，為別人帶來幸福，同樣的幸福也會傳染給你，讓你的生活更加快樂有意義。

B、幸福的根：幸福的深度。根部是汲取養分的地方，也是生命的支柱。無論是經營婚姻、親子關係、社會關係，我們都要給根部提供足夠的養分，而不是一味地索取，否則，總有一天生命終將枯萎。敞開心扉去愛他人，也是在自己。

C、幸福的陽光：內在的力量。每個人都擁有追求幸福的權利。我們最大的恐懼不是覺得自己不性，我們的恐懼來自於害怕自己的潛能，我們最怕的是自己的優點，而不是缺點。我們常問自己:“我們為什麼覺得自己是傑出的、美麗的、是才華橫的呢?”但真正應該問的是:“為什麼不呢?”因為我們的內心太恐懼面對錯誤，一旦做錯就意味着一切都白費了。而我們真正需要的是擁有一顆包容的心，悦納自己，真實的面對自己，我就是這個樣子。

簡簡單單、平平淡淡就是幸福，和木蘭一起讀書就是幸福，讀書後的及時分享就是幸福，幸福是發自內心的，當你感受到自己是幸福的，那麼你的世界就是幸福的。拜倫説，所有想要幸福的人都必須學會分享，幸福是一對雙胞胎。願我們的生活每天都可以和雙胞胎相遇。

《幸福的方法》讀後感5

《幸福的方法》這是一本讓你觸摸幸福的書，這本書旨在幫忙你瞭解幸福的真相，並幫忙你過得更幸福。

任何幸福的生活決不是源於某一件重大的事情而改變，幸福的生活是靠積累而成的。如果想要實現幸福的生活，我們首先要去關注那些日常生活中的小東西，那些普通而平常的小事情，實現自己的奮鬥目標的過程中，獲得好處與快樂，那樣，我們日常生活裏這樣快樂的事情越多，我們自然就會更幸福。

幸福，其實很簡單，人的一生總會遇到挫折，總會感到茫然和困惑，但是隻要善於用發現的眼睛去尋找，用坦然平靜的心去體會，用知足常樂的意念去存儲，知足的人最容易得到幸福，對生活少一點抱怨，多一份坦然，幸福的感覺時刻就在身邊，為別人帶來幸福，就是幫忙自己帶來快樂，這就是我們樂於助人的傳統美德。其實追求幸福是沒有終點的，幸福是生命的一種基本需要，是我們在生活中種種經歷和感受！