【摘要】隨着生活節奏的加快，學業內容的增加，中學生心理健康問題越來越得到關注。學科教學作為學校教學工作的主渠道，更應擔起學生良好心理素質培養的重任。在教學中我堅持立足本學科特點，激發學生的學習興趣；培養物理思維，增強學生的自信；提高觀察能力，培養學生的意志力，從而為培養學生良好的心理素質做出努力。
【關鍵詞】物理教學；培養；心理素質
中學生的年齡都在十七八歲，正處在身心發展的重要時期，隨着生理和心理的發展，隨着學業內容的增加，或多或少的會產生各種心理障礙，但其心理取向卻有很強的可塑性和延展性，我們應適時地抓住學生心理髮展的特點，正確引導他們的心理取向。在物理教學中我努力尋求最佳切入點，培養他們堅韌自信，樂觀向上，積極進取，勇於創新和唯美的良好心理品質。使他們能夠在今後的工作中，成為一名積極向上的社會主義建設者和接班人。物理教學要符合中學生的認識規律，要有科學性、系統性，也要有趣味性和實用性。如何在教學中培養學生良好的心理素質呢？結合我的物理教學工作實際，我覺得在物理教學中培養學生心理素質要把握以下幾個切入點：
一、利用學科特點，激發學生的學習興趣
興趣是最好的老師。物理學科是一門實驗性很強的學科，我根據這一特點，在物理教學中，充分創設學習情境，啟發學生自主學習的願望，培養學生的學習興趣。在教學中，設置難易適當的問題情境，設置心理支點，讓學生學會探索，品嚐經過一番努力而獲得成功的快樂，並由此激發學生不畏艱險、勇於進取的精神。例如，在物體運動的教學中，怎樣描述一個運動的物體呢？我們完全可以讓學生髮揮自己的想象，適當的加以引導，讓學生自己想到用點來代替物體，這樣他們自己得出結論，使學生學好物理的自信心倍增。並通過引導，讓學生意識到不是隻有物理學家能夠想到，我們普通的學生也可以，增強學生的.自信心。同時思考的過程也鍛鍊了他們的意志力，成功的喜悦培養了學生的進取心，激發了學生極大的學習積極性和追求成功的動機。
二、培養物理思維，增強學生的自信心
恩格斯曾説：思維是地球上最美麗的花朵。思維也是認識過程中的重要心理現象，因此在教學中培養學生良好的思維品質非常重要。物理學的發展與完善的過程，在思想方法上是從絕對走向相對；從線性走向非線性；從精確走向模糊；從確定性走向隨機性；從可逆走向不可逆；從定域論走向場論；從時空分離走向時空統—；從分析方法走向系統方法，這充分體現了物理的思想方法和物理的思維方式。同理，這也是我們探索自然，認識自然的科學思維方式。物理學研究中形成的方法，觀察現象——概括、抽象出概念——歸納演繹、分析綜合、類比聯想——提出假説或模型——推導理論（定理、定律）——實驗驗證，同樣是科學研究的有效方法。如在萬有引力定律教學中，遵循牛頓發現萬有引力的思路：從熟了的蘋果為何落地、月亮卻懸在空中不落，再到運動的蘋果滿足一定的條件也可以不落地。進而從認識萬有引力的由來之後，再由開普勒三定律得到引力的大小。這樣，在解決問題時層層遞推，使學生得到的不僅僅是知識，更重要的是解決問題的方法。掌握科學的思維方法的另一有效途徑是在物理教學中穿插思維方式的訓練，例如可結合物理過程和習題教學，有計劃、有目的地對學生進行邏輯思維、局部與整體思維、批判與創造思維的訓練，逐步提高學生的科學素質，培養學生的自信心。掌握知識固然重要，但掌握方法比掌握知識更為重要，因為掌握了方法，就可以從舊知識中產生出新知識，並在解決問題中產生出新問題，併產生出解決問題的新方法，這對學生的意志力和自信心的培養非常重要的。因此，在物理教學中要積極訓練學生思維的廣闊性、靈活性、深刻性、批判性，並通過解決問題讓學生體驗思維的魅力，不斷增強追求更好的人生信念。
三、提高觀察能力，培養學生的意志力
一切科學的新發現、新規律，都是建立在周密、精確、系統的觀察基礎之上的。一切觀察的過程都需要良好的意志力來保障。物理學是一門以觀察、實驗為基礎的學科，培養學生的觀察能力是教學過程的一項重要任務。通過觀察現象和各種實驗活動，對培養學生的意志力，培養學生科學的思維方法和實事求是的科學態度等科學素質都具有特別重要的意義。因此，在物理實驗課上，要訓練學生實驗有主次、有步驟、有層次，從而培養學生堅持性，使學生養成執著的精神；要訓練學生實驗有準備、有計劃、有結論，從而培養學生的堅韌性，使學生養成細緻的品質。因此在物理教學中應重視物理實驗，並不斷加強對學生觀察力的培養和訓練，從而訓練學生良好的意志品質。總之，在物理教學培養學生良好的心理素質是一項重要而長期的工作，我們教師一定要在工作中多思考，勤實踐，探索並利用好物理教學與心理素質培養的切入點，為培養祖國優秀人才而努力探索。
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