1、情緒的有哪些特性？p60；p68
a、情緒具有豐富多樣性；b、情緒具有相通性；c、情緒具有感染性。
2、情緒的分類？p61喜、怒、哀、懼。
3、影響情緒變化的因素？p61；p65
a、情境的變化（情緒與情境的關係：情緒隨情境的不同而變化）；b、個人的態度
4、情緒的影響和作用？p62—p63
情緒是雙刃劍，有積極作用和消極作用：
a、情緒可以充實人的體力和精力。提高個人的活動的效率和能力，促使我們健康成長；
b、情緒也會使人感到難受，抑制人的活動能力，降低人的自控能力和活動效率，做出一些令自己後悔甚至違法的事情。
5、情緒與個人態度的關係？p65
情緒與個人態度是緊密相連的。一個有積極樂觀態度的人，往往會有更多的積極健康的情緒表現。在生活中，我們可以通過改變自己的態度來控制自己的情緒。
6、情緒需要調控的原因？為什麼青少年要學會調控情緒？p66
a、情緒對人的生活和學習有重要影響；
b、情緒與個人的態度是緊密聯繫的；
c、青少年處於身心發育的關鍵時期，經歷着豐富的情緒變化。情緒會帶給我們勇氣、信心和力量，也會使我們衝動、懦弱、憂鬱，甚至做出一些違背道德與法律規範的事情。所以情緒需要調控。
7、怎樣調控情緒？調控情緒的方法？p66—p67
a、注意轉移法。包括改變注意焦點，分散注意力；做自己感興趣的事；改變環境，像野外散步等。
b、合理發泄法。包括適當場合哭一場；向他人傾訴；劇烈運動；唱歌或大叫；
c、理智控制法。包括自我解嘲，自我安慰；自我暗示；自我激勵；心理換位；學會升華。
8、怎樣做到喜怒哀樂不忘關心他人？p68
a、人的情緒具有相通性和感染性。應該學會在合適的場合、用合理的方式表達情緒。
b、學會給予與別人更多關心，共享彼此的歡樂，分擔彼此的痛苦。
9、情緒與興趣的關係？p71
a、情趣是以興趣為基礎而產生的，情趣源於興趣；b、情趣通過興趣表現出來。
10、情趣有雅與俗之分，各自的作用與危害？p71；p73—p74
a、高雅的生活情趣，體現了一個人對美好生活的追求、樂觀的生活態度和健康的心理，有利於個人的身心健康，符合現代文明的要求，也符合科學精神和科學生活要求。他對個人的發展有促進作用，能夠形成樂觀自信、活潑開朗的健康心理，從而使人更加熱愛生活。
b、生活情趣低級庸俗的人，往往看不到生活的'豐富多彩，也看不到生活的美好遠景，只看到眼前的事物，只圖暫時的感官快樂。低級、庸俗的生活情趣，不利於青少年的身心發展，甚至損害身心健康。
11、高雅情趣的來源？p75來源於對生活的熱愛、對生活積極的和美的感受。
12、陶冶、培養高雅情趣的重要條件？p76樂觀、幽默的生活態度
13、陶冶、培養高雅情趣的重要途徑？p78豐富的文化生活
14、盲目從眾的危害？如何避免盲目從眾心理？p77
a、盲目從眾，跟着“羣體”參加無意義甚至對身心健康有害的活動，會使我們陷入庸俗的生活情趣中，不利於我們身心的健康發展。
b、要學會鑑別不同的情趣，“擇其善者而從之，其不善者而改之”。
15、怎樣處理課堂學習與豐富文化生活的關係？p78
“豐富的文化生活，是陶冶情操、追求高雅情趣的重要途徑。……領略生活的真正意義和情趣。”整段話。
16、怎樣追求和培養高雅的生活情趣？p75—p79
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b、
c、
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e、
17、情操是什麼？情趣與情操的關係？p79
追求生活情趣的過程中，我們的情感世界被陶冶，提升為情操——一種價值追求的情感，如熱愛祖國、愛護集體、承擔責任、匡扶正義等情感都是高尚情操的表現。
18、好奇心、興趣、情趣、情操的關係？
先有好奇心，後發展為興趣，興趣變得專一和深入後成為情趣，在追求情趣的過程中不斷陶冶最後提升為情操。
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