【原文】：
宋人有閔①其苗之不長②而揠③之者，芒芒然④歸，謂⑤其人⑥曰：“今日病⑦矣!予⑧助苗長矣!”其子趨⑨而往⑩視之，苗則⑪槁矣。 (選自《孟子·公孫丑上》)
【原文註釋】：
① 閔(mǐn)：同“憫”，擔心，憂慮。
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② 長(zhǎng)：生長，成長。
③ 揠(yà)：拔。
④茫茫然：疲倦的樣子或疲勞的樣子。
⑤ 謂：對……説
⑥其人：他家裏的人。
⑦ 病：精疲力盡，是引申義。
⑧ 予：我，第一人稱代詞。
⑨ 趨：快走。
⑩往：去，到……去。
⑪槁(gǎo)：草木枯乾。
“拔苗助長”這則成語的意思是將苗拔起，幫助它生長。比喻不顧事物發展的規律，強求速成，結果反而把事情弄糟。
這個成語來源於《孟子.公孫丑上》，宋人有閔其苗之不長而揠(ya)之者，芒芒然歸，謂其人曰：“今日病矣!予助苗長矣!”其子趨而往視之，苗則槁矣。
《孟子》是一部儒家經典，記載了戰國時期著名思想家孟軻的政治活動、政治學説和哲學倫理教育思想。這部書中有個故事十分有名：宋國有一個農夫，他擔心自己田裏的禾苗長不高，就天天到田邊去看。
可是，一天、兩天、三天，禾苗好像一點兒也沒有往上長。他在田邊焦急地轉來轉去，自言自語地説：“我得想辦法幫助它們生長。”
一天，他終於想出了辦法，急忙奔到田裏，把禾苗一棵棵地拔，從早上一直忙到太陽落山，弄得精疲力盡。
他回到家裏，十分疲勞，氣喘吁吁地説：“今天可把我累壞了，力氣總算沒白費，我幫禾苗都長高了一大截。”
他的.兒子聽了，急忙跑到田裏一看，禾苗全都枯死了。
孟軻借用這個故事向他的學生們説明違反事物發展的客觀規律而主觀地急躁冒進，就會把事情弄糟。
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