中醫宣傳欄內容黑板報

中醫誕生於原始社會，春秋戰國時期中醫理論已基本形成，之後歷代均有總結髮展。小編收集了中醫宣傳欄內容黑板報，歡迎閲讀。

1.暢情志、調心理：中醫認為喜、怒、憂、思、悲、恐、驚即所謂七情，是人的精神活動，是人體對外界客觀事物或現象的精神反映，也是臟腑生理功能的外在表現。適度的精神活動是身心健康的標誌，過度或不良的精神活動則是導致疾病衰老的重要因素。《素問。舉痛論》中説：怒則氣上，喜則氣緩，悲則氣消，恐則氣下，驚則氣亂，思則氣結。説明情志為病，一是直接累及相關臟腑，二是間接通過氣和火的作用而致病，影響臟腑氣機的正常運行，使五臟不能發揮正常的生理功能。因此，情志因素對疾病的發展、轉歸有着重要影響。中醫對情志的疏理根據五行理論，不同的情緒調節可有於疾病的治療，《素問。陰陽應象大論》中説：悲勝怒、恐勝喜、怒勝思、喜勝憂、思勝恐。在中醫護理實踐中，護士應根據患者性格特徵觀察其情緒的變化，努力使患者保持良好的情緒狀態，綜合應用移情、疏導、相制的矯正方法，改變患者的感受、認識、情緒、態度和行為，使患者保持舒暢、寧靜的心理環境，樹立戰勝疾病的信心。

2.合理膳食：膳食是維持人體生命活動不可少的物質基礎，是人體五臟六腑、四肢百，骸得以濡養的源泉。合理膳食在提高治療醫`學教育網蒐集整理效果上與醫療、藥物、護理起着同樣重要作用。對食物的選擇要認真運用中藥的四氣(寒、熱、温、涼)、五味(苦、鹹、酸、辛、甘)、升降沉浮及藥物歸經等學説。如遇到熱證或炎暑、濕熱季節時，選擇清熱、瀉泄的食物，達到熱者寒之的作用;根據苦味能瀉、能燥、能堅的作用，用來解除熱證、濕證、氣逆等病證;根據疾病的不同部位來選食，如病在表、在上可選升浮食物，如胡椒、姜等;病在裏、在下，可選用沉降食物，如蘿蔔、捲心菜等。膳食的合理搭配，才使機體獲得足夠的營養平衡，促進疾病恢復。我國著名營養學家侯祥川在學習《內經》配餐和飲食原則之後的總結是五穀為養，失豆則不良;五畜為益，過則害非淺;五菜當為充，新鮮綠、黃、紅;五果當為助，力求少而數，氣味合而服，尤當忌偏獨，飲食貴有節，切切無使過。在護理過程中，根據辯證結果，指導患者選擇食物時，做到病食相宜，藥食相輔，寒温相適，以促進病體康復。防止病食相違，藥食相忤，寒温失當，氣味過偏。根據不同的疾病，選擇針對性的食物以提高療效，如有透疹作用的香菇、胡蘿蔔、黃花魚;有驅蟲作用的大蒜、南瓜子、烏梅;有潤燥通便作用的核桃仁、芝麻、香蕉、蜂蜜等。

3.合理給藥：傳統的中藥治療是根據薌所具有的若干特性所決定的，所謂的寒、熱、温、涼是藥物作用於機體所發生的反應。辛、甘、酸、苦、鹹是中藥所具有的'五味，味道不同，作用各異。升降沉浮是藥物作用於人體後的四種不同趨向、性能。中藥這種特性就要求我們在護理工作中醫學教育|網蒐集整理既要注意中藥的十八反、十九畏的配伍禁忌，又要注意藥物的服用時間及方法。

4.給藥時間與人體時間節律同步協調：在服藥時間上，滋補藥宜在飯後服;驅蟲藥和瀉下藥大多在空腹時服用;健胃藥和對胃腸剌激性較大的藥物宜在飯後服;治瘧藥宜在發作前1～2h服;藥則應在睡前服;發汗藥以每日午前服用為好;催吐藥宜在清晨服。在中藥的服藥時間上，中醫有豐富的內涵，護理人員要善於學習、總結以探索最佳的給藥時間。

5.服藥方法因病情、劑型不同各異：治療寒證疾病藥宜用熱服、温服;治療熱證疾病藥宜用涼服。對於解表發汗藥要偏熱服以助汗出;清熱涼血、止血劑宜涼服;散劑、粉劑可用開水沖服或膠囊裝好吞服;膏劑用温開水沖服;危重患者要少量多次頻服;昏迷、小兒、食道手術等不能口服時可採用取鼻飼給藥等。

6.治未病：《素問。四氣調神大論》中強調：是故聖人不治已病治未病，不治已亂治未亂，此之謂也。夫病已成而後藥之，亂已成，而後治之，譬猶渴而穿井，鬥而鑄錐，不亦晚呼。所謂治未病，一是指未病先防，無病先防，二是指既病防變。護理工作在疾病的預防保健上，具有非常重要的作用，以多種形式、多方位、多層面的健康教育提高患者的防疾意識。通過飲食、運動、精神調攝等個人養生保健方法和手段來維繫人體的陰陽平衡、調養正氣，提高機體內在的防病、抗病能力，以達到正氣存內，邪不可乾的疾病預防目的和維護虛邪賊風，避之有時，精神內守，病從安來的健康狀態。

7.指導患者建立順應四時與動靜結合的生活起居習慣：一年的四季表現為春温而生，夏熱而長，秋涼而收，冬寒而藏的特點，但實質上又是不可分割的整體。沒有温熱，也就無所謂寒涼;沒有生長，也就無所謂收穫。這種相互依存、相互制約、相互轉化是宇宙萬物的固有規則。順應四時，就要適應自然，避免外邪，使人體的內環境與外環境相統一，互相平衡。在一年中：春防風，又防寒;夏防暑熱，又防因暑而至感寒;長夏防濕;秋防燥;冬防寒，又防風。要利用自然，促進健康。人類具有能動性，不僅可以以適應自然，也可能動地改造自然，使之更適合於生存，促進健康。在護理工作中，我們要指導患者要有健康的生活方式，可以在空氣清新、純潔的溪流或瀑布附近進行空氣浴;利用山地、海濱進行氣候康復;利用温泉療法、冷水浴、日光浴森林浴、漫步、練氣功、打太極拳等，根據不同的年齡、不同的病情及病症的不同階段，形成動靜結合、勞逸適度的生活節律。