演講稿可以起到整理演講者的思路、提示演講的內容、限定演講的速度的作用。在日新月異的現代社會中，我們可以使用演講稿的機會越來越多，相信很多朋友都對寫演講稿感到非常苦惱吧，以下是小編精心整理的擁有一顆感恩的心的演講稿（精選5篇），僅供參考，歡迎大家閲讀。
擁有一顆感恩的心的演講稿1
尊敬的老師、同學們：
老師們，同學們早上好！今天，我國旗下講話的題目是《擁有一顆感恩的心》。
人生不如意事常八九，可與人言者卻無二三。所以我們經常會受到各種負面情緒困擾，以至於經常在同學們的好友動態裏看到“心累”、“我想靜靜”。難以言表的不如意事並非無藥可治，至少有兩個方法是免費的、行之有效的，且無副作用的，那就是：運動和擁有一顆感恩的心。但顯然，兩種方法還是有高下之分的，一種是通過“勞其筋骨”而實現，另一種幾乎毫無成本。
那麼，擁有一顆感恩的心和治療負面情緒究竟存在怎樣的關係呢？
美國生物心理學家杜雷思沃密教授證實，感恩心理，不論是對父母、配偶、子女、朋友的感恩，還是對上蒼、大自然、社會甚至陌生人的感恩，也不論是用説的、寫的，或者默默的、自言自語的等方式，感恩可明顯有助身心兩方面的健康，尤其能減輕負面情緒。因感恩心理而產生的滿足、愉悦等積極心情會促進腦部分泌一種激素，有放鬆神經系統作用，能緩解焦慮、抑鬱、緊張、沮喪等心理壓力，使感恩者長時間地保持心境平和，有利於增強人體免疫功能。
擁有一顆感恩的心，甚至還可改變我們的思維方式，幫助我們從更高更客觀的角度來看待我們的生活，讓我們認清我們已擁有的一切，並投入的愛和享受。
有些同學可能會質疑：“我沒有負面情緒，免疫能力也挺好，對自己思維方式也挺滿意的。更重要的是，我很愛自己，很會享受生活了。那就無需擁有一顆感恩的心了吧？”
在精英文化盛行的今天，我們更傾向於把個人財富的增加、成就的獲得、權力的增長歸咎於純粹的個人奮鬥。然而鵬之徙於南冥，需以六月息；野馬、塵埃，生物之以息相吹也。人就更是如此！沒有父母給予生命，沒有優美環境的滋養，沒有國家的九年義務教育，沒有伯樂的賞識，沒有同伴的幫助，個人努力又是否能夠轉化為財富呢？人的社會性決定了人與人之間只有互相幫助、互相感恩這麼這麼一條道路。只有真誠感恩，投入回報，才能滿足各自的需要，從而推動了個人的發展與社會的前進。
世界上沒有那麼多的“順理成章”，也沒有那麼多的“理所應當”，選擇感激與珍惜，你，將擁有整個世界。
我今天的發言完畢，謝謝！
擁有一顆感恩的心的演講稿2
尊敬的各位評委、來賓：
上午好!
我是來自公司辦公室的孫鈴，今日我演講的題目是《擁有一顆感恩的心》。
讓我先來給各位講一個故事——
有個年輕人，大學畢業後到一家條件非常好的合資企業應聘。招聘的考官問他的問題是：“請問你給你母親洗過腳嗎?”年輕人回答：“沒有”。考官便説：“那我希望你下個禮拜再來面試，但有個條件，回去完成一做”。年輕人回到家裏，把面試的全過程詳詳細細地告訴了他的母親。母親為了能讓孩子進入條件這樣好的企業工作，成全了兒子的願望，把自己的雙腿伸進了兒子
第一次給他端來洗腳水的腳盆裏。當年輕人第一次摸到母親那雙象棒槌一樣細細的腿時，眼淚忍不住流了下來……他想起：自己的大學學業不就是靠着母親這樣一雙細細的棒槌一樣的腿四處奔走，為人打工、賺錢完成的嗎?他又想起：每到月初，自己就在那兒心安理得地等媽媽寄錢來，卻從未想過媽媽籌錢這麼困難!從此，他每天都要給母親洗腳。一個禮拜後他去面試，那位考官問他：“回去完成了沒有?”他點點頭：“做了”，考官又問：“你對我們公司這麼要求你，還願意來嗎?”年輕人説：“公司能不能錄用我，已經不是最重要的了，最重要的是我學到了大學裏沒有學到的，做人的，根本道理——感恩”。
這個故事，是我在查閲學習型組織相關書籍時看到的。可以説，當時深深震撼了我!直到現在每每想起，都會觸動我埋藏在心底裏的那根弦。其實，洗腳真的是很小很小的一件事，然而它卻包含了一種文化——感恩文化。而我們的公司若要取得蓬勃發展，則離不開這種感恩文化，離不開一大批懂得感恩的員工。
我想，一個懂得感恩的人，就會發現世界是多麼美好;一個懂得感恩的人，就會擁有一種平和的心態;一個懂得感恩的人，就會快樂地工作學習和生活。其實，在現實生活中，令我們感動的事情實在是太多太多……
或許，你來自一個偏僻的小山村，但那青山綠水和純樸的村民卻會永遠定格在你的心中，無論你走到天涯海角。因為這一切曾經是你振翅高飛的源泉;
或許，你很難忘記那位頭髮花白和藹可親的.老教師，因為他曾在你學業的道路上遇到困惑迷惘之時，為你指明瞭方向;
或許，你時常會想起一雙陌生但温暖的雙手，因為這雙手曾在你吃力蹬車時推過你一把，幫你越過那道坎，走上平坦的大道。……
如果你是一個懂得感恩的人，象這樣的點滴就如同大海里的浪花，多得數也數不清。朋友，就在此刻，請你們打開記憶的閘門想一想類似的細節吧!你會愈發地感受到來自朋友、來自家庭、來自社會和企業的關愛!你會愈發地珍惜生命、珍惜生活、珍惜每一次學習和工作的機會!那麼快樂就會充盈你的每一天!
説真的，我作為一名中專生，畢業後能分配到合肥供電公司，我很幸運;在公司內部我從基層做起，現在機關從事管理工作，我很知足;剛上班時，第1個月領到了80多元的工資，我很興奮;而如今我的工資獎金芝麻開花節節高，口袋日益鼓起來，我很感激，我感激有這麼好的企業不僅解決了我們生活的温飽，而且還提供了展示自我的舞台!
如今，當我每天穿着漂亮的工作服，走向白宮一樣的辦公樓時，我感恩!因為我知道，還有多少人下崗後生活沒有着落;當我每天使用着現代化的辦公設施快樂地工作時，我感恩!因為我知道還有多少人是風裏來雨裏去，一身泥一身汗地在辛苦勞作;當我每天坐在飯桌前，品嚐着可口的美味佳餚時，我感恩!因為我知道還有多少人在菜市只能買那些便宜的蔬菜，甚至捨不得買一丁點的肉來改善生活……
擁有一顆感恩的心的演講稿3
各位老師、同學們：
大家好，今天我演講的題目是《擁有一顆感恩的心》
古人曾雲，風樹之悲便是“樹欲靜而風不止，子欲養而親不待”
我們常常在失去了的時候才後悔當初的不珍惜。
因而，我們應該擁有一顆感恩的心，珍惜現在，感恩當下。
母愛如水，温婉流露，滋潤我們的心田。炎熱時，她清涼我們煩躁的心，嚴寒時，她温暖我們受凍的雙手，母親，是最懂我們的人，母親知道我們的口味喜酸還是喜甜，母親明白我們內心的委屈，母親分享我們幼稚的快樂，母親對我們知道的太多太多，而我們對母親的瞭解卻太少太少，因為她們總是犧牲自己的時間來成全我們，或許她們認為這是她們的義務，就像那位用雙手託舉生命的最美媽媽，她説，這是母親的本能，但這更是母愛的偉大。如果滴水之恩，當以湧泉相報，那麼母愛便如海洋，我們何以回報？感恩母親，不是一支只在感恩節送出的康乃馨，感恩母親，是多花些時間陪在她的身邊。感恩母親，是挽着母親的手，聽她講過去的故事，感恩母親，是不斷的完善自我，讓她感到自豪，感恩母親，是我們成為一個大寫的人，這是母愛，最具價值的終極體現。
父愛如山，沉穩有力，驚醒我們的神經。迷茫時，他指明我們丟失的方向，懈怠時，他敲醒我們麻木的思想。父親，是引領我們前進的人。弗洛姆曾言“母愛的是無條件的，而父愛是有條件的”
當我們滿足父親要求的條件後，父愛可能是一句還不錯的鼓勵。但，父愛並不吝嗇，父親，是你遇到危險時的求助對象，父親，是你需要決策時的參謀長，父親，是你疲憊無力時的支撐。感恩父愛，不是一句我愛你父親，而是明白父親的教導，感恩父愛，更不是言聽計從，是明瞭人生的方向，為之努力，讓自己進步。進步，是父親最欣慰的笑臉。
師愛如燈，温暖明亮，温暖了心照亮了路。懵懂時，老師為我們的大腦填充知識，無助時，老師為我們的心靈輸送温暖。老師，既是母親又是父親。我們怎能不感恩？感恩老師不是教師節一句淺淺的節日快樂，而是，許久不見的一次探望，師生間的回憶曾經和暢想未來。然而，對社會的有所貢獻，是對老師最崇高的感恩。
友愛如歌，歡暢悠揚，歌頌青春沉澱未來，無論相遇還是別離，我們的內心始終感念朋友一心一意的陪伴。
不悔曾經，不忘當初。讓我們感恩身邊，感恩當下。謝謝！
擁有一顆感恩的心的演講稿4
敬愛的老師們、親愛的同學們：
大家早上好！今天我國旗下講話的題目是《懷揣一顆感恩的心》。
美國有一個古老的節日——“感恩節”。每逢“感恩節”，美國舉國上下熱鬧非凡；按照習俗，人們前往教堂做感恩祈禱，舉行化裝遊行、戲劇表演或體育比賽，品嚐美味的“感恩火雞”，藉此感謝已經擁有的和即將得到的。
“感恩節”是美國的，但“感恩”卻不分國度。
全身癱瘓的著名物理學家霍金之所以能克服常人難以想象的困難，創造出一段生命奇蹟，源於他懷有一顆感恩的心；被譽為中國的跳馬王的著名體操運動員桑蘭，由於訓練中的一次偶然失誤，體操生涯被無情地畫上句號，但她併為因此而一蹶不振，從此她重新面對公眾的那一刻起，她的臉上就一直浮現燦爛的微笑，這一切源於她對給予她關懷和照顧的人們心存感激……
讓我們對我們擁有的一切時刻懷有一顆感恩的心，一顆感謝生活的心
感激生育你的人，因為他們使你體驗生命；感激撫養你的人，因為他們使你不斷成長。感激幫助你的人，因為他們使你度過難關。感激關懷你的人，因為他們給你温暖。感激鼓勵你的人，因為他們給你力量。感激教育你的人，因為他們開化你的矇昧。感激鍾愛你的人，因為他們讓你體會愛的寶貴。感激傷害你的人，因為他磨鍊了你的心志；感激絆倒你的人，因為他強化了你的雙腿；感激欺謊言人，因為他增進了你的智慧；感激藐視你的人，因為他覺醒了你的自尊；感激遺棄你的人，因為他教會了你該獨立。凡事感激。學會感激。感激一切使你成長的人！。
多一份感恩，就少一份貪婪與抱怨；多一份感恩，就少一份自大與冷漠；多一份感恩，就少一份苛刻與虛榮；多一份感恩，就少一份索取，多一份奉獻。感恩讓人更加友善，讓人更加平和。讓我們把“感恩之心”化為“感恩之行”吧。
讓我們回報父母：主動承擔一些家務，體驗父母的艱辛，減輕父母的負擔，尊重父母的勞動，要培養勤儉節約的好習慣，做到不浪費、不亂花錢。努力做讓父母放心的好孩子。讓我們回報老師：珍愛老師的勞動成果，專心聽課，認真作業，用優異的成績回報老師的諄諄教導。勤奮學習，刻苦鑽研，插上創新的翅膀，在知識的海洋裏遨遊。讓我們回報學校：愛護校園中的一草一物，不隨地亂扔果皮紙屑，努力創建一個整潔、和諧的校園。讓我們回報同學：珍惜自己和同學相處的每分每秒，不要因為自己的魯莽和任性給對方造成傷害。讓我們回報社會：遵守社會公德，遵守交通規則。關注弱勢羣體、關心社會公益事業，夜深人靜時把電視的聲音開得小些，給鄰里一個安靜的夜晚……
當然，我們能做的不僅僅是這些，我們只是想通過這個方式來喚醒大家的愛心、善良與社會責任感。讓我們行動起來吧，懷揣一顆感恩的心，把感恩這一美德發揚光大！
謝謝大家！
擁有一顆感恩的心的演講稿5
尊敬的各位老師，親愛的同學們：
早上好! 今天我國旗下講話的題目是《感恩父親》。
每年六月份的第三個星期日是父親節，本週日就是今年的父親節。這個由外國人率先設立的節日，它表達了全世界人民對父親的尊敬和對長輩的愛戴，他同樣符合我們中國人。因為我們每個人都是在母親和父親的關懷呵護下健康成長的。
在人類愛的長河裏，父愛和母愛同樣偉大。回想一下自己的成長曆程，教我們堅強、教我們自立、教我們樹雄心立大志的是父親;父親是勇氣和力量的源泉，是希望和信心的化身。尤其在做人、求學的歲月裏，父親留給我們的是堅強和忍耐，如同巨石山峯，能抵擋住風雨的洗禮、波濤的洶湧。無論春夏秋冬，不管爸爸在哪裏，一個電話，一句教導，一個叮囑都證明了父親的愛是無限的。難怪人們會選擇一年之中陽光最炙熱的6月來過父親節，原來它藴含着的是父親給予子女的最真摯、最火熱的愛。
感謝父親，感謝他深沉而熾熱的愛;感謝他無私的付出，讓我在優越的條件下生活，在優美的環境中學習，讓我享受童年的快樂;感謝父親成為我們的人生加油站，成為我的良師益友，成為我們温暖的避風港。同學們，在我們歌頌和讚美母愛的同時，千萬不要忘記父親的偉大。高爾基説過：父愛就像一本震撼心靈的書，讀懂這本書，就讀懂了整個人生。
希望在父親節這個特殊的日子裏，讓我們懷着真誠的心，真誠地對自己的父親説聲：“親愛的爸爸，您辛苦了。我會付出行動，做一個值得您驕傲的好孩子。”
最後，祝願各位老師、各位同學的父親、祝願全天下所有的父親永遠健康!
文萃咖
