有一顆感恩的心演講稿（通用5篇）

演講稿可以起到整理演講者的思路、提示演講的內容、限定演講的速度的作用。在我們平凡的日常裏，在很多情況下我們需要用到演講稿，你知道演講稿怎樣才能寫的好嗎？下面是小編幫大家整理的有一顆感恩的心演講稿（通用5篇），歡迎大家借鑑與參考，希望對大家有所幫助。

有一顆感恩的心演講稿1

不知何時，耳中充滿喧囂，再也聽不到愛的聲音；不知何時，雙眼被陰霾矇蔽，在也看不到美麗的景緻；不只何時，心中充斥悲憤，感覺不到善良的存在；我像一個受傷的小鳥，心中充滿痛楚，卻不知怎樣療傷；我像一個迷失方向的孩子，心中滿是絕望，走在漆黑的夜。時間滴答滴答，歲月從耳邊走過。哭過，笑過；笑慰着生活的給與，承納着命運的色彩紛成。經歷了年輕的懵懂，收穫着成熟的心路里程。不知何時，喧囂漸漸退去，陰霾悄悄退去，悲憤化為寧靜，直到那不經意的一天，我發現一切都不曾改變，唯一改變的是自己的心。時間給我換了一顆懂得感恩的心！

帶着感恩的心去聆聽，所有的喧囂退去，愛的聲音在心中迴響；習慣了愛縈繞的感覺。一切都變成空氣，看不到默默愛我的人，聽不到幸福在耳邊的吟唱，永遠保持眺望的姿態，尋找天空中清遠的夢。追逐中，我滿是辛酸。以為所有的幸福都離我遠去。當乘上火車，當熟悉的風景慢慢向身後退去，當站台上熟悉的身影最後化成一個小點……

頓時，所有的空氣被抽去，我像躍出水面回不到大海的魚兒，一切掙扎都變成徒勞。那一刻，我明白：愛不曾遠去。只是我們習慣佔有，習慣了享受，忘記了懷有一顆感恩的心，去感謝那給我生命的人，那給我温暖給我關懷的人，那愛我勝過愛自己的人。就在那一刻，我學會了用感恩的心去聽那愛的聲音，去體會那愛的温暖；就在那一刻，我學會了在感謝的同時去給予，去付出，去關心：媽媽，天涼，注意保暖。爸爸，忙碌之餘多多休息。奶奶，注意身體。感恩的心帶給我一份踏實的幸福，我不會再眺望那水中的花朵。因為，一顆感恩的心讓我找到最真的幸福！一顆感恩的心讓我抓住生命的寄託，領悟血脈相承的真諦！

帶着感恩的心去觀望，所有的陰霾散盡，美麗的景緻填滿雙眼。兩年前去特殊學校的經歷，永遠刻骨銘心。忘不了那天真的面龐，忘不了那憧憬的聲音，更忘不了那雙美麗卻無神的眼睛。

有一顆感恩的'心演講稿2

尊敬的老師、同學們：

老師們，同學們早上好！今天，我國旗下講話的題目是《擁有一顆感恩的心》。

人生不如意事常八九，可與人言者卻無二三。所以我們經常會受到各種負面情緒困擾，以至於經常在同學們的好友動態裏看到“心累”、“我想靜靜”。難以言表的不如意事並非無藥可治，至少有兩個方法是免費的、行之有效的，且無副作用的，那就是：運動和擁有一顆感恩的心。但顯然，兩種方法還是有高下之分的，一種是通過“勞其筋骨”而實現，另一種幾乎毫無成本。

那麼，擁有一顆感恩的心和治療負面情緒究竟存在怎樣的關係呢？

美國生物心理學家杜雷思沃密教授證實，感恩心理，不論是對父母、配偶、子女、朋友的感恩，還是對上蒼、大自然、社會甚至陌生人的感恩，也不論是用説的、寫的，或者默默的、自言自語的等方式，感恩可明顯有助身心兩方面的健康，尤其能減輕負面情緒。因感恩心理而產生的滿足、愉悦等積極心情會促進腦部分泌一種激素，有放鬆神經系統作用，能緩解焦慮、抑鬱、緊張、沮喪等心理壓力，使感恩者長時間地保持心境平和，有利於增強人體免疫功能。

擁有一顆感恩的心，甚至還可改變我們的思維方式，幫助我們從更高更客觀的角度來看待我們的生活，讓我們認清我們已擁有的一切，並投入的愛和享受。

有些同學可能會質疑：“我沒有負面情緒，免疫能力也挺好，對自己思維方式也挺滿意的。更重要的是，我很愛自己，很會享受生活了。那就無需擁有一顆感恩的心了吧？”

在精英文化盛行的今天，我們更傾向於把個人財富的增加、成就的獲得、權力的增長歸咎於純粹的個人奮鬥。然而鵬之徙於南冥，需以六月息；野馬、塵埃，生物之以息相吹也。人就更是如此！沒有父母給予生命，沒有優美環境的滋養，沒有國家的九年義務教育，沒有伯樂的賞識，沒有同伴的幫助，個人努力又是否能夠轉化為財富呢？人的社會性決定了人與人之間只有互相幫助、互相感恩這麼這麼一條道路。只有真誠感恩，投入回報，才能滿足各自的需要，從而推動了個人的發展與社會的前進。

世界上沒有那麼多的“順理成章”，也沒有那麼多的“理所應當”，選擇感激與珍惜，你，將擁有整個世界。

我今天的發言完畢，謝謝！

有一顆感恩的心演講稿3

尊敬的各位評委、來賓：

上午好!

我是來自公司辦公室的孫鈴，今日我演講的題目是《擁有一顆感恩的心》。

讓我先來給各位講一個故事——

有個年輕人，大學畢業後到一家條件非常好的合資企業應聘。招聘的考官問他的問題是：“請問你給你母親洗過腳嗎?”年輕人回答：“沒有”。考官便説：“那我希望你下個禮拜再來面試，但有個條件，回去完成一做”。年輕人回到家裏，把面試的全過程詳詳細細地告訴了他的母親。母親為了能讓孩子進入條件這樣好的企業工作，成全了兒子的願望，把自己的雙腿伸進了兒子

第一次給他端來洗腳水的腳盆裏。當年輕人第一次摸到母親那雙象棒槌一樣細細的腿時，眼淚忍不住流了下來……他想起：自己的大學學業不就是靠着母親這樣一雙細細的棒槌一樣的腿四處奔走，為人打工、賺錢完成的嗎?他又想起：每到月初，自己就在那兒心安理得地等媽媽寄錢來，卻從未想過媽媽籌錢這麼困難!從此，他每天都要給母親洗腳。一個禮拜後他去面試，那位考官問他：“回去完成了沒有?”他點點頭：“做了”，考官又問：“你對我們公司這麼要求你，還願意來嗎?”年輕人説：“公司能不能錄用我，已經不是最重要的了，最重要的是我學到了大學裏沒有學到的，做人的，根本道理——感恩”。

這個故事，是我在查閲學習型組織相關書籍時看到的。可以説，當時深深震撼了我!直到現在每每想起，都會觸動我埋藏在心底裏的那根弦。其實，洗腳真的是很小很小的一件事，然而它卻包含了一種文化——感恩文化。而我們的公司若要取得蓬勃發展，則離不開這種感恩文化，離不開一大批懂得感恩的員工。

我想，一個懂得感恩的人，就會發現世界是多麼美好;一個懂得感恩的人，就會擁有一種平和的心態;一個懂得感恩的人，就會快樂地工作學習和生活。其實，在現實生活中，令我們感動的事情實在是太多太多……

或許，你來自一個偏僻的小山村，但那青山綠水和純樸的村民卻會永遠定格在你的心中，無論你走到天涯海角。因為這一切曾經是你振翅高飛的源泉;

或許，你很難忘記那位頭髮花白和藹可親的老教師，因為他曾在你學業的道路上遇到困惑迷惘之時，為你指明瞭方向;

或許，你時常會想起一雙陌生但温暖的雙手，因為這雙手曾在你吃力蹬車時推過你一把，幫你越過那道坎，走上平坦的大道。……

如果你是一個懂得感恩的人，象這樣的點滴就如同大海里的浪花，多得數也數不清。朋友，就在此刻，請你們打開記憶的閘門想一想類似的細節吧!你會愈發地感受到來自朋友、來自家庭、來自社會和企業的關愛!你會愈發地珍惜生命、珍惜生活、珍惜每一次學習和工作的機會!那麼快樂就會充盈你的每一天!

説真的，我作為一名中專生，畢業後能分配到合肥供電公司，我很幸運;在公司內部我從基層做起，現在機關從事管理工作，我很知足;剛上班時，第1個月領到了80多元的工資，我很興奮;而如今我的工資獎金芝麻開花節節高，口袋日益鼓起來，我很感激，我感激有這麼好的企業不僅解決了我們生活的温飽，而且還提供了展示自我的舞台!

如今，當我每天穿着漂亮的工作服，走向白宮一樣的辦公樓時，我感恩!因為我知道，還有多少人下崗後生活沒有着落;當我每天使用着現代化的辦公設施快樂地工作時，我感恩!因為我知道還有多少人是風裏來雨裏去，一身泥一身汗地在辛苦勞作;當我每天坐在飯桌前，品嚐着可口的美味佳餚時，我感恩!因為我知道還有多少人在菜市只能買那些便宜的蔬菜，甚至捨不得買一丁點的肉來改善生活……

有一顆感恩的心演講稿4

當讓你真正表達你的感激的時候，你最想感謝的人是誰呢?

感謝陪伴我們走過生命之路的父母吧!當我們剛剛來到這個世界上，什麼事都還沒來得及做的時候，我們就收到一份最大的禮物——那就是生命。沒有這種最神聖的贈與，我們的一切都只能是虛無。我擁有了生命，才擁有了生活的權利，擁有了體驗的機會，從這一點來説，我們的一切都源自父母對我們的恩惠。在他們日漸疲憊的眼中，我們永遠是孩子，是他們願意用一生去守望和呵護的珍寶。從小到大，作文裏寫不完的素材便是父愛母愛，他們為你做的一切你都清清楚楚地記得。而文字在感情面前終究是單薄的，父母所需要的，不是歌頌和讚美，或許你不曾發現，你最簡單的一聲“謝謝”，都能讓他們獲得莫大的欣慰。我們面對的，永遠是沒有索取的付出，一言一語，細細體會都是親情。羊有跪乳之恩，鴉有反哺之義，人有百里負米者，有卧冰求鯉者，有哭竹得筍者，有戲綵娛親者，有蘆衣順母者……今天的我們又能做些什麼呢?

感謝在求學之路上為我們照亮前方的老師們吧!教師被稱為“人類靈魂的工程師”，沒有智慧的生命就無法創造價值，而正是有了老師，我們才得以從混沌的原始生命中觸及外部的世界。學與知的旅程就是靈魂成長的旅程，走過這條路，我們發現了物質以外更豐富的精神生活;走過這條路，我們從一個自然人蜕變成一個社會人;走過這條路，懵懂和迷茫就留給了昨天，喜悦和收穫就在不久的未來。旅途漫漫，我們堅定的腳步在鼓勵和鞭策中從未停止。從古至今，老師的形象凝聚成燃燒不熄的紅燭、辛勤耕耘的園丁，深夜燈光下的剪影，而在未來的歲月裏，定會有更多純美的語言來表達説不盡的感激。而我們只能用一句“謝謝!”來表達情意。

感謝我們生活的世界吧!一段乾淨的馬路，需要一名環衞工人數小時的打掃;一顆挺拔的行道樹，需要一名園丁每週數次的照顧;一幢舒適的教學樓，需要建築工人經年一磚一瓦地累積……細細數來，你會驚訝地發現，我們甚至無法想像到底多少人的勞動才成就了我們看似簡單的生活。一個人生存，時時刻刻受到社會給予的恩惠，從點點滴滴的細微之處推動着世界有序的運轉。大多數人都會關心慈善事業。慈善便是一種感恩的行為，小到一飯之恩，當永世不忘，大到被譽為“華僑旗幟，民族光輝”的陳嘉庚先生的救國建國之舉和最近可歌可泣的賑災救難的義舉。成就是一種境界，而到達這種境界的人都清晰地感受到了社會曾經給他們的關懷和幫助，感恩之心長存，那麼一切就都值得感恩。其實，感恩並沒有通常認為的那麼不切實際，哪怕只是給迎面走來的人一個親切的微笑，都是滲透着感恩的行動。

生活需要一顆感恩的心來創造，一顆感恩的心需要生活來滋養。

最後我想提醒大家，我們不是僅僅用感恩節這一天來完成我們早該完成的感恩，而是用這一天，提醒自己在未來的365個日夜裏不忘感恩。

謝謝大家!

有一顆感恩的心演講稿5

各位老師大家好，這幾天有一首歌一直在感動着我，相信大家也都知道，就是“我來自何方？像一顆塵土。有誰知道我的脆弱？”（手語）是啊，我們生存在這個世界上，就像一粒塵埃一顆草芥，在天地之間我們是那麼的渺小，渺小得不值一提。但是從什麼時候起，我們的內心變得如此的強大，大到可以用微薄的力量去對抗那未知的命運。

我想，應該就是這樣一顆感恩之心吧。

感謝父母，感謝家人，感謝生命，感謝生活。

那麼，我也同樣的，要感謝羣益，正是在這裏，我真正懂得了什麼是教育學生的大智，什麼是至純至善的師德。

我不是雄鷹，卻渴望完美的飛翔，是羣益給了我廣闊的天空，並且幫我打磨了更堅強的翅膀。

我不是飛魚，卻期待能躍上海面，沐浴温暖的陽光，是羣益，讓我在縱身一躍時劃出更優美的弧線，然後降落得穩穩當當。

一年的光陰總是在不經意間悄悄溜過，然而，那留下的痕跡卻那麼深那麼深。你看不見翅膀的撲打，可我卻忘不了曾經的飛翔。

忘不了第一次進入班級，面對一雙雙期盼和等待的眼睛，壓力油然而生。

忘不了第一次家長會上和家長推心置腹，得到家長不絕於耳的鼓勵。

忘不了每一次學生取得成績後我們共同的喜悦。

忘不了學生在課堂上哽咽着為大家講述母愛的故事。

忘不了學生在聽到讀老師自己的文章時一臉的感動和虔誠。

羣益一年，留給我的是那麼多那麼多的記憶，讓我在從教十年後依然還能充滿激情。

羣益一年，帶給我的是那麼多那麼多的感動，一個女生悄悄對我説“老師，其實我更加喜歡你”，學生主動跑過來問“老師，有什麼要幫忙的嗎？”晚上在家上網，學生偷偷告訴我“你的綽號算最好的了。”還有一直不愛學語文的一位男同學開始認真做語文作業了，來問問題了

羣益一年，時時催我進步的，是那麼多那麼多的思考：我拿什麼奉獻給你，這些可愛的孩子？

在他們成長的道路上，我是給他們甘之如飴的現在，還是堅韌不拔的將來？

為了給他們以江川，我開始努力地成為大海。大海之所以容納百川，是因為它把自己放在低的位置。於是我仰起頭，仰望先賢，讓自己得到教誨，同事面前，我認真聆聽建議和意見，每一位老師，都給了我啟發，每一次聽課，都是一次長進。我如飢似渴地學習着，打開電腦上的文件夾，密密麻麻的課件晃花了我的眼睛，然而我卻知道，這麼多課件，正是壘起知識堡壘的基石。課堂上，我們互相探討，據理力爭，我們忽發靈感，積極創新，我們追求真理，其樂融融，課堂，成了我們共同的園地。偶爾的考試，在學生還在爭論不休的時候，我已經捧着批好的試卷步入教室，學生算算，即使加上吃飯的時間，也超不過三節課，而老師，在這不到三節課的時間裏，是怎樣的奮筆批改的啊。老師，你累不累？我當然累，可是，我無怨無悔，因為每一滴汗水，都是滋潤禾苗的甘露。

羣益以它的人文氣息薰陶着我，羣益的學子以優秀的素質推動着我，羣益的老師以敬業奉獻的精神打動着我，為師為生，在這裏都是一種幸福。

多少次頂着星星出門，迎着燈火回家，心中總會湧起一絲疲憊，教師是辛苦的，苦到沒有個人的時間和空間，但是多少次，看到學生滿足的笑容，聽到學生由衷的問候，又怎麼能放緩前行的腳步？曾經以為自己在教育這條路上已經麻木，但，分明的，那屬於教師的激情卻從未有絲毫的遠離。曾經懷疑過自己的選擇，以為那是青春時毫不更事的代價，但是，世事變換，今天的我，深深地懂得，珍珠的圓潤來自於石子磨礪的痛苦，鷹的搏擊起於不懈的追求。所以，我理解了幸福，也懂得了感恩。

“花開花落，我一定會珍惜。”（手語）