跑步經歷日記400字

一天終於結束了，我們對人和事情也有了新的看法，是時候用心地寫一篇日記了。日記怎麼寫才不會千篇一律呢？以下是小編幫大家整理的跑步經歷日記400字，歡迎閲讀，希望大家能夠喜歡。

跑步經歷日記400字1

槍聲一遍又一遍地在操場上響起;一支又一支的隊伍在跑道上揮灑汗水;一位又一位的同學衝到終點高聲歡呼;這就是我們的體育中考。體育中考一共三個項目，長跑是這兒的重頭戲也是最值得一提的了。

跑前，我們站在操場邊上做準備活動，這也許是我做的最認真的準備活動了吧?每一個動作甚至和老師的如出一轍。看着前面的幾個班的同學互相拉着、推着、拽着拿下一個又一個的滿分，一聲又一聲的高呼響徹長空，心中激動難以言表。站在跑道上，一時竟有些膽怯了，悶熱的天氣跑起來是很累的，更何況我們是最後一個班，這竟讓我有些身負重任的感覺。頓時我思緒萬千了，“砰!”來不及我多想，槍聲響起，我整個人有些呆住了，機械地按照隊形向前跑去……100米……200米……400米……已經跑了一半了，自己也慢慢找回了神志。看着自己和旁邊的同學與前面的同學已經拉開一段距離了，咬咬牙，伸手抓住她向前跑去，聽着老師的報時，心裏有些着急，怎麼辦?已經超過了預定的時間了!還有一百米，聽着旁邊的老師喊：“別等了!衝啊?!”加速，把自己剩下的力氣全拿出來，衝着終點衝刺。整個人有些發懵，衝到終點後本能地向後望去，只見不同科目的老師拖着、拽着一名又一名跑步吃力的同學，心中怎麼可能不蕩起波瀾?

這是我們的八百米，最後的八百米，最難忘的八百米!

跑步經歷日記400字2

金風送爽，我校的千秋運動會拉開了項目賽場上的運動員奮力拼搏賽出了水平，賽出了風格，加油加油，一陣陣的加油加油!珍珍的加油聲不絕於兒，經過一輪輪精彩的比彩虹。四年級組的跑步了。

比賽開始了，只聽啪的一聲，發令槍響，我完成好小劉翔的王者同學就像一隻離。鉉的箭嗖的一下衝了起跑線他。邁開大步。搜下身雙肩用力擺動失禁的話，我這這時它既像一匹飛奔的駿馬，趙亞好像踩的風火輪一般，可是過了一會兒王者已經累了。氣喘呼呼上接不接下氣。此時他已經從第一落到了第四豆大的汗珠從他臉上。流了下來，他好像有點兒堅持不住了，這時我班所有的啦啦隊着急了，他們齊聲給王哲瀚還有一對還追。若紅領巾一邊喊加油王者，你是我們班唯一的希望，有的在喊王者。你是最棒的，你是我們班的英雄。吶喊聲。想去了雲霄王者，在同學的鼓勵下，更加賣力了，他的雙臂使勁的白龍話他從第四追到了第二。到了衝刺階段了，校郵箱好像把身體內的一切能量都發揮出來真是這樣兒，玉龍還剩五米，王者是出只奶大勁兒衝到了終點線，我們第一我們第一，就這樣全球運100米競賽。畫上了圓滿的句號。

瞧，這是一場多麼激動人心的競賽呀!

跑步經歷日記400字3

在一個陽光明媚、碧空如洗的早上，學校舉辦了運動會，我既高興又緊張。吃完早飯我以每分鐘100米的速度到學校。

等同學們都到齊了，然後集合好隊伍準備開始比賽。這次我們班跑的最快的呼延盛奇來為我們跑500米長跑。每個同學心裏都好像裝了一隻小兔子。正在蹦跳，都為他捏了一把汗。只得“砰”一聲，隊員們都像一隻猛虎向終點衝去。我一看大事不妙——呼鹽盛奇排在第三。我喊破喉嚨為他加油。漸漸地他跑到了第二名，離第一名只有一步之遙。他脹紅了臉，全力衝刺到了終點，他的身子碰到了終點線，進了半決賽。可是進入半決賽的都是一些大長腿，他害怕極了。後來在老師的鼓勵下他來了信心。比賽開始了，我方啦啦隊拼命的喊“加油!加油……”在跑的過程中，他鞋子掉了，可他還在往前跑，最後終於衝到終點，他再把鞋子撿回來。我心想：這下更難了，決賽的對手個個都很壯。可呼延盛奇卻不害怕比賽了。決賽開始老師也過來加油，最後，在我們的歡呼聲、加油聲下他取得了第四名的名次。

通過這次跑步比賽，我懂得了，只要努力就會有收穫的道理。

跑步經歷日記400字4

秋風送爽，我校的運動會拉開了序幕。經過一輪輪精彩的比賽後，到了四年級的`跑步比賽。

運動員們上場進行了熱身運動，他們有的緊張的出了汗;有的信心滿滿，覺得一定能拿到第一;有的若無其事，竟和別人聊起了天，好像自己不是來參加跑步比賽的。

跑步終於要開始了，隊員們半蹲在跑道上，左腳尖頂在起跑線上，右腳跪在跑道上兩手就像被吸鐵石吸在了地上。裁判喊：“一，二，三!”發令槍“砰”的一聲，三名隊員像雄鷹一樣跑了出去。周圍的觀眾就像一羣嘰嘰喳喳的小鳥，有的喊：“加油，不要輸呀!”有的喊：“使勁跑!拿第一!”一開始三名隊員都跑得很用勁兒，慢慢的他們都氣喘吁吁了，便大步的邁出步伐，想快點到達終點，結束這場比賽。他們你不讓我，我不讓你，離終點只差幾步了，只見一名隊員使勁一跨，便越過了終點線，得到了第一名。頒獎的時候，校長親自給他頒獎，獲勝的那位隊員滿臉笑容。

這場跑步比賽讓我明白了一個道理，只有堅持才能獲得勝利。

跑步經歷日記400字5

每年的3月8日到3月10日是一年一度的動物運動會，今年最有看點的是60米賽跑。因為小狗和小鹿都是奪冠的熱門人選，大家都很期待。

3月8日，森林裏的小動物都來參加運動會了。小狗、小貓、烏龜、小鹿、小豬參加60米跑步，小猴裁判説：“前三名進入決賽，其餘被淘汰。”“預備——跑”隨着一聲令響，運動員們像離弦的箭一樣跑起來，拉拉隊加油的聲音此起彼伏。小鹿和小狗互不相讓，小狗努力地奔跑，烏龜和小豬跑得比較慢。結果，小狗第一，小鹿第二，小貓第三，記者們紛紛到小狗那邊拍照，訪問……，小鹿不服地説：“小狗有什麼了不起的!等到決賽的時，我肯定是第一!”可説來簡單，做起來卻不容易，小鹿開始還能堅持，到後來就鬆懈了，只有在想起來時才偶然練練，小動物們都來勸小鹿勤快些，可小鹿不聽。

3月10日，開始決賽了!“預備——跑”這次競爭更激烈，小狗暫時領先，小貓緊跟着，而小鹿卻落後了，他費了九牛二虎之力，可還是追不上。小狗還是第一名，看看上台領獎的小狗，小鹿忍不住問：“你是怎麼樣做到的?”小狗説：“天天練習”小鹿聽了，臉紅了。

勝利永遠屬於努力堅持的人。

跑步經歷日記400字6

一年一度的校秋季運動會，在如火如荼的報名中，我踴躍報名參加了1500米長跑比賽，雖然報名參加此項比賽，但心裏還是沒有把握拿到好的名次。為了班級榮譽而戰，我給自己制定了訓練計劃，直到比賽的前一天，我還在按計劃訓練着。

比賽是在連綿細雨中進行的，訓練已久的我，早就有了對敵之策，我想前三圈慢跑，跟上隊伍，最後一圈留足體力進行衝刺，雖然將計劃制定的如此完美，但是劇情的發展可沒有按此進行。

比賽一開始，選手們都向離弦的箭一般衝了出去，而我因為不想造成尷尬的局面，也加快了步伐飛衝了出去，生怕被他們甩開。就這樣跟跑了一圈多，我整個人就像泄氣的氣球一般沒有了動力，在接下來的幾圈中，我跑得氣喘吁吁，上氣不接下氣的，渾身是汗，雨與汗水夾雜着，使我的頭腦已經不清醒，像一頭昏睡的獅子剛醒過來，漫跑着;像一駕燃料即將耗盡的飛機，在空中慢飛着，心中頓時有了停止比賽的念頭。就在這時，我們班上來了好多啦啦隊，邊跑邊喊着“加油、加油……”。這時的我就像又有了燃料的飛機，恢復了動力，步伐加快，超過了一個、兩個、三個……，我盡了我最大的能量，拼命的衝着，終於衝過了終點。

雖然，最後沒有取得理想的名次，但通過此事使我深刻的體會到了“只有堅持才能夠成功”。

跑步經歷日記400字7

這一天，春光明媚，我早早地起了牀。去了公路邊。你知道我為什麼要到公路邊嗎?因為昨天我和表哥約定好了，明天我們比賽跑步，看誰跑得快!我爽快地答應了，並拉了鈎。

“怎麼回事，想在還不來，這都八點了。難道失約了?”我自言自語地小聲説。我等了20分鐘，終於來了。

“我來了，我來了。哎呦，累死我了!讓我先緩口氣。”表哥氣喘吁吁地説。

“哥，你終於來了，我等到花兒都謝了。”

我和表哥先做了熱身運動。這時，媽媽來了，脖子上還掛了一個口哨，大概是等會用口哨代替“開始”二字吧!

隨着一聲口哨聲，我和表哥開跑了，我們的距離是100米。我們兩個不相上下，你追我，我追你的，我遠遠地望見了爸爸在那一邊等着。由於我小，跑的快，表哥被我遠遠地拋在了後面。“哈哈哈··· ···哥，你追不上我!”我還給表哥做了個鬼臉。表哥氣得臉都紅了，一不小心摔了一跤。我幸災樂禍，停下來笑個不停。表哥生氣了，站起來就追我，我嚇得大叫一聲，我拼盡了全力向前跑。也許是表哥經常不運動的結果，導致了他拼多大的力氣，也跑不過我。

快了，快到了。我彷彿看到了勝利的曙光，用出吃奶的勁用力跑，10米，7米，4米，1米。我先到，表哥緊隨其後。耶!我贏了!我高興的一蹦三尺高，我看了表哥一眼，一副失落的表情!

表哥在昨天還説我跑不過他，切!吹牛也不打個草稿!