跑步日記4則

日記是用來記錄我們每一天所發生的一些事情或是一些收穫感悟等內容的題材，十分簡單。下面是小編整理收集的跑步日記4則，歡迎閲讀參考！

跑步日記（1）

我6歲的時候，在學前班裏讀書。那一次運動會上的跑步比賽，令我終生難忘。

比賽快開始了，我看了看將要和我比賽的隊員們。突然間，我看到了徐小麗。天啊，她可是出了名的“飛毛腿”呀！和她跑步比賽，我跑得再快，也只能得第二了。心急如焚的我，為了掩飾我的慌張，表面卻格外鎮定。裁判喊：“預備……跑！”各位隊員們飛一般地衝出起跑線。剛開始時，大家都跑得差不多快。過一會兒，我看看後面的隊員們：咦？徐小麗呢？猛地一回頭：她都跑到我前面去了！我開始使出全身的力氣，往前衝。我看見同學對我家有，老師也用力鼓勵我，我更用力了。心想：我一定不能辜負老師、同學對我的期望。在快要到達終點的時候，我竟然和徐小麗是平手。在這千鈞一髮的時刻，我腦子裏閃過一個邪惡的念頭。想：這樣我就不會辜負老師、同學對我的期望。可是，如果這樣，徐小麗就會受傷。不這樣做，我又不會得第一。怎麼辦呢？沒想太多，我把腳一伸出去，“啊！”徐小麗被我絆倒了。回頭一看了一下她的臉：全是淚水、汗水。真想去扶她，面對老師、同學的加油聲。我只好狠下心，衝了上去……“恭喜你呀！同學，你獲得了第一名！”裁判對我説。“鄭新蕾，你居然能跑過徐小麗耶！”“你好厲害呀……同學、老師都誇我，我卻不那麼開心。望着徐小麗被她同學扶回教室的背影，我心都涼了半截。

有一天，聽媽媽説，我要轉學了。趁那個時間，我把事情一五一十地講給了徐小麗聽。不停地給她説對不起，她不僅沒怪我，還要我和她做朋友，當然、我答應了她。

從那件事以後，是徐小麗讓我知道，不要做違背良心的事。也讓我學會包容他人。

那件事，真令我難忘。

跑步日記（2）

今天起牀時，7點的早晨在贛州已投射着一斜朝陽，雖已不那麼熱烈，但還是能感覺到一股暖意，向青年般，朝氣陽剛。

洗漱完畢然準備去跑步，走在宿舍樓下的'菜場人羣湧動，嚷嚷而談，我卻有心體會，雖想置身度外，但餓着肚子總得也要擠進去，我與那些老人是涇渭不分的，排隊詢問，排隊買好早點

走在去奧林匹克的廣場道路上要一公里路，兩條腿慢慢的跑着，經過三所學校，和四個路口，已有所疲憊，偶爾看到其他同齡女子五顏六色的穿着，微風拂面，笑如薔薇，七仙女般模樣之人甚多。縱我無心欣賞。疲憊不堪的連跑帶走到那已八分鐘，先去單槓那做了九個引體向上，十分激動。

跑了六圈，比上次跑圈都略快一點點，腳也已不那麼疼了，有點喜出望外，欣喜有餘的走回宿舍，穿着一件衣服還是很熱，擼起袖子後有很多老人看着，我不解的想着已贛州人的思維大概是認為我是“曹頭”吧，衣衫襤褸，，，還是低頭走回宿舍吧。。。

跑步日記（3）

今天，是我校第二十九屆運動會開幕的第三天，也是運動會的最後一天上午。各個年級跑完200米和60米比賽後，那正是我期待以久的時刻---六年級男女60米混合接力賽。

可是，我正想邊吃着牛奶和麪包邊哼着小曲，悠閒的靠在樹邊為咱們的運動員加油。誰知，強強飛奔到我身邊，説：“別吃了，省得待會兒跑不動。”我吃了一驚，差點嗆着，問：“啥？我又沒參加跑步，為啥要跑？。”強強回答説：“胖子今天沒來，要你當替補隊員。”我興奮地説：“哦也英雄終於有用武之地啦！”説完，忙把手裏的東西扔了，跟隨強強到謝老師那兒報到。

比賽快開始了，我們先列好隊，男左女右，準備戰鬥。楊梅為第一棒，可一直在那耍酷---玩棒。身為下一棒的我，一直勸他説：“別玩了，等一下跑跑完步拿了第一隨，你怎麼玩。”只見他羞愧地低下了頭。這時，大家對勝利充滿了信心。“砰”的一聲槍響。一。三班的運動員都飛奔出去了。糟了，楊梅漫了一秒，這點還可以原諒。可是，到了那邊女孩接棒的時候，竟然丟了棒。我們又落下了一大截，這該怎麼辦呢？我們沒有泄氣。為了那一大截，我們後面的拼命地跑。可喜的是，一班也丟了一棒。我們三個班簡直是齊驅並駕，我班的“加油”聲也是此起彼伏。在最後關頭的時候，三班的主力隊員---廖濤，猛的衝向了終點……三班技高一籌，得了第一，我班屈居第二。

屈居第二的我們，帶着那麼一絲絲的遺憾，但是，把我們的歡聲笑語，把我們撒下的漢水永遠的留在了運動場上。

跑步日記（4）

20XX年X月X日  晴

上學時，體育課上我的跑步成績總是第二名，我告訴老爸後，老爸説：“放暑假我們一起堅持跑步。”

放暑假了，每天晚飯後，老爸帶着我和哥哥一起到洛浦公園跑步，從家裏一直跑到王城大橋下。跑步時，老爸告訴我們，要抬頭、挺胸，姿勢正確，均勻呼吸。

開始時，我覺得很累，跑得太遠了，有時跑不動，想哭。經過一段時間的鍛鍊，我漸漸覺得不累了，還能夠跑得很快。老爸説：“跑步貴在堅持，即可以鍛鍊身體，還可以磨鍊意志。”

我決定要堅持跑下去，把身體練得棒棒的，做個健康的好孩子。