今天我在學校自由自在地讀課文,突然,老師下達口令:“點到名字的同學去體育組,”我們靜靜地聽着,老師點到我的名字時我興奮不已,迅速地和幾個同學來到了體育組。老師説:“説早上7:00到校,下午放了第二節課練習30分鐘。”我很想放棄,但老師説:“這對你的身體有好處哦!”
回到家裏媽媽也是説:“這對你小升初體育方面有很大的.幫助。”我有了信心。來到了學校,老師先教我們壓腿、活動手腕、跑步、抬腿,做完這些項目,我們便開始跳跳繩,我一開始不會一分鐘只跳了50個,老師就告訴我們跳的時候腿繃直,手腕60度轉,跳繩落地時傳達給大腦讓你腿稍微跳一下就這樣才是正規的跳法。我們就開始學着老師的模樣跳跳繩了,第二次80、100、.......我們這幾天沒有白下辛苦的成果回報吧!
到了現在我一分鐘就可以跳200個以上,我這幾天起早貪黑的鍛鍊着迎接的新城區跳繩
比賽,我們要代表東街小學跳繩比賽,是很不容易的一件事。我要堅持到底,不能鬆懈自己哦!因為我是體育班長!
文萃咖
