在平凡的學習、工作、生活中，許多人都寫過作文吧，作文是經過人的思想考慮和語言組織，通過文字來表達一個主題意義的記敍方法。如何寫一篇有思想、有文采的作文呢？下面是小編為大家收集的跑步作文400字4篇，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
跑步作文400字 篇1
這位“跑步王子”叫李宇奇，他身材不高，只有一米四，但卻很機靈。
有一次，體育課上，我們做好算盤操後，有一些女生來追李宇奇，我看了一下女生隊有五六個。女生們快抓到李宇奇時，李宇奇就加速，就像出擊的獵豹，跑了一會兒後，李宇奇停下來，氣喘吁吁地説：“我們來一場比賽，我們兩個男生跟你們兩個女生跑步，要是我贏了，你們不準再抓我。”女生們生氣地問：“那我們贏了呢？”李宇奇不假思索地説：“那你們把我抓走，隨便打。”女生們異口同聲地説：“好。”
比賽開始了。女生説：“預備---跑。”四位同學一起跑，第一位是女生，第二位是李宇奇，第三位是男生，第四位是女生。半圈快跑完了，第一位女生已經很累了，所以跑在最後，李宇奇讓開位置，讓第二位男生跑第一，快到終點了，李宇奇使出全力，向終點跑去，他伸開手臂，奮力向前跑，就像一輛正在飛快奔馳的賽車，李宇奇一蹦三尺高，高興地説：“我贏了。”
還有一次，我跟李宇奇跑步，終點就在前方，還有兩分米我就贏了，突然，我聽到了一陣飛快的腳步聲，我回頭一看，原來是李宇奇跑了過來，他像風一樣跑到了終點。
這就是我們班的跑步王子，他可是我的偶像呢！
跑步作文400字 篇2
我的課餘生活真是豐富多彩。我喜歡踢足球、看書，還有跑步。我最喜歡的是跑步運動。跑步不僅能強健體魄，還能磨練我的意志，也能給我帶來快樂。
每天清晨我都要出去跑步，我享受那種微風拂面的清涼，享受那種速度與力量的激情，享受那種大汗淋漓的快感。跑步不僅讓我身心愉悦，還讓我學會了堅持。記得剛開始跑步時，100米就已經讓我氣喘吁吁，為了讓我的跑步速度提高，媽媽每天堅持陪我跑步，在我每次想放棄的時候媽媽總是對我説忍耐和堅持是痛苦的，但它會逐漸給你好處，帶領你走向成功。因此，每當我要體力耗盡，想要放棄的時候，都會在心中告訴自己：再堅持一秒，就一秒，我一定會進步。就這樣，在媽媽的指導下，我經過一段時間的不懈努力，我的跑步速度逐漸加快，成績也隨之提高了不少！現在我跑800米都不成問題了。
我想對所有人大聲的説：生命在於運動，請你也愛上跑步吧，它會帶給你快樂，讓你心情舒暢；愛上跑步吧，它能鍛鍊你的身體，讓你健康成長；愛上跑步吧，它可以激發你的潛能，堅強你的意志。從現在開始，讓我們一起跑起來吧！
跑步作文400字 篇3
今天是學校一年一度的運動會，我們懷着無比激動的心情，很早就來到學校。運動會有很多比賽項目，有跑步，有跳繩，還有親子運動……真是精彩紛呈！
跑步比賽馬上就要開始了，我參加了200米預決賽。我當時很激動，因為能代表班級去參賽是一件很光榮的事。但是我又有一點擔心，因為聽到一些剛跑完100米的`同學説跑得很累，而且對手都很強大。看着他們一個個汗流浹背的，我想跑200米那一定更累了，我能戰勝對手嗎？當我走到起跑線時，我想打退堂鼓了，因為跑道比我預想的長很多。我當時想，我可能跑不過別人了，但想到要為班級爭光，不能讓同學失望，我一定要堅持，一定要跑贏。可是現實是殘酷的，當我要進入最後的衝刺時，我沒力氣了，速度不由的慢了下來。我只覺得腿越來越沉，眼看一位位同學超過了我，我心裏很不甘心。可不知道為什麼我想往前衝，我的腳卻不聽話，反而慢了下來，怎麼也跑不快了。就在最後一位同學快要超過我時，我聽見了同學們的加油聲，我頓時又有了力量和信心，奮力跑了起來，終於甩開了追上來的同學，衝過了終點。
最終，我取得了200米跑步比賽的季軍， 我很開心能為班級爭光。我想，我以後還得努力，爭取下一次能站上冠軍的領獎台。
跑步作文400字 篇4
早晨，我聽到媽媽大叫一聲，我急忙跑過去。媽媽紅着臉，飛快地從電子秤上跳下來，無奈地看着我説：“我又長胖了。”我快速地站上電子秤，發現我也變重了。我急忙拉來正在刷牙的爸爸，推他上秤——我們全家都長胖了。
爸爸滿不在乎，媽媽嘟囔着要減肥，我提議全家運動挑戰。爸爸媽媽一直贊成。
我們説幹就幹，我拿來紙筆，全家圍坐一起，開始制定作戰計劃，媽媽率先發表作戰宣言，每天運動一小時，不吃零食，多喝水。我補充道：“跳繩、跑步和仰卧起坐不能少。”我和媽媽同時看向爸爸，爸爸擠出痛苦的微笑説：“儘量，儘量做到吧！”
計劃制定完畢，由我來負責記錄，我在白板牆上又塗又畫。
開始的前三天，我們都做的很積極，漸漸的爸爸開始打折扣了，我提醒了他幾次後，他也變的積極起來。做得最好的是媽媽，每天我都看見她在跑步機上跑的汗流浹背。我也很棒，每天我都在學校裏甩長繩，我的手臂也變得更有力量了。
一週運動我們全家都做的非常好，我們一致認為這項挑戰非常有意義，鍛鍊身體的同時我們的精力也越發旺盛，我們決定相互提醒堅持下去。
文萃咖
