背越式跳高演試教案

背越式跳高演試教案

一、 教學內容：背越式跳高

二、 教材分析：

本次課的教學內容是高一年級體育教材中跳躍部分中的一節課。背越式跳高是跳高項目中技術要求最高，跳高最先進的一種跳躍技術。它是在學生掌握跨越式和俯卧式跳高技術後又新授的一種跳高技術。通過本次課的學習與練習，可發展學生的跳躍能力，提高全身的協調性。

三、學情分析：

本次課教學對象是高一學生，由於學生在初中階段學習技術性動作較少，也不好意思做動作來表現自己，只是機械地完成老師佈置的任務，學生學習的積極性也不高，本次課的教學我主要以把起跑技術要點展示給學生，讓學生在學習和反覆練習、模仿中對所學技術進行嘗試，以培養學生的自信心。

四、 教學目標：

1、認知目標：本次課主要給學生建立背越式跳高的.基本技術概念。

2、技能目標：掌握整個跳躍的個環節技術結構，保持較規範的過杆身體姿勢，能準確的以肩、背落海綿包。

3、情感目標：培養學生自信，勇敢的優良品質，通過試跳成功，排除心理恐懼感。

五、 教學重、難點：

重點：1、掌握正確的助跑路線；

2、起跳時身體保持向心傾斜；

3、過杆時身體姿勢的轉換。

難點：1、提高對騰空動作的控制能力；

2、過杆時身體姿勢的轉換。

六、 教學方法：

示範講解法、糾正法、合作學習法、

七、教學設計：

第一部分：課的導入

在課開始後，導入課堂常規，之後做一些背越式跳高的輔助性活動操。提問學生以前對跳高的掌握情況，並請學生適時地展示以前學過的跳高技術，以促使學生對跳高項目的興趣。

第二部分：基本部分

1、學生學習、模仿徒手動作。老師先講解、示範、分析各跳躍環節的技術要求，動作結構要領，組織學生進行沒有橫杆的背越式跳躍動作。

2、練習背越式跳高。通過老師的示範、講解和學生的徒手練習後，對背越式跳高技術有一定的掌握，老師再演示幾次跳躍。組織學生跳躍較低高度的橫杆，讓學生充分體會起跳、過杆和落墊的各動作技術，並在每次跳躍後積極總結自己不足之處，觀看跳得較好的同學的動作，並及時與老師、同學間相互討論，以提高自己動作的規範性。老師在橫杆處及時指出每位學生試跳的不足，以便學生及時糾正動作。在跳躍動作掌握較好後，逐漸提升橫杆高度，讓學生對所學的動作加以鞏固，並體會成功的喜悦。

3、展示成績。請學生在練習後比一比看誰的動作更規範，跳得更高。 第三部分：做放鬆活動，總結本次課。

八、 預計效果：

1、學生能理解教學內容的特點、重難點

2、學生能相互學習，自主學習

3、能使學生自主學習，自我評價