拔河比賽活動方案

拔河在中國有悠久的歷史。早在春秋戰國時期，就有拔河這項活動，不過在那時不叫拔河，而稱為“鈎強”或“牽鈎”，後演變為荊楚一帶民間流行的“施鈎之戲”。

拔河比賽活動方案（一）

為了豐富校園生活，展現班集體風采，發揚團隊精神，增強班級凝聚力，提高學生團體合作和堅忍不拔的精神，學校決定在七、八年級開展學生拔河比賽。

一、主辦部門：團委

二、承辦部門：體育組

三、比賽時間、地點：

時間：具體時間見下表

比賽地點：學校籃球場

四、參賽對象：

七、八年級學生

五、比賽規則：

（1）拔河道為籃球場中圈，拔河繩中間系一紅布條，布條上掛一小重物垂直於中線。居中的線為中線，拔河繩的標誌物出了圓圈則判輸贏。

（2）以各班為單位參賽，初一、初二各6支隊伍。每支參賽隊由隊長1人，參賽選手20人（其中男選手10名，女選手10名）組成。（3）每場比賽派2個比賽監督員，監督員由團委安排。

六、比賽方式：

（1）每場比賽都採用三局兩勝的方式來進行比賽。

（2）比賽開始前，各隊按照每15人一個縱隊以站立的姿勢準備好，比賽開始後，兩邊的`運動員同時發力，將對方拉過賽場規定的圓圈線為贏。

（3）比賽雙方由各自抽籤決定，並且每隊隊長負責本隊的通知工作

（4）每局比賽期間不算時間，直到裁判分出勝負為止。

七、比賽注意事項：

（1）各參賽隊必須提前十分鐘到達比賽現場進行熱身運動，比賽開始10分鐘參賽隊未到達現場或參賽人數不夠20人，則當作自動棄權處理。其對應的參賽隊伍將會自動進入下一輪比賽。

（2）獲勝隊伍完成一輪比賽後不得離開比賽現場，必須在比賽現場旁邊等候工作人員作出下一輪的比賽安排。

（3）各隊啦啦隊必須服從裁判和工作人的員指揮，站在規定的賽道外。比賽時不得有冒名頂替，拉拉隊不可上場幫忙.一經發現立即取消比賽資格.

（4）為保證比賽的安全，參賽隊員一律不得穿釘鞋或赤腳參加比賽；不準帶手套；裁判未判勝負前，手不能鬆開繩子。

（5）比賽應本着“友誼第一，比賽第二”的精神，重在參與，注意安全，量力而行。比賽時由於雙方都是用力拉，所以拔完後一場後不可立即鬆繩，以免造成對方隊員受傷，各隊長謹記，轉告給各隊參賽者。

（6）比賽過程中對裁判判定有異議時，只有隊長或班主任老師有權提出抗議。

拔河比賽活動方案（二）

為進一步活躍廣大師生的課外、業餘生活，提高學生身體素質，激發學生參加體育鍛煉的熱情，培養學生團結友愛，熱愛集體的精神，學校體育組組織學生開展拔河比賽，有關事宜安排如下：

一、參加對象：1—6年級男女各15人

二、比賽宗旨：重在參與，友誼第一，比賽第二

三、比賽口號：團結就是力量

四、比賽方法：採用抽籤淘汰賽，三局兩勝制，握繩採用男女混合式，比賽開始後，聽裁判發令(預備—口哨)兩邊的運動員同時發力，將對方拉過賽場規定的河界線為贏。

五、名次錄取：各級段取前三名

六、注意點：

1、在當場比賽中不得更換比賽選手(除意外受傷)，其他學生為啦啦隊，啦啦隊不可上場幫忙，一經發現立即取消比賽資格。

2、班主任老師要認真組織好本班隊伍，展開練習，注意不要繩子繞手和身體，以免意外發生。

3、參賽隊員要嚴格遵守比賽規則，聽從裁判指揮，按時參加比賽、發揚團結互助的精神。

4、參賽選手請穿長袖，不要繩子繞手和身體，以免繩子擦傷和免意外發生。。

5、學校提供手套，有需要可向負責老師領取，用後歸還。考慮到手套大小問題，提倡學生自備。