中學拔河比賽活動方案

篇一：中學拔河比賽活動方案（1057字）

一、活動名稱：友誼第一，比賽第二拔河比賽

二、活動目的：拔河比賽是中國的傳統體育活動，在比賽中能夠很好的體現隊員之間的團結協作能力，從而加強參賽團體之間的合作、交流，增強整個參賽隊伍之間的凝聚力。為了加強學生會之間的聯繫，加深同學們之間的友誼，特舉行此次拔河比賽。

三、參賽對象：所有在校生

四、比賽時間：20XX年11月21日下午4點

五、比賽地點：校籃球場

六、比賽規則：

1、拔河道為水泥地上畫3條直線，間隔為200cm，拔河繩中間系一紅布條，布條上掛一小重物垂直於中線。居中的線為中線，兩邊的線為河界。除參賽隊領隊、工作人員、選手以外，其他人員一律不得進入比賽場地。

2、以各班為單位參賽，共17支隊。每支參賽隊由領隊1人，參賽選手22人(其中男選手11人，女選手11人)組成，分男女分別進行，在當場比賽中不得更換比賽選手。

3、每場比賽會派2個比賽監督員，清點對方人數是否正確，監督是否有違反現象，如發現有違反現象立即取消比賽資格

4、比賽時設有一個主裁，兩個監督人員。

5、比賽抽籤決定，分三個年級分別進行比賽，比賽採用6進3方式，最後勝出的三隻隊伍分別進行冠亞季軍的爭奪。

七、比賽方式：

(1)每場比賽都採用三局兩勝的方式來進行比賽，比賽雙方由各自抽籤決定，並且每隊選出一個領隊負責本隊的通知工作

(2)比賽開始前，各隊按照每11人一個縱隊以站立的姿勢準備好，比賽開始後，兩邊的運動員同時發力，將對方拉過賽場規定的河界線為贏。

(3)每局比賽期間不算時間，直到裁判分出勝負為止。每一局勝負判定：當中心標誌被拉到一方的2m白色線時，及繩子向一方移動2m，比賽結束。

八、比賽注意事項：

(1)各參賽隊必須提前十分鐘到達比賽現場進行熱身運動，比賽開始10分鐘參賽隊未到達現場或參賽人數不夠11人，則當作自動棄權處理。其對應的參賽隊伍將會自動進入下一輪比賽。

(2)獲勝隊伍完成一輪比賽後不得離開比賽現場，必須在比賽現場旁邊等候工作人員作出下一輪的比賽安排。

(3)各隊啦啦隊必須服從裁判和工作人的員指揮，站在規定的賽道外。比賽時不得有冒名頂替,拉拉隊不可上場幫忙.一經發現立即取消比賽資格.

(4)為保證比賽的安全，參賽隊員一律不得穿釘鞋或赤腳參加比賽;不準帶手套;裁判未判勝負前，手不能鬆開繩子。

(5)比賽應本着友誼第一，比賽第二的精神，重在參與，注意安全，量力而行。比賽時由於雙方都是用力拉,所以拔完後一場後不可立即鬆繩,以免造成對方隊員受傷,各領隊謹記,轉告給各隊參賽者。

(6)比賽過程中對裁判判定有異議時，只有領隊有權提出抗議申請。

篇二：樓古中學下學期班級拔河比賽方案（828字）

為豐富學生課餘生活，增強班級凝聚力和集體榮譽感，提高學生身體素質，激發學生參加體育鍛煉的熱情，學校決定舉行班級拔河比賽。現將有關事項通知如下：

一、比賽時間：20XX年11月1日~4日第七節課後（小學為第六節課後；具體時間視天氣情況臨時通知）

二、比賽地點：學校前籃球場三、比賽方法：

1、各班選30人蔘加比賽，分成男女兩隊各15人。本着學生自願參加的原則，要求參賽學生均為本班身體健康、無疾病的學生。其餘學生都是拉拉隊員，為本班加油助威。

2、每班選出一名非參賽學生擔任監督員，負責在比賽時清點對方人數和監督對方比賽情況。

3、各班班主任擔任領隊，負責本班學生的組織、安排、抽籤等。

4、同一年級之間的平行班級進行比賽，產生名次。五年級只有一個班，與六年級負者進行比賽。

5、因九年級有三個班，考慮到比賽的精彩和公平，採用抽籤+單循環的方式，每班各賽兩場，勝一場積2分，負一場積1分，棄權或違規積0分，如結果積分相同，則重新抽籤採用淘汰制，如1班—2班先進行比賽，3班輪空。輸的班級和另一個班級比賽，如2班輸，則與3班比賽：3班贏，則3班與1班爭第一名，2班第三名；2班贏，則1班第一名，2班第二名，3班第三名。

四、比賽規則：

1、每場比賽採用三局兩勝制決定勝負。第一局抽籤決定場地，第二局交換場地。比賽局間的休息時間為1-3分鐘。

2、比賽各隊的隊員必須出自本班，不得請外援；每場比賽中途不得換人，否則判對方獲勝。

3、每個參賽隊伍必須服從裁判指揮，服從裁判評定結果，在規定時間超過三分鐘未到場參加比賽的按棄權處理。

4、比賽時本班的拉拉隊員或外班學生不得入場進行幫助，如發現則以作弊處理，取消該班的參賽資格。

5、每場比賽中途不得換人，如出現學生身體不適等情況，請提前向裁判提出申請。比賽中做到安全第一。

五、獎項設置：

按比賽成績分設冠軍、亞軍、季軍；

另外學校根據各班在此次比賽過程中的組織情況、學生表現、精神風貌、衞生狀況等進行評價，設立道德風尚獎一名。

未盡事宜，另行通知。

篇三：實驗中學拔河比賽方案 （909字）

為了增強學生體育鍛煉的意識,以組織比賽的形式為平時缺乏體育鍛煉的大學生們創造運動機會,提供展現集體風采的舞台,通過拔河比賽發揚團隊精神,增強凝聚力,使學生們集合集體的力量,,以提高我校學生團體合作和堅忍不拔的'精神.

一、承辦單位：

實驗中學

二、比賽時間、地點：

時間：擬於11月中旬舉行，具體時間另行通知

比賽地點：學校體育場

三、參賽對象：

七、八和九年級學生。

四、比賽規則：

1、拔河道為場地上畫3條直線，間隔為200cm，拔河繩中間系一紅布條，布條上掛一小重物垂直於中線。居中的線為中線，兩邊的線為河界。除參賽隊領隊、工作人員、選手以外，其他人員一律不得進入比賽場地。

2、以各班為單位參賽，共34支隊。參賽選手20人（其中男選手，女選手各10）組成。

3、每場比賽會派2個比賽監督員，清點對方人數是否正確，監督是否有違反現象，如發現有違反現象立即取消比賽資格

4、比賽時設有一個主裁，兩個邊裁。

五、比賽方式：

（1）每場比賽都採用三局兩勝的方式來進行比賽。

（2）比賽開始前，各隊按照每20人一個縱隊以站立的姿勢準備好，比賽開始後，兩邊的運動員同時發力，將對方拉過賽場規定的河界線為贏。

（3）比賽雙方由各自抽籤決定，並且每隊選出一個領隊負責本隊的通知工作

（4）每局比賽期間不算時間，直到裁判分出勝負為止。

六、比賽注意事項：

（1）各參賽隊必須提前十分鐘到達比賽現場進行熱身運動，比賽開始10分鐘參賽隊未到達現場或參賽人數不夠15人，則當作自動棄權處理。其對應的參賽隊伍將會自動進入下一輪比賽。

（2）獲勝隊伍完成一輪比賽後不得離開比賽現場，必須在比賽現場旁邊等候工作人員作出下一輪的比賽安排。

（3）各隊啦啦隊必須服從裁判和工作人的員指揮，站在規定的賽道外。比賽時不得有冒名頂替,拉拉隊不可上場幫忙.一經發現立即取消比賽資格.

（4）為保證比賽的安全，不準帶手套；裁判未判勝負前，手不能鬆開繩子。

（5）比賽應本着“友誼第一，比賽第二”的精神，重在參與，注意安全，量力而行。比賽時由於雙方都是用力拉,所以拔完後一場後不可立即鬆繩,以免造成對方隊員受傷,各領隊謹記,轉告給各隊參賽者。

（6）比賽過程中對裁判判定有異議時，只有領隊有權提出抗議申請。

篇四：鮑峽中學拔河比賽活動方案 （1520字）

一、活動宗旨：

積極、向上、團結、奮進、運動、健康

二、活動目的：

為近一步豐富校園文化生活，努力營造積極向上、百花齊放、健康文明的校園氣氛。通過開展拔河比賽，增強各班級之間的相互聯繫，陶冶學生的高尚情操，展示各自體育才華，發揚團隊精神，增強組織凝聚力，培養學生的集體榮譽感、熱愛集體的組織觀念及不怕吃苦、勇於拼搏的奮鬥精神，激發廣大學生熱愛校園和體育努力成才的激情，不斷提高自身全面素質，推動校園精神文明建設。

三、活動時間:

20XX.4.3下午

四、活動地點：

學校園內籃球場

五、活動人員：

七、八和九年級各班代表隊

六、裁判：

裁判長：張勝利

七年級組發令員：楊榮根

八年級組發令員：劉斌

九年級組發令員：趙敏

場地裁判員：俞振東、陳昌、李蔚、畢懷華、沈衞國、雷守江、張輝耀

攝影員：毛順輝

七、活動規則：

1.報到：比賽開始前，各班主任必須提前5分鐘到賽場簽到。體育委員組織參賽隊員到侯賽區準備參賽。開場後10分鐘不到的隊伍取消參賽資格。

2、隊員人數的規定：每一拔河隊上場比賽隊員25人，每隊為男15人、女10人。參加比賽的隊員必須是其班級學生，其餘人員不得參加。

3、每班派2個比賽監督員，對照參賽學生清點對方人員、人數是否正確，監督是否有違反現象，如發現有違反現象立即報告裁判。

4、比賽地為水泥地上畫3條直線，間隔為150cm。居中的線為中線，兩邊的線為河界，拔河繩中間系一紅布條，布條上掛一小重物垂直於中線。比賽準備時間內，各隊隊員必須依次交錯站在河界外，裁判員發出“預備”口令後，運動員全部蹲下，但不能用力拉繩，此時紅線在中線上，裁判員鳴哨後開始比賽。比賽結束以紅布條與拔河繩的系點過河界為準。勝負決定以裁判員鳴哨、將旗指向勝利一方為準。

5、各班組織委員要認真組織，其他拉拉隊員必須站在場地限制線外，不得進入拔河場地內，否則以作弊處理。

6、比賽方法：

1）比賽分淘汰賽、半決賽和決賽等三個賽程。

2）比賽對手及比賽首場的站位選擇由各班主任抽籤決定。

3）淘汰賽：每個年級分成一組。每組有一個隊輪空，輪空隊直接進入半決賽。比賽採用三局兩勝制，每局後雙方交換場地。當兩局即可分出勝負時，比賽宣告結束。每組獲勝者晉級。每組負者間進行一次淘汰賽，最終勝利的一隻隊伍進入半決賽。具體規定為1對3，2對4，5輪空。

5）半決賽：四支隊伍由班主任進行抽籤分組，每組按三局兩勝制進行拔河比賽，獲勝的兩支隊伍進入決賽。剩餘兩支隊伍爭奪三、四名。具體規定為1對3，2對4。

6）決賽：採用三局兩勝制，勝者為總冠軍。

八、賽前及賽後宣傳：

1、參賽的各班班長應迅速落實參賽人員，制定本班比賽策略，在班級對本次比賽作重點宣傳。

2、參賽過程學校將派專人用相機紀錄各班比賽精彩瞬間。

3、賽後各班至少撰寫兩篇宣傳稿，統一收取交於廣播室。各班板報小組共同策劃，製出宣傳板報。

九、注意事項：

1、賽前5分鐘點名檢錄，核對學生人數，三次點名不到的代表隊視為自動棄權。

2、參賽人員不得穿釘鞋，不得冒名頂替，啦啦隊員不準上場幫忙，一經發現取消該隊所有成績及參賽資格。

3、比賽前由各班班主任抽籤決定對陣。

4、必須聽從裁判員的裁判及工作人員的指揮，遵守比賽紀律，友誼第一，比賽第二。對違反比賽規則，又不聽從勸阻的，判輸。

5、在比賽過程中，參賽選手不得藉助比賽規定以外的物體以至達到獲勝的作弊和為，如一經發現將做出該隊該局比賽自動認輸處理。

6、獲勝隊伍完成一輪比賽後不得離開比賽現場，必須在比賽現場旁邊等候工作人員做出下一輪的比賽安排。

十、獎勵辦法：

比賽取前三名，給予一定獎勵。

本次活動獎品如下：

1.一等獎（1名）獎班級50分

2.二等獎（1名）獎班級30分

3.三等獎（1名）獎班級20分

4.精神文明獎（1名）獎班級10分

篇五：桃紅中學拔河比賽方案（723字）

為豐富校園文化生活，提高學生身體素質，增進班級間交流和友誼，展示我校學生精神風貌和團結協作能力，營造全體師生健身氛圍，促進我校學生德、智、體全面發展，經校行政研究決定於20XX年5月第1周舉辦桃紅中學拔河比賽。比賽規程如下：

一、參加範圍：初三年級各班

二、比賽宗旨：重在參與，友誼第一，比賽第二

三、具體安排

（一）時間：20XX年5月5日至8日（週二至週五）大課間

（二）地點：桃紅中學田徑場

（三）參賽形式：以班為單位參賽

（四）參賽人員要求：

1．參賽人數：運動員每班30人（男生17人，女生13人）

2．每班派一名學生作為監督員，負責清點對方的參賽隊員人數。

（五）參賽方法：

1．賽前兩隊通過猜拳選擇場地，每局比賽結束後雙方立即交換場地，進行下一局比賽。

2．比賽時運動員握繩規定如下：雙手裸露，掌心向上，握緊繩子，繩子從軀幹和上臂之間通過，腳的位置在膝蓋前面，多餘的繩子置於身體後外側。

3．比賽必須在規定的場地範圍內進行，比賽區域寬度為4米。

4．比賽採用循環積分確定1、2名和3、4名進行決賽，勝一輪積2分，輸一輪積一分

5．如若積分相同則按失敗場次少名次靠前，若再相同按獲勝時間少的名次靠前。

五、比賽勝負判定

（一）某隊將中心標誌完全撥過本方區域2米線時，判某隊獲勝。

（二）出現下列情況則判對方獲勝：

1．某隊隊員任何一隻腳踩出邊線時；

2．某隊隊員手超過限制標誌握繩時；

3．該隊在比賽中人數超出規定時；

六、獎勵方法

設一、二、三等獎

七、注意事項

（一）班主任教師要認真組織好本班隊伍，到指定地點助威；同時要對本班學生進行安全等方面教育。

（二）參賽隊員要遵守比賽規則，聽從裁判指揮，按時參加比賽，發揚團結互助的精神。

（三）比賽前，體育組劃好比賽場地，準備好比賽用繩。

篇六：龍揚中學拔河比賽方案 （476字）

為進一步活躍學生的課外生活，提高學生身體素質，激發學生參加體育鍛煉的熱情，增強學生的組織紀律性和集體主義精神，培養學生德、智、體、美全面發展，經校委會研究決定舉行拔河比賽，具體事項如下：

一、 參賽單位： 七、八和九年級

二、比賽時間：20XX年10月22日至20XX年10月24日下午第七節課外活動

三、比賽地點：新籃球場

四、 參賽辦法：各班男女各一隊（男10人，女10人）

五、名次決定： 各年級為一組，每組各取前3名進行獎勵，其餘為鼓勵獎。

六、上報名單：22日上午放學前將參賽學生名單填寫到教學資源“體育組”拔河比賽報名處文件

附： 拔河競賽規則

1、採用3局2勝單淘汰制，分三輪對決（第一輪比賽順序按照編排（1—2；3—4；5—6）由各班主任抽籤決定；第二輪由班主任抽籤1—2對決，3為輪空隊；第三輪由第二輪勝隊與輪空隊對決）。

2、內標記超過本方決勝線為勝。

3、為了安全考慮，比賽禁止突然放手，或將繩纏繞在身體上的任何部位；

4、比賽隊員參加了比賽之後沒有特殊情況不得隨意更換，如發現則算該場為負；

5、非運動員、裁判員和工作人員以及其他領隊和無關人員不得進入比賽場地。