![兒童健身的不宜運動]( "兒童健身的不宜運動")
發表於：02-26
年輕父母中，約七成想讓自己的孩子從小接受鍛鍊，為的是讓孩子能有個健壯的身體，兒童健身運動十不宜。但兒童保健專家指出，過早地讓孩子從事某些健體運動不僅不利於孩子身體的鍛鍊，反而容易造...
![游泳是全身健身運動]( "游泳是全身健身運動")
發表於：02-28
常常出現頸背部肌肉痠痛不適，頸椎活動明顯受限，有的表現為上肢劇烈的放射性疼痛、上肢麻木，還可表現為心慌、失眠、頭痛、頭暈、噁心、嘔吐等，病情嚴重時甚至出現走路不穩、如踩棉花樣感覺...
![關於健身的作文：健身運動]( "關於健身的作文：健身運動")
發表於：12-30
導語：生命在於運動，幸福源於健康。全民健身活動是促進健康發展的基本途徑，下面是yjbys作文網小編為您收集整理的作文，希望對您有所幫助。健身作文_第1篇：現在人人都重視健康，健康少不了運動，...
![運動健兒顯身手作文]( "運動健兒顯身手作文")
發表於：10-04
當一陣陣微風輕拂臉龐，當一面面彩旗迎風飄揚，當一首首音樂高昂激盪的時候，我校的運動會就正式開始了，運動健兒們也可以大顯身手了。看!在操場的東邊，4*100米接力賽正火熱地進行着。在起跑線...
![我的健身運動作文]( "我的健身運動作文")
發表於：01-20
學校新一屆的校運會要開始了，我的健身運動也要開始了。我已經在學校田徑隊呆了兩年了，算一個老隊員了，每天一有時間，我就會跑到田徑棚去練田徑，每天回家腰痠背痛，甚至有時有想退出田徑隊的念...
![運動健身的快樂作文]( "運動健身的快樂作文")
發表於：07-04
在日常學習、工作和生活中，大家都不可避免地要接觸到作文吧，藉助作文可以提高我們的語言組織能力。怎麼寫作文才能避免踩雷呢？以下是小編整理的運動健身的快樂作文，希望對大家有所幫助。運...
![健身運動作文800字]( "健身運動作文800字")
發表於：06-27
【800字，健身運動作文】寒冷的冬季已經到來，為了抵禦嚴寒，增強身體免疫力，越來越多的人都在參加各式各樣的體育運動。人們的體育健身活動已經進入高潮。説到運動，同學們第一個想到的應該就...
![低齡兒童不宜閲讀黑暗童話]( "低齡兒童不宜閲讀黑暗童話")
發表於：03-31
“黑暗童話”毀三觀惹爭議專家：不適合孩子在一《一隻醜小鴨的悲劇》中，小鴨子聽完醜小鴨故事，堅信自己是天鵝，遭到媽媽否定後，這隻小鴨離家出走，卻不料被一個胖婦人捉到，被做成一盤烤鴨。這則...
![健身運動作文]( "健身運動作文")
發表於：02-02
在平平淡淡的日常中，大家都接觸過作文吧，作文根據體裁的不同可以分為記敍文、説明文、應用文、議論文。你所見過的作文是什麼樣的呢？下面是小編精心整理的健身運動作文，歡迎閲讀與收藏。健...
![健身作文：家庭健身運動會]( "健身作文：家庭健身運動會")
發表於：12-30
暑假期間,我們家舉行了一場家庭健身運動會。比賽成員有爸爸、媽媽和我。但是選什麼項目呢?經大家一致討論，比賽項目確定為：溜溜球、呼拉圈、踢毽子、玩魔方，得分最高者為冠軍。媽媽為了獎...
![健美運動健身的計劃]( "健美運動健身的計劃")
發表於：09-01
健美運動健身的計劃健美運動員和格鬥家比，格鬥家要練速度，反映和柔韌，健美運動員注重肌肉的大小和勻稱，還有所謂的整體美。先練健美，再練格鬥技巧，更好。格鬥家最大負重肯定沒健美運動員高，但...
![健身作文：健身運動-騎車]( "健身作文：健身運動-騎車")
發表於：12-30
我有很多喜歡的健身運動，畢竟生命在於運動嘛!我最喜歡的健身運動是騎車。記得第一次騎車的那天，我特意穿了一條很漂亮的連衣裙，自信滿滿地坐上自行車，還得意地踮了兩下屁股，可回過頭來一看，...
![女子運動健身計劃]( "女子運動健身計劃")
發表於：12-20
女子運動健身計劃篇一：女生一週健身計劃表健身計劃表（一）有氧訓練變速長跑：6000米——8000米，30—45分鐘，採用快慢速交替的方式，天天堅持！（二）無氧訓練（力量訓練）ps：次：是指你勉強能完成的數量!(根據...
![適宜秋季健身的運動]( "適宜秋季健身的運動")
發表於：02-23
導讀：秋季是個健身的好季節，那麼什麼運動適合秋季健身呢，秋季健身需要注意哪些事項呢，一起來了解下。秋季是健身的好時節，在秋季沒有夏季的炎熱沒有冬季的寒冷，秋季健身是很舒適的，下面介紹幾...
![適合女生的健身運動]( "適合女生的健身運動")
發表於：03-02
相比於男生，女生為了保持身材更願意去健身。那麼適合女生的健身運動有哪些呢?下面就讓可可經驗頻道小編來告訴大家吧，歡迎閲讀。一：滑冰大大小小的滾軸冰場，真冰場也開了不少家，你去過了嗎?...
![健身運動的訓練計劃]( "健身運動的訓練計劃")
發表於：08-21
胸部健美法牽拉運動，兩臂放於身體內側，緩慢地向兩邊舉起，達到頭、肩之間高度後，再緩慢向前舉，直到兩臂快要相碰時停止;之後兩臂分開，還原並使肌肉放鬆。如此反覆慢移5-8次。反支撐挺身，兩臂撐...
![有氧運動的健身操]( "有氧運動的健身操")
發表於：02-08
有氧運動操就是具有“有氧運動”特點的健身操，即在音樂的伴奏下、能夠鍛鍊全身的健身運動。它也必須是運動連續時l間至少在半個小時以上，並且有全身的大肌肉羣參與的運動。有氧運動操是...
![描寫健身運動的詩句]( "描寫健身運動的詩句")
發表於：11-18
在學習、工作乃至生活中，大家一定都接觸過一些使用較為普遍的詩句吧，詩句具有語言高度凝練、篇幅短小精悍的`特點。什麼樣的詩句才經典呢？以下是小編收集整理的描寫健身運動的詩句，僅供參...
![運動健身的活動倡議書]( "運動健身的活動倡議書")
發表於：06-13
在發展不斷提速的社會中，用到倡議書的地方越來越多，通過倡議書可以弘揚社會主義核心價值觀，梳理具有奉獻愛心的精神，營造一個更美好和諧的社會。那麼一般倡議書是怎麼寫的呢？以下是小編收集...
![健身運動的作文]( "健身運動的作文")
發表於：01-20
導語：到了健身場地,我先去那個像是自行車一樣的器械上做運動。下面是小編整理的一些健身的作文，歡迎查閲，謝謝!【作文一】健身運動晚上,我到回家，做好作業後,看看時間還不算太晚,就拉着爸...
![秋季健身運動的細節決定健身效果]( "秋季健身運動的細節決定健身效果")
發表於：02-13
健身也要講究科學、安全的運動方法，請資深教練饒星星為廣大愛好健身運動的朋友説説健康安全的運動方法。動感單車、跑步機、台階機均是適合秋季健身的好方法饒星星告訴記者，在室內健身器...
![運動健身的佳句]( "運動健身的佳句")
發表於：09-01
器官得不到鍛鍊，同器官過度緊張一樣都是極其有害的。小編收集了運動健身的佳句，歡迎閲讀。1、體育工作很重要問題就是要增強人民體質，這是一個國家富強、文明的標誌。2、全民健身，利國利民...
![運動健身作文3篇]( "運動健身作文3篇")
發表於：01-27
在學習、工作乃至生活中，大家都有寫作文的經歷，對作文很是熟悉吧，藉助作文人們可以實現文化交流的目的。怎麼寫作文才能避免踩雷呢？下面是小編整理的運動健身作文5篇，歡迎大家分享。運動健...
![健身運動損傷不可馬上貼膏藥]( "健身運動損傷不可馬上貼膏藥")
發表於：03-01
急性扭傷拉傷大都伴隨着劇烈的疼痛，如果疼痛難忍，可以使用外用止痛藥比如扶他林乳膠劑，而不要一味忍耐。孫忠實説，對於緩解疼痛，我們很多人更偏愛吃止痛藥。其實，從藥效上講，外用止痛藥與口服...
![有氧健身操運動]( "有氧健身操運動")
發表於：01-20
健身操相信大家都聽説過，但是有氧健身操大家有聽説過嗎?我有一個業餘愛好-有氧健身操，那還要從2009年初説起。媽媽一直想給我在少年宮報一項運動類課程，來改變我那肥胖、懶惰的體形。媽媽...
文萃咖
