摘要：近年來中學體育教學為適應素質教育的發展，提出了許多理論和方法，中學體育課“快樂體育”就是素質教育的一種體現。本文根據多年的實踐經驗，結合“快樂體育”教育的經驗和認識，探討了“快樂體育”教育的施教方法以及快樂體育教學過程中應注意的問題。
關鍵詞：中學體育課 “快樂體育” 探討
“快樂體育”的概念源於日本，強調學生的學習興趣和成功經驗，強調教學中學生的主體地位，培養學生良好的身體能力和心理能力。我國學校體育教育中的“快樂體育”教育理念，是指以終身體育與個性諧調發展為根本出發點，從情感教學入手，對學生進行健全的人格教育、身體教育為目標的一種體育教育思想。“快樂體育”教育理念能使新的《體育與健康》教學大綱中所提出的構建學生主體地位，體現以學生為主體的教育理念得到更好的執行。
一、“快樂體育”教育的施教方法
“快樂體育”教育經過多年實踐取得一些可貴的經驗和認識：在中學體育實踐中應力求從中學生的心理、心理特點和少年身心發育特點出發，選擇和安排教學內容與方法，避免實施成人化和刻板化的教學模式，要以生動、活潑的教學手段使體育課堂呈現出和諧、快樂的氣氛，讓學生主動的參與練習活動。具體來説“快樂體育”教學實施方法有以下方面：
（一） 課堂教學方面
1． 合理調整、安排教材
新課程標準在教學內容選擇上給教師留下了很大的發揮空間，教師應結合教學目標和學生實際選擇學生喜愛，容易接受的內容。挖掘和創造現有教材的內在樂趣，尋找具有時代氣息的活動等等。從內容上看，主要是處理那些學生不喜歡但教師又不得不教的內容，這其實是教師如何選擇教學策略的問題，多選擇些貼近生活和有利於學生髮展的、有意義的教學內容，讓學生逐步產生對體育教學內容的期待，使其參與體育運動時達到身心合一，主動地去體驗運動帶來的樂趣，成為體育運動的受益者。
2． 增加教學內容的趣味性
教師在課程中應結合授課內容更多地引入快樂的遊戲內容，有趣的遊戲能調動學生學習積極性，使課堂氣氛輕鬆愉快。為了使學生精力集中，可適當增加課堂的緊張感和競爭性，比如採用比賽法，可在複習、改進技術動作時，教師根據學生好勝的特點，用個人或小組競賽的方法組織練習。
在教授動作和知識時，應注意運用多種教學手段，除了講解，示範外，還可以使用掛圖、幻燈、錄像、電影等手段提高學生的興趣。
3． 根據學生的個體差異合理規劃教學
在施教前要摸清學生的基本情況（體育基礎、興起愛好、個性特點等），以及體育知識的學習情況，以便有的放矢地進行備課和授課。為了有效地進行教學活動，達到每堂課的教學目標和任務，教師應尊重學生的個體差異，根據循序漸進的原則，“多層次”、“小坡度”實施教學內容。
（二） 教學評價與反饋
1． 轉變教師的評價觀念
對學生學習結果的評價，教師必須由評價者變為評比的參與者，讓學生參與評價，採取學生自評、互評和教師評價相結合的方式，使評分公平化、公開化、人性化，真正體現學生在評價中的主體地位，使學生體育學習態度和日常體育鍛煉的積極性得到明顯提高，極大的調動了學生學習的積極性和主動性。
2． 注重“反饋”
在教學過程中要注重“反饋”，在時間上，應在課堂上及時對學生在學習效果和參與態度進行反饋；在反饋關係上，不僅要教師向學生反饋，引起學生的重視，也要注重學生對教學的反饋，及時瞭解學生的學習效果和參與熱情，以便調整教學方法，也為今後的教學積累經驗。
（三） 心理激勵
1． 正面鼓勵法
“承認”導致動力，動力導致更高的成績。基於青少年的心理特點，教師要注意在學習中對學生的讚揚應多於責備，學生某個動作完成成功的時候，教師及時的表揚和鼓勵能增強學生的意志並提高他們的興趣，特別是對一些體育基礎不好的學生，正面鼓勵能起到極佳的激勵鼓舞作用。
2． 心理誘導法
對於差生隨意性大、女生愛面子的心態，教師不能簡單粗暴，大加指責，而應因勢利導、揚長避短，採取側面教育與個別教育等緩衝處理方法，讓他們在練中磨練，練中醒悟，練中認錯，練中改進。切記不對症下藥、消極對待一撅不振的現象發生。
此外快樂體育教學方法還有創設情景法、環境優化法、比較法、分組練習法、展示發現法、觀察模仿法等。由於課的類型、學生的能力、教學條件以及教材的內容各不相同，“快樂體育”的教學也不可能僅有一種固定不變的模式，但無論採用什麼樣的模式，均要具備這兩個特點，即：提供寬鬆、和諧的育人環境，使學生的主體作用與教師的引導作用都得到充分發揮。
二、快樂體育教學應注意的問題
（一） 建立和諧的師生關係
體育教學是教與學的雙邊活動，它強調體育教學中師生之間、學生之間的雙向信息交流，只有在師生之間具有和諧關係的條件下才能取得良好的教學效果。快樂體育教學應打破傳統體育教學師生之間“命令與服從”、“上級與下級”的關係，體育教師不但要向學生傳授知識和技能，更要與學生溝通感情、交流思想、協調學生之間的關係，讓學生在整個學習過程中互相討論、互相評價、互相教學，既有競爭又有協同，使學生體驗到集體中人際關係和諧的滿足與温暖。
（二） 處理好快樂與質量的關係
對於體育教學來説，“樂”只是一種手段，而不是目的。快樂體育不是簡單的讓學生笑或降低教學的難度，而是為了更好的提高教學質量，寓“樂”於增強體質的教育過程，在教學活動中，教師一定將快樂原則靈活運用，把握好“樂”的尺度，將多種教學方法綜合運用，要按體育教學大綱規定的內容制定相應的計劃，更好的`促進學生的體能、體格及心理健康的全面發展。只有這樣才能適應當代的素質教育，為學生的體育素質打下良好的基礎。
（三）注意對學生精神上的磨練，促進學生社會適應能力的發展
“快樂”二字是針對情感而言的，情感上的快樂不僅不排斥需要意志支持的勤學苦練，而且是勤學苦練等各種努力得以堅持和發展的必要條件。快樂體育不僅要讓學生產生積極的情緒體驗，還要通過體育教學培養他們的意志品質，促進他們的社會適應能力，發展個體的社會性。教師在教學中不要一味的讓學生成功，可以設計一些困難或障礙去磨練學生的意志。要讓學生領悟到成功的體驗不僅僅是“快樂”，在追求成功的道路上還充滿了艱辛和苦澀，只有不畏艱難險阻，登上了成功的頂峯，才能夠真正感受到體育的全部樂趣。
“學校體育”教育的內涵是很豐富的，隨着終身體育思想的普及，如今人們越來越重視對學校體育長遠效益的追求，也就是説學校體育不僅要把握學生在校期間的有利時機，對學生進行直接的身體培育，增強學生體制；而且更重要的是對學生進行有關體育運動的理論與實踐的教育，促進學生終生身心健康，提高其生活質量，以更好的體味體育給人們帶來的快樂。中學體育課“快樂體育”是素質教育的體現，把培養創新精神和實踐能力作為重點，是一種弘揚學生主體性的教育，把學生放到學習的中心地位，要求學生全面發展與個人特性發展結合，對於學生髮揮主體性作用，全面提高身體素質和心理素質具有重要的作用。
參考文獻
石峯.淺析快樂體育教育對學生個性發展的影響[J].河南紡織高等專科學校學報，2003 15（1）.
毛振明.體育教育科學化探索[M].北京：高等教育出版社，1999.
孫輝.試論日本的快樂體育教學思想及在我國體育教學中的運用[J].上海體育學院學報，1997，21（1）.
文萃咖
