暑假前,媽媽給我報了一個游泳班。一聽到這個消息，我就跟泄了氣的皮球似的---因為去年我學過幾天，一想到那憋氣就害怕。
學游泳的日子如期到來。由於我已學過一點基本動作，所以，熱身完，教練示範了憋氣的方法便讓我開始練習。這時，我就感到一股恐懼感，深深地吸了一口氣，才把頭伸入水裏，但馬上就憋不住了，還喝了一大口水，難受得喘不過氣來。試了兩次，都只憋了三、四秒鐘，心裏就打起了退堂鼓。教練看出了我的心思，耐心地説：“別怕，起先都是這樣的.，多練幾次就好了，關鍵是要放鬆，對自己有信心。”説着，教練又給做起了示範，並讓我跟着他一起做。開始幾次還是不理想，總有些害怕，時間憋不長。一旁的教練又給我打氣：“沒事，放開膽子，一定行的。”在教練的指導和鼓勵下，我慢慢地摸找了一點兒方法，不再那麼緊張了，憋氣的時間也逐漸拉長到了二十幾秒。我興奮得不得了。
第二天，學習換氣；第三天，加上手和腳的動作，終於漂起來了……到了第六天，我終於遊起來了，能前進十米左右，心裏別提多高興了。
出了游泳館，當我把這一好消息告訴媽媽時，媽媽一邊獎勵了我一個大大的擁抱，一邊誇讚道：“瞧，你戰勝了自己，真棒！”是啊，世上無難事，只要勇敢地去做，戰勝自己，就一定會成功。
文萃咖
