一、下列各題均有四個備選答案，其中只有一個最符合題意，請將所選答案的序號填入下表中。(每小題2分，共20分)
1、下面表達“喜”的情緒的是()
A.問君能有幾多愁，恰似一江春水向東流B.勸君更盡一杯酒，西出陽關無故人
C.兩岸猿聲啼不住，輕舟已過萬重山D.黑雲壓城城欲摧
2、小明由於期中考試成績不理想，情緒一直低落，導致近期連續幾次做錯事，而且成績一路下跌。可見不良情緒( )
①猶如一把雙刃劍②抑制人的活動能力
③降低人的自控能力和活動效率④影響人的身體健康
A①②B③④C①④D②③
3、老師在課餘時間經常帶領同學們打球、觀天文、一展歌喉、親近大自然。老師這樣做是因為( )
A學習科學文化知識只能在課堂上B有了好奇心就可以培養高雅的生活情趣
C豐富的文化生活，是陶冶情操，追求高雅生活情趣的重要途徑
D樂觀、幽默的生活態度，是陶冶高雅生活情趣的重要文件
4、面對今天的考試，小明感到心理很緊張，他反覆地提醒自己説：“一定要沉得住氣，千萬不要緊張，會考好的。”這種調節情緒的方法叫做( )
A合理發泄情緒B進行自我暗示C轉移注意力D心理換位
5、下列調整情緒的做法中，不可取的是()
A.當與同學發生誤會時用詼諧的語言打破僵局，平息怒氣
B.與父母發生矛盾時，應多想一想自己有沒有錯
C.考試考砸了，把試卷撕得粉碎D.感到孤獨時，與同學聊天
8、小巖從小就喜歡拉二胡，每次文藝活動，都拉上一段，與同學共同體驗其中的樂趣。對此你認為下列觀點正確的是( )
①情趣是以興趣為基礎而產生的②沒有興趣的人就一定不會有情趣
③只有不斷髮現樂趣，才能體驗情趣
A①②B②③C①③D①②③
9、對情緒説法正確的是()
①人的需要是否得到滿足是情緒產生的重要原因②人的情緒各不相同，沒有什麼規律可循
③面對同樣的情況，人們的情緒不一定相同④在同一情境中，人的情緒是一樣
A、①②B、①③C、③④D、①④
10、河北某公園專門開闢了“心願林”、“愛心林”、“相約林”三塊主題林區。這一舉措有利於()
①增強公民愛護樹木的意識②豐富文化生活
③增添人們的生活情趣④改善人們的生活條件
A、①②③B、②③④C、①②④D、①②③④
二、情境分析(20分)
11、在困境和逆境中，有效地進行自我激勵，從不良情緒中振作起來，是調節情緒的好辦法。當你遇到下面的情景時，請你寫出自我激勵的名言、名句。(6分)
(1)當你考試沒考好時：____________________________________________
(2)當你體育比賽失敗時：____________________________________________
(3)當你遇到病魔時：____________________________________________
12、材料一：小利愛好集郵，經常到媽媽單位傳達室去觀賞信封上的郵票。一天他看見一信封上面的郵票正是他想要的，他於是將其放進書包。
材料二：民民自小愛下象棋，星期天、節假日喜歡跟人下象棋。
(1)材料一二分別屬於什麼情趣?這兩類情趣分別對人有怎樣的影響?(3分)
(2)在生活中，我們應怎樣追尋高雅的生活?(4分)
13、邰麗華──一個聾啞演員，因舞蹈《千手觀音》而一舉成名，受到廣大觀眾的一致好評。據報道：邰麗華2歲時因病導致耳聾，從此進入無聲世界，但是她笑對人生，刻苦努力，最終獲得成功。邰麗華曾經用這樣的文字，精闢而樸實地概括自己的人生哲學：“其實所有人的人生都是一樣的，有圓有缺有滿有空，這是你不能選擇的。但你可以選擇看人生的角度，多看看人生的圓滿，然後帶着一顆快樂感恩的心去面對人生的不圓滿——這就是我所領悟的生活真諦。”閲讀材料，回答問題：
(1)在遇到不幸的遭遇後，邰麗華為什麼依然保持愉快樂觀的情緒?(3分)
(2)讀了以上材料，你從中得到了哪些啟示?(4分)
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