教學內容
基礎知識:瞭解科學鍛鍊身體的方法與體質測試的基本方法，懂得體育與人際關係、吸煙的危害等一些身心健康的基本知識，逐步培養同學們參加體育鍛煉的興趣。
基本技能：學生能夠完成本學期規定教材的基本技能和基本技術動作，動作質量有所提高，初步具有根據自己身體狀況選擇鍛鍊手段和方法的能力，養成良好的體育鍛煉的習慣，逐步建立起健康向上的人際關係
重點：掌握運動技術的要領
難點：對技術要領的理解和運用
學 生 情 況 分 析
八年級學生已經接受過初中階段一年的基礎教育和體育鍛煉，知識水平和身體發展水平有了一定的提高，特別是身體素質和運動技能有所提高。而八年級又是一個同學們身體狀態，素質水平變化比較快的一個關健的過渡時期，因而如何在初一學習的基礎上，根據初二學生的特點，在知識、技能、身體素質和運動負荷等方面提高要求，並針對發展不平衡的情況做出相應的.努力，整體地提高，為初中的升學打下一個良好的基礎。
教 學 打 算 和 措 施
合理運用遊戲和多種形式的教學手段、方法融入教學過程中，寓教於樂。通過力量、有氧耐力等練習，使同學們的身體素質和身體技能水平得到明顯提高，達到預期的標準和要求。
（此計劃一式兩份，一份交教務處，一份任課老師留底）
教學進度：
周次 起訖日期 教學內容
19/1—9/7 引導課 隊列隊形練習
2 9/8—9/14 適應性練習 學習中學生新廣播操
3 9/15—9/21 快速跑 學習中學生新廣播操
4 9/22—9/28 合作跑 校運會適應練習
5 9/29—10/5 “ 十．一 ” 放假
610/6—10/12 籃球 身體素質練習
710/13—10/19 實心球 素質練習
810/20—10/26 快速跑測試 素質練習
910/27—11/2 國家體育合格標準測試
1011/3—11/9 期中考試 體育合格標準成績錄入
1111/10—11/16 技巧 耐久跑
12 11/17—11/23 排球 素質練習
13 11/24—11/30 耐久跑 跳繩
14 12/1—12/7 籃球 素質練習
15 12/8—12/14 考核 素質練習
16 12/15—12/21 耐久跑 理論課
17 12/22—12/28 進行期終考查
18 12/29—1/5
19 1/6—1/12 成績評定
201/13—1/17 期末複習考試
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