一、學生情況分析
本年級學生身體素質差異較大，各班學生的體質也不盡相同，形成有的學生不認真鍛鍊也能得優秀的情況，而有的學生認真了卻得不到好成績。這些在課上是要加以研究的問題，在評價機制上也要加以研究。
二、教學分析
在《大綱》中，明確地規定了小學體育的目的：“通過體育教學，向學生進行體育衞生保健教育，增進學生健康，增進體質，促進德、智、體全面發展，為提高全民族的的素質奠定基礎。”
三、教學目標
1、 使學生初步認識自己的身體和掌握鍛鍊身體的簡單知識及方法，學會一些體育、衞生保健的安全常識，培養認真鍛鍊身體的態度。
2、 初步學習田徑、體操、小球類、民族傳統體育、韻律活動和舞蹈等項目的基本技術，掌握簡單的運動技能，進一步發展身體素質，提高身體基本活動能力。
3.、培養學習各項基本技術的興趣和積極性，以及勇敢，頑強，勝不驕、敗不餒，自覺遵守規則，團結協作等優良品質。
四、教學重點
1、堅持“健康第一”的指導思想,促進學生健康成長。
2、激發運動興趣,培養學生終身體育的意識。
3、增進身體健康,提高心理健康水平。
4 、獲得體育與健康知識和技能，增強社會適應能力。
五、教學措施
1、學習目的明確，積極自覺的上好體育課。注意聽講，積極學習掌握必要的體育基本知識技能與科學鍛鍊身體的方法，逐步養成自覺鍛鍊的習慣。
2、上體育課，着裝要輕便，整齊，做到穿輕便運動鞋上課，不帶鋼筆，小刀等提前按教師要求，在指定地點等候上課。站隊時要做到快、靜、齊。
3、不得無故缺課，不遲到、不早退，服從領導，聽從指揮，遵守課堂各項規定。
4、在課堂上嚴格執行教師的各項要求，不經允許不得隨意移動器材教具要嚴格執行教師規定的各項保護措施。
5、要愛護體育器材，不得有意損害各種體育設備和用品，課後要按教師的要求如數送還各種器材。
六、教學進度表
周次 課次 學習目標 教材內容
（一） 、 1 、使學生了解本學期的要求。 理論課
2、通過本課使學生逐步掌握跳躍的基本技能、技巧。養學生正確的走姿，進一步熟練行進間三種轉法的動作技巧。 跳躍：蹲踞式跳遠
隊列：行進間三種轉法
（二） 、 1 、發展手臂力量，提高手腕、手指的靈活性。培養學生勇敢、頑強的精神。
跳躍：蹲踞式跳遠
技巧：肩肘倒立
2、通過本課使學生逐步掌握跳躍的基本技能、技巧。發展手臂力量，提高手腕、手指的靈活性
跳躍：蹲踞式跳遠
技巧：肩肘倒立
（三） 、 1 、進一步掌握蹲踞式跳遠的技術，考核蹲踞式跳遠，提高動作的質量，發展跳能力。繼續學習正面雙手傳球技術，發展學生靈敏、協調及快速反應等能力。
孝核：蹲踞式跳遠
小籃球：移動變向跑
2 、初步學習快速安全通過障礙物的技能，發展靈敏、速度等身體素質。 障礙跑：40米內通過3—4個障礙
技巧：聯合動作
（四） 、 1 、初步學習快速安全通過障礙物的技能，發展靈敏、速度等身體素質培養學生勇敢堅強不怕困難等優良品質。培養學生勇敢堅強不怕困難等優良品質。
障礙跑：40米內通過3—4個障礙
技巧：聯合動作
2 、繼續改前滾翻起立單腿前滑成縱叉（女）前滾翻交叉轉體温表180度（男）的技術，學習後腿前擺成並腿肩肘倒立。（女）後滾翻挺身跳（男）的技術。
障礙跑：40米內通過3—4個障礙
技巧：聯合動作
（五） 、 1 、通過1000——1200米跑，使學生掌握耐久跑的技術方法，提高耐久跑的能力
耐久跑：1000——1200米
籃球：行進間運球
2 、學習耐久跑一定時跑的方法，提高學生耐久跑的能力。改進排球的傳球技術，發展學生靈敏協調能力
耐久跑：定時跑（3—5`）
小排球：傳球比賽
（六）、 國慶節放假
七 、 1 、瞭解學生對教材的掌握程度，提高學生的.跳躍能力。
支撐跳躍：斜向助跑直角騰越（考核）
2 、通過身體素質的練習，使學生掌握科學鍛鍊身體的方示，提高學生的身體素質。學習韻律操的基本動作，發展學生的協調性，節奏感。 身體素質練習，韻律操
（八）、1 、初步學習籃球變向跑的基本技，提高學生的基本活動能力。培養學生遵守紀律，團結協作，服從命令的良好作風。 小籃球：移動變向跑
2 、初步學習快速安全通過障礙物的技能，發展靈敏、速度等身體素質。學習武術基本功串聯動作，提高對武術的興趣。
障礙跑：４０米內通過３－４個障礙
武術：基本功串聯
（九） 、 1 、初步學習快速安全通過障礙物的技能，發展靈敏、速度等身體素質。
進一步學習小籃球接球跑動單手投籃技術。培養學生機智、勇敢、果斷等優良品質。
障礙跑：４０米內通過３－４個障礙物
小籃球：接球跑動單手投籃
2、通過遊戲鑽圈賽跑，發展學生靈敏素質和奔跑能力。並基本掌握練習方法。培養學生克服困難，永往直前的精神。陶冶學生美的情操。 韻律操遊戲：鑽圈賽跑
（十）、1 、初步學會小籃球傳、接球跑動單手投籃的技術動作。通過遊戲鑽圈賽跑，發展學生靈敏素質和奔跑能力。並基本掌握練習方法。
小籃球：接球跑動單手投籃
遊戲：行到一致
2 、通過跳短繩的考核，檢測學生跳繩能力，掌握技術情況，發展跳躍能力。培養學生克服困難，拼搏向上的精神。
跳繩：跳短繩（考核）
自選項目：排球或籃球
（十一）、1 、發展不同姿勢的投擲能力和協調；靈敏等素質。 1.變換隊型 2.旋轉拋物體。
2 、發展上下肢力量和協調能力， 1.圓圈接力跑 2.單手向前推實心球
（十二）、1 、培養團結協作的精神，發展腰部和手的力量；平衡協調能力， 1.一分種仰卧起坐2.跳長繩
2 、通過身體素質的練習，使學生掌握科學鍛鍊身體的方示，提高學生的身體素質。學習韻律操的基本動作，發展學生的協調性，節奏感。
培養學生克服困難，吃苦耐勞的精神，陶治學生美的情操 身體素質練習韻律操
（十三）、1、 初步學習籃球變向跑的基本技，提高學生的基本活動能力。培養學生遵守紀律，團結協作，服從命令的良好作風。
小籃球：移動變向跑
2 、初步學習快速安全通過障礙物的技能，發展靈敏、速度等身體素質。學習武術基本功串聯動作，提高對武術的興趣。
培養學生勇敢堅強不怕困難等優良品質。 障礙跑：４０米內通過３－４個障礙
武術：基本功串聯
（十四）、1 、初步學習快速安全通過障礙物的技能，發展靈敏、速度等身體素質。進一步學習小籃球接球跑動單手投籃技術。
培養學生機智、勇敢、果斷等優良品質。 障礙跑：４０米內通過３－４個障礙物
小籃球：接球跑動單手投籃
2、 複習兒童韻律操基本動作，發展學生的協調性節奏感和美感。通過遊戲鑽圈賽跑，發展學生靈敏素質和奔跑能力。並基本掌握練習方法。培養學生克服困難，永往直前的精神。陶冶學生美的情操。
韻律操遊戲：鑽圈賽跑
（十五）、 1 、初步學會小籃球傳、接球跑動單手投籃的技術動作。通過遊戲鑽圈賽跑，發展學生靈敏素質和奔跑能力。並基本掌握練習方法。
小籃球：接球跑動單手投籃
遊戲：行到一致
2 、通過跳短繩的考核，檢測學生跳繩能力，掌握技術情況，發展跳躍能力。培養學生克服困難，拼搏向上的精神。
跳繩：跳短繩（考核）
自選項目：排球或籃球
（十六）、1 、通過素質練習，使學生掌巡迴鍛鍊的方法，增強學生身體素質。培養學生勇敢頑強，機敏果斷等優良品質。 身體素質練習
2 、提高學生對體育的興趣及認識，培養積極參加體育活動的觀念，通過各種形式的習提高學生的籃球技術水平。 學習籃球雙手胸前傳接球，複習雙手頭上前拋實心球
（十七）、1、 通過小籃球練習，熟悉球性，改進傳接球動作，發展綜合身體素質，培養協同一致精神 貼膏藥（遊戲）傳運球
2、 複習少年拳（1-4節），改進和提高動作質量。通過用三種方法推小車，增強下肢和肩帶肌肉的力量。通過跑五角星，進一步加強跑的正確姿勢和變向跑的能力。
推小車
跑五角星
（十八）、1 、通過創設活躍、歡樂的課堂氣氛，使學生在自主、合作的學習活動中掌握原地投擲的方法
投擲：原地側向投擲壘球
2 、初步掌握在快速跑中通過障礙物的基本方法，訓練身體的靈巧性和協調性。通過原地推鉛球動作來發展力量和協調等素質。培養機智敏捷等發展躲閃、反應能力 障礙跑
（十九）、1 、通過練習，培養學生正確的跑走姿勢；通過複習舞蹈提高學生的協調 600~800米的跑走交替；
遊戲《實心球》；
2 、通過教學，使學生知道追逐跑快速啟動的重要性， 初步瞭解原地擲輕物技術的要求。
（1）、追逐跑 （ 2）、擲輕物
（二十）、1 、初步學會前後滾翻的動作，提高平衡能力，發展靈敏、協調等素質。學會傳球接力的遊戲，提高傳球技能，發展靈敏，協調素質和控球的能力。培養勇敢、果斷互相幫助的良好品質和團結協作的集體主義精神。
1.前後滾翻2.圓圈傳接球3.追球跑
2 、激發學生的創新慾望，培養學生克服困難，積極上進的品質和團結協作的集體義精神。前滾翻
（二十一）、1 、通過本次課的學習，使學生進一步的鞏固和提高前滾翻的技術，發展學生的靈敏柔韌協調等能力，培養學生克服困難等優良品質。 前滾翻起立，接球；
遊戲：障礙賽跑
2 、通過練習，可以發展身體的柔韌性，平衡感覺和協調靈敏等素質。培養學生團結協作和集體主義精神， 1、跳大繩；2、遊戲：障礙物賽跑；
（二十二）、考試
七、學期教改研究專題
提高學生身體素質
文萃咖
