初中魚躍前滾翻説課稿

《魚躍前滾翻》是初中的以偶課文，作為一名語文老師，我們要掌握説課稿的正確書寫方法。以下是小編精心準備的初中魚躍前滾翻説課稿，大家可以參考以下內容哦！

一、指導思想

本課以“健康第一”為指導思想，以學生髮展為中心，注重激發學生的學習興趣，關注學生的不同需求，着眼於改善學生的學習方式，幫助學生學會體育與健康的學習，為終身體育奠定基礎。

二、教材分析

技巧教材中的動作有着很好的鍛鍊價值。通過魚躍前滾翻的練習不僅可有效地增強體質，發展力量、速度、協調性等身體素質，而且能夠培養學生勇敢、果斷、克服困難的精神。魚躍前滾翻是技巧運動中滾翻類動作，它是在小學基本掌握前滾翻動作方法的基礎上進行學習的。典型特點為：一是要躍起，身體要有騰空;二是保持空中身體姿態後，兩手稍遠撐，有控制的屈臂，低頭前滾。

三、學情分析

水平四的學生，具有肌肉耐力差，易疲勞，善於模仿，求知慾強等特點。因此，在實施體育教學中，充分考慮學生情況，不僅要加強學生的耐力，也要加強力量、協調等素質。並充分尊重學生的實際，給學生更多地展示空間，評價方式多采用鼓勵、啟發等語言，樹立自信，熱愛體育。男女生存在差異性，所以在魚躍前滾翻的新授課中注意進行區別對待，關注到個體差異性。

四、教學目標

【知識與技能】

能説出魚躍前滾翻的動作要點;女生能夠獨立完成遠撐前滾翻，男生能夠正確展示魚躍前滾翻並做到蹬地有力有騰空，滾動圓滑方向正。

【過程與方法】

通過觀察模仿、小組討論、合作學習等方法，發展速度、協調、下肢力量等身體素質，提升交流交往的能力。

【情感態度與價值觀】

樹立勇敢果斷、不怕困難、勇於進取的優秀品質，養成團結協作的意識和參與體育運動的習慣。

五、教學重難點

【重點】

有騰空，前滾圓滑

【難點】

撐墊屈臂有控制

六、教學方法

1.講解示範法：通過精練適度的語言講解，使學生獲得正確的動作概念;以優美的示範，利於學生模仿正確技術。

2.糾正錯誤法：由於學生之間存在個體差異，完成練習的情況各有不同，通過糾正習得正確的技術動作，避免運動損傷的.產生，提高學習的自信心。

3.完整練習法：通過完整動作的學練，幫助學生建立動作的整體概念和動作間的練習。

4.遊戲比賽法：通過遊戲與比賽的穿插，幫助學生在樂中學，提高學生學習興趣與練習效率。

5.分組練習法：通過體育小組的形式進行練習，並進行組間競賽，教師可以有針對性的進行教學，並能提高學生的競爭意識。

6.保護與幫助法：幫助學生形成正確的運動技能，克服心理障礙，保證練習的安全。

七、教學過程

(一)開始部分(3分鐘)

1.課堂常規：集合整隊，報告人數，師生問好，教師簡要介紹教學內容，強調紀律安全，檢查服裝，安排見習生。

【教學意圖】課堂常規的進行可以讓學生迅速進入上課狀態，並以熱情飽滿的態度進行學習，鍛鍊學生做事不拖沓的習慣;課前對於着裝的檢查以及安全的提醒可以提高學生的安全意識，避免危險的發生。

(二)準備部分(8分鐘)

為了降低肌肉粘滯性，防止運動中損傷，我將帶領學生進行以下熱身活動：

1.花樣跑

方法：學生成兩路縱隊繞操場慢跑一圈，期間插入8字跑、螺旋跑等。

2.配樂韻律操：伸展運動、下蹲運動、體側運動、體轉運動、腹背運動、全身運動、跳躍運動、整理運動。

【教學意圖】靈活的慢跑形式可以增加趣味，負荷適宜;配樂韻律操替代了傳統的徒手操，在活動關節的同時，也讓學生在歡快的音樂中放鬆心情，融入課堂。

(三)基本部分(30分鐘)

1.導入：複習前滾翻，導入本節課學習的內容：魚躍前滾翻。

【教學意圖】複習導入可鞏固前面所學的內容，並建立知識間的練習，為學習新知識打下基礎，便於學生對知識學習的融會貫通。

2.示範：採用正面和側面示範，展示完整、準確的技術動作。

【教學意圖】通過優美、準確的動作示範，激發學生的學習興趣，幫助學生建立正確的動作表象。

3.講解：我會結合掛圖和自身示範，講解動作要領，並通過口訣的形式，幫助學生提煉體會動作的關鍵環節和重點。

口訣：兩腳蹬地臂前擺，身體迅速騰起來;順勢屈臂要低頭，向前依次滾動快;隨即屈膝又團身，抱腿成蹲肩要跟。

【教學意圖】掛圖直觀、形象，可幫助學生理解動作的發生過程;口訣易記、易體會，可幫助學生理解記憶動作發生的整個過程，並迅速抓住關鍵點，為接下來的練習打下基礎。

4.練習

為了提升蹬擺的協調性及蹬地撐地的準確性，我設置了以下兩個練習：

(1)蹬地擺臂的徒手預擺練習

(2)兔跳練習

方法：半蹲，兩臂後舉開始。兩腳蹬地，同時兩臂前擺躍起，兩手撐地，收腹、屈腿，兩腳落地成半蹲。

為了體會蹬地、撐墊、滾翻的技術配合及照顧男女學生的個體差異性我設置了第三個練習：

(3)遠撐前滾翻

在前面練習的基礎上，為了形成完整的動作表象，體會完整動作，設置了第四個練習：

(4)保護與幫助下的魚躍前滾翻體會練習

組織教學：教師講解保護與幫助的方法，並進行保護與幫助。全體男生和部分有能力的女生在教師保護與幫助下依次體會練習。

糾錯：屈臂、低頭過早;團身不緊，未能依次滾動。糾正方法：用信號(擊掌或語言)提示屈臂時機。多進行遠撐前滾翻練習。

為了解決練習中“沒有騰空”這一問題，並加強動作的連貫性，我設置了第五個練習

(5)越過低軟(海綿磚、小墊子等)障礙物的魚躍前滾翻，體會騰空。

組織教學：分為四個小組，小組內進行保護與幫助，並相互指導。

【教學意圖】通過循序漸進的練習，讓學生逐漸的掌握動作要領，更好地學習本節內容。通過教師的個別糾錯與集體糾錯，能夠迅速幫助學生迴歸正確動作，解決重難點問題，突出重點，突破難點，形成正確的動作技能。

5.組合動作創編展演

組織教學：4個學習小組，結合學過的體操墊上動作進行組內組合動作的創編。並進行組內練習。

要求：創編的動作安全第一，連貫流暢。練習結束後進行展演，並相互評價。

【教學意圖】通過這一環節，既可以鞏固本節課所學習的知識，又有利於知識學習的融會貫通，提升學生合作交流、自主創新的能力，激發學習興趣。

(四)結束部分(4分鐘)

1.放鬆活動—配樂放鬆操

2.課堂小結：學生總結學習情況，老師總結學練情況，表揚先進，激勵全體學生。

3.宣佈下課、師生再見、回收器材。

【教學意圖】通過放鬆環節幫助學生恢復機體穩定狀態，為下節課做好身心準備。並通過學生和教師的總結，強化本節動作要點。針對本節課進行鼓勵性評價，為學生樹立信心，養成自我評價的意識。

八、場地器材

體操墊、錄音機、海綿磚。

九、預計負荷

練習密度：35%～40%;平均心率：130～135次/分;運動強度：中等。