爬垂直竿説課稿

我今天説課的主教材是九年義務教育六年制小學《體育與健康》基本體操中的手腳並用爬垂直杆，輔教材選用的是爬杆與短距離快速跑相結合的一個接力遊戲叫《摘桃比多》。

我這節課的教學理念是以“健康第一”為指導思想，提高學生的身體素質和心理素質水平.

一、這節課我有三個教學目標

通過本課學習，學生在活動中學會手腳並用爬垂直竿的動作，掌握爬竿方法，這是課的技能目標。

激發學生積極參與到體育活動之中，並在活動中大膽展示學習的動作，這是這節課的參與目標。

通過學習，提高學生樂於思考、克服困難、互幫互助的品德，感受成功的喜悦，這是情感目標。

二、學情分析

本次課的授課對象為三年級學生，他們天性活潑、勤于思考、善於學習，接受新鮮的事物的能力和集體榮譽感都較強，他們在以前已學過一些基本的攀爬技術，但由於學生年齡較小，上肢力量和腹部力量都不是很好，所以在上本節課前要做一些攀爬、懸垂的力量輔助練習。此外，對個別體弱膽小的學生，會更多給予一些幫助和鼓勵。

三、教材的分析與處理

夾竿蹬直與上引動作協調配合；下落時夾竿屈腿與雙手換握動作協調配合這是教材的要點。

做到手腳配合協調是我的這節課的教學重點。

一腳腳背外側和另一腳跟外側夾竿這是教學難點。

四、教學方法和手段

1、教法：根據本課內容的特點，我首先採用了情景教學法和情緒激勵法進行引導，以激發學生的學習興趣，使學生積極主動地去學習；採用了示範法，以敏捷矯健的動作示範激發學生“我要學習”的情感；採用講解法和練習法，使學生眼、耳、手並用，更快更好地掌握動作要領。

2、學法：本課在學法上主要採用了嘗試學習法、對比學習法和小組合作學習法。首先讓學生在嘗試練習中發現問題，然後在相互對比、模仿、小組研討中悟出動作要領，最後通過“小組協作”和“個人練習”相結合的學習方法，掌握動作，解決所發現的問題，從而促進學生主動積極地參與練習，提高學生學習的自主性。

五、教學過程

這節課我安排了四個教學環節。首先是導入環節

我和學生按照課堂常規相互問好以後，我設計了這樣一個情景導入：“夏天來了桃子都熟了，看，‘樹上’的桃長得多好啊！我們來當一次小 猴，把香甜的桃從樹上摘下來。今天，我們就學習爬樹的本領，看誰聰明，能克服困難、爬上樹把桃摘下來，好不好？”這段話一下子把學生的注意力集中到爬杆的學習內容上來，將學生融入到情景中去。在愉悦熱身環節採用的動物模仿操，進一步激發出學生學習的慾望和激情。

這幾節形象、歡快的動物模仿操分別是：

小鳥飛飛小兔跳跳小熊搖搖小馬跑跑小鴨呷呷小猴撓撓

我的第二個教學環節是克服困難與情感體驗環節。在這個環節裏面我安排了三個教學步驟，分別是：

（一）小猴學本領。

在這個部分的開始，教師教師採用的語言誘導調動學生的學習積極性，“哈哈！做完操，我們的身體活動開了。上樹摘桃羅！”這是，這時學生都會躍躍欲試！當教師一聲令下“上樹！”學生就會爭先恐後地開始爬竿。在嘗試練習的過程中，學生體會動作，培養自學、自究的能力

在學生練習2——次以後，教師讓學生展示爬竿動作，學生展示比教師直接示範更能激發學生探究動作的興趣，對學生能產生一種：他都會做了，看來我也一定能學會的潛移默化的暗示效果。在學生觀察優生展示的同時並要求他們思考：“他的動作是怎樣的？手、腳如何做？如何協調配合向上爬的？”圍繞這些問題展開分組討論。

“説説這幾隻猴子怎麼爬的？”請學生給予評價。學生評價，以學生的視點理解技術動作更有利於老師指導，教師也更容易從學生的角度去指導技術動作的學習。為了解決爬竿的動作重點、難點，我設計了以下四個分步練習指導學生：

①要學會爬杆首先要學會抓竿，我設計的第一個分步練習是——抓竿懸垂。方法是：懸垂的時間每次為“10秒”，小組長控制時間，組內循環練習三次。

掌握好抓杆的動作技術後，開始第二個學習步驟：向上引體。

②手抓竿，手臂和腰腹同時用力向上引體是這個動作的要領。採用的是快、慢示範相結合，分解示範與完整示範相結合，力求做到技術動作在學生腦海中深刻而正確。然後各個小組內的學生互相幫助，循環練習三次。對個別學生，強調“收腹用力、手向上拉”來提醒學生注意要領，用“使勁、做得好、不錯”等語言激勵學生。

（爬垂直竿）説課稿,標籤：體育説課教案,體育説課稿範文,

③爬杆教材的.難點是屈腿夾竿。我從三個方面突破這個難點：①充分利用體操場地的其他器材，如：單槓、雙槓以及其他一些器材的垂直支柱，讓更多的學生能在有器材的條件下，能直接聽、看、跟隨教師學習屈腿夾竿；②組織學生做2—3次屈腿夾杆比快的小遊戲，使學生充分做好這個動作；③分組練習時，教師要求每個學生做動作堅持10秒，小組內的學生互相幫助，糾正動作，循環練習三——五次；在練習中用“抓好、夾緊、對、就這樣、好的、堅持、不錯”等語言鼓勵。經過了上面的三個練習，就開始進行第四個練習：

④蹬直上引。這是將上面的三個動作進行組合，協調用力，開始正式向上爬竿的練習。要求蹬直上引爬竿兩三次，組內互相幫助，循環練習。在這個教學環節裏，教師通過巡視，隨時幫助學生，並用語言“好的、你做得真好、再加油、再來一次”等語言鼓勵學生。結束時，請兩、三位學生展示動作。有小部分的學生，即使動作會做，還是會因為力量的原因無法爬動，對這幾個學生，我會幫助恰當地給予助力，幫助他爬上去。通過這四個步驟的練習，絕大部分學生已經掌握了爬竿的動作，下面進行爬有結的杆的教學。

（二）小猴練本領。三年級的學生由於力量的原因，爬光滑的垂直杆爬不了很高。我在竿上打一些結，降低爬竿的難度，使學生在完成抓、夾動作的時候就很容易做到。學生練習起來也就會更加有信心，克服困難的勇氣更大。這個步驟要求學生做到爬有繩結的垂直竿3——5米。我在各個小組進行巡視，及時幫助個別學生，並用語言“用力、使勁、做得好、不錯”等語言激勵。教學進行到這個階段，部分體質稍弱的學生的練習興趣和積極性開始產生下降的情況。我對他們採用向典型學習、抓閃光點表揚、與其他同樣情況的學生競賽等手段，克服他們的畏難情緒，使他們再次產生高漲的練習積極性，使學生的意志得到一次很好地鍛鍊。最後，每組選一名學生展示。學生評價，老師總結歸納。

我的第三個教學環節是小猴賽本領。

這部分是爬垂直竿鞏固提高的階段。學生已經能爬垂直杆了，但是爬的怎麼樣，我設計了一個《摘桃比多》的遊戲進行檢驗，進一步鞏固技術動作。

我在每根竿3米處，掛上一串桃子，教師發出口令以後，排頭的學生跑15米，爬竿摘下一個桃子，返回拍第二個學生的手，第二個學生依樣遊戲，以先完成的組為勝。

遊戲是學生喜愛的活動，教師一説做遊戲。學生立刻興致勃勃的，大部分學生都是躍躍欲試，準備在遊戲中一展身手。果然，在遊戲中，學生相互競爭，組與組競爭非常地激烈，課堂掀起了一個個高潮。遊戲過程中，教師用“ххх同學的動作多協調”、“第х小組的同學真棒……”、“хх爬的多有力呀”即時點評。

遊戲做完了，我要求大家向做的好的同學進行表揚，而且説説他什麼做的好。

學生經激烈運動後所產生的緊張狀態和心理負荷，應在課的延伸部分予以消除、減輕和恢復，並將課堂中的興趣保留到課後。我的第四個教學環節是身心調節恢復環節

這裏是選用模仿猴吃桃嬉戲的一些動作，採用模仿舞蹈放鬆。這幾節操分別是：吃桃子、抓毛、撓首、弄姿。在活潑、幽默的音樂聲中，學生模仿教師做，放鬆手臂、腰腹、腿部肌肉，放鬆精神和意識。

七、教學效果

1.心理狀況預計

由於在教學目標的制定過程中，對教材的特點、重點、難點、學生的學情等進行了比較透徹的分析，教法與學法的選擇遵循了循序漸進、由簡到難的教學原則和學生生理、心理的特點、學生的認知規律以及動作技能的形成規律。

因此學生能認真參與各項練習，課堂氣氛活躍，積極主動參與學習，學習的情緒高漲，並能在練習中獲得成功的心理體驗和情感交流。

2.生理狀況預計

預計平均心率110——140次/分，練習密度40——50%。