自卑型性格的學習方法

有句話説的是：活到老，學到老。學習對於我們來説，就如同空氣、水一樣重要，是缺之不可的。下面和小編一起來看自卑型性格的學習方法，希望有所幫助！

（一）、性格特徵：

從文字上看，似乎這樣的同學學習能力頗差，但又不全然如此，他們總處於認為自己“想錯了”的精神狀態。

其實他們的學習能力並不亞於他人，儘管具有如此才華卻一心認定自己能力頗差，以致稍遇挫折就永遠不能忘懷；可是容貌、身體等區區小事往往又會成為他們轉變的契機。

同時，有此種性格的學生，還兼備着時常反問自己“難道我就總低人一等嗎？”的不服氣心理，而進行着孜孜不倦的努力的素質。

事實上，歷史上的眾多人物，有許多人都是在少年時代克服了自卑心理一躍成為偉大人物的，就此而言，甚至可以認為自卑型性格學生是位"努力家"，因為他們一旦發憤圖強，就會迅速成長起來。

作為一種性格傾向，表面上他們並不引人注目，但內心卻喜聞好動，對於環境的適應性較差，初次與人接觸顯得極為拘束謹慎。

另外，此種性格學生在身體方面也帶有自卑感，並且這種自卑感原封不動地滲透於學習和社交生活之中，對待任何事情都極為慎重小心，總是極力避免做出那些引人注目的事情，當與同學不能友好相處，發生爭執時，有時甚至總是考慮自己的不是。

（二）、建議：

（1）用人物傳記驅散自卑感：要經常開導自己，使自己清楚認識到，人類身體特徵等與人本身的價值沒有任何關係，從而大膽運用每一根神經進行學習，對此，請用下列語言向自己反覆講述："世界上的成功者和現在正在活躍於第一線的偉大的人物之中，不少人在少年時代都曾因深感自卑而苦惱過，但他們在克服自卑感這一過程中，卻造就了他人無與倫比的卓越個性與才華，並作為一個正常人茁壯成長起來，自卑感與劣等不同，只有感到自卑的人，才能取得進步"。這樣，你就會注意不再去自尋煩惱了。

最好多看、多讀一些這樣的真實故事：如貝多芬兩耳失聰，也曾因此陷入極度自卑之中，但他去努力克服了這種身體缺陷，一躍成了世界著名的音樂家；著名數學家，文化勛章獲得者岡芥詰博士，少年時代也因算術成績低下而自卑，但最終他也克服了這一障礙，一躍成為著名數學家。

為了使自己能積極致力於一件事情，要善於尋找和發現自己所感興趣的`東西，能專心致志的事物，無論是體育，還是個人愛好，哪方面都可以，只要能一心一意地做某一事情，自然能夠學到別人所不及的技藝，也自然給加強學習能力以積極影響，使學習能力得到提高，自信心得到加強，從而剷除自卑感，一旦克服了自卑感，無論再遇到什麼困難都會滿懷信心地幹下去。

（2）要善於發現自己的長處：對自己的缺點若總是愁眉不展，無論怎樣無止境地憂慮下去也毫無意義，便不會期待任何進步與成長，與其這樣，不如力爭發現自己的長處，並有必要為發揚自己的長處和掌握立於不敗之地的能力而努力。

（3）按照適合自己的學習速度進行學習：要認識到，不要過分地關注他人的學習進程，要以適合自己的學習速度進行學習，假如自己既不努力學習，又想取得比別人優秀的成績，哪怕把自己關在自己的世界中閉門不出，也毫無希望達到上述目的。

要做學習記錄，按照學習計劃，應該學到哪一部分，準備把學習成績提高到何種程度等等，都要一目瞭然，胸中有數，這樣的學習效果尤為顯著，也容易產生學習的慾望。

（4）首先對某一學科滿懷信心：若對某一學科滿懷信心的話，必會給其它學科帶來積極影響，從而產生“只要幹，就一定能成功”的學習慾望，因此，我們要竭盡全力地攻克感興趣的一科。

（5）對自己的身體滿懷信心：適當進行鍛鍊，就會和別人一樣，同樣可以掌握各種體育技能，信心倍增。