體育實習報告4篇

隨着社會一步步向前發展，報告的使用成為日常生活的常態，通常情況下，報告的內容含量大、篇幅較長。為了讓您不再為寫報告頭疼，下面是小編幫大家整理的體育實習報告4篇，歡迎大家分享。

體育實習報告 篇1

一.體育鍛煉的現狀

通過調查，近五成的中學生喜歡參加體育鍛煉，近七成的還經常參加體育鍛煉，學生對體育鍛煉的態度表明，學生內心對參加體育活動的態度是積極的、踴躍的，大多願意並希望能參加體育活動。中學生雖然學業任務比較重，但是，他們參加體育鍛煉的頻率很高。

二.體育鍛煉的時間

（1）中學生一天的體育鍛煉時間

三分之二的中學生參與了一小時以上的體育鍛煉，達到了“保證學生每天一小時體育活動時間”的要求，對於處在身體成長期的中學生提高身體素質大有裨益。我們還需要看到，還有三分之一的中學生應該加大鍛鍊時間，才能達到一小時的要求。

（2）中學生對於學校體育鍛煉時間的看法

隨着中學生年齡的增長，身體的生長髮育，愛美之心人皆有之，“減肥”成為參加體育鍛煉的目的完全可以理解，只是家長和社會給予適度的關注。肥胖的中學生要從自身健康出發，通過體育鍛煉這種健康方式，來適度減肥，增強體質，是無可厚非的行為，應給予提倡。

最值得指出的是，“為了體育中考獲得高分”高居第二，這是新時期賦予體育鍛煉的一種完全功利化和社會化的目的。隨着威海市中考分數的提高，在中考的指揮棒下，越來越多的中學生參與到體育鍛煉中來，是不是也就達到了出台此政策的目的呢？

三.參加的體育項目及花費

中學生參加體育鍛煉,喜愛的體育項目前五位分別是：“羽毛球”、“ 輪滑、游泳等休閒類” 、“跑步等田徑類”、“ 籃球、足球等類”、“跳繩等中考項目”。在這些項目中，傳統的、時尚的都有，中學生選擇的面很寬，各種項目都有喜好者。

羽毛球成為大家的最愛，可能是此運動不受場地的限制，具有一定的比賽性、攻擊性和趣味性有關。值得注意的是，此次調查中特別提出的中考項目再次進入視野，看出中考政策的影響。

中學生參與的體育鍛煉項目很多，這些運動需要花多少錢呢？中學生自身還不具備經濟能力，當然花費也是比較注意節約，62.5%的中學生年花費在500元以下，作為家長，應該感到欣慰。不互相攀比運動裝備，花最少的錢，鍛鍊好自己的身體，才是非常值得提倡的行為。

【結論】

本次對中學生體育鍛煉情況進行的調查顯示出，中學生參加體育鍛煉，有以下幾個顯著特點：

1、大多數中學生喜歡體育鍛煉，中學生是渴望參加體育活動的。只要有合適的時間，他們就會積極主動的參加體育鍛煉。

2、中學生參加體育鍛煉的目的較為端正，對體育鍛煉的認識非常到位。增強自身體質，利於生長髮育是他們的出發點。這對學校和社會進一步引導中學生參加更多的體育鍛煉奠定了思想基礎。

3、三分之二的中學生參與了一小時以上的體育鍛煉，達到了“保證學生每天一小時體育活動時間”的基本要求。而且，大多數中學生對學校體育鍛煉時間感到滿意。

4、羽毛球、輪滑、跑步、籃球、足球、跳繩等不受場地的限制、社區非常容易開展的項目是中學生的最愛。其實這些運動也是花費較少比較節儉的項目，花最少的錢，鍛鍊好自己的身體，中學生從自身出發，選擇是明智之舉。

5、中考體育提高分數，基本到達了促進中學生進行體育鍛煉的目的。九成以上的中學生知道這一政策的改變， 43.7%的被調查者把“為了體育中考獲得高分”作為鍛鍊的目的之一，而且三分之二的中學生，還把這種認識落實到行動上，找更多時間鍛鍊。可見，中考體育分數的改變，引起了中學生的高度重視。

6、減肥成了31%的被調查中學生的體育鍛煉目的之一，無可厚非，但家長和社會給予適度的引導和關注，樹立正確的審美觀。

以上就是本次調查的全部分析和結果，希望對中學生體育鍛煉情況有一定的認識和了解，為下一步引導中學生更加積極的參加體育鍛煉有所幫助。

體育實習報告 篇2

從暑假開始在游泳館實習，到上學期每週末的兼職工作，我和游泳館已經有着很深刻的感情。身邊的同學都很羨慕我能在業餘時間去游泳館工作，而且偶爾還能在游泳館游泳，這是一件多麼幸運的事。記得在去年那次暑假兼職討論會上有位領導説過一句話：人要學會生活，首先要會感謝。我在這裏感謝給我機會的大學生體育中心遊泳館；感謝教會我人生哲理和工作技巧的經理、主管；感謝教會我怎麼提高工作效率的同事；同時，也感謝教會我游泳的每一位救生人員。

在這裏，我見證了在書中經常提到的名詞。第一個就是服務質量，游泳館真是做的淋漓盡致，並不是因為在這裏兼職才這麼説，這是客觀存在的。如果顧客是第一次來這裏游泳，你會發現我們的服務從你開始買第一張票或卡開始，經過體檢、檢票（卡）、更衣室，再到泳池，最後再反向出來，就像是一次旅行，十分的舒心。在游泳的過程中，顧客如果有什麼疑問，都可以很方便的諮詢我們的工作人員，特別是一些游泳的注意事項和技巧；如果需要我們游泳館的幫助，我們會盡一切方法為顧客提供方便。作為一個公共場所，我們可以盡最大可能的讓每一位顧客都滿意，這是我們正在做的，而且努力做的更好。

第二個就是經營狀況。在這點上，經過以我自身的觀察，我發現季節性和時段性在游泳這行業上還是十分突出的。每到暑假期間，就是上海特別悶熱的時間，我們場館的客流量極其的大，但是到鄰近寒假的時候，來游泳的顧客就相對而言比較少，而且其間的差額非常的厲害。在一天當中，早上到十四點以前顧客數也比較少，十五點到十七點是一個過渡點，顧客數量開始不斷地增多，而到了十七點以後，顧客的數量就開始接近於高峯。我覺得我們的管理者可以根據呈現的這些特點做一個工作重點的調整，力爭降低營業成本，使經營收入增加。最後，綜合看來，我們場館的經營狀況是很好的，而且場館的聲譽也很好，周邊的顧客來源也很多，希望我們在新的一年裏有新的進步。

轉瞬即逝，在這將至一年的時間裏，我收穫頗多，從一開始的興奮，激動，對工作的生疏不適應，到後來的逐漸熟悉，當真正適應或者説是習慣裏這裏的工作時，自己已經覺得是這裏的員工了。 雖然在這裏的時間有時候僅僅侷限於週末，但這短暫的時間是充實厚重的，也是充滿挑戰和鍛鍊的，細細品嚐其中的感受和收穫，發現自己確實成長了不少，也學到了不少，獲得了很多很多，以下就對自己的實習生活談兩點感受和體會：

一、責任感，當真正走上或是感受社會上的工作崗位時，我尤其體會到了責任感這三個字的分量和意義，和在學校裏的學生工作不同，真正的職業或是崗位開不得半點玩笑，每一個細節和分工都需要嚴謹的態度和周密的安排。落實到個人來説，一個項目的完成質量，一個人體現的自身價值，完全取決於參與者的態度和責任感，記得剛去實習的時候，自己的時間觀念不是很強，總以為還和學校裏一樣，工作做的快慢都一樣，但事實卻不是這樣，一個成功的機構必須擁有一套成熟的管理機制，一套成熟的管理機制只有在每個人都遵守的條件下才能發揮他的作用，而要達到這一點，就必須每個人都擁有強烈的責任心和團隊意識，那天因為手生疏給顧客發鑰匙很慢，本以為主管會因為特殊的原因原諒我，何況我只是一個實習生，主管對於我的錯誤確實沒有像對其他員工那樣嚴厲的批評我，但她對我説的話卻比批評更讓我愧疚，“如果你是把自己當一個實習生來實習，那麼你就連實習生的要求都達不到，雖然我沒有必要對你過於嚴格，但是我確實是把你當正式的員工來對待的，希望你能把握好這一個月的實習，做什麼事都要有責任。”她的語氣很平淡，但在我的心裏卻無比震撼，一個抱着得過且過的心態和懶散的態度去實習的人，永遠都不到領導的認可，那既是對集體的不負責任，更是對自己的不負責，這麼簡單的事都做不了，哪還有人會放心把工作交給你做，哪還有人會放心讓你來挑大樑，獨當一面。

這是我實習以來的第一個震撼和收穫，也是我接下來幾周工作對自己最基本的要求，嚴格遵守機構的規章制度和管理辦法，以一個正式員工的要求提醒自己認真，細緻。也是從這件事之後我體會到了真正意義上的工作的第一步：責任。

二、態度決定結果，這些天的實習，我深刻的體會到，任何工作都是充滿挑戰和難度的，來之前由於自己在學校裏有豐富的學生工作經驗和體會，所以自認為很快熟悉適應工作應該沒有什麼問題，但當我真正接觸到任務時，情況就不一樣了，學校裏學生和社會上的成年人對於工作質量的要求和評判是完全不一樣的，學生對於成果和工作效果的要求並不高，因為能力有限或是專業知識不足，達到的水平也就不是很高，而對於社會上的企事業單位，他們要完成或是要達到的效果，眾人對他們的要求和評判是很高的，決不允許以不專業，湊合的態度去對待和處理工作，我意識到了當你走向社會，走向崗位時，對待的工作的態度已經不再是學校裏那樣寬鬆，那樣隨意，你必須以一種追求完美的態度去對待，只有你用心去做，以嚴謹認真的態度去對待工作，你才會不斷進步，不斷提高，而這恰恰是你在崗位上生存，立足的基石，是你在工作上越走越遠的動力和目標。態度決定了你的成果和成就，僅僅從你工作上的態度和付出，就能看出你是否真正找到了工作的`狀態，是否準備好了去工作，因為你的工作容不得你半點馬虎，你沒有好的態度，就沒有好的工作成果，也就失去了競爭更高水平的資格和機會。

保持嚴謹認真的態度，這是我實習的第二個體會和對內心的震撼，當我以認真的態度去面對我每天的工作，哪怕是最基礎，最簡單的工作都要求自己一絲不苟時，我發現整個過程和體會完全不同了，我察覺到了以往工作中的很多不足和缺陷，也發現自己在工作上的能力和意識都在不斷提高了，換句話説就是對自己的要求越來越高，越來越嚴了。這是一種進步，一個提升，也是一種成熟吧，這就是我的體會，工作的第二步：態度決定成果。

20xx年實習過去了，在這裏我鍛鍊了自己，也減輕了自己的家庭經濟壓力，甚至還給家裏寄去了不少錢。在接下來的時間裏，如果場館還有需要我的地方，可以隨時叫我。我相信只要我們場館繼續堅持、繼續努力，我們可以讓我們場館更加燦爛！

體育實習報告 篇3

在實習中，我還發現了，有些東西不能選擇，有些東西卻可以選擇。份內的工作當然要認真完成，但如果你能夠主動就能為你贏得更多的機會。只要勤問、勤學、勤做，就會有意想不到的收穫。回顧這一個多月的時間，我是用心的，但用心不一定等於成功，我畢竟是一名實習生，還缺乏教學經驗，甚至因為説話的時候普通話説得不好或者説錯了，學生把我的錯誤指出來而覺得無地自容、羞愧一兩天的事情也有過。

在實習中，你會遇到各種各樣的情況，就像天氣一樣千變萬化。當遇到了自己喜歡的還是不喜歡的，容易完成的還是很難完成的，我們都要勇敢的面對。雖然我一開始的時候都會有顧忌去做，但是事實告訴我，應該對自己有信心，應有勇氣去嘗試。即使我在嘗試中失敗了，也能讓自己成長，如果連鍛鍊的機會都沒有的話，哪何來積累經驗和成長呢?這麼一想我上的那麼多節課也是很有價值的。這一切，只能靠自己去爭取。如果我們只是在那裏等待別人給你的機會，那我們只會在沉默中消亡，只有主動，才能為自己創造良機。實習，讓我經受了挫折，也讓我享受了快樂!

回憶起剛來到學校的我們是那麼的迷糊，那麼的膽怯，而現在的我們進步了，成長了，開始變得老練了，堅定了。兩個月的實習生活讓我獲益匪淺，並使我愛上了當教師這一光榮的職業。實習，不僅是我人生中一段珍貴的記憶，更是我另一段人生的起點，我相信在未來的路上我會做得更好。

體育實習報告 篇4

轉眼間,為期一個月的體育教育實習工作已經結束。

我在實習期間正好趕上新推出的廣播體操，我也新接觸這套操，只能從頭開始學習，為了能儘快學會這套新操，在見習中,我不光和指導教師學習,而且從網上不斷地翻閲視頻 ,直到體會 每個動作,一個星期的見習課後，就獨自走到學生的前面，雖然剛開始心情特別緊張，由於經驗不足和應變能力不強，課堂出現了示範動作不熟練，分解帶操忘動作，口號不流利，底氣不足。但是我還是完完整整地把這節課上了下來。指導老師針對出現的問題，要求我多做練習,多向經驗豐富的教師學習，並且指出教案的不足以及上課時存在的缺點.這近兩個月的實習使我的教學經驗和能力得到了一個質的飛躍，學到了很多書本上學不到的知識。

總之，從這一個多月的體育教學實習中，使我們深深體會到，要當一名體育教師並不難，但要出色上好每一堂課，完成每一項體育教學就很艱難了。總而言之，教育實習讓我更加堅定了獻身教育事業的決心，我們將繼續以認真和高度負責的態度虛心學習，不斷完善自己，不斷提高自身素質和能力水平，為成為一名光榮的人民教師而努力奮鬥!