體育教育實習調查報告

什麼是報告？

報告使用範圍很廣。按照上級部署或工作計劃，每完成一項任務，一般都要向上級寫報告，反映工作中的基本情況、工作中取得的經驗教訓、存在的問題以及今後工作設想等，以取得上級領導部門的指導。

報告，在已發佈的黨、人大、政府、司法、軍隊機關的公文處理規範中，都規定了這個文種。

體育教育實習調查報告

緊張又充實的實習生活又將謝下帷幕，回顧過去這段時間的實習經歷，收穫頗豐，此時需要認真地寫一份實習報告做好總結了。你所見過的實習報告應該是什麼樣的？下面是小編收集整理的體育教育實習調查報告，歡迎大家分享。

體育教育實習調查報告1

一.體育鍛煉的現狀

通過調查，近五成的中學生喜歡參加體育鍛煉，近七成的還經常參加體育鍛煉，學生對體育鍛煉的態度表明，學生內心對參加體育活動的態度是積極的、踴躍的，大多願意並希望能參加體育活動。中學生雖然學業任務比較重，但是，他們參加體育鍛煉的頻率很高。

二.體育鍛煉的時間

（1）中學生一天的體育鍛煉時間

三分之二的中學生參與了一小時以上的體育鍛煉，達到了“保證學生每天一小時體育活動時間”的要求，對於處在身體成長期的中學生提高身體素質大有裨益。我們還需要看到，還有三分之一的中學生應該加大鍛鍊時間，才能達到一小時的要求。

（2）中學生對於學校體育鍛煉時間的看法

隨着中學生年齡的增長，身體的生長髮育，愛美之心人皆有之，“減肥”成為參加體育鍛煉的目的完全可以理解，只是家長和社會給予適度的關注。肥胖的中學生要從自身健康出發，通過體育鍛煉這種健康方式，來適度減肥，增強體質，是無可厚非的行為，應給予提倡。

最值得指出的是，“為了體育中考獲得高分”高居第二，這是新時期賦予體育鍛煉的一種完全功利化和社會化的目的。隨着威海市中考分數的提高，在中考的指揮棒下，越來越多的中學生參與到體育鍛煉中來，是不是也就達到了出台此政策的目的呢？

三.參加的體育項目及花費

中學生參加體育鍛煉,喜愛的體育項目前五位分別是：“羽毛球”、“ 輪滑、游泳等休閒類” 、“跑步等田徑類”、“ 籃球、足球等類”、“跳繩等中考項目”。在這些項目中，傳統的、時尚的都有，中學生選擇的面很寬，各種項目都有喜好者。

羽毛球成為大家的最愛，可能是此運動不受場地的限制，具有一定的比賽性、攻擊性和趣味性有關。值得注意的是，此次調查中特別提出的中考項目再次進入視野，看出中考政策的影響。

中學生參與的體育鍛煉項目很多，這些運動需要花多少錢呢？中學生自身還不具備經濟能力，當然花費也是比較注意節約，62.5%的中學生年花費在500元以下，作為家長，應該感到欣慰。不互相攀比運動裝備，花最少的錢，鍛鍊好自己的身體，才是非常值得提倡的行為。

【結論】

本次對中學生體育鍛煉情況進行的調查顯示出，中學生參加體育鍛煉，有以下幾個顯著特點：

1、大多數中學生喜歡體育鍛煉，中學生是渴望參加體育活動的。只要有合適的時間，他們就會積極主動的參加體育鍛煉。

2、中學生參加體育鍛煉的目的較為端正，對體育鍛煉的認識非常到位。增強自身體質，利於生長髮育是他們的出發點。這對學校和社會進一步引導中學生參加更多的體育鍛煉奠定了思想基礎。

3、三分之二的中學生參與了一小時以上的體育鍛煉，達到了“保證學生每天一小時體育活動時間”的基本要求。而且，大多數中學生對學校體育鍛煉時間感到滿意。

4、羽毛球、輪滑、跑步、籃球、足球、跳繩等不受場地的限制、社區非常容易開展的項目是中學生的最愛。其實這些運動也是花費較少比較節儉的項目，花最少的錢，鍛鍊好自己的身體，中學生從自身出發，選擇是明智之舉。

5、中考體育提高分數，基本到達了促進中學生進行體育鍛煉的目的。九成以上的中學生知道這一政策的改變， 43.7%的被調查者把“為了體育中考獲得高分”作為鍛鍊的目的之一，而且三分之二的中學生，還把這種認識落實到行動上，找更多時間鍛鍊。可見，中考體育分數的改變，引起了中學生的高度重視。

6、減肥成了31%的被調查中學生的體育鍛煉目的之一，無可厚非，但家長和社會給予適度的引導和關注，樹立正確的審美觀。

體育教育實習調查報告2

20xx年03月19日，按照學校的要求，我抵達安陽市第一職業中專學院進行為期半年的教育實習工作。期間我做了一次深入的調查工作，當然，是針對職業中專學院體育教學而開展的。為了瞭解該學校體育教與學的現狀，得到教師和學生對體育課的真實想法，我很是花費心思，並最終完成這項艱鉅的任務。 我不僅調查所在的職業中專學院，而且還到周邊其他學校進行調查，比如，安陽市一中，安陽市五中，晝錦中學，安陽師範學院附屬中學等。調查的同時，我也積極地找個別學生面對面交談，同其他體育老師交流，以便更好地瞭解真實情況，全面、詳細地獲取所需材料。

在此，我介紹一下自己本次的調查結果，淺談一下對安陽市第一職業中專學院與它的體育教學的一些看法，與一些確實存在的實際情況。

首先，從教師的角度來談一下 體育教的情況。

我所在的學校是一所以幼師專業和計算機專業為主的職業中專，學校規模不大，由於專業原因學校裏面女生偏多，而且學生多半是沒考上高中才過來的，所以學生招收質量偏低，文化基礎也普遍偏低，對人生觀、價值觀認識尚淺。所以教師教的好壞顯得尤為重要。該學校的經濟狀況良好，設備先進，設施有電腦、幻燈機等的現代教育設備，但學校體育設施不太齊全，場地不足。近幾年，該校學生的成績一般，基礎還算可以。

經我調查發現，現在的體育課堂教學，大多數老師所使用的教學方法是正確的，它符合教學的實際情況。很多體育老師在備課時，設計了很多的問題和遊戲，以便上課時提問和啟發學生，達到和學生交流的目的。調查中有的體育老師對我説現在的學生比較懶，對體育活動不是很重視，尤其對難度大的體育練習，認為體育不用考試，況且努力了也不一定能會提高。因而，你讓他們課下練習的時候，大多數學生無動於衷。因此上課要多提問題，這樣才能迫使他們課下練習。在體育教學的過程中一定要多用遊戲和比賽，這一方面可以使老師和學生交流，另一方面也可以進一步挖掘教材的有關內容。我自己在實習的教學中也採用了此方法，果然取得不錯成效。

老師們認為學生體育成績有很大的差別，一個老師要想讓所有的學生都把體育學好，幾乎是不可能的事情，要看學生的具體情況，及個人的基礎程度。視個人的情況不同而對學生有不同的要求。對於成績特別差的學生一些老師就採取加強他們的基礎知識，在練習難度上適當減小，不過老師的精力也是有限的，所以不一定能照顧上每一位同學，老師們也承認他們在教學的過程中存有偏見，但這也是不可避免的事情。

在體育教學的過程中，老師們對課堂教學工作要認真、仔細的多，因為體育的教學課堂很關鍵。因為許多同學在課後根本不管不問，所以老師提倡讓他們大腦都動起來，增加練習密度，所以對於課後不練習的同學，課堂就是他們的全部。調查中，大部分的教師採用的課堂讓學生大腦動起來的教學方法是讓學生自己思

考技術動作，鞏固知識，而且達到練習的效果。在調查中我還發現有經驗的老師進行教學時，課堂氣氛相對和諧。老師説本校一些班級學生的記律較差，自覺性不足，如果氣氛過於活躍，課堂就會亂哄哄，難以剋制。而且學生的自主能力差，合作能力欠缺，未達效果卻花去了大量的時間，從而影響教學。

其次，從學生的角度來談一下 體育學的情況。

在調查中，大部分學生對體育練習存在較大的困難。課下聊天時，都紛紛向我訴苦：“老師，體育好難啊！”“老師，下次體育讓我們自由活動吧”我一邊以堅定的語氣鼓勵他們，體育技術雖然難，但只要你們咬牙堅持，不斷地在平時練習，就會慢慢地找到感覺了。給他們學好體育的信心，灌輸鍛鍊身體的重要性。現在的學生是多麼有個性，我想學好體育還是有不少好處的。畢竟身體健康才是最重要的，更何況以後踏入社會後，或多或少會用到體育知識。

學生對現代化的教學手法一開始還是比較喜歡的，很感興趣，可是等時間一長也就無所謂了。有的學生告訴我，以前老師上課用放羊式教學，不教不練，學生上起來又感覺到無聊。甚至有的學生説，老師的方法死板，因此影響了學習體育的積極性。

調查中，學生希望老師能關注他們，體育課能帶他們做感興趣的遊戲。多數學生對這一問題的看法是一致的。調查中有一個學生問我如何看待老師只關注運動成績好的學生，還問我今後要是當老師的話會不會也這樣。我回答他們説：無論哪科老師關注成績好的學生都是因為他們能聽老師的話，而一般情況下後進生的自覺性差，經常不聽話，自然惹得老師不開心。老師也是人，存在一定的偏差是正常的。但我在具體的實踐當中發覺，只要能多關注後進生，他們會很感動、進步很大。看來老師要用一種平等的心態去對待學生，多鼓勵後進生這一點對於老師和學生的溝通很重要，好的溝通有利於老師更好地教學，也有利於學生更加愛學習你所教的那門課。

大部分學生喜歡那種上課幽默的，不愛批評學生的，能夠和學生很好相處的老師，他們都希望老師能夠多關注自己，即使是成績差的學生也這樣，這種願望甚至比其他學生更加強烈。他們希望老師多瞭解他們的真實的想法，寬恕他們的叛逆心理，同他們做好朋友，而不是老師用一種居高臨下的氣勢去對待他們。而且，有的學生還喜歡關注老師，對老師的衣着，對老師日常工作中所發生的一些事情都感興趣。看來我們做老師的要好好和學生進行及時的溝通，以瞭解學生的真實想法，以便自己在教學中更好地開展工作。

該校放學時間為下午4點30分，由於課餘時間較長，學生在這段時間會顯得懶散，雖然學生都表示文化課學習壓力大，課下應該充分放鬆，但平時課間課後很少去問同學問老師，連羽毛球和乒乓球都不會打，這也是他們成績差的一大原因。

通過以上的.調查，我認為在今後的體育教學中，老師應該注意以下幾個問題：

一、培養學生學習體育的興趣，只有學生對他所學的科目提高興趣了他們才有可能很快地提高成績。老師可以多組織一些體育課外活動，讓學生積極地參與進來，叫學生在自己的參與中意識到學體育的重要性。上課時老師可以多舉一些生動、形象的實用例子，讓學生有個直觀的感受，而不僅僅是理論上的枯燥理解。

對知識的解析要深入淺出，例子最好能貼近生活，人們關注較多的事情，這樣能更好地讓學生展開討論，進而使學生興趣更進一步。

二、正確對待現代多媒體技術。多媒體應用到現在的教學中去確實的教育史上的一大進步，它的直觀性、生動性、豐富性對教學有着巨大的促進作用，但我認為在應用現代多媒體技術的同時要把握一個度，過度地使用多媒體可能回引起學生的反感，這一點從上面的調查不難發現。對一些背景的解説，我建議最好能用多媒體教學，在課件中多製作一些圖畫、flash，這樣會讓學生一下子對體育產生興趣，從而帶着好奇心去學習新知識，枯燥的理論就會容易讓學生感興趣。

三、對待學生要一視同仁，賞識每一位學生。無論學生的成績好與差，老師都要充分尊重學生的人格，這也是一個合格教師的基本要求。現在我們講尊重，不僅僅只是要求學生尊重老師，而且還要求老師尊重學生，作為一個老師要知道，你只有尊重學生，學生才能更好地尊重你。另外，對於成績差的學生也要積極地鼓勵他去學習，這樣的學生只要一有進步，就應該及時表揚，表揚是促使差生進步的一種好的方法。在平時的教學中儘量少批評學生，以鼓勵為主，即使是批評學生時，也要注意方法，語言最好不要尖鋭刻薄，不要傷害學生的自尊心。有批評錯的地方也應該向學生道歉，這一點恐怕老師們很難做到，其實學生的寬容之心並不比老師差，真心地向學生承認錯誤的老師可能會更加受學生尊重的，我在實和調查的過程中就有這樣的感受。

四、除了做好自己的本職工作以外，我認為體育老師最好能多參加學生們組織的一些活動。在參與中同學生交流，瞭解學生的真實想法，對學生的組織成果給予肯定，這樣能和學生更好地融合。多主動同學生談心，做學生的好朋友，消除老師和學生之間的鴻溝，促進教育、教學更好地展開。

再者，就職業中專學生特點而言：

首先，職業中專學生的教育價值觀的另外兩個特點是務實化和功利化。職業中專學生越來越強烈地追求未來教育輸出的經濟價值，他們中的很多人從經濟的角度去衡量所學課程的價值，繼而決定自己在不同課程上的努力程度。他們要求課程教學更多地聯繫生活和生產實踐，滲透更多的實用技術。

我們知道，由於年齡和學識的制約，職業中專學生的認知、分析、判斷等能力既不太成熟又不太穩定。事實上，相當多的學生的教育價值觀是迷茫的。其原因在於：一是越來越多的大學生難以就業，從而使他們對職業中專學生就業失去信心；二是專業性較強的職業中專文化課程難以滿足學生對職業技術的需求，難以使他們產生學習的內在刺激和利益驅動。這些原因使越來越多的學生厭學。

其次，學習需求的縱向多層次和橫向多目標在調查中我們發現，職業中專學生由於個人的學習基礎、教育價值觀和對未來的期望等方面的差異，使他們的學習需求具有縱向多層次和橫向多目標的特點。學習需求的縱向多層次是指學生對所學知識的深度要求不一。要求課程教學難易適度的學生，學業成績達中等水平；追求好工作的學生，則要求最大容量地掌握所學知識，學業成績達上等水平。他們既要求學好學術性較強的課程知識，又要求充分培養自己的特長，還要求掌握更多的實用技術。

再次，學習目的明確，但具有主觀性和不協調性對學生的問卷調查表明，大部分的學生沒有明確的學習目的。但是，通過對調查問卷的對比分析和對學生本人的考察，我發現，學生的學習目的具有嚴重的主觀性和不協調性。學生學習目的主觀性突出表現在：他們已經認識到了未來進入城市就業的艱難性。很明顯，如此大的一個羣體具有這個想法是極不現實的。此外，40％的學生希望自己以後在事業上能取得成功。學生學習目的的不協調性主要表現為思想與行動的不協調。調查結果表明，87％的學生中有相當多的人在學習上並沒有顯現出相應的積極性，而是呈現出一種消極等待的學習態度。

職業中專學生是很叛逆的，因此，就必須學會在適當的時機誇獎他們，儘量用表揚來鞭策他們進步。當然也不能全靠表揚，在行為習慣的調整方面，批評和懲罰也是很重要的，否則引不起他們的重視，甚至會讓他們產生老師不足懼的想法。職業中專學生也正處於很敏感的階段，他們都擁有雪亮的眼睛。調查中，職業中專學生最喜歡的是貼近他們思想、有共同喜好的老師，如果共同喜好多，他們會比較親近這個老師，反之，則比較生疏。他們最不喜歡老師對待學生不公平，無論是有錢人家的孩子還是貧苦人家的孩子，無論是乖學生還是調皮的學生，他們對這一問題的看法是不約而同的。每個孩子都是想通過自己的途徑引起老師注意的，所用的方法可能會讓老師喜歡，也有可能會讓老師產生討厭情緒，後果也是他們所始料未及的。當一個稱職的好老師，要從學生的心理出發，尋找適合他們的引導之道。這樣才不會讓學生牴觸老師，甚至牴觸這位老師所教的科目。

職業中專學生年紀比較小，所以知識面比較狹窄，上他們的課就不能海闊天空地、一股腦兒地將體育老師所有知道的、關於體育理論的東西都灌輸給他們，要考慮到他們的接受能力。如果體育老師不管不顧這些，那就有可能使學生失去上體育課的興趣，甚至討厭起體育課來。實習期間，我用我自己的語言比較淺層次的講述了一下基本過程，只要求他們明白動作的基本技術便成。

另一方面，我是在職業中專實習的，調查的對象都是職業中專學生，教育局明文規定他們的在校課外活動時間不能低於三小時，可是他們普遍都認為在校的課堂作業太多了，導致他們沒時間玩耍。有的更是寧願在班裏面睡覺、看電視也不想出來活動，針對這些情況我和校領導協商過後採取了鼓勵和強制等許多辦法，最終讓學生們從班裏走了出來。

從學生的心理角度探究現今體育教學該何去何從。

職業中專學生的認知發展的一般特點：職業中專學生的感知覺已經逐漸完善，他們的方位知覺、空間知覺和時間知覺在教育的影響下不斷髮展，觀察事物更加細緻有序。職業中專學生的記憶能力也發展迅速，言語也發展完善，職業中專學生思維的基本特徵是以具體形象思維為主要形式過渡為以抽象邏輯思維為主要形式，其中抽象思維的成分較多。

職業中專體育教學要把握學生的運動發展，找出適合本階段學生的學習方法。注重學生的身心全面發展，引導他們從以具體運動姿勢為主要形式過渡到以標準優美的運動形態為主要形式。重視學生在言運動水平的發展，適時給與引導，讓他們獲得更好的發展。適時把握學生在識記能力上的發展，讓他們多練多記，為以後的學習、工作打下良好的基礎。

職業中專學生的社會性發展的一般特點：他們的社會關係有重要變化，與老師和同學在一起的時間越來越長，在與老師和同學的相處中，他們逐漸學會與人相處、與人合作及競爭的一些基本技能技巧。師生關係及同伴關係對他們的學校適應有重要影響。這種關係的質量既影響到他們對學習的興趣，對班級、學校的歸屬感，也影響到學生情緒、情感的發展。職業中專階段也是個體自我概念已經形成的時期，他們的學業成敗、社會技能的掌握程度，來自教師及同伴的社會支持，對其形成自信或自卑的個性品質有很大的影響。

職業中專體育教學要注重學生在個性品質上的塑造，引導他們養成良好的學習習慣，形成正確的思想認識。注重學生在人際交往方面的表現，適時給予他們指導，鼓勵他們融入集體，關心他人。

所以，職業中專體育教學也要注重學生在道德方面的表現，並加以引導，幫助學生形成正確的道德觀。

體育教學的終極目標是：培養學生的運動水平和表達兩個能力。當然，要完成這個目標，須具備一定基礎：抓好學生的基本動作，練好基本的動作。從而再一步步的過度到更深的技術動作。最後就是，要從學生的心理出發，制定適合他們的課堂內容，讓他們在身心愉悦中學習運動技術、獲得身心全面發展

另外，調查結果對學生問卷調查分析，職業中專學生對各科的學習心理都具有明顯的時代特徵。

(一)職業中專學生的學習心理現狀分析：

1、教育價值觀調查顯示，大部分職業中專學生具有較為明確的教育價值觀。49％的學生認為學習的作用是提高自身素質，15％的學生認為學習的作用是為了找好的工作，36％的職業中專學生沒有考慮。

2、學習態度調查結果表明，21％的學生對學習的熱情較高，24％的學生對學習的熱情中等，55％的學生討厭學習。這與他們對學習意識淡化是相一致的。值得注意的是，討厭學習的學生數佔相當大的份額。而且，我們在調查中還發現，90％以上的學生都有自己“最討厭的課程”。學生討厭學習或討厭某些課程的根本原因，與教師的教學方法和該課程的實用價值緊密相關。調查結果顯示，86％的學生對與現實生活及以後工作聯繫緊、個人感興趣的音樂、繪畫、計算機等熱情較高，而對學術性較強的語文、英語等不感興趣。在學生討厭的課程中，語文、英語是職業中專的核心課程之一，有80％的學生認為“英語對於我們以後的生活幾乎沒有用處”。

3、學習需求當前，“特長”是師生共同關心的熱門話題，在調查中我們發現，大部分學生對“特長”有正確的認識，其中，82％的學生有自己感興趣的目標，其中有62％的學生希望得到教師的指導。同時，75％的學生希望學到較多的、實用的科技知識，使之能對他們以後的生活工作有所幫助。

4、學習目的調查結果表明，對於職業中專畢業後考上大學沒有激情，找好點的工作與差的工作都抱着無所謂的態度。

(二)當前職業中專學生的學習心理特點調查顯示，當前職業中專學生的學習心理與以往的職業中專學生的學習心理相比，有明顯不同。

體育教育實習調查報告3

目前課外文體活動真正能夠有創新的並不多，絕大多數學校的活動水平還是停留在前些年的跑跑步、打打球的基礎上，能夠真正提高學生課外文體活動效率的很少。因此，研究菏澤學院利用體育場地設施開展課外文體活動有重要的現實意義。

一、研究方法

1.文獻資料法。查閲有關高校、中學課外文體活動資料以供製定策略參考。

2.調查法。調查菏澤學院體育場地（生均體育活動面積均小於2m2），及一所學生活動場地相對充足的學校課外活動的情況。

3.實驗法。針對菏澤學院體育場地器材採用一些課外活動實驗方案。

二、結果與分析

1.對學生進行課外文體活動的必要性

從表1數據上我們很容易看出，課外活動的開展已經深入人心，素質教育的教育模式逐漸被社會認同，學生處於青春期，我們應遵循其活潑好動和身心健康發展的規律。

表1對菏澤學院師生開展課外體育活動必要性調查我們還應看到學校領導（校長、教務主任、體育組長）對活動開展的必要性認同高度一致，這説明了對學生進行身心全面發展的教育理念正被越來越多的教育工作者所接受。

2.在菏澤學院開展課外文體活動的可行性

目前菏澤學院有標準場地的建設較好，經過調查研究，學院有一個標準田徑場地、一個老式田徑場地、一個在建田徑場地以及體育館兩個和露天籃球場若干，這就為課外文體活動的開展提供了一定的場地條件。如果只要學院領導開動腦子積極探索，還是有條件滿足學生在一定範圍內的要求。

3.影響開展課外文體活動的因素

我們可以看到教師認為影響學生活動的因素主要有領導重視，升學重壓下學生沒有時間，經費問題為主要因素。由此可見領導對課外文體活動的重視程度成了制約體育教師開展工作的最重要因素，而由於考試製度的客觀存在性，使學生在學習時間上增加，直接影響了課外活動的開展，要解決這一矛盾，必需對以往的課外活動時間進行改良，繞過這一矛盾，符合這一大局才能使課外活動得以長期開展。場地器材安排問題成了師生共同關注的一個問題，也是我們要解決的主要矛盾。

三、策略和建議

1.認真貫徹執行素質教育方針，加大體育檢查力度，貫徹《學校體育工作條例》全面推進課外文體活動。

2.制訂切實可行的方案，提高課外文體活動質量。在組織課外文體活動中，場地器材薄弱學校要克服自身不足，調動人的主觀能動性，制訂出一套行之有效的長期方案。

（1）選擇適合於自身特點的活動項目。在項目的選擇時方案能否長期執行是重要原因，項目的選擇要有兩個依據：一是可行，就是活動場地容得下；二是對學生的身心發展確實有好處，受學生喜歡。傳統的課外文體活動方式就是讓學生踢足球，打籃球等項目，這確實對部分體育尖子有好處，但它忽略了絕大多數學生。在解決場地不足的矛盾時，我們可以採用佔地小，用器材少的項目。另外還可以選擇大學生較為

喜歡的健美操等形式，也可以選擇較為傳統的跳繩、踢毽子等項目。

（2）合理組織，注重開始，貴在持之以恆。體育項目選擇後，要充分結合教務處等相關處室，召開班主任會、班幹部會讓其清楚自己活動的出發點（為了學生身心健康發展）、活動的組織細則（時間安排、場地劃分、活動路線、活動內容等），以便統一調度。活動的組織形式：儘量以年級為單位（便於其它教學活動的統一安排），當天有課外活動的年級不排體育課，每週安排兩次活動，加上兩節體育課，基本可以保證每天一小時的活動時間。

在活動的開始階段，一定要注意組織紀律，這是提高效率的保證。我們在實驗過程中，採用全年級大集合、以班級為方隊進行跑步（跑步的多少可根據天氣情況和學生的練習基礎靈活掌握），跑步時強調各班的整體性，不強調鍛鍊的強度，這樣一方面鍛鍊了身體，另一方面也提高了班級凝聚力，對學生的集體主義觀念也是一種培養方式。跑步結束後各班按照劃定場地帶開進行跳繩活動，初始階段可集體進行，當習慣養成後由班級統一進行，剛開始跳繩可以簡單一些，隨着活動的深入可逐漸增加練習的花樣如雙搖跳、跳大繩、花樣跳繩等。隨着活動開展的深入，跳繩已經成為了學生的體育文化，不僅僅是在活動課上，其它時間也隨時看見學生們跳動的身影。這也正是我們的預期目的。

（3）課外文體活動的形式。活動課採用大課的形式，前半節進行體育活動，後半節按照事先組織劃分進行興趣小組活動。

（4）課外文體活動的保障。要保障課外活動的長期性首先要和班級評先結合，引起班主任和學生的注意，其次要和體育考試結合，目前，新《體育與健康課》課程標準允許學校自己拿出切合自己學校實際的評價標準，也為活動的開展提供了契機；最後，學院要切實貫徹《學校體育工作條例》對輔導活動的教師給予一定補助。

四、結論和建議

1.在學院開展課外文體活動是有利於學生全面發展的，只要加強組織是切實可行的。

2.課外文體活動的開展要注意結合體育競賽。既要在競賽項目設置上出現活動練習項目從而促進學生練習積極性，同時又要在練習中間穿插競賽，提高課外活動的興趣。