摘要：鋼琴教學課程屬於大學中一門實踐性比較強的學科，學員掌握程度與自身的心理因素有着較為密切的關係，演奏者的現場發揮也與心理因素密切相連。在大學鋼琴教學中，不能只注重技巧的培訓，而忽視對於心理素質的培養，如果忽視了心理素質的訓練，有可能導致學生在實際操作中發揮水平達不到舞台效果。本文主要探討了大學鋼琴課程之中如何進行心理訓練以及如何培養心理素質強的表演者，以供大學鋼琴教學者進行參考。
關鍵詞：鋼琴教學；鋼琴演奏；心理訓練
一、大學鋼琴教學中進行心理訓練的必要性
大學鋼琴教學不同於普通的音樂類課程，進行鋼琴教學的老師不僅要具備高超的表演技巧，還要具備理論知識儲備，根據學生的需求，選取正確的教法，對於鋼琴教師來説，需要教會學生演奏的技巧，同時培養學生的心理素質，教師應當關注學生在演奏過程之中發生的心理變化，根據學生的性格特點，學會運用恰當的心理訓練方法，從而提升學生的演奏能力，培養學生強大的心理素質，這樣不僅對演奏效果有利，也有利於培養學生較強的心理素質。因此在大學鋼琴教學之中進行心理素質的培養顯得非常必要。
二、影響學生演奏心理的主要情形
（一）演出時的焦慮
在鋼琴課程當中，學生往往只重視演奏的技巧，而忽視了曲譜的背記，學生對曲譜的掌握需要一個熟悉的程序，如果在不掌握曲譜的情況下進行演奏，就可能以為曲譜生疏而產生焦慮心理，從而無法正常演奏，因此，想要具備穩定的演奏心理，就應當在平時練習當中熟悉曲譜，充分準備好進行隨時演出，只有如此才不會因為焦慮而影響發揮。
（二）對自身能力缺少自信
在教學過程中，學生不僅需要掌握演奏技巧，掌握演奏的經驗，同時還應當培養出演奏的慾望和演奏的興趣，只有培養了愛好，才能克服表演的心理障礙，最終獲得較好的演奏效果。在訓練的過程之中，學生應當掌握降低心理壓力的辦法，同時通過不斷練習提升自身實力，獲得演奏信心。在教學比賽以及社會表演當中，學生應當試圖表現出較強的心理素質，在表演中獲得成就感。如果學生的表演經驗不足，則有可能因為心虛而產生緊張感，因此要想獲得較好的演出效果，在實際的'表演之中，就要讓學生掌握紮實的表演技巧，同時學會情緒控制的具體方法，磨練學生的心理素質。
三、在課程中進行心理訓練的具體方法
（一）幫助學生放鬆心情
在課程的教學過程中，要訓練學生演奏時的心理調控能力就應當營造一個和諧的課程教學環境，使得學生在學習過程之中心情放鬆，在課堂教學之中，老師不僅要教會學生演奏的方法，要求學生記牢曲譜，掌握紮實的演奏技巧，激發學生的學習興趣，提升學生鋼琴表演的信心。在教學過程當中，還應當注重學生樂感的培養，讓學生喜歡上鋼琴演奏，給予每一個學生展示自己學習成果的機會，定期進行教學表演，讓學生進行演奏。鋼琴表演技巧的掌握是日積月累的結果，培養學生的學習興趣也要循序漸進。在鋼琴課程之中，儘量為學生選取鋼琴名曲，讓學生了解鋼琴名家的練習過程，給學生講授演出時出現意外後具體的應對方法。同時，要讓學生掌握鋼琴的表演歷史，瞭解鋼琴與其他表演手法的不同之處，幫助學生掌握鋼琴的音律，讓學生在輕鬆的環境下逐漸愛上鋼琴表演，增強鋼琴演奏時的自信。
（二）培養良好的演奏心態
首先應當培養學生掌握紮實的鋼琴演奏技巧，只有掌握了演奏的技巧方法在舞台上才不會發揮失誤，如果演奏者的水平不足，則演奏過程中可能因為心虛而影響演出的正常進行，影響發揮水準。對於表演者來説，如果無法掌握表演技能，則儘管具備了良好的心理素質，也無法在舞台上正常發揮，因此在日常的課程中，首先應當讓學生對鋼琴表演技巧深入學習，獲得演奏的經驗，在反覆練習中掌握表演的技能。同時，在教學當中還應當傳授演奏的方法，只有如此才能幫助學生在實際演出時克服緊張感，教會學生提升應變能力，加強學生演奏的信心，教師應當鼓勵學生掌握不同曲目的演奏技能，根據學生的性格特徵和學習基礎，幫助學生制定演出曲目，教會學生如何調控心情，從而幫助學生建立自信，克服演出緊張情緒，在實際表演之時不再緊張或不安。
（三）讓學生在實踐中提升心理調控能力
讓學生擺脱演出畏難情緒，實質增強表演技能，就需要為學生創造多種演出機會，讓學生在自我調控中學會把握自己的心理，學生應當學會如何進行自我調控，同時學生還應當自我探索自身的演出心理。在教學之後，教師應當為學生創造表演的機會，在適當的情形下，舉辦各類音樂表演會，讓學生走上舞台。同時，也應當進行社會表演，讓學生在各種類型的演出舞台上積累經驗，提升演奏實際中的調控技能。
四、結語
大學鋼琴教學區別於其他的音樂課程，鋼琴演奏技巧需要通過逐步積累達到提升，通過訓練逐步積累心理素質方面的控制經驗，形成良好的演奏習慣，掌握正確的心理調控技巧，顯得尤為重要。除了演奏技術之外，演奏之時的心理也是關係效果好壞的重要影響因素，只要加強學生的心理素質訓練，就能提升學生在舞台表演之時的演出效果。
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