在學習、工作或生活中，大家對作文都再熟悉不過了吧，寫作文是培養人們的觀察力、聯想力、想象力、思考力和記憶力的重要手段。那麼你知道一篇好的作文該怎麼寫嗎？以下是小編精心整理的原諒自己作文，歡迎大家分享。
原諒自己作文1
"這讓我不由得去想，人應該怎麼做，是像個怪物一樣活着，還是做個好人死去。"在電影《禁閉島》的結尾，清醒過來的萊蒂斯依舊無法面對戰爭殺戮、殺死妻子、孩子溺死的過去。他裝作又進入患病角色的狀態，裝作再一次的治療失敗，最終選擇了接受手術來忘卻這一切。
當考利醫生堅持不棄，歷經重重困難，用角色扮演把萊蒂斯拉回了現實，似乎故事到此就應該劃上完美的句號了。可當一切真相大白，當所有的事實證據打破幻象，當理性告訴萊蒂斯這就是你要接受的，他卻依舊選擇了逃避。他的精神可以清醒，而他的心傷卻仍未治癒。沒有人告訴他要如何帶着傷痛繼續前行，如何放下自責、悔恨，如何原諒過去。即便醒來，他的心也永遠留在了禁閉島。
在《心理訪談》節目中，曾經看到過這樣一個故事。一個七歲的小女孩，看到父親從自家房子的二樓墜下後不知所措，她整整一夜把父親抱在懷裏，以為這樣父親就不會離開自己，直到第二天鄰居發現將父親送到醫院時已經晚了。小女孩漸漸長大，她對自己的悔恨也越來越深，如果當時自己......，父親就不會離開。沉浸在自責的泥沼中，女孩把自己封閉起來，不再和任何人交流。
過去的悔恨不僅會改變一個人，甚至奪走生命。一個正值青春叛逆的少年，和父母吵架一氣之下搬到了公司的職工宿舍。母親趕來勸他回家，他和父親一番爭執後母親離開了，卻在回家的路上遭遇了車禍。少年從此每天以淚洗面，他把母親的死歸因於自己，在長久抑鬱症的折磨後以自殺結束了自己的生命。
如果説自責有用，悔恨有用，那些不堪的、讓心靈備受煎熬的過去能夠因此改變，人們大可在悲傷懺悔中自我救贖。然而事實是即使你一遍又一遍地告訴自己當時是多麼地愚蠢，多麼地罪惡，幻想着有些美好結局的如果消沉地度過每一天，靠生活在痛苦和折磨中來減輕內心的負擔，你無法釋懷的過去依舊沒有任何改變。最終，你的身體垮掉了，你的精神飽受摧殘，你的行為脱離了社會，你把自己徹徹底底地拋棄了。
接納自己，原諒過去吧!人都會犯錯，而彌補錯誤最好的方式就是勇敢地面對它，接納它，然後從中獲取力量更好地成長。你可能曾因打鬧失手給朋友臉上就下了傷疤，那麼你要做的不是逃避自責，而是在日後做事的時候更加謹慎，用加倍的真心對待原諒你的朋友，甚至未來看管自己的孩子時也會更加細心。比起自責悔恨，這樣的成長不是更有意義嗎?
即使犯了錯，也不需要像個怪物一樣活着。過去不可以被遺忘，卻可以被原諒。過去不可以被改變，卻可以被補償。走出禁閉島，才能真正面對過去，才能真正擁有未來。
原諒自己作文2
我從小在家裏就是個小公主，爸爸媽媽寵着，奶奶姥姥疼着。我很幸福！我一直認為幸福永遠會伴隨着我！可是天不遂人願！奶奶出事啦
那是六月的一天，天空飄着濛濛細雨，天氣昏沉無比！好像要發生什麼事一樣！也不知道為什麼總感覺心口怪怪的，很悶也毫無原因！我吃飽飯後就會房間啦，聽爸媽好像在小聲的嘀咕什麼，我問：“媽，怎麼啦？”媽媽説：“沒事，快寫作業吧！”我見媽媽沒説我也就沒有在多問！一會爸爸匆忙地跑進來説：“晴晴，你快回家吧，你奶奶病啦！”我當時腦子嗡一下子什麼都想不起來啦！我的眼淚頓時像斷啦線的珍珠一直的流個不停！為什麼奶奶昨天不是還好好的嘛？？為什麼會突然病啦！為什麼呀！從小奶奶就是最疼我的，什麼好吃的都捨不得自己吃都給我留着！爸爸只是説叫我別哭啦！急忙的就帶着我往老家趕！路上我對爸爸爸説：“爸，我怕！”爸爸説：“怕什麼啊·那是你奶奶！”我哭得上氣不接下氣地説：“我不是怕這個，我是怕奶奶。”爸爸只是拍啦拍我的肩膀！一會我們到啦老家，門口有好多人啊！奶奶到底怎樣啦！我跑到屋子裏在外面屋子裏，不敢靠近奶奶的牀！奶奶，在牀上呼呼地喘着粗氣！誰也不認！識！我看到奶奶的樣子，我心裏真的好痛好痛！為什麼會是這樣啊！為什麼為什麼啊、不一會救護車來啦，奶奶被抬上啦救護車，媽媽也跟着上去！後來我們也找了一輛車去醫院，一路上我哭個不停，哥哥安慰我，伯伯也安慰我！説到醫院就好啦，醫生會救奶奶的！我們到了醫院看到奶奶躺在病牀上一直昏迷不醒！醫生説人可以堅持到醫院就誰一個奇蹟！甦醒的概率為0醫生的話像是給我們下啦判決書一樣讓我的世界瞬間變成啦黑白色！這幾天我一直哭個不停，哭的嗓子沙啞，眼睛紅腫！可是我明白奶奶再也不可能回到我身邊啦！奶奶在醫院裏呆啦5天一直也沒有甦醒·媽媽説咱回家不能讓娘走走在這冰冷的醫院，咱們回家照顧娘！奶奶回家又待啦2天在一天晚上，永遠的`離開了我，永遠的離開了世界！奶奶下葬那天天空一直飄着小雨，彷彿也在為奶奶的離去而傷心！
我永遠不會原諒自己，為什麼平時沒有都抽出點時間來陪着奶奶！我好恨自己呀！自己為什麼這麼混蛋啊！記住，要多陪陪親人！不要做讓自己永久後悔的事啊！奶奶願你安在天堂一切平安！記住不要等到失去會在後悔！
原諒自己作文3
你喜歡現在的自己嗎？
我不喜歡現在的自己，但時常讓我難過的，是我討厭過去的自己，也討厭別人眼裏的自己。我一邊生活，一邊對過去的自己感到羞愧。那些尷尬的瞬間，現在想起我仍然會想要鑽到地洞裏去，我仍舊害怕那些幼稚可笑的文字被翻出，我討厭自己動不動就因為一些小事情就情緒化而哭泣，那些失敗的諷刺，都讓我討厭過去的自己，討厭自己過去所在意的人，永遠覺得像是自己做錯了什麼一樣的卑微心情。我討厭我在過去所犯下的錯誤，讓我深陷在沼澤裏，痛苦不堪。
是啊，我僅僅不是在怨恨過去，是在怨恨自己。那些錯誤的選擇帶來了無盡的痛苦，還永遠在腦海裏留下了痕跡。儘管如此，能夠讓人好過一點的辦法除了忘卻就是放下，一些模糊不清的東西。過去的傻事真實的尷尬，好笑，也許每個人的過去都是如此，也許只有我才會如此在意，可是，那不是過去的錯，也無關現在。
放下一時還做不到，看開也需要時間，痛苦是必然的，因為生活總是如此。可是，儘管過去存在，我討厭的那段時光，討厭其中的每一個人，討厭的自己，又有什麼值得好在意的，痛就痛了，存在就存在了，丟臉就丟臉了，尷尬就尷尬了，那些真實而又幼稚的想法，那些相信真摯友情存在的天真，那些可怕失敗被嘲諷的過去，到底，哪裏可怕了。是那樣的心情嗎，是邏輯講不通情理讓人頭大了嗎？人當然應該會有感覺，只是不必要被過多的感情所束縛，尤其是負面的情緒，那些道理暫時無法理清的事情，總會有找到答案的一天。
這個世界，沒有任何一個人會理解另一個人，因為沒有人會過上另一個人的一生。何必在乎自己的糟糕在別人面前是多可笑，他若在意，當成了笑話與別人説，便知道這人不可交，聽信了的人也不必要去來往，畢竟，給自己一個乾淨的圈子尤為重要。更加重要的是，要接受自己，其實拋開別人的眼光過後，我們是否能夠原諒自己更是一回事。答案是必然的，因為我們不但原諒自己，還要愛自己，這樣才能夠走好以後的道路，永遠卑微且帶着悔恨的人，是沒有辦法好好前進的，只會一直在原地痛苦，甚至沉溺於傷痛之中。
那些書籍裏有關於做人的話題都太輕描淡寫挫折和失敗，也將成功説得太普遍太容易了。大概是因為不這樣寫就沒有説服力，大概是隻能這麼寫，大概是因為，只有這樣，人才會活得下去，更加可能的是，自己沒讀過幾本書。我們總是一邊犯錯，一邊成為我們自己，重要的不僅僅是錯誤的經歷，更是我們學會了原諒自己，學會了在跌倒之後，忍受着痛苦，還能夠永遠向前看。
原諒自己作文4
吳承恩老先生曾説過：“遇方便時行方便，得饒人處且饒人。”雨果也講過：“最高貴的復仇是寬容。”在我看來，原諒別人的同時，其實在昇華自己。讀完《學會原諒，學會愛》，我對“原諒”這個詞有了更深的理解。
這本書中，最讓我印在腦中揮之不去的是“故事媽媽”講述的兩姐妹的故事。這對雙胞胎姐妹雖然都失去了漂亮的裙子，但事後的態度完全是天壤之別：姐姐每天記恨着那個小偷，心中充滿了怨恨，不住埋怨小偷讓她穿不了漂亮的裙子；妹妹早就原諒小偷，依舊穿着舊衣服開心地上學。古人説：“相由心生。”我們的想法、現在的態度與行為，會慢慢影響我們的表情與容顏。姐姐天天記恨着小偷，變得臉色蠟黃。妹妹靠着自己樂觀的態度，越長越漂亮，一舉在比賽中奪冠！我們應該時時原諒別人所犯下的錯誤，這樣不僅對別人有好處，我們的心靈也能得到昇華。
讀完書，我想起發生在自己身上的一件事，對“原諒”有了新的體會。
記得有一年過年的前夕，爸爸送給我一個隨身聽當做新年禮物。11歲的我緊緊抱着手中的隨身聽。這個珍貴的禮物讓我興奮不已，馬上沉浸在音樂的世界中。我閉着眼睛，在冬日温暖的陽光中哼着歌：“某一年，某一天……”突然，我手裏一空，隨身聽不見了。原來是我的一個朋友為了捉弄我，拿走了我的隨身聽。我頓時火冒三丈，飛快地朝他衝去。我一不留神被腳下的石頭絆了一跤，撲倒在他身上。他手中的隨聲聽在空中劃過一條弧線，掉進小水坑裏。我馬上爬起來，抓出來一看，按了按開關，壞了！我狠狠揪住他，兩個人扭打在一起。最後，我們兩個臉上都掛了彩。我生氣地跑回家裏，“咚”的把門關上。爸爸奇怪地問：“怎麼了，瑤瑤？”我“哇”地哭了起來，把來龍去脈説出來。爸爸聽了説：“瑤瑤，隨身聽壞了還可以買，可是你們倆的友情沒了，可以買嗎？”我止住眼淚，他也不是故意的，現在肯定比我更難過。於是，我跑到院子裏，重新揚起笑臉，走過去對他説：“對不起，如果當時我不生氣，就不會發生這些事，更不會破壞我們之間的友誼。你可以原諒我麼？”他也不好意思地笑了：“沒關係，是我太過分了。”聽了他的話，我的心裏流進了一股暖流。
寬恕不是向別人低頭，也不是姑息養奸，而是把心放寬，不要時時刻刻記着別人的過錯。原諒別人是智者的做法，原諒他人，其實是昇華自己，兩全其美，何樂而不為呢？
原諒自己作文5
看看我們身邊，心理問題引發的悲劇不斷報道：企業高管因抑鬱結束生命，少追求物質多原諒自己才會快樂。抑鬱的母親拋棄親生孩子，重慶一名女稽查員因為“查處違紀的人”太少焦慮不安、不得不看心理醫生……“鬱悶、不高興、不想幹活”似乎成為生活常態。對北京、上海、廣州所做的一項心理調查顯示，80%以上的人認為自己時常不快樂，70%的人表示陷入過抑鬱的低谷。
生活、工作、人際壓力，在我們心口壓上重重大石，少追求物質多原諒自己才會快樂，想推推不開。德國中央精神衞生研究所精神病學家安德烈亞斯·邁爾-林登貝格等發表在《自然》期刊上的最新研究發現，現代生活壓力使人們大腦的承受能力變差，更易出現焦慮、抑鬱、注意力受損等問題。
另一方面，快節奏的生活，讓我們很難喘息，少追求物質多原諒自己才會快樂，甚至失去了必要的心理調節機會。哪怕真的心理出現波動和困惑，也忙得沒有功夫去感受和發現它。“總有電話在響，總有事情備忘”，難怪有網友調侃，“生容易，活容易，就是生活不容易”。
因此，在這樣的環境裏，少追求物質多原諒自己才會快樂，抑鬱可能盯上每一個人。上海市精神疾病臨牀醫學中心執行主任江開達教授表示，約13%—20%的人一生中可能會有一次抑鬱體驗；根據不完全統計，少追求物質多原諒自己才會快樂，全球抑鬱症的患者至少達到1.2億。壓力大、精神長期緊張的職業人羣，處於經期、產後、更年期等激素變化時期的女性，孤獨空巢的老人，經歷離婚、失業、貧困等不良生活事件的人，就更容易遭受抑鬱情緒困擾了。
“人人都有點抑鬱”，透出對現代生活的歎息，少追求物質多原諒自己才會快樂。但是，我們可以改變自己的生活方式。首先，拿出勇氣，認清自己的內心需求，不和自己較勁、不和別人攀比，選擇想過的生活。其次，降低點對物質的需求和對自己的期望，也許就能在精神上更加滿足、愉快。最後，花些心思，不斷給生活加點“料”。比如講個小笑話，用阿q的精神看待挫折，也許就能改變沮喪的心情。
當然，如果真的被抑鬱盯上，少追求物質多原諒自己才會快樂，比如連續兩週悶悶不樂、做什麼事都沒興趣、吃不香睡不好，一定要早發現、早干預，到正規的心理門診或精神科醫院求治，少追求物質多原諒自己才會快樂。
原諒自己作文6
這次，我真的沒有原諒自己，因為我犯了一個讓我終身難忘的錯誤，我非但沒能用感恩的心去面對，而且選擇了逃避……
時針漸漸地指向了11點，而我還在為期中考備戰。整個巷子裏靜悄悄的，白日裏的喧囂，變得悄然無聲，只有一些忽明忽暗的燈光和偶爾的汽車馬達聲擾動着這無聊的靜夜。我的眼睛還是目不轉睛地看的那快被我翻破的複習提綱，一邊做着那“不近人情”的數學練習。我一會兒看提綱，一會兒做數學，急迫的心無法平靜下來。
慢慢的我感到煩躁不安，於是我還是放下了手中的提綱，揉了揉那已經開始在打架的眼皮，走出門去。
我走到衞生間，放開水龍頭，用涼水撲在自己的臉上，讓那發燒的頭腦冷靜冷靜。轉身來到房間裏，坐下來，呆呆的望着一道題，但無從下手。我更急了，那瘋狂的思維就像沒有制動的車，在我的腦袋裏亂撞，所有的公式數據像秋天的落葉無序地零落着。
突然，吱啦一聲，門開了，把我剛想出來的一點頭緒嚇得不見蹤影。媽媽走了進來，把一杯牛奶放在桌子旁説：“喝了這杯牛奶就睡了吧，不早了，多喝一些牛奶有助於你的睡眠。”
“牛奶，牛奶，你又不是不知道我不喜歡喝，你就老是用這一套來忽悠我，你沒有看見我正忙着嗎？我好不容易靜下來，又被你給打斷了！你能不能出去！”我再也無法按住心裏的那股火，一些傷人的話就像炮彈一樣打在了她身上，這一下子就打破了夜晚的安靜。
媽媽一下子就愣在那裏，驚訝的看着我，過了一會才説：“我這是對你好，你竟然……”話還沒説完就被我一連串地對嘴聲頂了回去。她吸了吸鼻子，慢慢地走了出去，輕輕地關上了門。
我突然感到十分的緊張和愧疚，雖然心情不好，但是我也不能拿媽媽當出氣筒，媽媽為我端牛奶也是為了我的身體好啊……自己剛才説出了那麼多傷人的話，這些話就像一顆顆炮彈，而我就是那操控迫擊炮的人，對準了媽媽一片狂轟亂炸。想到這裏，我再也不能忍受自己了，想要去道歉，但我的腳似乎是麻木了，神經發出了指令但肌肉卻沒有反應，不敢出去跟媽媽道歉。
萬物又歸於沉寂，家中的掛鐘敲響了第十二下，杯中的牛奶泛着一圈又一圈的漣漪，一絲絲的熱氣消失在那清冷的空氣中。我拿起杯子，慢慢的喝着牛奶，感受着手柄上那愛的餘温。
這一次，我沒有原諒自己！
文萃咖
