體育教學設計是在人體解剖學、人體生理學、體育保健學、運動生物化學、體育心理學、體育教學論等體育專業理論以及教育傳播理論、教學媒體理論和教學評價理論的指導下，根據學和教的基本規律，尊重學生的興趣愛好，尊重學生的個性特徵，建立起的合理的體育教學目標、內容、方法的策略體系。
俄國教育家烏申斯基説過：“在教育中，一切都應以教育者的個性為基礎，因為教育的力量只能從人的個性這個活的源泉流露出來 。”
現在教師們只對一般教學設計的方法有所瞭解，但對個性化的教學設計還缺乏認識的現狀，讓老師們瞭解什麼是個性化的教學設計；作為一名不斷進取的體育教師應怎樣進行個性化的體育教學設計；應怎樣通過不斷地反思提高自己的專業技能。
一。個性化教學設計要符合新課程教學理念
個性化教學設計要堅持“健康第一”的指導思想，促進學生健康成長；激發運動興趣，培養學生終身體育的意識；以學生髮展為中心，重視學生的主體地位；關注個體差異與不同需求，確保每一個學生受益。
二。教師要有紮實的專業知識
時代的發展，知識的更新，對我們教師提出了更新更高的要求，這就要求我們必須掌握先進的教育理論和教育方法。要讀書，在讀書和思考中樹立自己的'教學思想、觀點，形成自己的教學技能、風格，最終成為一個有別於其他的個性化教師。因此，獨立的思想個性，紮實的理論和實踐功底，是形成個性化教師的前提和基礎。比如：我們上課時做的示範動作。基本功不強，動作不標準，對教材吃不透，又怎麼要求學生呢。俗話説：學高為師，身正為範。現在的教育形式迫切要求我們必須加強業務學習。
三。要博採眾長，取長補短
珍視一切學習的機會，進修、自學、觀摩等，不斷從他人的教學實踐中吸取精華，通過教學錘鍊自己，提高業務能力，逐步體現出自己的教學特點，進而形成自己的教學特色。
四。要有創新意識，有自己的個性
獨創性是教學特色的靈魂，別人的經驗，只有與自己的教學實際相結合，根據實際情況如班級、學生、學科、教材等形成自己一套教學方法與手段，才能形成自己的風格。不是一味的模仿，也不是鸚鵡學舌。做到“人無我有、人有我精、人精我新、人新我深”。 比如：“立定跳遠”的教學。學生對跳遠不是很感興趣，教學起來不是很順利。鑑於這種情況，我採用遊戲比賽的方法，讓學生自由結對子，用自己喜歡的方法進行跳遠比賽。
五。要及時進行反思
教學反思很重要的任務就是發現問題，留待自己再思考，再實踐。下面我主要談教學狀況的反思。
1.精心設計的課時計劃沒完成，什麼問題？
2.所教的技術動作學生沒學會，為什麼？
3.運動負荷偏小了，為什麼？是安排的問題還是組織不當？
個性化的體育教學設計不是盲目的設計，它同樣體現在教學設計的過程中，要根據教材、學生的不同特點，不同的教學環境和教學條件，發揮個人的智慧，弘揚教師個人的教學特色，進行的創造性的勞動，個性化的體育教學設計應突出體育教學設計方案的新穎獨特、科學實用、樸實簡約和別具匠心之處，教學層次清晰、富有成效，這樣的教學設計與教學課能帶給人美的享受。只有我們體育教師的觀念轉變，堅持“健康第一”的指導思想，把適應新的課程方法和理念應用到我們的教學中，才能使我們的學生在體育課堂中快樂學習，健康成長。
文萃咖
