根據國家體質健康監測報告，目前我國中小學生的體質狀況一年不如一年，每況愈下的情況令人擔憂，國家教育部以及地方行政、教育機構都在努力提高學生身體體質。我校三年級學生根據20xx—20xx上期的體育科成績考評結果來看，與以前同年齡段的學生體質有所下降，考評中表現出來的主要問題集中在速度素質、心肺功能、上下肢力量較差，根據這一現象，在下期的體育教學中將加強速度、上下肢力量、耐力的素質的教學，同時結合我校籃球特色選修大量校籃球內容，以此為載體激發學生的學習興趣，喜歡鍛鍊，養成鍛鍊的習慣，自覺鍛鍊，從而提高學生身體素質。
在二年級基礎上，繼續學習田徑運動項目的'最基本的技術動作，掌握簡單的運動技能，發展身體素質，提高身體基本活動能力，對學生進行教育，鍛鍊身體，促進身體發展，重點學習加速跑。
一、快速跑：
1、高抬腿跑教學中請注意：“預備”——提踵，下頜微收…
2、後蹬跑教學中請注意：
擺動腿以膝領先……最後以腳趾蹬離地面；兩臂屈肘配合…擺動，“、…兩腿轉換要快。”指的是前擺與後蹬的轉換，更應強調步幅大。
3、30—50米加速跑：請強調節奏—如勻加速、逐漸加速、突然加速、快加速等等。
二、耐久跑：
1、途中跑—“重心比較高”，更應強調平穩。
2、呼吸—可向學生講清呼出的多才能吸入的多。
三、跳躍：立定跳遠、蹲距式跳遠：助跑有力、有速度和節奏。
四、投擲：雙手從頭後向前拋實心球。
五、技巧：前滾翻起立接球，並進行保護與幫助的教學。
六、武術組合動作：
七、遊戲：三年級的遊戲教學中除了加強競爭性、對抗性和集體性外，要注意適當提高動作技術的合理性和活動之中的智力因素，通過改變遊戲的結構和組織形式等，加大遊戲的難度，促進學生身心進一步發展。——遊戲的生命力就在於變化、發展。
八、小籃球：根據我校學生的籃球基礎選修內容如下：行進間運球、單手胸前投籃、行進間傳球、教學比賽。
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