作為一名人民教師，總不可避免地需要編寫教案，藉助教案可以恰當地選擇和運用教學方法，調動學生學習的積極性。那麼寫教案需要注意哪些問題呢？以下是小編整理的幼兒園大班健康領域《讓自己不胖不瘦》教案，希望能夠幫助到大家。
活動目標
1、引導幼兒發表自己的觀點，通過討論讓幼兒意識到太胖和太瘦都對身體健康有影響。
2、在活動中幼兒初步瞭解自身成長的需要，學習關注自己的身體健康狀況，知道如何調整自己的行為有利於健康。
3、激發幼兒在集體面前大膽表達、交流的興趣。
4、初步瞭解健康的小常識。
5、初步瞭解預防疾病的方法。
活動準備
1、活動前根據“學前幼兒體重標準測量表”為本班幼兒測量體重。
2、紅、黃、綠三種顏色的表格各一，並根據幼兒體重情況製作三種顏色的圓點卡片。活動前發給幼兒。
3、多媒體課件“我來當營養師”。
4、“健康棋”六套，各種食品的卡片若干(活動前請幼兒畫好)
活動重點難點
活動重點：通過幼兒自由辯論、多媒體課件和“自助餐”遊戲幫助他們正確理解胖和瘦的概念，樹立自我保育意識。
活動難點：使幼兒瞭解自身的健康狀況，知道如何調整自己的行為有利於健康。
突破方法：
利用不同顏色的圓點來表示每位幼兒的健康狀況(綠色表示正常，紅色表示偏瘦，黃色表示偏胖)，請他們將圓點貼到相應的表格中，使其瞭解自身的健康狀況。
活動過程
(一)大膽表達，各抒己見
通過自由辯論，幼兒表明自己對“胖好還是瘦好”這一問題的觀點，並嘗試用實例説服同伴。教師提問：“你們認為胖好呢還是瘦好?”。幼兒各抒己見，運用實例説明自己的觀點。在幼兒的意見無法統一的情況下，教師出示“學前幼兒體重標準測量表”，知道胖瘦有一定的標準，太胖和太瘦都不健康。
(二)瞭解自身，對症下藥
1、教師提問：“你們想不想知道自己身體的狀況是怎樣的?”教師出示紅、綠、黃三種顏色的表格，請幼兒將活動前老師發的圓點卡片貼在相應的表中，從而瞭解自身以及本班幼兒成長的狀況。
2、集體討論：“怎樣才能使自己既不胖也不瘦，身體更健康?”
3、“對症下藥”：教師設置情景：“有兩個小朋友遇到了難題，想請你們幫忙，你們願不願意?”運用多媒體課件“我來當營養師”使幼兒瞭解一些食物的營養成分，從而讓偏胖和偏瘦的孩子瞭解在飲食方面應注意的問題。通過以上活動，幼兒意識到只有不挑食，適當運動才能使身體健康。
(三)分組遊戲，梳理經驗
1、棋盤競賽：幼兒通過競賽性遊戲，在下棋過程中獲得有關健康生活的經驗。
2、自助餐：幼兒根據自身情況為自己挑選一份營養豐富、搭配合理的美餐。
延伸活動
鼓勵幼兒蒐集相關資料，進一步瞭解太胖和太瘦對人體的危害，以及各種食物所含的營養。幼兒將已有經驗運用到生活中，關注自己的身體特點，堅持健康飲食和適當的鍛鍊，並把有關的信息帶給身邊的朋友、家人。
活動反思
互動是本次活動的特色，也是活動順利開展的動力。幼兒之間的互動有情感的交流，也有知識經驗的分享，更有不同觀點的碰撞和提升。大班幼兒已有一定的理解能力，他們希望自己的觀點和想法被他人接受和認同。他們通過互動，一一展示胖、瘦的優缺點，從正反兩方面討論、思考健康的意義，懂得了日常生活與健康的密切聯繫。
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