在平時的學習、工作或生活中，許多人都寫過作文吧，作文是經過人的思想考慮和語言組織，通過文字來表達一個主題意義的記敍方法。那麼問題來了，到底應如何寫一篇優秀的作文呢？以下是小編為大家整理的游泳小學四年級作文範文450字（通用10篇），僅供參考，希望能夠幫助到大家。
今天，爸爸帶我去大灘游泳館學游泳。待我們進去，換好衣服全副武裝後爸爸帶領我下水游泳。
一下水，我就悠閒地套着游泳圈飄來飄去。爸爸看了説：“我們是來游泳的，不是來玩水的，快把游泳圈給脱了，我們一起遊。”“可是我還不會遊呢？”我擔心地回答。爸爸説：“如果你不把游泳圈脱掉永遠也學不會的。”我百般推辭也説不過我爸爸這張不爛之舌。只好乖乖脱下，剎那剛才在水裏悠閒的我變成了一隻“落水狗”狼狽不堪，只好緊緊抱着爸爸不肯放手。爸爸發出最後通牒再不放開我就要潛下去了。幸好我夠機靈連忙爬到了爸爸的頭頂上，要不然不嗆水才怪呢。爸爸見這招不行就引誘我説：“如果你能游到對面晚上我就獎勵你十個雞翅，遊不到就沒有了哦。”
“雞翅”聽了這句話我口水直流三千尺哪，連忙説：“好，好，好，一定，一定。”馬上跳下去憑着去年在游泳館學到的窪泳奮力前進，到了淺水區我微微偷了下懶用走來代替遊，嘿嘿我老爸居然沒看出來。
游泳太好玩了，我以後要多來幾次。
每次看到那些大哥哥。大姐姐們在游泳池裏高興地玩耍時，我心裏就羨慕極了，我多想像他們一樣，在水裏自由地玩耍呀！好不容易等來了暑假，我參加了游泳培訓班（是蛙泳班）。
當第一次來到游泳場時，我被那一池的水給嚇住了，心想：這水有多深，下去不會被淹死呢？這時，教練對我説：“要學會游泳，可要可要下苦功啊！”聽了教練這番話，我一鼓作氣，閉上眼睛，“撲通”一聲，跳下了水，結果沒淹死，還浮起來呢！教練告訴我：“學游泳，要注意將呼吸。劃臂和腿部動作配合起來。腿部動作佔整個有用動作的百分之七十”。
我按老師的話，開始了練習。伸手。屈膝，努力達到教練所提的要求，可還是感到非常難，其中最難的要數“小腿向上翻，加弧形蹬夾。”小腿側面，要翻起來朝天。唉，這對我來説，簡直是難於上青天。練完回到家，我已筋疲力盡，一下子倒在牀上，連飯都不想吃。儘管這樣累，可一想的游泳的快樂，第二天我還是去了游泳池。
世上無難事，只要肯登攀，”十幾天過去了，我已經掌握了蛙泳的基本動作。今天，爸爸帶我到川興去游泳，望着那温乎乎的的温泉水，我“撲通”一聲跳進了水裏。像小魚似的，自由自在的遊起來……
成長就是收穫，成長的點點滴滴有精彩、有快樂、當然也有辛酸。我最難忘的成長經歷是學游泳。
我從小就特別怕水，連洗澡、洗頭都要大哭一場。所以我特別羨慕那些會游泳的人。去年在媽媽的慫恿下，我鼓起勇氣報了一個游泳班。
我準備了各種各樣的裝備。充滿了勇氣，可是面對這麼大的游泳池，我一下就“焉了”。在教練的再三催促我下水，可一到水裏，我立刻手忙腳亂，剛才教練教的全忘了。有時顧手不顧腳，有時顧頭不顧“尾”……半人深的水。弄得我嗆了好幾口水。嚇得我哇哇大叫，急忙往岸上爬，再也不敢下水了……最後教練使出了殺手鐗——見四周沒人，把我扔下深水區。我拼命地掙扎，可身體就像一塊石頭往下沉，這時教練又把我“救”了回來。那時嚇得我忘了哭。後來一提到游泳就膽戰心驚，不斷退縮。在媽媽無數次的鼓勵下，經過了不知多少次被扔下水，我終於勉強可以浮起來了。
現在我已經會熟練地遊蛙泳、自由泳。我還可以教其他小朋友游泳呢。
學游泳我懂得了遇到的困難我們要敢於面對，只要對自己有信心，克服自己的弱點，用毅力戰勝困難，就一定會有收穫。
炎熱的夏天，正是游泳的好季節。今天，媽媽對我説：“兒子，媽媽今天有時間，陪你去游泳好不好？”我一聽，好糾結啊！一方面有點點害怕，另一方面對游泳又充滿了好奇。自己真的可以學會游泳嗎？最後，我還是略帶猶豫地對媽媽點點頭，同意了。
傍晚，媽媽和爸爸帶我來到了游泳館。我一看，哇，好多人啊！泳池也特別大，分為了深水區和淺水區。泳池的池壁上分別標註着水深1.8米、1米、0.7米。
我和爸爸換好衣服就下了水。我們先來到了淺水區，我迫不及待地套上泳圈往水裏跳。啊！水裏好涼爽啊！舒服極了！我環顧四周，發現比我小的孩子都會游泳了，我好羨慕啊！我馬上讓爸爸教我。爸爸一手託着我的前胸，一手扶着我的腿，我就趴在游泳圈上用腳划水。咦，真的向前遊動了呢！我好開心啊！爸爸慢慢地鬆開了手，我居然可以趴在游泳圈上游了。媽媽在一旁説道：“以後我們多來幾次，你一定可以學會游泳的。”“是的，我有信心！”我一臉自信地説。
時間過得飛快，一個半小時過去了，我們起身，洗好澡回家了。我好高興，游泳，我勇敢地跨出了第一步。
今天我跟着伯父一起來到德潤休閒莊游泳。
我們來到驗票處旁邊賣游泳衣的房間買了一條游泳褲和游泳鏡進入了游泳池。
首先我們來到了更衣室更換好了衣服以後來到了游泳池旁邊“哇！”這裏的人可真多啊都佔了大半個游泳池，我跟隨着伯父來到了深水處我一走到游泳池的旁邊我就兩腳發顫。突然伯父把握抱起來仍進了有泳池。我一進游泳池就還象要沉下去了，幸好我帶着游泳圈就在這時伯父從岸上跳下來，我立刻輕斜一邊立馬喝了幾口水。好難受啊！我一直大叫：“伯父我快要沉下去了。”伯父説：“不會啦你帶着游泳圈呢！”我一直懇求伯父把我帶到淺水區他才答應。在過去的路上伯父那種游泳的速度套可怕了，我一會而翻前一會兒翻後上上下下共喝了3口水才到了淺水區。
到了淺水區我開始學游泳了，我把後半身盡力的浮到水面然後雙手向前擺動腿也一直襬動，不到10秒我就遊了三四米遠。時間如流水飛快，不一會兒就到了8點我戀戀不捨的離開了游泳池。
如果還遊機會我一定還會來這裏的！
星期二的下午兩點我和兩個哥哥興高采烈的去游泳。那天，天空萬里無雲，游泳真的非常舒服。
剛走到池邊，因為控制不住興奮，我一下子就跳了下去。水好深呀！足有兩米，我才知道我現在在深水區。於是我就在水中拼命掙扎，幸好有兩個哥哥救我。我起來時還喝了兩口水。好不容易站穩結果沒走幾步就又踩滑了，摔得四腳朝天，幸好我反應快爬了上去，否則我還不知道會不會被淹死呢。
於是接着我和兩個哥哥一起游泳，我帶着游泳圈追着兩個哥哥，後面哥哥把我帶到深水區遊，我像一個水孩子，在哥哥的幫助下在深水區學習游泳。
在游泳中我還交了幾個的朋友。
當時我看見有兩個女孩欺負一個低年級的小朋友，我連忙過去制止她們，而他她們卻潑我水，於是我也潑她們，我們就開始了激烈的水仗。她們太狡猾了，一個在上面引誘我，一個潛到下面來抓我，不過經過努力我終於把她們給趕走了。不打不相識，我和這三個人都成了朋友。
時間已經很晚，於是我戀戀不捨的離開了那個心愛的游泳池。
啊！這次游泳真好玩呀！在哥哥們的指導下我也要學會游泳了，下次我還要來游泳！
去年夏天，我的媽媽給我報了游泳訓練班。媽媽回家後告訴我要上游泳訓練班，我想游泳一定很好玩。
到了游泳館，我換上泳裝後就迫不及待的進入游泳區，那兒有很多大人在游泳，有的練蛙泳，有的練仰泳，還有的練蝶泳。我往下一看怕水太深，擔心浮不上來，又想：“既然媽媽給我報了游泳班我就應該好好學，讓媽媽開心一下。”於是我嘗試着下水，剛下水就一不留神滑入了池裏，大口嗆水，想大呼救命又不敢張嘴，四肢亂劃，好不容易才扶着池壁站穩，我平靜下來，心裏有些後悔了。
教游泳的老師來了，老師説：“讓我來教你游泳吧，你先扶着旁邊的瓷磚，慢慢地把腳伸直，放鬆，然後把頭沉入水裏，直到憋不住氣了再起來。”我嘗試着做，可我不是腳沒伸直就是浮起來的時間太少，於是我心想：“早知道游泳這麼難學就不學了。”我一邊練習一邊打算放棄的時候，忽然發現我不扶瓷磚在水上也能浮幾分鐘，我一下子又來了精神，在嘗試了很多失敗以後，終於會了游泳。
有一天媽媽檢查我游泳的姿勢，我一個一個做給媽媽看，當媽媽看到游泳姿勢完全正確時臉上露出了欣慰的笑容。
這就是我學游泳的經歷，這次經歷告訴我要堅持不懈才能成功。
在所有的運動中我最喜歡游泳，爸爸媽媽知道我的喜好後就在暑假給我報了一個游泳培訓班，這樣既滿足了我的愛好，又鍛鍊了身體。
我一進游泳班，教練首先教我們在平地上進行收、翻、蹬、並、停等動作，等我們練習熟練後，才讓我們下水。在下水的時候，教練告訴我們，想要游泳遊的.好首先要學會憋氣，教練給我們做了示範，然後我們就開始自己練習了，還不錯，我很快就學會了。
教練又讓我們上岸，做了一些熱身運動，教練説這是為了防止抽筋，，然後又在水池中練習收腿、翻腿、蹬腿、並腿、停等動作。
終於到了游泳的時刻了，教練説，如果感覺快沒氣了，就把頭向上抬起，吸一口氣，一定要在三秒內完成，要不然就會沉下去。
按照教練的要求，我開始在教練的指導下進行蛙泳練習，一開始只能遊十幾米，隨時練習時間的增長、動作的熟練，我遊的距離越來越長，現在我已經能夠獨立遊50米了。
假期過去了，我學會了游泳，但是距離熟練還需要不斷練習，我希望以後自己能夠成為游泳健將。
今天可是個好天氣，我、媽媽、舅舅、舅媽一起去海里游泳，我們坐着車到了第一海水浴場，我們換了泳衣走向了海里，我坐進了救生圈，舅舅把我推進了深海里，嚇的我連忙叫救命，沒辦法，舅舅只好把我又推了回來，我只能在比較淺的地方先休息會兒。
休息了幾分鐘，我又走進了海里，我自己試着藉助救生圈游泳，可是不知怎麼，我的手腳都不協調了，就是遊不起來，舅舅又來幫我，可是我還是害怕，一叫，喝了好幾口水，海里的水可真鹹呀！害我漱了好幾口水。
我坐在大大的游泳圈裏，在水裏漂呀漂，而我抬頭望着天空，那時已經很晚了，天上的星星一閃一閃，好像在對我説：“不要灰心，你一定學會游泳的，你是最棒的，加油哦！”我頓時心裏感到了無比的温暖，好像是一股暖流，輕輕地流過我的心田，雖然這可能只是我的猜想，可是，我真的領悟到了鼓勵、信任的力量。
天已經黑了，我們依依不捨的離開了無邊無際的大海，在車上，我下定決心這個暑假我一定要學會游泳！
天氣很熱，在提議下，彭可欣、和我一我夢寐已求的消熱好去處——五一廣場游泳池。我去，可算來了
各自都換好了游泳衣，我和彭可欣來游泳場內，哇賽，太漂亮了，簡直我在做夢呀！那裏可真多了，游泳圈在水上飄着，盡情地享受着水中的涼意，在學游泳，在游泳池邊休息。那裏一共有三個游泳池，深水池、中水池、0.5米的池子，是最熱鬧的地方，那裏是兒童的樂園。
我下了水，我説我想學游泳，彭可欣就了我游泳技巧：：要學會在水裏憋氣。使的身體能夠漂浮在水面上。：要有的姿勢。要學習蛙泳，最簡單和最的泳姿。：要學會在水裏呼氣和抬頭的換氣動作。
我學了小時還學會，我問彭可欣我為學了小時還學呀？她我，你還完全游泳的技巧，你還學。後來她給我做了示範，我看明白了，就練了。我帶上游泳圈，把兩手分開，向兩側划水，兩腿像青蛙一伸一縮真的就劃，我心裏高興。遊了一會兒，我把游泳圈取了，用剛才的方法練習，沒過一段的刻苦努力，我終於學會了游泳！
哎！過的可真快呀，我離開五一廣場了。我很累，玩得興。
文萃咖
