我每天最期待的時間段，就是晚飯後。每天晚飯後，我都會稍事休息，然後開始自己一天的慈善之旅。
做慈善？聽起來高端大氣上檔次，其實只是簡單的跑步而已。跑步就能做公益？沒錯，這得益於微信上的長期公益項目“捐步數”。“捐步數”是將你每天運動的步數記錄下來，折算成資金和物資，援贈給困難地區。
“捐步數”上線當晚，微信平台捐贈的總步數達到了16.3億步，捐贈次數11.6萬，我很高興自己成了其中的一員。
在“捐步數”這玩意出來之前，我的健身大計曾經三次半途而廢。原因很簡單：沒有動力。我每天在辦公室裏坐上8個小時，自知急需運動，可是單調枯燥的跑步實在不是常人可以堅持下來的。每次我決心開始跑步時都是壯志雄心，跑個三五天就越來越敷衍了事；而現在不一樣了，我想象着山區的孩子們身上穿的新衣、手中拿的課本都是我一步一步跑出來的，每邁出一步，彷彿都能聽見金幣彈跳的聲響，就這樣，我一路叮鈴咣啷，歡快地狂奔而去！
公益這東西，懶漢是做不了的。不要以為隨意走兩步都能捐錢，系統規定，每天不跑夠10000步，居然連捐錢的資格都沒有！
捐贈步數的.門檻為什麼是10000步？為此我多方打聽，原來這裏面是有科學根據的：人每天攝入的總熱量約為2000大卡。普通人走10000步約消耗掉240-300大卡的熱量。對於大多數人來説，除去正常生活所需要消耗掉的1500-1700大卡的熱量，每天走10000步恰好能將多餘的熱量消耗掉，以益於自己的身體健康。
走了上萬步，出了點汗兒，四肢舒爽，精神抖擻，這時候問題來了，步數怎麼計算兑換金額？
通常來講，10000步可兑換2元公益基金。然而由於各種活動的交替進行，在捐贈頁面，我們還可以挑選各種五花八門的物資來進行捐贈：有時是15000步兑換一個雞蛋加一盒牛奶作為愛心加餐，有時是30000步兑換一本輔導書——凡此種種，不一而足。我們還可以看到是哪一家企業代替自己出資捐贈的。
還有一點需要知道，每天可以兑換的慈善金額是有限的，比如下午看到當天可以兑換的公益基金僅剩下幾萬塊錢了，而如果到了晚上快睡覺時才想起來兑換，恐怕就輪不上了，所以做好事也得先下手為強才行啊！
每天暴走幾萬步，還可以在微信運動排名上爭取靠前的位置、笑傲朋友圈，獲得點贊無數。有一天我發現辦公室裏居然有4位同事同時擠上了自己“曬步數排行榜”的前10名，看來大家都對運動公益挺上心的，默默鍛鍊，悄悄發力，猛地就成了運動達人。根據自己每天走的步數，和朋友圈的好友們一比高低，這讓不少懶人都邁開了步子，畢竟這是面子和健康雙豐收的好事情啊！
捐贈步數支持公益項目，將我們每天枯燥的運動，變成幫助他人的財富，為那些貧困山區的孩子送去温暖、健康、書籍等，真得很有成就感啊！大家一起來行動，將我們的步數轉化成真金白銀的愛心捐款，運動的同時就是做公益，一舉兩得，免費、有愛、夠酷！一個温暖的小心願是如此簡單——捐贈步數，是我們誰都可以在不經意間完成的微公益！
走路或跑步也可以做公益，真的就是這麼簡單，大家趕緊一起行動吧！
文萃咖
