今天早上，爸爸六點鐘就叫我起牀了和他去跑步，這可是我們説好了的.。我一骨碌就爬起來，穿好衣服，換好鞋子，就出發了。
我們沿着通途路慢跑，我看見路上有很多人在跑步。我們跑過斑馬線，來到慶豐橋。這時我對爸爸説，我快跑不動了。爸爸説，那我們走一會吧。於是我們一邊走，一邊運動。到了慶豐橋的中間，我們就在那裏壓壓腿，扭扭腰。後來我爸爸説，我們來快跑吧，終點就是前面的斑馬線。於是我們就往回跑。可是我輸給了爸爸。後來我們就回家了。
我覺得今天的晨跑有點累，不過這是鍛鍊身體的一種方式。我希望自己能夠堅持下去。
昨天，我和爸爸媽媽商量好，從今天起，每天早上起來晨跑，鍛鍊身體。
六點半，我們起了牀。對別人而言，這可能不算早。可是，對我而言，已經很早了。要知道，平時，我這個“賴牀大王”，不堅持到“最後關頭”是絕不罷休的。哎，別了，我的“安樂窩！”
我們沿着榕江大堤向下跑。一開始，我想給媽媽來個下馬威，讓她別小瞧了我，便使出渾身力氣向前衝。而媽媽則不緊不慢地跟在後面。沒想到，沒過幾分鐘，我就沒力氣了，越跑越慢。倒是一直跟在後面慢騰騰地跑着的媽媽追了上來。她從我身邊擦肩而過，還回頭笑着對我説：“早就跟你説過了，‘心急吃不了熱豆腐’嘛！”我只好改變了戰術。
到最後幾十米了，媽媽提議來個比賽，比誰先到達。我想，反正是最後幾十米了，全力衝刺吧！於是，我憋足了勁兒，使勁向前衝，儘管已經累得上氣不接下氣，仍然堅持着。這時，我和媽媽發現了一直跟在後頭的爸爸，催促他趕快跑。爸爸沒辦法，只好跑了起來。爸爸一邁就是一大步，不一會兒，就到了第一的位置。“哇，爸爸真是深藏不露！是匹黑馬！”“這才有點男子漢的樣子嘛！”媽媽説道。爸爸卻不謙虛，説：“老子哪能輸給你們娘倆？我呀，是‘不跑則已，一跑驚人。’”一路灑遍了我們的`笑聲。
第一次晨跑就在歡聲笑語中結束了。我相信我會堅持下去的。
“小懶蟲，快起牀！”媽媽打斷了我的美夢。我揉了揉惺忪的雙眼，不高興地説：“媽媽你真是的，人家正在做夢呢！，你喊什麼嘛！”你不是昨天下午和我説你每天都睡懶覺都胖了讓我每天叫你起來晨跑。”減肥”我想了一下自言自語地説：“對呀，咿！怎麼給忘了呀，真是的。”
過了一會兒，我從那暖烘烘的牀上爬了起來，我懶腰一神，説：“嗎，我走了！”“你還真去晨跑呀？”媽媽似乎有些驚訝，平時懶洋洋的我怎麼回去晨跑呢？我説完就穿上那雙新買來的跑鞋，出去了。
跑了才半個小時就累了，就像跑了幾十公里路似的`，直大喘氣。我閒了一會兒，就吃飯了，我走到離米粉店是多米的時候，就聞到那香噴噴的氣味了，平常我是最不喜歡吃米粉的，今兒怎麼會這麼遠就聞到香味，咿！恐怕是我太餓的緣故吧！
我立刻就隨着那香噴噴的氣味走了過去。我先要了一大碗粉。不知道怎麼地，就把那一大碗粉吃完了！而且連湯還沒有剩。我回家站在稱上。啊！不會吧，我不但沒有減肥，還增肥了。
唉，晨跑不是減肥，我看應該是增肥咯！
晚上，我激動極了，心砰砰亂跳，想知道為什麼嗎？因為媽媽同意我明天早晨跟兩位阿姨和幾個小朋友一起去石峯公園晨跑啦！
剛開始，我們幾個小朋友還興致勃勃的，沒走多遠，我們就沒興趣了，走了大半天還是走，沒一樣東西能激起我們的興趣，我們都以為能有玩具玩，可是我們連玩具的影子都沒見着。莊付林開始發牢騷：“走什麼走哇！連一個玩具都沒見着，快累死我啦！”她媽媽隨即説道：“既然來了！你就必須得走完！或者你可以回去啦！”説罷，便拿起一根樹枝，走到“隊伍”的最後頭，説是誰走到最後就打誰，立即就像趕鴨子似的在後面追趕。可不妙，打來打去打到的都是一個人：他的兒子莊付林。因為他總是慢悠悠的，根本跟不上“大部隊”。
忽然，我們興致高漲，因為遊戲場所出現了：聚龍水上樂園。這下，我們身體裏都充滿了正能量，特別是莊付林，跑得比誰都快。望着裏面的.玩具，我們沒有一個不想進去玩的，那裏面的玩具：高空滑梯，游泳池沒有一樣不令我們期盼的。可是，侯老大人們把我們一個個的，拉走了。
我們的心情頓時跌落到了谷底，個個垂頭喪氣，無精打采。可後來，我們精神頭都提起來了，因為，大人們為了補償我們沒吃早餐，決定帶我們去吃粉，我腦瓜裏頓時蹦出一個成語：古既然有“望梅止渴”，那今，為什麼就不能有“想粉止累（餓）”呢？
今天我度過了一個第一次，隨着心情的起和跌，我對晨跑的評價也有所改變。
最後，我決定，我還是想去！
文萃咖
