陽光體育作文8篇

體育就是生命的源泉，也是我們的動力。下面是小編收集整理的陽光體育作文8篇，希望對你有所幫助！

篇一：陽光體育課樂翻天

生活中藴藏着無窮無盡的樂趣，學習中亦有無限的樂趣；童年有趣事，家裏有趣事，校園有趣事，外面的世界更有精彩的趣事。我想講的是體育課的趣事，也就是校園趣事。

從開學以來，天氣一直下小雨，好不容易有次晴天，可這天又沒有體育課，真遺憾。所以我們全班同學都盼呀盼，盼呀盼，終於盼到了一個豔陽高照，有體育課的日子——星期五。

那一天，雖然大家都因為英語考砸了有些傷心，但是臉上依然是陽光燦爛。上午第二節課的下課鈴聲一響，全班都以百米衝刺的速度直奔操場。上課了，陸老師把我們領到沙坑旁練形體動作。顯然同學們都不願意，但還是練了一會兒。我們以優異的成績練習完畢，接下來的項目讓我們驚訝不已。陸老師先讓我們兩手張開跑，這樣子既像企鵝又像飛機，我們那可笑的樣子，被三個體訓隊的人看到了，説：“啊，多麼美麗的五十架飛機呀，可惜這五十架飛機都沒有上天。”聽了這句話，全班捧腹大笑，跑步時都東倒西歪了。

後來我們還學了袋鼠跳、螃蟹爬……雖然是短短的40分鐘，但已經讓我們滿足了開學以來上體育課的願望，我們從中也獲得了無限的運動樂趣。

篇二：有趣的陽光體育

我們的學校既雄偉又整潔，是一個大家庭。

我們的學校在下午的第三節課或第四節課安排了陽光體育活動，內容豐富，常見的有滾輪胎、跳長繩、接力跑、陽光夥伴等等。用黃校長的話來説就是“每天鍛鍊一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”。

有一次，陽光體育又開始了，我們站在操場上，體育老師宣佈這一週的活動項目是“跳袋袋鼠”。頓時人羣開始發出聲音。議論聲、驚訝聲、奇怪聲，通通從人羣中傳了出來，體育老師接着説了遊戲規則：一個同學站在一個袋子裏往前跳，跳到對面，另一個同學再跳回來。“噢——”我們恍然大悟。

比賽開始了，別看很簡單，其實難度是非常大的。在跳的過程中，雙手必須拉着袋子邊緣，否則就會摔倒。如果跳得過遠，也會跌倒，於是班裏有些同學就想用一隻手拉着袋子前面的邊緣跳，雖然跳的距離和速度都大大提高了，可是樣子卻非常滑稽，比如像宋晨陽，他十分賣力地跳着，樣子卻像一個行人一邊跳着，一邊拉着行李，惹得不少同學笑起來。

還有一次，“木板過河”，即一人用三塊木板，一步一步過河，只能踩在木板，不能踩塑膠跑道，否則就會被淹死，待在原地等別人來救。玩這個遊戲許多人都腰痠背痛，我也不例外。

陽光體育活動真是太有趣了！

篇三：陽光體育

去年，我們學校開展了一次有趣的運動會。

比賽的項目有很多：跳繩、踢毽子、400米跑、接力跑、100米賽跑……

運動會還沒開始的時候，操場上十分熱鬧，大家都期待運動會早一點開始。“同學們，現在運動會正式開始！”校長宣佈道，“第一個項目是踢毽子，請參賽的同學準備好，準備進場！”

比賽踢毽子的時候我的心像端了一隻小兔子似的，怦怦直跳。老師一下令，我就快速的跳起來“一、二、三、四……”“停！”老師喊道。我只踢了58下，方馨第一，她踢了68下。

老師把一、二、三名的名字報了出來，沒有我的，我十分傷心。正在這時候，一位六年級的大姐姐跑過來説：“小妹妹，你別灰心了，得不得名次並不重要，重要的是你參與了，志在參與嘛！再説你下午還有接力跑呢，下午在努力也可以啊！”我聽了，點了點頭，破涕為笑。

下午，女子接力賽開始了，我們班的啦啦隊在旁邊為我們加油。我們班的“飛毛腿”鄧藝林像劍離了玄一樣飛了出去，她跑的真快啊，不一會兒就把其他班的同學甩在了後邊。經過我們大家齊心協力，獲得了年級第三名，我們大家高興的歡呼起來。

自從我聽到大姐姐那句意味深涵的話以後，我就明白了，比賽並不是那麼重要，重要的是重在參與。

篇四：我的陽光體育

一説到體育運動，我就立馬想到我最喜愛的一項運動——游泳。通過鍛鍊，它讓我身體更加健康，還得到了許多榮譽呢！

我的游泳課被安排在每週日的下午兩點整，所以週日吃完午飯我就要準備游泳用具了。我的教練是一個高高個子的大帥哥，他對我的訓練目標定的`不是很高，不過一旦要求了，就一定要達到目標。教練還會用各種辦法激勵我的學習熱情。

記得有一次，教練帶着一個和我年齡相仿的男孩和我一起遊。他先讓我們遊一個兩百米的自由泳。我心想：反正教練又沒規定要遊多少時間，那我就偷個懶慢慢遊唄！於是我雙腿一蹬，慢悠悠地遊了出去。這時，只見那個男孩從我身後快速的趕了上來，還撲騰撲騰趕到了我的前面。我本想不去理他，只聽見教練在岸上喊：“陸思翰，你在幹嘛呀？快點，擺臂！”頓時我一下子振作了起來，開始加速擺臂、蹬腿，很快就趕超了那個男孩。同時我還超過了其他在泳池裏游泳的大人們，一下子游完了兩百米。回到池壁，我氣喘吁吁地扶着欄杆，教練笑眯眯地看着我説：“小懶蟲，蠻有爆發力的嘛！”看着教練的笑容，我明白過來，原來教練是利用競爭來激發我的動力。

我的陽光體育就是游泳，因為它不但讓我結識了新朋友，還強健了我的體質。我還要謝謝我的教練，他用極具親和力的方式，讓我更加喜愛了這項運動。

篇五：陽光體育·快樂童年

體育就是生命的源泉，也是我們的動力。我最喜歡的體育運動就是打籃球、踢足球，每當上體育課，我們就情不自禁地歡呼起來，歡呼上體育課時的快樂。而體育課，也成為了我們青睞的科目。

又到了體育課的時間，我們做好體操，便跑去打籃球了。我們打的是全場，肖清華抱着球從場的那邊一個箭步跑了過來，我們立刻採取“人海戰術”，團團圍住他。我們雖然成功地圍住了他，但球一個“哐當”進了，“一隊肖清華進球，得兩分，現在8比6！”林煦喊道。隊長賀惟盛接住了潘振輝的傳球，衝到了敵方的場地，一個兩步半，“哐當”，“球又進了！”林煦又喊道。這僅僅是我們打籃球是的生動一幕，籃球比賽時就更激烈了。到處都是同一個聲音。“加油，努力！加油，努力！”籃球傳過來又傳過去，選手們個個滿頭大汗，他們卻好像感覺不到一樣，沒有一個人在冷言冷語，全場的同學們都為他們緊張着。這就是因為我們對打籃球的熱情，在比賽時才會這麼投入狀態。

假如生活沒有體育，那麼我們又怎麼生活呢？虛度年華？無聊的過日子？所以，讓我們熱愛體育，讓童年快樂起來，讓我們快樂地運動起來吧！

篇六：我眼中的陽光體育

相信大家都有自己喜歡的體育項目！我最喜歡的項目是足球，足球是一個既要有個人技術又要團隊配合的項目。在球場上，大家互相配合，當將球射進球門的一剎那。這是一種多麼美妙的感覺！

在我們明強小學四年級的時候，舉行了全年級十個班，組成的足球聯賽。先是小組賽，後來決賽。經過一番激烈的角逐，決賽是在我們八班與七班之間進行的。

那是一場難忘的比賽。上半場，我是守門員，七班的好幾個有危險的射門，都被我擋住了。上半場我們隊也沒有進球。雖然沒有進球，我們的大塊頭，已經累得氣喘吁吁，在離球門5米的地方，用腳尖一頂，球飛出了場地。又一次爭球時，他被對方一腳撥空，重重地摔了，四腳朝天。我們另一名，前鋒隊員的速度，一級棒，不過每次他搶到了球，就一下被對方重點防控，而失去了很多機會。

中場休息時，我們幾個進行了總結。下半場，我被換成了前鋒，和我的隊友小褚，默契配合，積極跑動進攻。經過全隊的努力，抓住了2次機會，打進了2個進球。最後，我們以2比0，取得了聯賽的冠軍。全班同學，都為我們高喊加油，大家都非常開心。尤其是進球時，很多女同學都高興地跳了起來。

我喜愛足球，我喜歡團隊合作，無論是我們在球場上的隊員，還是我們的啦啦隊員，都享受足球帶來的快樂！

篇七：陽光體育節

上個學期末，我們迎來了一年一度的陽光體育節。在這個熱火朝天的賽場中，還發生了一件難忘的事。

那天上午，我因為沒有參加任何項目而坐在觀眾席上給同學加油。原來我以為整個體育節我都會這樣平淡無奇的度過，但“50米迎面接力”這個項目是臨時選人的，正好選中了我。一開始，我還很擔心，怕完不成這項“艱鉅”的任務，但轉念一想，這個項目我只要發揮正常水平，並且不出差錯，就可以算是為班級爭光了，一想到此處，我頓時鬥志昂揚。

準備開始跑了，選手們有的摩拳擦掌，有的躊躇滿志，有的漫不經心，有的憂心忡忡怕輸了這場比賽……。哨聲一吹響，排頭們像一匹匹脱僵的野馬一般“飛”了出去。耶！我們班開局領先。有些班越來越強，有的班卻越來越“菜”，我們班屬於前者。當我們看見二班掉棒時，有些班笑了，二班卻急了。馬上到我了，我心裏忐忑不安，生怕拖了我們班的後腿。我一接到棒，就沒命似的飛奔出去，馬上就要交棒了，十米，九米，八米，七米，……。啊，終於到了。我迅速交完棒，回頭一看，大呼ok，我們班還是no.1。看來我的體育還是不錯的。然後我立即加入到啦啦隊的行列中，以最大的聲音喊加油。“我們贏了！”“我們贏了！”一聲聲激動人心的歡呼頓時湧出我們的胸膛……

從這件事中，我體會到了班集體團結的力量，發現只要團結，什麼事情都有可能。

篇八：陽光體育，快樂成長

著名作家蔡元培先生説過：“完全人格，首為體育。”伏爾泰説：“生命在於運動。”羅蘭説：“運動的好處除了健身之外，更是使一個人精神保持清新的最佳途徑。”達芬奇説：“運動是一切生命的源泉。”由此看來，我們小學生也應該有獅子一樣的體力。

陽光操場，各有千秋

陽光體育，譜寫着一首七彩的旋律，明媚的陽光灑滿校園，熟悉的旋律縈繞在耳畔。一排排整齊的隊伍在操場上環繞着跑步。結束之後，同學們就像一羣小老虎似的奔向自己的活動區域。他們有的練習廣播操，有的三五成羣的踢毽，有的踢球，人人臉上都洋溢着運動的氣息。

陽光活動，豐富多彩

星期六，我和馬英萍，王雲傑，夏正，譚星，周曄，六個人玩扔沙包遊戲。砸沙包的規則很簡單，就找六個人，分成二隊，一隊砸沙包，一隊躲沙包，如果躲沙包的人被沙包砸住，就要下場。我和馬英萍，周曄三人一組，王雲傑，夏正，譚星一組。

比賽開始了，我加入了躲沙包組，夏正首先向我“開火”，我向右一閃，躲過了這個狡猾的“攻擊”。接着，他們把沙包砸向馬英萍，由於他們砸太快馬英萍沒反應過來躲閃不及，被砸中了，只好甘願下場。夏正得意忘形，驕傲地説：“你們瞧，這就叫*蛋碰石頭——不攻自破。哼！”我們也不甘示弱，瞟了他一眼。他們又向周曄砸去，周曄向下一蹲，也躲過了。王雲傑做了個假動作，想騙我上當，但這招用了很久，對我來説是四個字——小菜一碟。後來他把沙包砸向我，我一接，把沙包給捧到手裏，贏了一條命，馬英萍又上場了。可王雲傑趁我和周曄不備，把我們兩個“一箭雙鵰”。馬英萍一人孤苦伶仃，不一會就全軍覆沒了。輪到他們了，他們的技術也不見得怎樣高明，不一會兒就敗下陣來，被我們全部“消滅”了。比賽打成平局。我們個個都是大汗淋漓，但心中卻無比的喜悦。

“金色的陽光召喚我，它也召喚你，我們奔向操場去，一起練身體，歡樂伴着我，歡樂伴着你，陽光體育使我們幸福又歡喜，每天鍛鍊一小時，增強體魄充滿朝氣，快快樂樂歡歡喜喜練出好身體，為我中華更強盛，大家齊努力……”陽光體育，讓我們快樂成長！