學生寒假社會實踐心得體會（精選32篇）

學生寒假社會實踐心得體會

學生寒假社會實踐心得體會（精選32篇）

有了一些收穫以後，心得體會是很好的記錄方式，這樣就可以總結出具體的經驗和想法。那麼問題來了，應該如何寫心得體會呢？以下是小編幫大家整理的學生寒假社會實踐心得體會（精選32篇），僅供參考，大家一起來看看吧。

學生寒假社會實踐心得體會1

時光匆匆，轉眼間，寒假的社會實踐活動已經結束了，但社會實踐給我們帶來的巨大影響卻遠沒有結束。它使我們走出校園，走出課堂，向社會，走上了與實踐相結合的道路，到社會的大課堂上去見識世面、施展才華、增長才幹、磨練意志，在實踐中檢驗自己。半個月的社會實踐雖然比較辛苦。是慶幸?還是依戀?回想起來，才發覺，原來乏味中充滿着希望，苦澀中流露出甘甜。

通過本次社會實踐活動，一方面，我們鍛鍊了自己的能力，在實踐中成長;另一方面，我們為社會做出了自己的貢獻;但在實踐過程中，我們也表現出了經驗不足，處理問題不夠成熟、書本知識與實際結合不夠緊密等問題。我們回到學校後會更加要珍惜在校學習的時光，努力掌握更多的知識，並不斷深入到實踐中，檢驗自己的知識，鍛鍊自己的能力，為今後更好地服務於社會打下堅實的基礎。

機遇只偏愛有準備的頭腦”，我們只有通過自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的幹勁，胸懷會當凌絕頂的壯志，不斷提高自身的綜合素質，在與社會的接觸過程中，減少磨合期的碰撞，快融入社會的步伐，才能在人才高地上站穩腳跟，才能揚起理想的風帆，駛向成功的彼岸。

有很多人不理解為什麼學生要進行假期社會實踐活動。在這之前我也是不怎麼懂得的。但是，經過這次的寒假實踐活動，我竟然領悟到了一些我以前所不明白的東西。

首先，假期裏，我們的時間相對的充裕了許多。我們被允許做更多的事情。所以這種假期的實踐活動就成了我們最好的選擇。因為它既可以幫助我們看到更大的一個世界，又可以讓我們度過一段美好的時光。

最重要的是，當我們投入地去做一件事的時候，我們會發現一種難以用語言表達的快樂。當我們用自己的能力去實踐，去幫助別人時，這種快樂別人是沒有辦法體會的。

人生中，有許多事情需要我們去做。但是我相信，這種實踐是不可缺少的一環。我想起了一句話，人的成就是決定於他怎麼利用課餘時間。所以，一段有意義的人生。實踐一定是最最值得我們來體會的。

學生寒假社會實踐心得體會2

這段時間以來的實踐已經過去了，我也是深刻的意識到了自己分內的職責，這對我個人能力而言也是一個很不錯的考驗，寒假期間的點點滴滴，我也是對此深有體會的，雖然這段時間只有一個多月，但是我還是意識到了在這方面我還是做的不夠好的，這也是我的問題，現階段我也會感覺自己是做的不夠好的，寒假期間所經歷的一些事情讓我也是深有體會的，有了一番心得。

現在也是考慮到了的一些細節，我每天按時的完成好自己分內的工作，調整好心態，我對自己的要求也是比較高的，在實踐當中還是能夠接觸到各種各樣的人，對此我也是感覺很充實，現在回想起來確實還是讓人很有感觸，這也是一個不錯的進步，這讓我也是能夠做出一個好的判斷，在這個過程當中我也是做的不錯的，這次寒假我是去到了一家工廠，在這方面我還是感覺非常充實的，在這方面我也是做的比較認真的，在工廠的點點滴滴，我也是感覺非常都有意義的，在工作期間雖然是出現了一些情況，但是我也是做出了一些調整，這次寒假當中，我對此也是矜矜業業的，希望自己能夠有更多的成長。

現在我回想起來的時候，確實是做的不錯的，在這方面我還是應該要對自己更加嚴格一點的，雖然這是我的第一次出來實踐，剛剛開始的時候我也是確實是感覺非常的不適應，但是在這方面，我還是感觸比較深刻的，我對自己各方面都是有着比較客觀的認識，在這個過程當中我也確實是做的比較認真的，也是吸取了很多經驗，這讓我感覺很充實，一個多月的時間結束後，我也是賺到了自己的第一桶金，在這方面我也是做的比較認真的，對此我也是感觸很深刻的，在這個過程當中我也是做的比較認真的，讓我體會到了賺錢不容易，真心感覺很有意義。

當然這一個多月的時間下來我還是有一些壓力的，我怕自己堅持不下去，也怕自己不能夠適應，如果半途而廢那就是太可惜了，所以我一直都給了自己很多信心，在鼓勵着自己，真的希望以後能夠做的更好的一點的，這也對我是一個不錯的鍛鍊，以後希望能夠做的更加細心一點，感激這次的社會時間，我以後也一定會做的更加認真一點的，希望能夠做出更好的成績來。

學生寒假社會實踐心得體會3

不知不覺中今年的寒期社會實踐就已經要結束了，一個月的時間，説長不長，説短也不短，畢竟那炎熱的天氣，就會讓我記住這個特別的xxxx月。

今天温度還是很高，這個時候還要在外面跑，我也是被自己的精神給感動到。這天待在房間裏是沒什麼感覺，但在外面只要稍微一動，就是汗流浹背的下場，衣服是濕了好幾遍，濕了又幹，還要繼續穿在身上，自己都要被汗臭薰到，還好今天的客户都比較好相處，並沒有對我表現出很嫌棄的樣子，反而我的工作非誠支持，主動配合我完成工作。這點還是比較讓人高興的，這炎炎夏日也就多出了些許涼意。

每天在外面跑，原本討厭的趕公交，反而成了我一天中最為享受的時光，在車上吹着涼風，小憩一下，也會覺得是人生中美好的事情。還有幾天寒期社會實訓就要結束，想想卻有點不捨，好不容易已經開始滿滿習慣甚至愛上這樣的日子，卻到了快結束的時候了，想要對過程中每一個曾給予我幫助、肯定、批評的人説謝謝，謝謝你們讓我成長。

學生寒假社會實踐心得體會4

社會實踐是大學生課外教育的一個重要組成部分，也是大學生自我能力培養的一種重要方式。對於在校大學生來説，能在寒假有充足的時間進行實踐活動，給了我們一個認識社會、瞭解社會，提高自我能力的重要的機會。因此，這學期的假期我根據實際情況找了一份工作，雖然僅有一個月的時間，但我覺得受益匪淺。短短的工作讓我體會到了就業的壓力、自己能力的欠缺及社會的艱辛，同時讓我感到工作的無比快樂，一種在學校自由天地無法體會到的殘酷競爭的“愉悦”。寒假一轉眼就過去了，在這短短的一個多月裏我體會到很多，感受也很深。通過這個寒假的社會實踐使我從內心體會到勞動的快樂和光榮。

一、實習時間、實習單位及本人實習具體崗位與負責事務

實習時間：XX年1月25日——XX年2月10日

實習單位：商丘市虞城縣家和超市

實習崗位與負責事務：收貨部收貨員主要負責事物是接收供應商貨物，收貨單據的保存、整理、分類、歸檔，執行公司退貨或報損工作，保證週轉倉內商品碼放有序，通道順暢，重點商品管理盤點等等。

二、實習目的

為了瞭解和熟悉超市物流，倉儲，營銷以及管理等相關知識。使學到的計算機，營銷渠道管理，數據庫，物流，市場營銷，經濟管理等理論知識跟實踐相結合，在實習中檢驗，提高自己專業能力和技巧。

三、實習感悟

經過寒假半個月的工作實踐，讓我感受到一些工作體會：

我的工作地點是在超市。這個超市在當地還是比較大的超市，經營範圍很廣，每天的人流量也比較多。我的工作是在超市的前台工作，以前也沒有做過這樣的事情，所以還要接受了基本的培訓。幾天後，對基本的工作已有所瞭解。但是通過幾天的實踐我發現我在説話和接待顧客方面還有所欠缺。超市前台是接觸顧客最多也是最麻煩的地方之一，要幫顧客解決一般的問題的同時還要賣一些東西，是需要人很細心的去做。我知道不管做什麼要多做事，少説話!話雖簡單，但真正做起來就不簡單了。

首先，服務最關鍵。做為一個服務行業，顧客就是上帝良好的服務態度是必須的，要想獲得更多的利潤就必須提高銷售量。這就要求我們想顧客之所想，急顧客之所急，提高服務質量語言要禮貌文明，待客要熱情周到，要儘可能滿足顧客的要求。提高超市服務水平。超市服務員的服務態度直接影響到顧客購物心情。顧客是來買東西的，不能讓他買氣受，要做到微笑服務、賓至如歸。如果對顧客耐心、關心，能讓顧客倍感温馨，下次顧客真的會再次光臨，這樣做能留得住客，而且顧客也會產生廣告效應，為你們的服務宣傳，會有更多的人光臨。能獲得這種免費的廣告，何樂而不為?

其次，誠信是根本。不論我們做人還是做事，誠信是我們做人的根本，是我們成功的基本條件。所以説提高超市的誠信度是很重要的。俗話説“誠招天下客，譽從信中來。經商信為本，買賣禮在先。”優質的產品加上優質的服務才能誕生優質的超市。經濟效益固然是根本，但是社會效益也是超市發展的助推器。要兼收兩個效益，需要經營者與職工共同努力的。作為經營管理着要招具有較高素質的職工，但招高學歷的還不太現實，但最起碼要有較好的職業操守。有了誠信的員工，就會有誠信的企業，生意也會越做越大。

再次，提高經營管理水平。經營管理者是一個企業的領頭人，對企業起決定性作用。提高老闆的素質是提高他管理水平的重要途徑，而素質包括思想政治素質、職業道德、業務素質等。只有領頭人素質高，才能樹立起良好的信譽素質和企業形象，有利於超市的生存發展。

總的來説，在超市裏打工是絕對有收穫的。我進入了社會，提前瞭解了社會，對這個社會提前有了認識，我以後在社會上就能少走點彎路。和以往的實踐不一樣，這次的我真的看到了自己的不足和優勢，當我認真工作起來就會很投入，但是當我遇到挫折的時候我就會手足無措，畢竟還是學校裏養着的學生，做起事情來一點也不老道。

社會實踐讓我提前瞭解到自己的不足，讓我們在鍛鍊中學會客觀地看自己，不要把自己看得比天還要高，以免以後畢業了擇業眼高手低，到頭來一事無成。我想這一次的打工，會永遠記在我的心裏，畢竟那是我第一次感到：無論什麼事都不能靠別人，只有靠自己!但是這一切首先，是要擁有知識、能力還要有持之以恆的決心。沒有足夠的知識、能力是根本無法在社會上立足的。但是沒有執行力，沒有勤奮的努力，更沒有成功的可能，有位名人説過，勤奮的人不一定成功，但成功的人一定勤奮過。作為現代大學的一名學者，我們應有清晰的頭腦，客觀的目標，勤奮的努力，來實現我們的人生目標。

學生寒假社會實踐心得體會5

在這次寒假中，我們高二年級組織了一場去敬老院的社會活動。通過這次寒假社會實踐，讓我有了許多對這次活動的心得體會。

在剛剛來到敬老院時，我很害怕我不能夠做好這一切，害怕不能夠與那些老人和睦相處。因為當我看到那些老人陌生而又恐慌的眼神後，我不知道他們是否是歡迎我的到來。

我小心翼翼地來到他們的牀邊，微笑着，當看見他們的臉上也閃現出的笑容時，我漸漸地放下了心中那一絲擔心。我給他們唱歌，給他們講笑話，他們就一直咯咯地笑個不停。這時候我才發現原來他們也會像小孩子一樣放肆地大笑，因為別人對他們好而感到開心。

後來當我瞭解到，這些老人都是空巢老人。他們的子女都不在自己的身邊，他們孤獨，寂寞時沒有人陪在他們的身邊，所以他們才會表現得這麼恐慌。他們有的子女只是用錢來代替他們的陪伴，他們沒有真正的懂他們的父母究竟要的是什麼。因為常年的孤獨，他們希望能有人來陪他們聊聊天。他們有的老人甚至還喪失了溝通的能力。

在這次實踐活動中，我們自身體會到了老人的孤獨，我們為他們打掃衞生，我們在勞動的過程中體會到了讓他人幸福的感受。當我回想起我的爸爸媽媽又或是爺爺奶奶時，我覺得我應是虧欠了他們。小時候的我總是被他們寵愛着，他們用心地對待我，把全部的注意都集中在我身上。可當我長大了一點後，我卻沒能夠好好的孝順他們。因為一點點的小事我就會發很大的脾氣，我不體諒他們。但是他們還是像小時候一樣包容我，體諒我。他們説我還小，長大後就好了。現在我才知道了，他們為我做了這麼多，現在換我孝順他們了。

許多人的孝順也許是給他們的父母很多很多錢，然後沒有時間陪在他們的身邊。他們只知道讓自己的父母生活的很好，很富裕，但是他們忽略了父母的感受。他們不懂得父母因為他們不在自己的身邊而感到孤獨的感覺。現在我才知道孝順其實是陪在他們的身邊，讓他們感覺到真正的快樂。

總之，在這次寒假實踐活動中，讓我學到了很多。它讓我知道了關愛孤寡老人的重要性，它讓我懂得了陪在父母身邊即是孝順。

學生寒假社會實踐心得體會6

放假，對於我們來説，都是非常值得去期待的事情，可以玩，可以放鬆，不用上課，也沒有學校那些制度來管你，可以説非常的自由，不過這次的寒假，我沒有像以前那樣只顧着玩了，而是決定去做社會的實踐，通過實踐來了解下社會，我也是在這次的實踐之中有挺多的收穫，知道自己和真正的職場人士還是有挺大的差距，並且也是知道在社會上工作並不是那麼的容易，對於這次的實踐我也是有一些感悟和心得。

這次實踐我是選擇了在服裝店做銷售的工作，我也是對服裝這塊有很多的瞭解，而且也是在大學設計過服裝，但是真的做銷售卻是從來沒有過的，通過這次的工作，我也是知道，原來我們設計人員眼中覺得漂亮的衣服，可能在普通人的審美里，或者在購買時候的選擇可能不是那麼的值得去購買，除了有價格的因素，也是有很多實用性的原因，像我們設計很多時候考慮的是這件衣服的美觀性，而很多時候沒有考慮到它的成本，材質，是否真的合適普通人日常的穿着，而這次銷售之中也是讓我更加的懂得，做好設計，不是好看的就行，那樣的可能只是個花架子，只有真正實用，消費者才真的會去買單。

在銷售之中，我也是知道，不但是要對服裝有了解，對於消費者的一個心理也是必須要有了解的，才能更好的把銷售給做好，讓客户來買單，一件衣服，材質什麼，穿着效果再好，如果客户的需求沒有那麼多，或者預算本來就不合適的話，你怎麼説，客户也是不會買單的，所以也是在銷售之中讓我明白，只有清楚了客户的需求，那麼才好去推薦，像有些客户就喜歡純棉的，如果是其他的材質，你説得再好，他也是不會理睬的，只有你把純棉類型的推薦給客户，客户才會真的買單。而對客户心理的瞭解也是我之前並未有接觸過的，通過銷售讓我明白，瞭解客户的一個需求，才能是真的去把工作給做好。

通過這次的實踐，也是對於我的設計有了更多的一個瞭解，我更加的明白想要做好設計，不但只是圖紙上的漂亮，而且也是需要更多的去了解市場，瞭解客户羣體，知道真正的需求是什麼才行，我在學校要學習的東西也是還有很多，在今後也是要多去涉獵，才能把我的專業學的更好。

學生寒假社會實踐心得體會7

這次社會實踐是一段很忙碌的時間，在忙碌之中時間也彷彿變得快了起來。一轉眼，二十天的社會實踐已經結束了。這是我第一次進入社會，也是我第一次全職做這樣一份工作，這一切對於我來説都很新鮮，同時也充滿着挫折感。所以這二十天讓我受教良多，也讓我明白了人生中很多的道理。我想在這裏將自己的這些體會記錄下來，讓自己對今後有一個更好的打算！

這次實踐的地方是一家美粧店，我當時選擇美粧店，是因為自己本身喜歡美粧，其次做銷售也是一件可以鍛鍊自己的事情。但是在這個市面上，很多美粧店都是不會招寒假工的，一開始也確實找不到這樣的寒假工。但是後來通過我朋友的介紹，一家美粧店願意接受我，但是有要求，就是二十天的時間內要做出業績來，如果沒做出業績的話二十天的底薪減半。一開始我認為自己只是來工作感受一下生活，我相信這是許多大學生進入社會的初步心理，所以我也不是很在意這個底薪，也抱着一種無所謂的態度。但當我工作了第一天之後我就遇到了自己思想上的轉折點，那一天恰好是美粧店做活動，活動也比較大，雖然我第一天上班，但在此之前我也是受過培訓的，所以我也能夠自己獨立上手。那天的人流量很大，平時不太健談的自己突然之間話都變得多了起來，一旦有客人進店，我就會熱情的跑上去問，剛開始自己問出口還會有一些彆扭，但是次數多了就感覺都是一樣的了，也不會有太多彆扭的感覺。所以越到最後，我就越是健談了。一天下來，接待了不下三十名客人，這天店內的收益也特別的高，而我這一天便差不多完成了這個月三分之一的業績。我接收到了滿滿的成就感，也彷彿看到了自己的希望，與此同時，我對這份底薪和提成就更加有想法，有激情了。

一次成功，讓我明白了一份事業的意義，它能給我帶來成長，能給我帶來憧憬和希望，它更能給我帶來內心的滿足和充實，這對於我來説就已經足夠了。同時我也很清楚賺錢不易，我也更加理解爸媽每天在外辛苦賺錢的艱辛，所以我就要更加珍惜在校學習的時光，爭取在畢業之後找到一份好的工作，為自己贏得富裕充實的生活條件，為家人也帶來一些欣慰。這次實踐，讓我更加的充滿希望，充滿力量。我會繼續努力，繼續往前，繼續堅持，去看一看更遠的世界，也望一望更遠的未來！

學生寒假社會實踐心得體會8

學校對我們每一個學生都有着非常重視的培養安排，不僅僅是在學習上面有着分數的要求，還在我們的實踐能力有着要求。所以這一個寒假我並沒有宅在家裏面，而是到了一家酒店做服務員的寒假工。雖然這一次的實踐時間並不是很長，僅僅一個月的時間，但是給我的幫助卻非常的多，讓我收穫到了學校學習之外的東西，這是我在學校裏面學習不到的東西。

因為學校要求我們寒假必須要參加社會實踐，加上我自己也不想一直呆在家無所事事，所以我家在家人的介紹下，進入到了一家酒店進行寒假工社會實踐。在酒店裏面，因為我是兼職人員，所以安排給我的工作不是什麼難的工作，就是酒店服務員。其實一開始的時候，我對這一份工作還是信心滿滿地，覺得沒有什麼難度，覺得能輕而易舉就完成好，説不定還能得到領導的贊善。可是我接觸之後，才發現我是小瞧了這份工作。

我在酒店裏面的工作就是在餐飲部擔任一名兼職服務員，在客人來的時候，我需要引導好客人落座，之後做好客人的點餐工作。因為面對不同的客人，再加上酒店比較嘈雜，所以有時候會給客户點的菜給忘記了。所以我在一開始的時候沒少被客户和領導指責。再就是因為客人比較多，而我又不怎麼細心，所以經常有客人點好單上菜的時候我就忘記是哪一桌客人的菜。所以這一次的工作給我的其中一個收穫，就是對待任何的事情，一定要細緻，對待每一件事情我都要記到心裏去，千萬不能停留於表面。

在做服務員的一個月裏面，因為是寒假，婚禮和同學見面會都是扎堆的在辦，所以酒店的客源量十分的多，我的工作也就特別的忙，這一次的工作讓我知道了工作的艱辛，知道了父母工作的不容易。特別是我在拿到這一次實踐的工資的時候，我特別的珍惜，對待每一分錢都重視，因為這是我辛辛苦苦工作得來的。這一次實踐還教會了我工作的不容易，讓我一定要珍惜在學校裏面的生活，一定要好好對待學習。我們在學校裏面學習到了多的知識，才能夠進到社會的時候，才能夠找到一份相對於輕鬆的工作，才不會這麼艱辛。

這一次的寒假社會實踐，除了讓我有了不少心得感想之外，還收穫到了一些工作經驗，相信會給我以後的工作提供不少的助力！

學生寒假社會實踐心得體會9

寒假的社會實踐活動已經結束了，但社會實踐給我們帶來的巨大影響卻遠沒有結束。它使我們走出校園，走出課堂,走向社會，走上了與實踐相結合的道路，到社會的大課堂上去見識世面、施展才華、增長才幹、磨練意志，在實踐中檢驗自己。半個月的社會實踐雖然比較辛苦。是慶幸?還是依戀?回想起來，才發覺，原來乏味中充滿着希 ，苦澀中流露出甘甜。

通過本次社會實踐活動，一方面，我們鍛鍊了自己的能力，在實踐中成長;另一方面，我們為社會做出了自己的貢獻;但在實踐過程中，我們也表現出了經驗不足，處理問題不夠成熟、書本知識與實際結合不夠緊密等問題。我們回到學校後會更加要珍惜在校學習的時光，努力掌握更多的知 識，並不斷深入到實踐中，檢驗自己的知識，鍛鍊自己的能力，為今後更好地服務於社會打下堅實的基礎。

機遇只偏愛有準備的頭腦 ，我們只有通過自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的幹勁,胸懷會當凌絕頂的壯志，不斷提提高自身的綜合素質，在與社會的接觸過程中，減少磨合期的碰撞.

加快融入社會的步伐，才能在人才高地上站穩腳跟，才能揚起理想的風帆，駛向成功的彼岸。

讓我們去感受真實的社會，開闊我們的眼界，使我們的好奇心得到滿足。

學生寒假社會實踐心得體會10

社會實踐對大學生來説是一個鍛鍊的過程，是一個大學生處理問題的能力不斷提升的過程，因此首先要明確對待社會實踐的態度：我們要能吃苦，認真踏實。同時對待結果，我們應有這樣的胸襟：不以成敗論英雄，不一定非要用成功作為自己的目標和追求。

在實踐的過程中大學生可以更好的運用理論知識，做到理論和實踐的結合，同時深入外地調研，還可以拓寬知識面、開闊眼界、瞭解當地的社會經濟發展以及與我隊調研主題相關的農民工權益的保障和實現問題，讓我們能更好地接觸社會、瞭解社會、融入社會。除此之外，這次的社會實踐還讓我學會了樹立了濃厚的團隊協作意識，認識了更多的朋友。

在天津考察的一些農民工大都是在此短暫居住，打工時間較短，是背井離鄉來到此地，而孩子們都在農村老家成了留守兒童。部分農民工反應工資發放不及時，農民工並沒有享受到保險的權益以及每年過年回去買火車票極其地困難，並且還經常買到的是沒有座位的票。還有最為重要的一點是農民工在當地會收到本地人的一些排擠和嘲諷，這也給農民工的心理帶來了巨大的傷害。這種種都表明：天津農民工權益問題的保障迫在眉睫，需要政府的大力支持和社會輿論的積極引導。關注農民工權益，關注留守兒童。

希望社會上的人都能用自己小小掌心的温度來驅趕農民工世界的冷漠，讓社會更温暖，讓我們的明天更美好。

在這次寒假社會實踐中，我懂得了理論與實踐結合的重要性，獲益良多，這對我今後的生活和學習都有很大程度的啟發。這次的實踐只是一個開始，也是一個起點，我相信這個起點將會促使我逐步走向社會，慢慢走向成熟。

學生寒假社會實踐心得體會11

正式進入寒假了，我們都各奔東西，尋找自己的社會實踐單位，迷茫的我剛開始不知道從哪下手，俗話説萬事開頭難，這句話讓我明白了做什麼事剛開始是不好做的，但我堅信只要我努力，一定會找到一份屬於自己的完美實踐單位！！

終於在我走南闖北中遇到了適合自己的工作了，xx村xx賣筆記本電腦，因為我是一個寒期工，所以他們對我要求不是太嚴格，以下是我在工作中的一些工作經歷！

今天是上班的第一天，高高興興的來到公司，還沒來得及吃飯！點到了，好緊張，點到我了，臉稍微的紅了一小下，感覺和上學老師點到一樣！點到後下去開始上班了，看着那麼多樣機頭好暈，也好羨慕，她們每天都能碰這些上千元的東西！擺好樣機後，店長叫我開始招攬顧客了，可我卻張不開口，不知道這第一聲怎樣説，更沒勇氣去説“歡迎光臨xx專賣”！就這樣，在猶豫中度過了一天。

第二天到了，點到沒感覺了！到了店面還是不能主動招呼客户，店長開導了我，讓我一定要臉皮厚，不怕碰壁！照店長的話做了，第一聲説出來挺緊張，慢慢的發現也沒啥，誰也不認識誰，直到招呼客户自如了！可是這第二天比第一天比就不好受了，腿開始疼的厲害，因為總是站着，小腿開始吃不消了，總店長髮現了這個情況，讓我坐坐歇歇，可是我卻不是那麼想的，自身認為別人能做到的我一樣可以，所以我選擇了全天站着，一天下來真的好累，想起在學校真好，想坐就坐，想溜達就溜達一圈兒！這一天下來收穫不小，工作是那麼的不好做，無論處在哪種行業，多做事少説話是真理，其中更重要的就是要專心做好每一件事，要有超強的抗壓能力！看着他們專心的談客户真棒，想象自己要是能那樣就可以了，我相信我能行，俗話説“人不狠站不穩”，所以我會對自己“狠”，這樣才能學來真本事！

今天是我認師傅的一天，在我們的店面有位屬虎的大哥，人特好，特聰明，他就是我的師傅xx！無論你問他什麼型號的機器，配置、主頻、價錢、類別……他都能一字不差的説給你聽，今天他給我的任務是必須背會所有樣機的型號，並且在第二天要熟練的背給他聽，價錢也要會！他説“只要我帶你就別閒我管的多、管的嚴，也不怕你背後罵我，雖説你是實踐的，但我不會因為這個對你放鬆！好好幹！”

xx月xx今天是一個難忘的日子，記不清別的事了，在腦海裏只記得今天是個挨説的日子！今天像往常一樣開始了一天的工作，還是和剛開始一樣，什麼都不會，只會樣機的配置、價錢，只會招呼客户，感覺自己是多餘的、是沒用的，就這樣迷迷糊糊的又過了一天！可是到了下午發生了一件讓我在這個實踐中難忘的事！一天都是客户不斷，我卻沒談一個，很自卑，到了下午5點快下班的時候，以為沒客户了就靠在櫃枱上歇了會兒，這一歇不要緊，總店長看見了，讓我坐那歇會兒，我本以為是好意，可後話讓我害怕……我説不用，別人都能站我也能，她卻説那就別靠着，在這是可以坐但不允許靠着的，嚇了我一身汗！從此在我心裏就沒有靠櫃枱的詞了，下定決心以後無論在怎樣累也絕對不靠櫃枱待着了！

最近這幾天也不知道是咋回事，就是背不進去配置，師傅這幾天也不怎麼管我，想想自己也是的，幹嘛非要別人管才肯學習，我要自力更生，人活着不能靠別人一輩子！看着別人利用專業知識談客户真棒，心裏幻想着自己談客户的情景……“您好，歡迎光臨xx專賣，兩位今天想看看多大尺寸的？對cpu和顯存有要求麼？主要做什麼用？多少價位……。”正想的帶勁，不料店長看見了，“幹什麼呢？走神，快點賣機器”。又挨説了，下次不走不就行了，還用那種語氣，但是站在公司的角度想想挺對的，靠着會影響公司形象，形象都不好還怎樣去做生意，為了不給店長帶來麻煩，為了不給自己母校丟人，以後我不會再靠着了，一定要做一個好榜樣，讓他們看看xx人的毅力！

真是個好日子，前兩天談了個客户，本以為給張名片就不會回來了，嘿嘿……好事被我撞見了，回來買了台機器，今天是我最開心的日子，自己一個人賣了我工作第一個機器，這樣記機器配置想記不住都不行，整個過程讓我記憶猶新，應該是我這一個寒期得到的一次成長經歷吧！成就感佔據了我幼小的心靈，讓我在虛榮心上得到了極大滿足，但我不會因此驕傲，這只是我實踐生涯的一個小小的開始，不能因為暫時的小成績影響我的情緒，我是一個不滿足現狀的人，因為等自己步入社會以後生活唯一的保障就是挑戰未來的勇氣和能力，所以我要做一個成功者願意付出常人不願意付出的努力，我一定行！

這是我人生第一次離家這麼遠，也是自己第一次工作，想想捨不得離開他們，但我畢竟還得上學，謝謝大家這一個月對我的照顧，謝謝師傅，但我沒好好學習，給您丟人了，希望你在以後的日子裏開開心心！！帶着滿腦子的機器回家了，這段時間真的學習了不少東西，例如做事錢一定要有清晰的思路，那樣既節省時間又能迅速做好，人無完人，但我相信沒有更好只有最好，我就是最好的……

學生寒假社會實踐心得體會12

為期一週的社會實踐活動結束了，從中我也得到了許多啟發和感悟，大體有以下幾點。

一、掙錢的辛苦

這些天在住院部實踐，我們每天走來走去為病人服務，跟着老師學習，每天回到家都感覺累趴了。可是看看爸爸媽媽，他們同樣工作的很累，可他們回到家還要給我們做飯做家務，他們才是真正的辛苦啊。我們都是成年人了，我們怎能再任性再亂花錢惹父母生氣?

二、人際關係

在這次實踐中,讓我很有感觸的一點就人際交往方面。大家為了工作走到一起, 每一個人都有自己的思想和個性，要跟他們處理好關係得需要許多技巧,就看你怎麼把握了。我想説的一點就是,在交際中,既然我們不能改變一些東西,那我們就學着適應它。如果還不行，那就改變一下適應它的方法。我在這次社會實踐中掌握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關係這方面有了很大的進步。因為工作的特性，我們更需學會的是處理好與患者間的關係。只有設身處地的去了解他們的想法和患病後着急無助的心情，理解他們無法及時康復而擔心煩躁以致質疑我們的工作能力的煩惱，去主動積極耐心地溝通，我們才能處理好和他們的關係，才能使患者積極配合治療，使他們早日康復。

三、自強自立

俗話説:"在家千日好,出門半"招"難!"意思就是説:在家裏的時候,有自已的父母照顧、關心和呵護，我們的日子都過得無慮,但是,只要你去到外面工作的時候,不管你遇到什麼困難,挫折都是靠自已一個人去解決。雖然這些年的住宿生活讓我學會了在生活上的獨立，可在工作中依然不夠自立。在這次的實踐中，我懂得了，雖然你可以請教其他人，尋求幫助，可更多的時候我需要的是自強自立，很多問題我們需要冷靜地獨立判斷和處理。

四、認識於實踐

一切認識都於實踐。通過這段時間的實踐，學到一些在學校裏學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。我們不只要學好學校裏所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。

學生寒假社會實踐心得體會13

要想去，就必須是學會做人的，在公司來做事情的時候，從早上一句簡單的問候，平時同事之間的幫助，大家一起探討該如何的去把工作做好，和的溝通，為客户去着想，幫客户解決問題，在工作中，很多時候，我們的技巧，能力雖然重要，但是學會做人，知道如何的去和他人相處，多替他人着想，更能做好工作，雖然也是由於這份電話客服是服務性的工作，但是其實其他工作也是會如此，特別是要去和人打交道的工作，更是如此，如果只是忙着工作了，不去考慮其他，可能遇到困難的時候同事也是不會幫你的，而這也是體現了一個人在工作中的情商如何。

專業的一個技能是必須要有的，如果是一個技術能力，那麼很難做好一份工作，或者找到合適的工作，在平時工作閒暇時間，同事也是和我交流，告訴了我很多職場上的事情，和很多的工作經驗，讓我明白，雖然我還是大二，其實離畢業也沒有多長的時間了，而且如果在學校裏面沒有學好，其實想出來找一份合適的工作，真的特別的難。所以我也是知道我在回到學校之後，也是要更加用心的學專業的知識，鍛鍊自己，讓自己準備更加的充分，以後也是能進到我專業所處的一些行業優秀的公司裏面去的。

所有的成就都是需要靠自己來一步步的去做，認真的來努力的把事情做好，才能獲得的，沒有什麼是會一蹴而就的，只有一直不停的學習，不停的努力，那麼才能有更好的收穫，在客服的工作中，我開始也是做得不是那麼的好，後來經過努力，漸漸的，我也是能熟練的運用話術去服務客户，給客户解決問題，將自己工作的能力提升上去，然後把工作給去做好了，到我工作結束，我也是得到了領導的肯定，我也是非常的高興，畢竟這份工作算是我頭一次在社會的工作，而能做好，也是讓我知道我還是有一些能力的，但是我要學的還有很多，也是要在以後更加的努力。

學生寒假社會實踐心得體會14

這次寒假做的社會實踐是去敬老院給們去送温暖，關懷老年人，在做這個事情之前，我們也是會在學校裏規劃了很久，確定了幾家我們要去走訪慰問的幾個敬老院。敬老院的一個基本情況，確定我們去的一個方案以及慰問的方法，做好準備，聯繫好敬老院，確定好去的日子，到了去的時候，我們是一起出發，去到敬老院，來陪老人們聊天，去表演節目給老人們看，送去禮物，雖然不是很多，但是也是我們的一個小小的心意。

在大學之前學校也是有組織過我們去的，但那些都是老師們組織的，我們只是來參與去，而這次我們自己來組織，來做好整個的方案，也是學到很多，瞭解到去做這麼一件看起來簡單的事情，要準備的還是蠻多的。在準備的過程中，我們也是明白想要做好一件事情，其實並不簡單，但是隻要我們願意去做，其實是可以做好的，從詢問其他的同學，瞭解具體的情況，再到整個活動的一個確定，在這策劃之中，我們也是學到特別多，同時和社會的工作人員去溝通，瞭解，也是讓我們有了一些社會的經驗，當然和在社會工作還是有區別的，暑假的時候其實可以去找工作做，但是寒假的時間還是比較的短，所以只能做一些相對不那麼長的實踐活動。

在慰問中，我們也是瞭解到很多老人是沒有兒女在身邊的，或者已經離開了，還有些是兒女很忙，沒有時間來照顧老人，只能來養老院了，在和老人們的聊天中，我也是知道，他們的物質生活其實很滿足了，但是精神的生活真的很匱乏，思念兒女，平時雖然也可以和同齡的老人聊天，看電視，娛樂，但是兒女的思念卻是很難去滿足的，這也是讓我想到自己的父母和家人，春季無論如何也是需要回去和他們團聚在一起的，平時的時候在學校讀書，沒有機會回家去看望他們，那麼在假期的時候，還是要回去看望他們，以後工作了，也是要多回家看看。

通過這次的社會實踐，我的策劃和組織能力也是得到了增長，也知道自己要以後畢業融入社會要學的還有蠻多的，而假期的來臨，不能只顧着自己，也是要回家看看父母，多在春節陪陪他們。

學生寒假社會實踐心得體會15

凜冽的寒風吹在裸露的皮膚上，激起一陣的哆嗦，讓我感受到在這樣的環境中還在堅持工作的人們是多麼的辛苦，作為學生是多麼的幸福。但正式這樣，我堅定了要將這次完成好的決心和信念，只有通過親身的體驗，才會對這個世界更加的瞭解，每一天的堅持都是在為之後更廣闊的人生路打下堅實的基礎。

社會實踐活動並不是一成不變的，不同的活動使我們更加清晰明瞭自己身上的不足之處，但是這也是在鍛鍊我們的才幹，增長自己的見識，我們現在學習到的東西到了一個什麼樣的程度，和社會上所要求的相差多少，了這些就可以讓自己有向上奮鬥的動力，變得更加的強大。

在這一個月實踐中，我能夠對自己有一個客觀且真實的評價，明白了在以往的學習中，我所忽視的地方在哪裏，因為之前一直待在學校裏，從來沒有走出來過，只是單單的知道實踐比起理論來説或許有點難，但是又能難到哪裏去呢，沒有想到將理論付諸於實踐的過程中要付出多少的努力。這一次的社會實踐讓我明白，在讀萬卷書的同時也要行萬里路，將自己掌握的知識運用在實際生活中去，只有付諸於行動，才能知道自己的知識掌握的是不是足夠的牢固。

在假期裏，結合自己的專業能力，服務於羣眾，將我所學到的知識為社會做貢獻，讓我覺得很自豪，不僅培養了我面對困苦的韌性，還讓我體會到吃苦耐勞的精神是怎麼一回事，在今後的大學時光裏我會一如既往地支持這樣的社會實踐活動。

學生寒假社會實踐心得體會16

剛開始做的時候，我還笨手笨腳的，甚至給上錯了菜，摔過盤子，雖然老闆是我的親戚，但是也是罵了我，讓我知道，既然是來的，那麼犯了錯，就是要受懲罰，也是要去改正的，經過幾天的適應，我也是能很好的去工作了。點菜，送菜，和客人的，也不會有什麼障礙以及出什麼大錯的，當然在忙碌之中，我也是犯過錯誤，但都還是去改正了過來，也是沒有惹到客人生氣，在做這份工作的時候，開始我不是很理解，不就是我上菜慢了一些，或者送錯了菜嗎，我再做就好了，但是隨着工作的開展，我不再是這種自我的心態了，而是懂得站在客人的角度去想問題，上菜慢，或者錯了，都是會讓客人等待的時間過長，影響進餐的一個心情的。

想做好的工作，溝通和服務的能力是非常的重要的，之前我是比較內向一些的，在開始做服務員的時候，也是不怎麼説話，和客人的交流也是比較的少，但漸漸工作忙起來之後，我做的事情多了，説的話也多了，慢慢的我也是可以很好的和客人交流，話也更加的多了，懂得如何的去推薦菜品，如何的和一些老客人打交道，在這些溝通中，我的能力也是漸漸的得到提升，這次的實踐真的讓我改變了很多，性格也不再那麼悶了，人也是漸漸的變得自信的了，畢竟我能做好服務員的工作了，不再像之前那樣只會看書，在學校讀書的樣子。

通過這次的社會實踐，讓我明白餐廳其實也是一個小的社會，各種各樣的人都是有的，只要我們用心，別看是一份服務員的工作，其實也是可以做的更加的好的。同時也是在這份工作裏可以學到很多的東西，懂得怎麼溝通，怎麼服務，瞭解餐飲的這個行業，甚至和一些老客人聊天，可以知道一些其他行業的事情，擴展自己的交際圈。可以説這次的社會實踐，讓我收穫滿滿。

學生寒假社會實踐心得體會17

進入飯店可不是直接就進取的而是通過在網絡上尋找然後面試才通過的，我也沒想到就像做一個短工也面試，但是對我來説這樣的面試並沒有壞處，聽説我們畢業之後去參加面試找工作，現在的面試對我來説就是一次預演，就是一次練習，雖然這次的面試簡單但是我也體驗過了面試。

進入到了飯店，我開始了工作，因為我一直都在上學，可以説什麼眼力勁，動手能力都不怎麼樣，因為我並不會這些，只會默默的讀書，正應為記的動手機會少所以我選擇了參加社會實踐，鍛鍊自己，因為自己的工作能力不行，每次上菜都需要有人提醒，都需要別人催促，導致我在工作的時候經常被訓斥，以前的我從沒有受到過這樣的委屈，一種叫做難受的東西在心中醖釀，讓我久久不能放下，一些阿姨和我一起工作的同事看到了我的情況，就及時點醒我告訴我，工作就要主動，不能什麼都被動的接收這樣的工作是不被領導説喜歡的，所以想要能夠做好工作就要做到手勤眼尖，邊做事請邊思考，這樣才能夠做好。

因為有了他們的提點讓我工作起來有了很大的進展也有了不同的結果，我的動手能力明顯強了也得到了很多經驗對我來説都非常寶貴，雖然不是與專業相關的工作但是卻也都幫助很大，我發現很多行業都有一些相同之處，想要好工作只要我們把自己的工作完成，實現自己的任務目的之外還要學會釋放自己的理論知識，雖然有一定的區別但是卻能夠鍛鍊，我學過消費這心理學這類營銷學知識，在工作中我考慮，消費中的消費心理，經常會主動的給客户幫助讓很多客户都慢慢喜歡我的服務，對我的滿意度大大提升，我也從中收穫了很多，比如與人交流的能力得到極大的提高，自己的辦事效率也都變得更加高效快速，不在向以前一樣磨磨蹭蹭，做起事來要分多個簡短，能夠一氣呵成，知道了工作不能有拖延。

其實這次實踐的最大的收穫，就是我走出了大學人生的第一步，能夠跨出校門去學習去成長，不需要父母的庇護，不需要爸媽的教導，能夠自己養活自己，能夠獨立生活這是我的優勢，對我來説是一個非常好的開始。短暫的寒假充實快樂，在今後的假期中我還會積極參與。

學生寒假社會實踐心得體會18

從小學一年級到現在，我度過的每一個假期都是悠閒的，睡的很自然。但是，這個寒假和前一個不一樣。我利用這個寒假進行了為期三週的社會實踐，這是我人生中的第一次社會實踐。在這短短的三個星期裏，我活得充實，學到了很多書本上沒有的知識，積累了一些經驗。

每年年底總是會計師事務所最忙的時候。這時候幫忙，總能學到很多書本上沒有的知識和實用技能。我記得，當我第一次到達會計辦公室時，他們正忙着.2007年各公司的賬簿，包括總賬、明細賬、現金日記賬和銀行日記賬。所以我的第一個任務就是幫忙訂賬本，打印頁碼，公司名稱等等。其實這些事情做起來很簡單。沒學過會計的人，看一遍就可以入門，但是一遍又一遍的做就沒意思了。然而，即使是這些我認為“簡單易行”的工作，我也經常出錯。比如：我撕了賬號頁；頁碼顛倒等等。我犯了很多錯誤，也覺得自己很尷尬，所以我深思熟慮。我覺得越簡單容易的事情，越不被重視，對待的態度也越不認真，導致工作中的失誤。所以，越簡單的事情，就應該越嚴重。

接下來的幾天，會計事務所的老會計讓我試着做一些簡單的記賬憑證。我是帶着書本上學到的東西的印象開始做的。我在做的時候，經常不確定在什麼情況下用什麼會計科目。才覺得自己忘記了一些基本的理論知識，而別人還沒有完全掌握。我也意識到我工作中用到的知識，是我回家後課本上最基礎的。無論實際情況如何變化，掌握最基本知識點的人，都能夠以不變應萬變。所以，我決定回家後温習書本上的知識。

如何製作會計憑證可以通過書本學習，但對於一些銀行票據、支票、匯票、發票複印件等。你不只是知道怎麼通過看書來填，還需要實際操作。在實踐的過程中，我也嘗試過填寫這些賬單。有幾次日期錯了或者號碼錯了，我又填了幾次才完全正確。

會計電算化在會計學院進行。雖然拿到了會計電算化的資格證，但是平日裏根本不操作。所以怎麼用電腦操作會計程序有點模糊，需要時不時的提醒或者教我下一步該怎麼做。這讓我明白，我所學的東西應該經常使用和複習。

我在財務處沒有固定的職位。如果有什麼我能做的，需要我幫助的，我會去的。但是別人忙的時候，我沒事幹的時候，我該怎麼辦？不能坐在沙發上休息？

起初，我想不出我能做什麼。我只是一個人在那裏四處看看，以為我在那裏的目的是學習和積累實踐經驗。我應該自己找點事做，不應該在發呆中浪費時間。所以我利用這個空閒時間查閲了之前的憑證，學習了當發生一些書本上沒有提到的情況時，如何製作憑證；我也看了一些書，看格式之類的，學到了更多的東西，對我以後的工作很有用。

在工作過程中，我會時不時的犯一些錯誤。這些錯誤往往會影響到接下來的工作和別人的工作。但既然知道自己錯了，就要及時承認，及時改正。雖然經常遇到困難，但同時也學會了如何更好的解決。

這種做法真的教會了我很多，讓我覺得自己成長了很多，但是以後真正需要踏入社會的卻很少。比如網上報税怎麼做，會計報表怎麼做，出納等等，很多我這次都沒學會。希望在接下來的練習中能學到更多有用的知識和知識。另外，這種做法也讓我明白，我不再是一個孩子，而是一個應該勇於脱離父母保護，對自己和他人都有責任的成年人。

學生寒假社會實踐心得體會19

冬天有些冷，不過我的心卻是無比的火熱，在這個寒假之中，我也是第一次的去到社會做工作，雖然只是簡單的在快餐店做服務生，但是這種社會的體驗，卻是讓我感到特別的新鮮，也是明白到社會工作並不是那麼的容易，而我在工作之中也是學到挺多的東西，也是明白自己還有一些方面要在以後學習，讓自己進步，從這次的實踐之中，我也是有了一些感悟以及心得。

我所在的快餐店是非常出名的，而且他們的服務，專業性也是非常的強，而我在工作之中也是可以感受到，而我也是在這學到很多服務類的知識，懂得想要做好一名服務員，除了做事之外，你的語言，你對客户説話的語氣，手上的動作，還有表情都是可以看出是不是真的專業的，或者發自內心的去為客户服務的，很多時候我們去吃飯也是可以看到，有些服務員的態度真的是可以寫在臉上的，或者體現在動作上的。不過經過專業的培訓之後，我也是明白，工作之中，我們每一人都可能遇到一些煩心事，然後情緒不佳的時候，而如果自己是認真的去對待工作，把服務做到專業的話，其實也是不會讓客户察覺的，同時也是一種職業的道德。

做好服務，不但是可以讓自己顯得更加的專業性，同時也是可以讓客户滿意，會回頭再來吃的，而我在工作之中也是把服務做好了，有時候也是會得到客户的好評或者感謝，讓我也是明白，社會之中的工作，只要自己是去做好了的，無論是什麼樣的一個工作，都是會有價值的，以前我覺得這些基本的崗位是沒有什麼技術含量，或者覺得枯燥，其實並非如此，每一份工作都是有它所在的作用的，同時也是需要我們去努力做好自己手頭的事情，無論是在什麼的崗位上，只有自己去認真的做好了，那麼才有意義，而在這份工作之中，我也是可以感受到每一天的工作的確是比較重複，但是接觸的人不一樣，而且也是可以從他們的交流之中感受到自己做的事情是好或者是不好的。

在實踐之後，我也是發覺自己溝通方面的能力還是有所欠缺的了，遇到一些是比較難纏的客户，我總是會解決不了，需要同事來給我幫忙，而且我也是知道，個人的其他一些能力也是還有很大的提高空間，我回到學校之後也是需要去提升，多學習，來讓自身變得更加的優秀，能在以後更好的去適應社會。

學生寒假社會實踐心得體會20

當我在學校的時候，我問了不少的同學，看一看他們是參加了哪種社會實踐，我得到的回覆大部分都是去一些大城市裏面打零工，可寒假去打工不方便啊，而且再過不久就得過年了，所以我還是決定就在老家附近找一個事做吧，這樣也少了很多顧慮。按照計劃，我原本是要和我的高中同學一起去找事做的，可變化實在是太多了，最後我只能獨自去尋覓一份工作。我看過不少的兼職廣告，也找過不少的中介，不得不説現在的騙子還真不少，要不是我時刻堤防着，怕是要被騙不少錢。好在經過一番折騰後，我還是找到了一個店子開始了工作。

這個店子是一家飯館，我在這裏就是一名服務員，每天的工作就是負責點菜、上菜、清理衞生等等。這家店每天的生意還是比較火爆的，雖然我一天的工作時間只有六個小時左右，但是我還是感覺到了深深地乏累，一是因為我對服務員的工作還不夠熟悉，所以有很多業務我不清楚，碰到一些複雜的問題我也不知道怎麼去解決，還得去問店裏面的老員工，二是一天天的基本就沒有什麼機會坐下來，一直都疲於奔波在店內，給顧客們服務，站久了自然而然就會覺得腰痠背痛的。我最開始工作的時候，還出現了不少事情呢，因為我服務不夠熱情和主動，所以店裏面的領班也批評了我幾次，有幾次我還差點把碗給摔在地上，這弄得我一直都是心驚肉跳的，好在工作了一段時間後，我也是熟悉了這種生活節奏，工作起來也沒有感覺很累了。

這一次的工作經歷，讓我理解了工作的不容易，也體會到了錢不是那麼好賺的，之前問爸媽要生活費的時候我還是理直氣壯的，可我現在花錢卻感到了分外的心疼，因為我工作了這麼久也沒有賺到多少錢，所以以後還是老老實實的把學習弄好吧。

學生寒假社會實踐心得體會21

回到家裏後，我越來越覺得自己的時光過得太沒有意義了，所以我還是覺得去找一些工作來做做，雖然這不能讓我的個人能力得到實質性的飛躍，但是至少能掙點零花錢啊，而且也不會被爸媽嫌棄在家裏像一個沒事人一樣了。於是，我便開始找尋起了一些臨時工作了，我開始在家附近的一些廣告位上看看哪裏有需要人的地方，可是我走了很遠很遠也沒有發現適合自己的工作，最後我也問起了自己的高中同學，希望得到他們的一些幫助，好在同學的指引還是很有效果的，我順利地來到了一家大型餐館工作，這也算是我第一次在餐館裏面當服務人員了，儘管我以前有過一些實踐的經驗，可我在這裏還是不由自主的感覺到了緊張和激動，我很害怕自己要是做的不好的話是不是會被店長給趕出去。

由於我沒有什麼在餐館工作的經驗，所以我最開始的這幾天只能是做一些基礎的工作，例如打掃一下店裏面的衞生、幫忙段一段盤子等等，等到我對餐館瞭解了一些後，我才開始正式走上了服務員的崗位。穿上餐館統一的制服後，我覺得自己好像都變得不一樣的，彷彿我融入了這個餐館一樣，既然大家信任我，那麼我也不能給咱們餐館丟臉了，所以我在幹活的時候特別使勁，發現哪裏需要我的幫助我就會第一時間趕過去，雖然長時間這樣工作下去會讓我感到疲累，但是我也沒有去忙裏偷閒，畢竟現在這個時間段的客流量是十分巨大的，尤其在過年這一段時間，餐館裏簡直就是忙的根本停不下來，為了更好地服務每一位進店的客人，我們在工作的時候不僅沒機會中場休息，還得加班加點的處置好全場的情況。

這一次的實踐經歷磨練了我的心性還鍛鍊了我的身體，雖然這個過程累了一點，但是我的收穫還是比較豐富的，我的兩個月的生活費已經有着落了，在以後的日子裏，我依然會多多參加一些有意義的實踐的！

學生寒假社會實踐心得體會22

這次實踐我是選擇了在服裝店做的工作，我也是對服裝這塊有很多的，而且也是在大學過服裝，但是做銷售卻是從來沒有過的，通過這次的工作，我也是知道，原來我們設計人員眼中覺得漂亮的衣服，可能在普通人的審美里，或者在購買時候的選擇可能不是那麼的值得去購買，除了有價格的因素，也是有很多實用性的原因，像我們設計很多時候考慮的是這件衣服的美觀性，而很多時候沒有考慮到它的成本，材質，是否真的合適普通人日常的穿着，而這次銷售之中也是讓我更加的懂得，做好設計，不是好看的就行，那樣的可能只是個花架子，只有真正實用，消費者才真的會去買單。

在銷售之中，我也是知道，不但是要對服裝有了解，對於消費者的一個心理也是必須要有了解的，才能更好的把銷售給做好，讓來買單，一件衣服，材質什麼，穿着效果再好，如果客户的需求沒有那麼多，或者預算本來就不合適的話，你怎麼説，客户也是不會買單的，所以也是在銷售之中讓我明白，只有清楚了客户的需求，那麼才好去推薦，像有些客户就喜歡純棉的，如果是其他的材質，你説得再好，他也是不會理睬的，只有你把純棉類型的推薦給客户，客户才會真的買單。而對客户心理的瞭解也是我之前並未有接觸過的，通過銷售讓我明白，瞭解客户的一個需求，才能是真的去把工作給做好。

通過這次的實踐，也是對於我的設計有了更多的一個瞭解，我更加的明白想要做好設計，不但只是圖紙上的漂亮，而且也是需要更多的去了解市場，瞭解客户羣體，知道真正的需求是什麼才行，我在學校要學習的東西也是還有很多，在今後也是要多去涉獵，才能把我的專業學的更好。

學生寒假社會實踐心得體會23

如果説上個星期實習稍微有點辛苦，那麼這個星期則稍加輕鬆了，適應了注塑機的生活，一切都會變的容易。俄國詩人--馬雅可夫斯基説過：我們幹工作要使每件日常事務適應於偉大的堅定目標。毛主席也説過：情況是在不斷地變化，要使自己的思想適應新的情況，就得學習。我覺得一切的艱辛都需要我去適應，畢竟____期社會實踐也是一個學習的過程，參加了實踐就要做到做好。這次的實踐讓在學校的我嚐到了生活的不易和艱辛，或許這種真切的體會，才是最寶貴的收穫

雖然説這個星期的注塑機工作比上星期辛苦，但是我還是認真的完成了本週的工作。並且我也開始對以後的工作有了新的展望，我參加這兩個星期的工作對我以後有非常大的幫助，這將是我以後寶貴的體驗之一。

我也獲得了很多感悟，工作的時候要學會全力以付，不要太計較自己付出多少，儘量做到多做事，做有用的事情。自己努力的工作，旁人也會看到。看到那些一線工人不辭疲倦的堅守在自己的崗位，而我雖然是一名短暫的實習工，但我也得拿出百分百的熱情來投入到工作當中，不為其它只為對得起自己。雖然工作又累又苦還很無聊，天氣也很熱，但依然擋不住我們實踐的步伐。也希望自己在接下來的工作當中越做越好，勤勤懇懇做完本次____假實踐，不讓自己留下遺憾，也不為温州職業技術學院抹黑。

學生寒假社會實踐心得體會24

我所在的快餐店是非常出名的，而且他們的，專業性也是非常的強，而我在也是可以感受到，而我也是在這學到很多服務類的知識，懂得想要一名服務員，除了做事之外，你的語言，你對客户説話的語氣，手上的動作，還有表情都是可以看出是不是真的專業的，或者發自內心的去為客户服務的，很多時候我們去吃飯也是可以看到，有些服務員的態度真的是可以寫在臉上的，或者體現在動作上的。不過經過專業的培訓之後，我也是明白，工作之中，我們每一人都可能遇到一些煩心事，然後情緒不佳的時候，而如果是認真的去對待工作，把服務做到專業的話，其實也是不會讓客户察覺的，同時也是一種職業的道德。

做好服務，不但是可以讓自己顯得更加的專業性，同時也是可以讓客户滿意，會回頭再來吃的，而我在工作之中也是把服務做好了，有時候也是會得到客户的好評或者感謝，讓我也是明白，社會之中的工作，只要自己是去做好了的，無論是什麼樣的一個工作，都是會有價值的，以前我覺得這些基本的崗位是沒有什麼技術含量，或者覺得枯燥，其實並非如此，每一份工作都是有它所在的作用的，同時也是需要我們去努力做好自己手頭的事情，無論是在什麼的崗位上，只有自己去認真的做好了，那麼才有意義，而在這份工作之中，我也是可以感受到每一天的工作的確是比較重複，但是接觸的人不一樣，而且也是可以從他們的交流之中感受到自己做的事情是好或者是不好的。

在實踐之後，我也是發覺自己溝通方面的能力還是有所欠缺的了，遇到一些是比較難纏的客户，我總是會解決不了，需要同事來給我幫忙，而且我也是知道，個人的其他一些能力也是還有很大的提高空間，我回到學校之後也是需要去提升，多學習，來讓自身變得更加的優秀，能在以後更好的去適應社會。

學生寒假社會實踐心得體會25

在剛剛來到敬老院時，我很害怕我不能夠做好這一切，害怕不能夠與那些和睦相處。當我看到那些老人陌生而又恐慌的眼神後，我不知道是否是歡迎我的到來。

我小心翼翼地來到他們的牀邊，微笑着，當看見他們的臉上也閃現出的笑容時，我漸漸地放下了心中那一絲擔心。我給他們唱歌，給他們講笑話，他們就一直咯咯地笑個不停。這時候我才發現原來他們也會像小孩子一樣放肆地大笑，因為別人對他們好而感到開心。

後來當我瞭解到，這些老人都是空巢老人。他們的子女都不在自己的，他們孤獨，寂寞時沒有人陪在他們的身邊，所以他們才會表現得這麼恐慌。他們有的子女只是用錢來代替他們的陪伴，他們沒有真正的懂他們的究竟要的是什麼。因為常年的孤獨，他們希望能有人來陪他們聊聊天。他們有的老人甚至還喪失了溝通的能力。

在這次實踐活動中，我們自身體會到了老人的孤獨，我們為他們打掃衞生，我們在勞動的過程中體會到了讓他人幸福的感受。當我回想起我的爸爸媽媽又或是爺爺奶奶時，我覺得我應是虧欠了他們。小時候的我總是被他們寵愛着，他們用心地對待我，把全部的注意都集中在我身上。可當我長大了一點後，我卻沒能夠好好的孝順他們。因為一點點的小事我就會發很大的脾氣，我不體諒他們。但是他們還是像小時候一樣包容我，體諒我。他們説我還小，長大後就好了。現在我才知道了，他們為我做了這麼多，現在換我孝順他們了。

許多人的孝順也許是給他們的.父母很多很多錢，然後沒有時間陪在他們的身邊。他們只知道讓自己的父母生活的很好，很富裕，但是他們忽略了父母的感受。他們不懂得父母因為他們不在自己的身邊而感到孤獨的感覺。現在我才知道孝順其實是陪在他們的身邊，讓他們感覺到真正的快樂。

總之，在這次寒假實踐活動中，讓我學到了很多。它讓我知道了關愛孤寡老人的重要性，它讓我懂得了陪在父母身邊即是孝順。

學生寒假社會實踐心得體會26

進入大學還加也是我必須要利用的時間，在寒假期間我進入了一家飯店工作，簡單的工作卻是充滿了樂趣，因為這是我的實踐，也是我的成長，讓這次的寒假充滿了意義，有了不一樣的感覺更加充實。

能夠進入飯店工作可不是直接就進取的而是通過在網絡上尋找然後面試才通過的，我也沒想到就像做一個短工也需要面試，但是對我來説這樣的面試並沒有壞處，聽説我們畢業之後去參加面試找工作，現在的面試對我來説就是一次預演，就是一次練習，雖然這次的面試簡單但是我也體驗過了面試。

進入到了飯店，我開始了工作，因為我一直都在上學，可以説什麼眼力勁，動手能力都不怎麼樣，因為我並不會這些，只會默默的讀書，正應為自己記的動手機會少所以我選擇了參加社會實踐，鍛鍊自己，因為自己的工作能力不行，每次上菜都需要有人提醒，都需要別人催促，導致我在工作的時候經常被訓斥，以前的我從沒有受到過這樣的委屈，一種叫做難受的東西在心中醖釀，讓我久久不能放下，一些阿姨和我一起工作的同事看到了我的情況，就及時點醒我告訴我，工作就要主動，不能什麼都被動的接收這樣的工作是不被領導説喜歡的，所以想要能夠做好工作就要做到手勤眼尖，邊做事請邊思考，這樣才能夠做好。

因為有了他們的提點讓我工作起來有了很大的進展也有了不同的結果，我的動手能力明顯強了很多也得到了很多經驗對我來説都非常寶貴，雖然不是與專業相關的工作但是卻也都幫助很大，我發現很多行業都有一些相同之處，想要好工作只要我們把自己的工作完成，實現自己的任務目的之外還要學會釋放自己的理論知識，雖然有一定的區別但是卻能夠鍛鍊，我學過消費這心理學這類營銷學知識，在工作中我考慮，消費中的消費心理，經常會主動的給客户幫助讓很多客户都慢慢喜歡我的服務，對我的滿意度大大提升，我也從中收穫了很多，比如與人交流的能力得到極大的提高，自己的辦事效率也都變得更加高效快速，不在向以前一樣磨磨蹭蹭，做起事來要分多個簡短，能夠一氣呵成，知道了工作不能有拖延。

其實這次實踐的最大的收穫，就是我走出了大學人生的第一步，能夠跨出校門去學習去成長，不需要父母的庇護，不需要爸媽的教導，能夠自己養活自己，能夠獨立生活這是我的優勢，對我來説是一個非常好的開始。短暫的寒假充實快樂，在今後的假期中我還會積極參與。

學生寒假社會實踐心得體會27

回到家裏後，簡單的休整了幾天後，我便開始找起了，次我主要找的是臨時工，畢竟我只能待一陣子，所以我把目光放到了一些上，因為我知道自己不少同學都是在假期裏去餐館做，再加上過年這一段時間的客流量比較高，所以不少餐館還是比較願意招收來做零工的學生的。經過同學的介紹和自己的尋覓後，我終於來到了市中心一家生意還不錯的餐館，成功進入其中成為了一名服務員，當然了，想當好一名服務員可不是那麼容易的，我先是被餐館的老員工們培訓了幾天業務知識，然後學習了一些招待的常用語以及端菜上菜的方法，這樣一來我倒也算是能正式上崗工作了，這着實令我挺激動的。

在餐館工作，我一開始覺得自己各方面倒還處理得不錯，客人們的要求也都照顧到了，可是當餐館的客人一多後，我就有點忙不過來了，因為餐館的位置是有限的，來的人一多的話，我不僅要照顧正在用餐的客人，還得照顧好等待用餐的客人，這一前一後的工作讓我的頭都變大了，時常我就會忙的忘記了客人的要求，最後我還因為招待不週被客人們和領班給説了好幾次，這讓我覺得工作可真是難啊，不過我也沒氣餒，畢竟我可是一名大二的學生了，這些情況我還是能扛得住的。工作了這麼一段時間後，我最大的感受就是累，雖然一天的工作時間只有六個小時左右，但是這六個小時可不是坐着工作的，我必須在餐館裏不停的走動，看看哪裏需要我的幫助，所以工作一天下來，我不僅口乾舌燥而且一身都有點痠痛。

這一次的服務員經歷雖然比較辛苦，但是我也成長了不少，我也因此明白了，想要更好的生活的話，那麼我就一定要繼續努力地學習下去，不然我就沒有機會去選擇更好的生活！

學生寒假社會實踐心得體會28

在大學來做的第一次社會實踐在這個寒假，也是我頭一次真正的去做一份社會的工作，我來到我親戚家開設的餐廳做服務員的工作，幫客人點餐，端盤子，收拾桌子，雖然這份工作沒有什麼技術含量，但是其實也是可以很好的去和客人溝通，提升自己的能力，瞭解社會是怎麼樣子的，也讓我明白，即使這麼簡單的一份工作，想要做的優秀，做的好，並沒有想的那麼容易，要得到客人的認可，老闆的認可，真的需要付出蠻多。

剛開始做的時候，我還笨手笨腳的，甚至給客人上錯了菜，摔過盤子，雖然老闆是我的親戚，但是也是罵了我，讓我知道，既然是來工作的，那麼犯了錯，就是要受懲罰，也是要去改正的，經過幾天的適應，我也是能很好的去工作了。點菜，送菜，和客人的溝通，也不會有什麼障礙以及出什麼大錯的，當然在忙碌之中，我也是犯過一些錯誤，但都還是去改正了過來，也是沒有惹到客人生氣，在做這份工作的時候，開始我不是很理解，不就是我上菜慢了一些，或者送錯了菜嗎，我再做就好了，但是隨着工作的開展，我不再是這種自我的心態了，而是懂得站在客人的角度去想問題，上菜慢，或者錯了，都是會讓客人等待的時間過長，影響進餐的一個心情的。

想做好服務員的工作，溝通和服務的能力是非常的重要的，之前我是比較內向一些的，在開始做服務員的時候，也是不怎麼説話，和客人的交流也是比較的少，但漸漸工作忙起來之後，我做的事情多了，説的話也多了，慢慢的我也是可以很好的和客人交流，話也更加的多了，懂得如何的去推薦菜品，如何的和一些老客人打交道，在這些溝通中，我的能力也是漸漸的得到提升，這次的實踐真的讓我改變了很多，性格也不再那麼悶了，人也是漸漸的變得自信的了，畢竟我能做好服務員的工作了，不再像之前那樣只會看書，在學校讀書的樣子。

通過這次的社會實踐，讓我明白餐廳其實也是一個小的社會，各種各樣的人都是有的，只要我們用心，別看是一份服務員的工作，其實也是可以做的更加的好的。同時也是在這份工作裏可以學到很多的東西，懂得怎麼溝通，怎麼服務，瞭解餐飲的這個行業，甚至和一些老客人聊天，可以知道一些其他行業的事情，擴展自己的交際圈。可以説這次的社會實踐，讓我收穫滿滿。

學生寒假社會實踐心得體會29

面對冷假，我們身擔重擔，需積極響應學院的號召及 思想，積極地投身到社會實踐中往。當我揹着沉重的包袱回家時，總是有兩種思想在掙扎着，一是回家幫忙的餓意願，二是投進社會，感受社會實踐的那份甘甜。

幾經徘徊，有一種氣動在鼓動着自己果斷地作出了決擇，選擇回家幫忙的路...緣由很簡單，那便是留給我們最初的感動，家人的繁忙，父母的付出。的確，他們的那份付出是忘我的，偉大的。從而在更深層次而言，作為- 位中華兒女，我們更要留生那份倦倦的赤子之心，並將之弘揚，由於他們是我們中國的文化精華的一部份，對我們而言，那樣做更是一份深沉的責任。

在此家裏也是弄服裝生意的，在幫忙之餘能夠學習的地方也是較多的，正所謂：“小生活，大道理”。而且我還是帶着一份感恩的心而來 ，牢牢地記住，滴水之恩，湧拳相報的道理。

一份感恩的情，一顆學習的心，讓我投進到家裏面這小經營當中，這次固然不是真正意義上的社會實踐，但我在這次實踐中收穫的是一段快樂而又難忘的時光，我不但從母親，顧客身上學習到了很多東西，更重要的是，我在這短短的時間裏，體會到通往社會之路的幾點：

一、真誠

您可以假裝你的面孔，但盡不可以忽視真誠的氣力。從商有從商的原則，對待客人我們即要真誠，更要遵守顧客至上的準則。你的一席微笑-瞥眼神，都會成心無意地震動到顧客的敏感度。與人為善，擇善而從敬人者，人恆敬之：愛人者，人恆愛之之。我們真誠待人不但能從心靈上獲得對方的信任，更是讓顧客發自內心的感遭到我們對他的重視。

凡事總要用發展的眼光看題目，金碑銀碑，不如顧客的口碑，更不如有口皆碑。顧客對我們的許可，那才稱得上是一筆巨大的，無以比擰的巨大的精神財富。

二、溝通

溝通可使很多事情變得順利溝通可使關係更加美好 ，因此，我們便要主動的與顧客之間構造出一座溝通的橋樑，讓我們能夠更加清楚的知道，顧客到底需要甚麼 ，又或在言語中，我們可以推論出甚麼衣服才更加台適他，讓他們能夠買到心滿意足的貨物，從而另我們的商品交易能夠更加順利的進行。實在，溝通不但在貿易上能夠另我們獲利，但對我這為學生而言，這更是一次難得的學習機會 ，另我的口才與交換能力有了一次質的奔騰，真可謂是實現了一次”共贏”。

三、豪情與耐心

豪情與耐心，就像火與冰，看似兩種完全不同的東西，卻能碰撞出最美麗的火花。的確，每個顧客的思想，喜好都是不一樣的，面對各式各樣的衣服，便會不由自主的挑剔起來，這便會令你既是煩躁不安又是一份無奈，面對如此煩瑣的活兒，我們是不是可以堅持下往，靠的便是那份來自心靈最深處的豪情。

面對那樣的工作，務必會讓人感到身心的疲憊，但感覺是快樂的，由於我已把它當做了一次學習的機會，而我更是要牢牢地捉住這次難得的機會，所以心裏很是滿足，我明白，實在不管在哪一個行業，豪情與耐心都是不可以缺少的，豪情讓我們對工作佈滿熱忱，佈滿動力，願意為共同的目標而奮鬥。耐心則讓我們細緻地對待工作，力求做好每一個細節，精益求精。豪情與耐心互補足進，才能碰撞出最美麗的火花，工作才能作到更好。

四、主動

事故無貴無賤，無長無少，道之所存，師之所存也，四周所接觸到的人，只要他們有值得我們學習的地方，我們便要虛心認真的向他們學習，正所謂：”事事洞明皆學問，人情練達既文章。”當我們可以選擇的時候，-定謹記把主動權把握在自己手中，也許我們的學習對象是會比我們的學歷低一點點，但作為工人或是顧客的他們，有時候最少回字經驗上要比我們多很多，自然也就有他們的可取的地方。

所以當我們用該的主動往請纓，能為自己贏得更多的機會，只要是勤問，勤學，勤做，就會成心想不到的收穫。在此期間，自己接觸其他人，和他們的交換機會也增多了， 而正由於這樣，我在工作中也逐步變得英勇，固然開始也會有所顧顧忌，怕主動請纓會招來沒必要要的亂子，更怕那種另類的眼神會圍繞着自己打轉，但事實告知我應當對自己有信心，應當有勇氣往嘗試，即使在嘗試中失敗，也能讓自己成長，沒有鍛鍊機會，談何積累和成長？而這一切，只能靠自己往爭取，等待只能讓你在沉默中滅亡。只有主動，才能為自己創造良機。

五、講求條理

條理性在我們的工作中也許其實不能輕易地審察出他的重要性，但在工作上，我們除要具有良好的邏輯思惟外， 更重要的便是要養成條理性的好習慣。例如，當我們記帳簿時，由於生意比較火暴，交易的人數又相對較多，假如記帳時不留意講求條理的話，不但不能正確的的記錄像應的銷售情況，而且將會致使往後翻查工作的不便便。因此，條理性便站在了-個相當重要的位置了。處理一項工作，假如不講求條理，一定會讓你的工作手忙腳亂，效力低下。

實在，其他工作也是一樣，講求條理能讓你事半功倍，記得普在美國電視領域很有成績的-個人説過，事情在有緊急性和重要性之分時，假如按條理分清主次，在逐一處理，那未你會覺得工作是那末輕鬆，養成講求條理的好習慣，能讓我們在工作中更加收益匪淺。

學生寒假社會實踐心得體會30

時間一晃而過，轉眼間社會實踐快結束了。這是我人生中彌足珍貴的經歷，也給我留下了精彩而美好的回憶。在這段時間裏您們給予了我足夠的寬容、支持和幫助，讓我充分感受到了領導們“海納百川”的胸襟，感受到了“不經歷風雨，怎能見彩虹”的豪氣，也體會到了煤礦工人的艱難和堅定。

在這段時間裏，在老師和同學的悉心關懷和指導下，通過自身的不懈努力，各方面均取得了一定的進步。社會實踐期間，我利用此次難得的機會，努力學習，嚴格要求自己，認真學習專業知識，利用空餘時間認真學習一些課本內容以外的相關知識，掌握了一些基本的專業技能，從而進一步鞏固自己所學到的知識，為以後真正走上工作崗位打下礎。社會實踐期間努力將自己在學校所學的理論知識向實踐方面轉化，儘量做到理論與實踐相結合，在社會實踐期間能夠遵守紀律，不遲到、早退，認真完成各老師交辦的工作，通過本次社會實踐，我們學到了很多課本上學不到的東西，並對煤礦井下生產有了更深的認識：

1、安全教育的形式要不斷增強安全教育的實效性，着力構建安全教育的長效機制，實現安全教育的正常化、制度化、規範化。安全教育不僅要保證數量，更重要的是保證質量，切忌搞一刀切、一個模式。必須根據企業實際情況，根據不同的工種、不同的崗位、不同的人羣，開展不同形式的、富有針對性、職工喜聞樂見的安全教育活動，把對職工安全理念的培育、思想行為的引導，直接融合到安全生產過程中，達到人人講安全，事事講安全，不安全不生產，一切為安全讓路的狀態的環境

2、要把安全教育作為一項長期性的重要任務把安全教育作為一項長期性的重要任務，貫穿安全生產的全過程。要把安全教育工作作為一項長期性的工作來辦，僅靠一兩次的教育就讓職工始終按章作業正規操作是不太現實的。必須做到常抓不懈，持之以恆。不要等出了事故緊一陣，開展活動忙一陣”的做法，更不能心血來潮，忽冷忽熱。要樹立長期抓的思想，切實把安全教育作為一項長期性的重要工用任務，制定長遠規劃，持續不斷地對職工進行安全教育，使職工真正在思想上認清：“煤礦安全生產最大最危險的隱患是人的不安全意識和行為”所造成的，但安全事故都是由違章造成的”，“違章作業就是自殺，違章指揮就是殺人、犯罪”，從而牢固樹立“安全第一”、“人的生命高於一切”的安全價值觀，自覺地抵制“三違”，遠離“三違”。

3、職工是安全教育的主體安全教育必須堅持以人為本，注重研究職工在安全生產過程中的思想、行為變化規律，研究不同層次的職工羣體對安全生產的心理需求，研究預防為主的安全教育內容和手段。要圍繞不同時期、不同階段、不同季節的安全工作情況，針對常見事故的類型和發生地點，針對安全薄弱地點、薄弱人物的具體情況，有的放矢地對職工進行教育。要把以人為本的思想教育與法律約束、行政監督、經濟和獎懲等多種手段有機結合，貫穿於企業管理、生產經營、法律法規等各項制度中，這樣才能有效地增強安全教育的整體能力，提高安全教育的實效性。要不斷創新教育形式和載體，積極探索安全教育的最佳方桉。下礦井之前應該做的準備：

1、瞭解本次下井所經過路線的安全條件和工作環境的安全條件及緊急情況下的安全逃生路線和方法。

2、人井人員在人井前，一定要吃飽睡足休息好，並且人井前嚴禁喝酒。

3、人井前要穿戴好安全帽、工作服和膠鞋，做到整齊利索；脖子上最好戴一條毛巾，既可擦汗，又可防礦渣掉落到衣服裏去，在自救互救中也可能用上。

4、接受崗前培訓，取得安全資格證書方可人井。每個在井下工作的人員都必須熟悉自己工作地點的各種災害情況的避災路線。

5、必須遵守入井掛牌登記制度，登記後方可人井。

6、人井人員必須隨身攜帶礦燈等照明燈具。

7、隨身攜帶的鋒利工具，如瓦刀、斧子、鋸等必須套上護套或裝人工具袋，以防傷人。

8、每個人井人員都必須自覺參加班前會，明確當班生產任務和安全注意事項，防止發生事故。礦井參觀的感想：剛一到礦區就被它的整潔所震撼，在我想來，煤礦都是又黑又髒、灰塵滿天的代名詞，可是大灣煤礦不然。一走進礦區：平整的草坪、綠綠的樹、整潔的路、樓內更是窗明几淨，牆壁雪白。當我們站在煤礦作業區的橋上時，遠看寬大的開採區景象，聽着工作人員的解説，尤其是當看到開採原煤所用長龍似的火車裝運時，大家無不感歎平頂山資源之豐富，企業規模之大。這種火車配20多個車廂，每個車廂可以裝載噸上好的煤炭，！眼前的這一切征服了當時在場的每一位同學，大家紛紛站在橋上，和火車留影礦井防塵：地面空氣進入礦井後，由於礦石表面的氧化、木料的腐爛、鑿巖、爆破及裝運等作業產生粉塵和有毒有害氣體，致使礦井空氣成分發生變化，不同於地面空氣，稱為礦內空氣。礦內空氣的變化，造成礦井作業環境惡劣，空氣質量和氣候條件很差，有害礦井作業職工的安全與健康。因此，必須進行礦井通風與防塵。供給礦井各工作面新鮮空氣，排除、稀釋有毒有害氣體及礦塵；改善作業環境，保障職工的身體健康，提高勞動生產力，避免或減少災害事故。礦塵對人體危害主要表現為：

1、有的礦塵會產生爆炸，造成國家財產損失和人員傷亡；

2、如果工人呼吸過多，會導致矽肺病，影響職工身體健康。為了預防礦塵危害，我們必須充分利用現有條件進行防塵工作（濕式作業、使用水泡泥、噴霧灑水、加強通風、戴口罩工作），減少礦塵危害。我井機採隊、炮採隊、放炮落煤（機採做機窩）後，煤塵濃度遠遠超過爆炸界限，因此，在爆破時，必須打開設置的水幕和使用好水泡泥。煤礦安全教育：煤礦安全是一種多因素、多環節、動態複雜的系統工程。據統計，全國工傷事故最多的是煤炭工業，煤炭工業中80%以上的事故是由於違章作業、違章指揮造成的。其中，人的不安全行為在煤礦事故致因中佔有決定性的地位，而煤礦職工的心理隱患是不安全行為的根子，所以，早就有專家斷言——研究礦工的安全心理素質，尋找出一套強化心理素質的好方法，對儘可能多地防止和減少事故有着特別重大的意義。在以後的路途中，我會更加多的實現我的夢想，多到基層中去感受社會實踐，更多的瞭解到我們國家的國情，在瞭解到實際情況後能夠相處更多的解決方案來，讓我們的國家的生產更加的合理，安全！

學生寒假社會實踐心得體會31

等到我被領到這家店面時，我發現這裏是一個專門承接服裝銷售的店面，我的就是去後面的廠子裏幫忙幫一些原料，這對於我來言倒也太多的難度，要是讓我動腦子的話我可能還會猶豫一下，但是像這種體力活我就根本沒怕過。於是，在被店領導給帶到工作的地方之後，我就按照領導們的吩咐幹起了活來，我在工作的時候要注意幾點，一是不要太過於自傲了，能搬多少搬多少，不要勉強，而且在搬運的時候要注意好分類，不能分錯批次了，等到這些要求都介紹的差不多之後，我也就開始了自己的工作了。

在這廠子裏，我發現幾乎是沒有什麼年輕的面孔的，做事情的基本上都是三十多到四十多歲的人，或許這是因為年輕人沉不下心來吧，所以在這裏工作的少之又少，又或者是因為年輕人不滿足這個小地方。總之我也沒有必要去管那麼多了，我要做的事情就是把這些貨物給處理到位，隨後我就加入到了搬運貨物的過程之中了，我每一次需要搬運大概有幾十斤的貨物，然後再把這些貨物碼放整齊，在剛開始的時候我覺得這份工作還能接受下來，但是工作了十多分鐘之後，我就感覺到自己的開始了痠痛了，這是因為我的身體還沒有適應這種強度的工作，所以我的身體在提出反對的聲音了，不過我也不是那麼容易就放棄的人，我在一旁稍作休整之後就重新加入到了工作之中。

一天的工作下來，是足以累的我滿頭大汗、四肢痠痛的，但是老闆給我的回報還是不錯的，一天有一百多塊錢的報酬，這讓我感受到了掙錢的樂趣，所以我忍着一身的不適依然繼續繼續幹下去了，好在店裏面也不是每天都需要搬貨的，所以我還有不少的時間能去休息一下……

不知道過了多久，我的身體已經適應了這種強度的工作，我也感受到自己的身體素質提升了不少，以後要是還有這麼好的事情，我一定搶着去幹！

學生寒假社會實踐心得體會32

放假回到家中之後，我便聯繫上了自己的同學，我的這名同學經常在假期裏去地方打工的，之前我還在一個餐館裏碰到了她，所以找這種有經驗的同學準沒有錯。在和同學瞭解了一些情況之後，我得知了剛好有一家正在招收服務員，而且招人的要求也低，只要手腳、口齒不是太笨就行，得知了這個信息之後，我連忙找上了這個餐廳，在和餐廳的負責人表明了來意之後，我便和負責人談論起了一些比較重要的信息起來了，最後我還是答應了他們在這裏進行為期一個月的，這裏各方面的待遇還是比較令我滿意的，工作一個月的話還是能抵上我兩個月的生活費的，所以我對於上班都有點迫不及待了。

第二天我便按照要求準時趕到了餐廳裏，在這裏我先是跟着老員工們學習了一些最基本的工作制度，也明白了一些招待的禮儀，由於我之前沒有啥工作經驗，所以我還只能在一旁先看着別人是怎麼幹活的，我得先從最基本的打掃衞生學起來，然後再去學端菜、上菜等等，就這樣，我在餐廳裏打掃了幾天衞生後，才有資格去做一些服務員平日裏要做的事情。有時候餐廳裏面客人比較多，大家都忙活不過來，給客人點菜、上菜都顯得有點混亂，所以這時候就得考驗我們的耐心和專注度了，要是上錯菜或者漏了客人的話，那麼必然是會影響到自己的績效的，但也正是這樣一種忙碌的狀態，讓我學習的很快，我漸漸地適應了這樣一種快節奏的工作方式，也掌握了一種和客人打交道的方式，這讓我不得不感歎道要是我以前早點來工作就好了，那麼我不僅能給家裏少添一些壓力，還能讓自己的身心得到一個不錯的磨練。