體育《後滾翻》教學設計（通用10篇）

體育《後滾翻》教學設計

一、教學設計的特徵

教學設計具有以下特徵。

第一，教學設計是把教學原理轉化為教學材料和教學活動的計劃。教學設計要遵循教學過程的基本規律，選擇教學目標，以解決教什麼的問題。

第二，教學設計是實現教學目標的計劃性和決策性活動。教學設計以計劃和佈局安排的形式，對怎樣才能達到教學目標進行創造性的決策，以解決怎樣教的問題。

第三，教學設計是以系統方法為指導。教學設計把教學各要素看成一個系統，分析教學問題和需求，確立解決的程序綱要，使教學效果最優化。

第四，教學設計是提高學習者獲得知識、技能的效率和興趣的技術過程。教學設計是教育技術的組成部分，它的功能在於運用系統方法設計教學過程，使之成為一種具有操作性的程序。

二、體育《後滾翻》教學設計（通用10篇）

作為一名優秀的教育工作者，時常要開展教學設計的準備工作，教學設計把教學各要素看成一個系統，分析教學問題和需求，確立解決的程序綱要，使教學效果最優化。那麼大家知道規範的教學設計是怎麼寫的嗎？以下是小編精心整理的體育《後滾翻》教學設計（通用10篇），歡迎閲讀，希望大家能夠喜歡。

體育《後滾翻》教學設計1

一、教材分析

《後滾翻》是體操中的一項技巧運動，是學生在學習了前滾翻的基礎上學習的，它的教學目的是發展學生的柔韌性、協調性和空間感，而通過遊戲，愉快學生身心，反饋教學效果，把課的快樂氣氛推到高潮。根據體育教學大綱，教材和學生的實際身體素質，為了貫徹素質教育和快樂體育，這節課我選用了《後滾翻》為主教材，並搭配快樂遊戲《過障礙接力跑》為副教材。

二、學情分析

1. 小學三年級學生正處於生長髮育的關鍵期，他們的年齡特徵：A、依賴性強、自我約束能力差；B、模仿能力強；C、好奇心強

2.三年級的學生運動能力、性格愛好都具有很大的差異：女生文靜，男生好動，一些帶有表演性、模仿性的練習，學生有很大的興趣；部分女生往往會表現出怕羞的一面，而男生則會無所顧忌地發揮自己的想象。

鑑於上述分析，針對本課教學內容，特制定以下教學目標與教學重點、難點

三、教學目標以及教學重難點：

（1）認知目標：理解後滾翻的動作概念。

（2）技能目標：學會後滾翻動作，力爭有90%的學生能獨立完成；通過後滾翻的練習來發展學生的柔韌性、協調性、空間感和思維能力。

（3）情感目標：通過分組學習，培養學生互助團結精神和集體精神，促進學生對體操的興趣和身心的健康發展。

教學重點：團身、重心後倒、向前推手。

教學難點：團身緊、後倒快、推手有力、平衡。

四、教學方法的運用

1、教法：根據本課內容的特點，我首先採用了情緒激勵法進行教學，以激發學生的學習興趣，使學生積極主動地去學習。用啟發性教法，作形象的比喻和實驗：在同樣推動下圓球比方塊石頭易滾動。這樣引導學生思考，掌握科學的學習方法，在練習後滾翻時要團緊身。另外，還採用了示範法，以準確優美的動作示範激發學生“我要學習”的情感，以及採用講解法、練習法和比賽法，通過教師的講解和學生的練習，使學生更快更好地掌握動作要領，運用比賽的方式進一步提高學生學習的積極性。

2、學法：本課在學法上主要採用了嘗試學習法、對比學習法和小組合作學習法。首先讓學生在嘗試練習中發現問題，然後在相互對比、小組研討中悟出動作要領、理解道理，最後通過“小組協作”和“個人練習”相結合的學習方法，最終解決所發現的問題。從而促進學生主動積極地參與練習，提高學生學習的自主性。

五、場地與器材準備

在一塊籃球場的中間擺放8組小墊子（共16塊、成蘭花形排列）、4只呼啦圈、小黑板8塊及粉筆、短繩16根、錄音機1台。

六、教學過程

導入部分

1、手勢提示的站、半蹲、全蹲、不動的集中注意力練習。

2、播放輕鬆的音樂，分組讓學生選項活動，器材配有：呼啦圈、羽毛球、籃球、繩、橡皮繩。

3、動作模仿操。

主要活動在進行滾翻練習時各個關節的活動。

隊列要求：快、靜、齊

基本部分

（一） 後滾翻

組織形式：八小組集中教學。

1、作形象比喻：在同樣推動力下，圓球比方塊石頭易滾動，再做實驗比較。

2、學生嘗試性練習。

3、進行動態演示：示範講解 示範，説明動作要領，並請在剛才練習中做得比較好的同學出來表演，讓其他同學來和自己的動作進行比較。

4、學生主體參與練習

5、請每組推選出一個同學進行小組間的比賽，對動作比較優美的同學進行獎勵。提出本節課的重點放於團身、後倒、推手要多練習；分析難點在團身緊、後倒快、推手有力、平衡。指出為了獲得後滾力量，身體重心先向前移，以增加後倒力量，然後向後倒。

6、學生主體參與練習

練習方法：

（1）幫助與斜坡練習。

（2）觀摩比較與糾正。

（3）鞏固提高練習。

教學要求：

（後滾翻）説課稿 三年級體育與健康説課稿,標籤：體育説課教案,體育説課稿範文,

（1）老師示範要規範、標準、優美、講解要精簡到點。

（2）學生練習認真，做每次動作前都要思考動作要領。

（3）注意練習安全，預防突發事故。

教學依據：

（1）依據學生對容易感知的事物作比較，讓他們明白學習後滾翻時要團緊身體，身體團得越緊就越易滾動。

（2）依據學生對事物的認知規律，以直觀動靜態結合演示，使學生對動作的初始表象由抽象到形象在腦海中有個放慢而清晰的動作過程。

（3）讓學生了解動作的重難點，並多加註意和練習。

（4）依據學生對接受事物的規律，先從易到難，從簡單到複雜，以同學之間的觀摩比較，讓學生去觀察，找出問題的成因，提出解決問題的關鍵，糾正錯誤，從而突破難點，得以提高和鞏固動作質量

（5）依據學生的學習心理以老師為榜樣，老師講得好動作做得優美、規範就會激發學生的求知慾和好學性，決心要自己學得象老師那樣好，甚至超越老師。

説明：（1）以梅花形狀設計美觀、新穎。

（2）易於組織管理，觀察練習情況。

（3）學生能互相看到練習動作。

（二）快樂遊戲：過障礙接力跑。

組織形式：

8路縱隊

前滾翻 鑽鼠洞 小馬過河 小馬學字後滾翻 小馬過河 鑽鼠洞拍手接力。

方法：分成均等8組，在老師示範講解後遊戲開始，如人數有出入可在小裁判人數上進行調節。

要求：遵守遊戲規則，注意安全，先完成組勝出。

反饋教學效果，發展學生的奔跑能力，應變能力，將快樂氣氛融入課中。

説明：（1）增加遊戲難度和變化多樣性。

（2）加強遊戲的趣味性

結束部分

1、舞蹈：《歌聲與微笑》

方法：在音樂的伴奏下、老師帶領學生進行舞蹈。

2、小結本課，師生評價。

3、收回器材，師生道別。

學生經激烈運動後所產生的緊張狀態和心理負荷，應在課的延伸部分予以消除、減輕和恢復，並將課堂中的興趣保留到課後。本課安排了遊戲和舞蹈，目的在於讓學生在輕鬆、愉快的氣氛中結束本課。

七、課堂教學效果預計：

1、心理狀況預測：根據本課特點，學生積極主動參與學習，學生學習的情緒高漲，並能在練習中獲得愉悦的心理體驗和情感交流；

2、生理狀況預測：練習密度在45%左右；平均心率在125--135次/分左右；

體育《後滾翻》教學設計2

一、指導思想

本課依據新的《體育課程標準》樹立“健康第一”的指導思想，體現快樂.主動.健康發展，根據小學身心特點，為學生提供自主學習活動的空間。培養學生想象力.創造力和表現力及合作精神，最終達到健身與健心的目的。

二、教學目標：

1.初步學習後滾翻動作，發展學生靈敏.協調.柔韌素質。

2.使學生能夠掌握動作，提高學生動作協調性控制能力。

3.培養學生美的情感及互相合作，團結協作的集體意識。

三、教學過程

根據新課程標準的理念和學生心理.生理的特點，不斷激發學生興趣，感受體育活動的快樂，體現健康的發展。

1.本課的開始，學生隨音樂進行小動物模仿的活動，調動學生興趣，讓學生在邊唱邊跳中培育學生模仿表現的能力，從而達到熱身作用，引導學生積極參加活動。

2.在技巧：後滾翻教學中，教師運用多樣化新穎的教具提高學生積極性，吸引學生注意力。學生先通過多樣活動體會滾動的感~受，並且滿足了學生好奇心理。使教學內容由淺入深地進行，通過學生反覆練習熟練動作，體現學生主動參與地位，練習中學生自評.互評培養學生動手.動腦及觀察的能力。為了發展學生的個性，加強合作與交流，活動形式由個體發展到結伴練習最後到小羣體練習，從而提高學生興趣，感受成功後的快樂。

3.通過遊戲提高學生的多種能力，培養學生豐富的創造能力和表現力讓學生在遊戲中提高身體素質，讓學生在合作遊戲中，體驗合作的快樂。

4.韻律放鬆，讓學生在快樂的音樂節奏中放鬆身心，教師及時給予鼓勵，全面提高學生的自尊心.自信心。

5.教學預計：全課練習密度：45~50%平均心率：130~5%次/分

體育《後滾翻》教學設計3

一、指導思想：

本課以主體教育為指導，以新課程標準為活動與遊戲內容為載體，激發學生運動興趣，提高學生實踐能力。引導學生在體育活動中，體驗主動參與並獲得成功的樂趣。在遊戲實踐活動中掌握學習動作的方法。從而培養學生自學、自練、自評及合作學習的能力，使“健康第一，以學生髮展為本”，落到實處。

二、教材的選擇與學情分析

為了貫徹新課程標準的精神，體現學生的主體地位，本課選擇了以身體健康目標為主的跳躍教材——雙腳跳。本課設想通過教師適當的點撥，使活潑好動的低年級學生通過在反覆遊戲活動中，主動探索並初步掌握淺易的知識和學習簡單的動作技能，寓學習於遊戲活動之中，寓樂於教學之中，發展學生柔韌、靈敏、協調素質，提高跳躍能力。

三、教學目標：

1、認知目標：通過教學使學生初步掌握雙腳起跳和雙腳落地的方法。

2、技能目標：發展學生下肢力量及彈跳能力，培養學生雙跳雙落的能力。

3、情感目標：培養學生刻苦鍛鍊及集體協作等思想品質。

四、課的結構與組織教學

根據低年級學生興趣廣泛，模仿力強、活潑好動、喜歡遊戲等特點，在教學實施中，採用遊戲的方法，內容及組織形式，使教材的內容具有趣味性和娛樂性。在教學過程中，通過激情引趣——學習新知發展個性——寓教於樂——恢復調整，四個階段進行教學，使學生在自主學習活動中，引起思維與探索的興趣，達到教與學的統一，充分挖掘學生學習的主動性、積極性，不僅使學生學會雙腳起跳的動作，而且使學生學會學習的方法，體現現代教學，不僅為學生“授之以魚”，更應為學生“授之以漁”的改革思路。本課通過多種形式，使學生個性得以展示，情緒得到宣泄，心理得到滿足，合作得到加強，身心得到發展，在培養團結協作精神的同時，也就提高了相互關注與合作的能力與意識。

五、教法與學法的運用

在教法上，採用了因材施教、啟發誘導的方法，注意捕捉和發揮課堂上各種教育因素，以情導教。輔以歡快的音樂，調動學生的視、聽感官。在課堂中，用小遊戲調節學生身心負荷，從而達到寓教於樂的目的，使學生在輕鬆愉快的氣氛中完成本課的目的。

在學法上，本課採用語言激勵法、遊戲法、觀察法等進行學與練。

同時，注重設計教學氛圍和情境加強對學生體育能力的培養充分發揮學生的創造性。

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説教材：

《後滾翻》是體操中的一項技巧運動，它是一個以腰背、腹肌活動為主的素質練習，是學生在學習了前滾翻的基礎上學習的，它的教學目的是發展學生的柔韌性、協調性和空間感。然而就練習的形式而言是較為枯燥的，但它們對發展學生的靈敏、柔韌性和協調性，培養認真、刻苦鍛鍊的精神有一定的實效性。它的教學重難點是團身緊、方向正、滾動圓。

教學目標：

1.學生試做出後滾翻的動作，模仿出動作全過程，説出後滾翻動作方法。

2.發展學生的柔韌性、協調性、空間感和控制身體的能力。

3.在學習中增強團結互助精神和對體操的興趣。

説教法：

根據本課內容枯燥的特點，我首先採用了情景教學法和情緒激勵法進行教學，以激發學生的學習興趣，使學生積極主動地去學習。還採用了示範法，以準確優美的動作示範激發學生“我要學習"的情感，以及採用講解法和練習法，通過教師的講解和學生的練習，使學生更快更好地掌握動作要領。另外還有積極評價法，教師在教學過程中通過語言激勵、學生自評、互評，師評，及時對學生進行積極的評價，促進學生全面提高。

教學過程：

三年級的學生還是以形象思維為主，為了充分調動學生的主體性，培養學生的思維能力，我設計了一個故事情節：學做消防員。在故事情節的帶動下，讓學生學習消防員刻苦鍛鍊掌握本領的精神，引導大家開動腦筋合作學習去克服困難，學到本領。圍繞這個故事主題，我設計了以下的教學環節：

一、情景導入：快樂的消防員（大約用時7分鐘）

首先，我設計了這樣的導入：同學們請看，板上畫了什麼？今天我們要當小小消防員。緊張又艱苦的軍訓馬上就要開始啦！你能是一個勇敢有堅強的消防員嗎？這樣，一下子激起了學生高昂的學習興趣。隊列練習：“小小消防員集合”拉開了消防軍訓的序幕。通過隊列練習，集中學生注意力，將學生的精神面貌引導到最佳狀態。接着，開始了消防員的軍訓練習，第一項任務是開消防車，在警笛的鳴叫聲中，通過小組合作“合力”開消防車去消防隊參加軍訓，體驗同伴合作的樂趣（消防車是這樣的：每輛消防車由6名學生和一張墊子構成，其中4名學生抬起墊子的四個角，另外2名學生在中間把墊子托起）。然後在音樂的伴奏下，師生共同完成消防模仿操，提高身體的靈活和協調性，為下一步做好生理和心理準備。

（設計理念：，利用情景導入教學，帶領學生參加消防軍訓，體驗做勇敢消防員的一天。目的：一是創設情景，引導學生進入情景。二是熟悉器材，提高學習興趣。）

二、合作學習：消防演習（大約用時16分鐘）

這是本課的重點，為了使學生更好得學習，教師引導學生認真參加軍訓，完成兩個任務，激發學生學本領的慾望，並提出：在學本領中會遇到困難，大家一起合作學習、開動腦筋、克服困難。

用談話：喜歡玩嗎導入新的練習。學生利用老師提供的器材玩，發現了圓的東西能滾動，進而得出我們人能滾動（設計理念：讓學生對容易感知的事物作比較，讓他們明白後滾翻是團身要緊，身體團得越緊就越易滾動），揭示軍訓的第一個內容：學練後滾翻。先複習前滾翻：出示前滾翻圖片，學生分組複習，教師巡視，然後請學生上台表演前滾翻。再出示後滾翻圖片（設計理念：根據學生對事物的認知規律，以直觀動靜態結合演示，使學生對動作的初始表象由抽象到形象在腦海中有個清晰而放慢的過程），學生模仿練習（在練習中什麼錯誤狀況都可能發生，例如：滾歪了、滾不過、團身不緊……）。教師在巡視指導後總結學生練習中的問題，提出疑問：為什麼會滾不好呢？教師結合“一蹲、二坐、三推手，向後滾動如小舟”的口訣，慢動作示範講解後滾翻動作方法（設計理念：學生的學習心理以老師為榜樣，老師講得好，動作做得優美、規範，就會激發學生的求知慾和好學性，決心自己要學得和老師一樣，甚至要超過老師），學生原地徒手複習翻掌貼肩動作，在有一定基礎後，在墊上覆習後倒翻掌貼肩，教師結合學生的練習講解示範保護和幫助的方法。有了輔助練習做鋪墊，學生分組在同伴的保護和幫助下，練習斜坡向下後滾翻。教師在練習過程中巡迴指導，對學生的練習給予肯定。在學生基本掌握動作之後，撤掉斜坡，直接在墊子上進行後滾翻練習。後滾翻練習比較枯燥，在最後，設計了一個小遊戲：爭做模範消防員，將學生好強的個性激發出來。

通過設置情景：“在離我們不遠的地方發生了火災，熊熊大火燃燒了起來”引導學生進入滅火小遊戲。每一組同學利用手中的小水滴，鼓勵學生選擇適合自己的滾翻方法，快速自己小組對應的火苗前滅火，體驗用集體的智慧完成滅火演習任務帶來的喜悦。

三、知識拓展：擔架救護（大約用時12分鐘）

情景設計：“大火被撲滅了，被困在裏面的傷員還需要得到我們的救護”引導進入擔架救護的遊戲。教師出示擔架，和一組學生配合，講解遊戲的方法和規則，提示學生注意活動的安全。學生組內討論，分配任務。每一小組合理得分成擔架組和傷員組，利用自制擔架進行救護比賽，一次遊戲完成以後，交換角色繼續遊戲。比一比哪一個擔架組合作得好，能安全救護傷員，最後，由傷員組評選“最佳救護小組”。

四、消防體驗（大約用時5分鐘）

在緊張的消防演習之後帶領學生集體放鬆，並組織大家交流學習的經驗。教師及時總結，通過學習我們已經知道一些消防知識，但如果在生活中遇到火災，還是請大家撥打電話119，不能盲目得去救火，救人。

本課的練習密度大約為40％左右，平均心率大約為130次/分左右，強度指數為1.5左右。場地：籃球場，本課所用器材：錄音機1台、體操墊9塊、自制擔架8副、各種球類若干。

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一、教材分析

《後滾翻》是在學習《前滾翻》的基礎上，進行拓展延伸的一項體操技巧運動。它是一項以腰背、腹肌活動為主的素質練習。同時《前、後滾翻》在現實生活某些危險時刻中還有重要的逃生或減輕所受危害作用。所以學生很有必要學習這項運動。但是這項運動的練習形式枯燥無味，為此我又設計了體育遊戲《春種秋收》。《春種秋收》是我校體育省級教科研課題《體育研究性學習的研究與應用——校本課程的開發與運用》研究中開發出的一項體育遊戲。現在我把這個遊戲有機地融合在本節《後滾翻》的教學中，不但豐富了教學內容，還為鞏固《後滾翻》的基本技法提供了一種活潑的練習方式。這個練習的選擇也很好地解決我校“引導——開放”教學模式的“當堂檢測”環節在體育教學中應用。教學內容的合理選擇對培養學生勇敢果斷、團結協作、勇於拼搏的優良品質有較好作用。

二、學情分析

我授課的班級為八年四班，我校八年級學生課改做得比較紮實，學生合作意識強，同時八年級的學生正處於青春發育的快速期，學生活潑好動，求知慾望高，好勝心強。這個班在學習《前滾翻》中表現突出，為學習本節內容打下良好的基礎。但是學生柔韌性好力量差，這也為突破本節難點帶來一定難度。

三、教學目標

根據教材的內容和學生的具體情況，我確定瞭如下教學目標：

（一）認知目標：使學生理解後滾翻的基本技術原理和爬行比賽的技術特點，明確學習的目的性

（二）技能目標：初步學會後滾翻合理的技術動作，使80％學生能獨立完成動作。發展學生速度、靈敏、柔韌、協調等素質。培養自主鍛鍊習慣與他人合作能力。

（三）情感目標：通過後滾翻和爬行比賽的教學和練習，培養學生堅決、機組能力和良好的紀律性及和諧的師生關係，以遊戲和比賽團結協作精神和克服困難的意志品質。

四、教學重點難點

根據教學目標和學生實際，本節的重難點是：

五、教法選擇

為了突出重點，突破難點，實現有效高效教學，本節課我選擇了合作探究、寓教於樂的學習方法。

六、教具的選擇

為了配合教學，我選擇的教具有體操墊子，小紅旗、自制的沙包等。

七、教學過程

（一）愉悦身心

（二）學習研討

複習鞏固：前滾翻

新知探究：後滾翻

師精講、示範；突出重點，突破難點的方法：頦夾沙包練習低頭含胸；

生分步練習，自主探究

小組合作探究、練習

個生展示：

師生評價，完善練習技巧

（三）鞏固練習：《春種秋收》

（四）放鬆身心：舞蹈

（五）課堂小結：

體育《後滾翻》教學設計6

教學課題

後滾翻水平二（三年級）

教學目標

1．通過教學，使學生初步掌握後滾翻的動作要領

2．發展學生身體的靈巧度與柔韌性培養良好的身體姿態

3.培養學生勇敢、頑強、勇於克服困難的意志品質，提高相互觀察、積極思考及合作學習的能力

教學重點

後滾翻推地、後倒、團身滾動動作

教學難點

後滾翻夾肘推手

一、準備部分10’

1.體育委員集合整隊，向教師報告出席人數

2.師生問好

3.檢查服裝，安置見習生

4.宣佈本課任務，提出要求

後滾翻

遊戲：繞物接力

5.隊列隊形練習：

三面轉法、原地踏步走

6.準備活動

①遊戲：老狼來點鐘

全班同學圍成一個圓慢跑，學生問“老狼老狼幾點啦？”當老師回答“十二點”學生快速的去搶佔墊子。

②徒手操：頭部運動、肩部運動、腰部運動、弓步壓腿、僕步壓腿、踝腕關節運動

設計意圖：

1.使學生養成良好的課堂常規習慣

2.使學生的身體充分活動開

二、基本部分27’

1.後滾翻

動作方法：背向滾動方向蹲撐，兩手同時用力推地，團身向後滾動，臀、腰、背、肩、頸、頭依次着墊，當肩部着墊時，兩手位於肩上（指尖向後），用力推墊成蹲撐。

(1)團身滾動

要求：雙腿抱膝，前後滾動

每人練習4次

（2）蹲撐，肩上夾肘推手後倒

要求：①蹲撐身體重心前壓

②肩上翻手掌心向後

每人練習4次

（3）蹲撐，後倒翻臀雙腳觸地

要求：蹲撐推地有力

兩腳積極觸地

（4）完整動作練習

（5）學習保護與幫助

保護者單膝跪在練習者側後方，當練習者滾翻至肩部着地時，一手提肩，已收提推臀幫助其向後滾動。

2.遊戲：繞物接力

遊戲方法：把全班分為六組，站在起點之後，排頭第一位同學手持一根接力棒。聽到開始哨音後，各隊第一名同學出發，繞過四個體操墊再返回，把接力棒交給下一位同學，以此類推，直至第一名再次拿到接力棒。以用時最短的組為勝。

設計意圖：

1.通過多種練習，使學生初步掌握後滾翻的動作方法

2.發展學生身體的靈巧度與柔韌性培養良好的身體姿態

3.在遊戲中鍛鍊學生的奔跑能力，發展學生的身體素質

三、結束部分3’

1.放鬆：

柔韌練習法

調整呼吸法

2.課後

3.下課，師生再見

體育《後滾翻》教學設計7

一、説教材

教材分析

本課選自人教版《體育》水平二四年體操技巧項目的滾翻類教材，滾翻是學生喜愛的體育項目之一，滾翻類教材是貼近我們生活的基本活動之一，有着發展平衡、靈敏、協調能力和空間感知覺的作用，學生非常喜歡練習。同時，在現實生活中有着自我保護的實用價值。本課後滾翻是發展學生向後滾翻能力的練習。通過本課的學習，還可以為以後的技巧組合動作的學習和學生創編動作奠定基礎。

學情分析

四年級學生活潑好動，注意力不易集中，但對於新鮮的、趣味性高的練習容易產生興奮點，探究的慾望強，在低年級的技巧學習中,學生只是簡單的學習了前後左右的滾動、前滾翻等技巧單個動作，本課後滾翻是學生第一次接觸。是作為第一課時教授的，對於四年級的學生來説是有一定的難度的,因為後滾翻在用力方法、動作方向和本體感覺上發生了變化，因為是後滾，背對滾翻方向,學生的方位感發生了變化，導致學生的心理產生恐懼，以至於後倒時不敢推手,得不到動力,翻掌貼肩就不到位，或是後倒時身體鬆散，團身不緊，這就需要教師通過行之有效的教學方法, 促進學生掌握技術動作。

基於以上分析，我把本課的目標設為：

1、知道後滾翻的`動作方法。

2、能做出後倒團身、翻掌貼肩的後滾動作。

3、能樂於重複練習，並能在練習中互幫互助，相互合作。 重點和難點

重點:手推地面、腳蹬地，團身緊

難點:翻掌貼肩和推手的時機

二、説教法和學法

教法：根據本課較貼近生活的特點，本人從生活實際激趣導入，激發學習興趣，使學生主動投入學習，學習過程中以示範法、講解法為主，輔以多種教學方式手段，促進效果的提高。教師標準、完整的示範動作是學生學習的原動力，更能激發學生學生的興趣，小學生具有超常的模仿能力，天生的好表現致使他們敢於模仿，樂於模仿。

學法：嘗試法與練習法為主，輔以觀察法等。首先在嘗試中發現問題，通過已有的知識找到與新知識的相同點，來學習新的知識，最終解決問題。

三、説教學準備

小折墊，25張。

錄音機一台。

平整的場地一片

四、説教學程序

我分六個步驟來説一説，包括課前準備、激趣導入、預熱身心、掌握技能、合作拓展、恢復身心。

首先是課前準備，教師提前五分鐘與學生進行交流，把自己所知的一些情況與學生互動，從而達到建立和諧師生關係目的，並提醒學生把硬的、尖鋭的東西從口袋裏拿出來，且希望今後能養成習慣，保證自己和他人的安全。

激趣導入，預計2分鐘

首先由體育委員整隊、檢查人數。簡單的師生問好後，教師宣佈本堂課的教學內容及要求。俗話説：“沒有規矩，不成方圓。”良好的課堂常規有助於建立正常的教學秩序和嚴密課的組織，所以這一部分的內容必不可少

然後教師導入：同學們，有時候我們走路的時候不小心向前摔倒的時候我們怎麼來保護自己啊？學生反饋。“對，我們以前學過的前滾翻，對人向前摔倒時起保護作用，但是如果是向後倒時，我們如何保護自己呢？這就是我們這節課要學習的內容——後滾翻。教師從前滾翻的作用切入，然後揭示本堂課要學習的內容，同時讓學生了解後滾翻的作用。

預熱身心，預計5分鐘

學生隨教師慢跑進行叫號抱團的遊戲，並通過這個遊戲達到隊伍的調動，兩人一張墊子，圍成一個圓形，面隊中間站好。由教師邊教學生認識身體的各個部位邊引導學生做熱身操，從而讓學生認識頭、後腦、肩、肘、腕、掌心、手背、以及蹲撐、翻掌、推掌等動作。學

生隨教師提示邊看示範邊做熱身操,這些都是在主教才的學習中要接觸到的，教師提前在學生做準備活動的時候灌輸給學生，讓學生在頭腦中建立動作映像，方便後續的教學，教師在教學中講解的時候説到肘、腕等關節和翻掌、推掌等動作術語時,學生就清楚了，比較容易理解。

掌握技能階段，預計23分鐘，

這一部分內容是本課教學的重點，是解決重點和難點的關鍵。 先讓學生在墊子上進行前滾翻的練習。教師巡視，瞭解學生已有的技術水平。並試着讓學生做後滾的動作。

“接下來，請同學們看老師做一個後滾翻。”教師先示範後滾翻的動作，接着再做一個前滾翻，提示學生觀察後滾翻與前滾翻有哪些相同與不同之處。學生觀察後得出結論：這兩個練習的動作方向不一樣，一個是面對墊子往前翻的，一個是背對墊子往後滾，但做這兩個動作的時候，身體都必須團緊，像一個球一樣。

“我們大家都知道，球滾動起來是最圓滑、最利索的，可是，一個球躺在地上，它會自己滾起來嗎？”答案肯定是不會的。教師把這個問題拋給學生，為的就是引出本課的重點，也是後滾翻的動力來源。“那怎樣讓它滾起來呢？”學生就會説，推它一下，踢一腳等等，也就是説要給它一個外在的力，做後滾翻的時候，它的動力來源就是：“手推地面，腳蹬地”。接下來就讓學生集體蹲在地上練習、體會蹬地推手。教師通過球的滾動，讓學生然後兩人一組在墊子上練習，教師巡迴指導。

“通過剛才的練習，老師發現大部分同學出現這樣一個問題，總是在頭部位卡住翻不過去，這個就是學習後滾翻必須要解決的問題，也是本課的難點——翻掌貼肩和推手的時機。

教師示範後滾翻完整動作，至少兩次,一次提示學生觀察翻掌貼肩的動作。還有一次提示學生觀察翻掌貼肩後的推手時機

並講解要領：強調三個字，靠：兩肘關節靠攏與肩垂直。抬，肘關節抬起高於肩。貼，掌背緊貼於肩後。並且在翻掌到位時,也就是整個掌心翻過來觸及墊子的時候迅速推手。

教師呼喊口令“翻”，學生集體練習，快速做出翻掌貼肩動作。之後學生兩人一組進行練習，一個同學做，另一人提示，並在做者手到位時拍擊一下，從而讓做者快速推掌，教師巡迴指導。接着讓學生在墊子上感受體驗翻掌貼肩和推手時機的問題,並不斷嘗試。

學生練習4-5次後，教師再次示範，提示學生觀察推掌的時機，加強指導，因為推手的時機不是一節課就能完全掌握的，還是有很多同學翻掌貼肩不到位，致使推手的時候用不上力，整個人就翻不過去，或是用頭頂過去的，這個時候教師可以順便提一下保護與幫助的方法，但是不做重點講解，學生只需瞭解就可以了。然後讓學生繼續練習。如有同學翻不過去的話，另一個同學幫助一下。教師巡視，如有集體性錯誤的話呢，整體停下來糾錯，個別錯誤，個別糾正。不影響其他同學。最後擇優展示，師生共同評價。

體育《後滾翻》教學設計8

一、指導思想

本次課以“健康第一，快樂體育”為指導思想，在教學中採用多種練習形式，結合實際教學情境和激勵手段，激發學生的學習慾望與運動興趣。充分挖掘教材的外延與內涵，以學生為主體，教師為主導，培養學生學以致用的能力。在保障安全第一的前提下，結合學情，引導學生探究、交流、互動的學練，讓學生在學練中體驗交流、協作、競爭和克服障礙的感受，關注個體差異，做到因材施教，使每個學生都體驗到成功的樂趣，從而達成學習目標的完成。

二、教材分析

本課選自《體育與健康》水平二四年級體操技巧項目的滾翻類教材，滾翻是學生喜愛的體育項目之一，有着發展平衡、靈敏、協調能力和空間感知覺的作用，學生比較喜歡練習。同時，滾翻類教材也是貼近我們生活的基本活動之一，在現實生活中有着自我保護的實用價值。通過本課的學習，還可以為以後的技巧組合動作的學習奠定基礎。

三、學情分析

四年級學生活潑好動，注意力不易集中，但對於新鮮的、趣味性高的練習容易產生興奮點，敢於挑戰自我，勇於探究。對於四年級的學生來説，他們已經具備了一定的運動能力，對新教授的動作感到好奇，模仿能力比較強，願意認真地跟教師學習。

四、教學目標

1、通過本次課的練習，知道臀、腰、背、肩、後腦依次着墊以及後倒快、團身緊、翻掌貼肩對後滾翻的作用。

2、能基本做出臀、腰、背、肩、後腦依次着墊的動作，並逐步向後倒快、團身緊、翻掌貼肩等目標努力，從而發展學生的柔韌性、協調性、空間感和思維能力。

3、通過本課的學習，培養學生安全意識與自我保護能力以及在合作學習中分享成功的經驗，共同體驗運動的快樂。

五、教學重點與難點

（1）教學重點：手推地面、快速後倒、團身緊、翻掌貼肩

（2）教學難點：翻掌貼肩和推手的時機

五、教學過程

我分六個步驟來説一説，包括課前準備、激趣導入、預熱身心、掌握技能、合作拓展、恢復身心。

（一） 課前準備

教師提前2-3分鐘與學生進行交流，把自己所知道的一些情況與學生互動。並提醒學生把硬的、尖鋭的東西從口袋裏拿出來，保證自己和他人的安全。

分析：增進彼此的瞭解，建立和諧的師生關係，培養學生對自己對他人負責的安全意識。

（二）激趣導入

首先由體育委員整隊、檢查人數。簡單的師生問好後，教師宣佈本堂課的教學內容及要求尤其加強安全教育。俗話説：“沒有規矩，不成方圓。”良好的課堂常規有助於建立正常的教學秩序和嚴密課的組織，所以這一部分的內容必不可少。

然後教師運用情景導入法導入：同學們，你們在平常走路的時候有沒有摔過跟頭啊？不小心向前摔倒的時候我們怎麼來保護自己啊？學生反饋。“恩，好的。蘆老師今天和大家分享一下，當我走路不小心向前跌倒的時候，我會趕緊用手一撐，像只刺蝟一樣縮緊身體做一個前滾翻的動作來進行保護（必要時運用講解示範法做出動作）。但是如果是向後倒時，我們如何保護自己呢？這就是我們這節課要學習的內容——後滾翻。

分析：教師從前滾翻的作用切入，然後揭示本堂課要學習的內容，同時讓學生了解後滾翻的作用。

（三）預熱身心

學生隨教師慢跑進行叫號抱團的遊戲，並通過這個遊戲達到隊伍的調動，兩人一張墊子，圍成一個圓形，面隊中間站好。由教師運用講解法邊教學生認識身體的各個部位邊引導學生做準備活動，從而讓學生認識頭、後腦、肩、肘、腕、掌心、手背、以及蹲撐、翻掌、推掌等動作。

分析：學生隨教師提示邊看示範邊做準備活動,這些都是在教材的學習中要接觸到的，教師提前在學生做準備活動的時候灌輸給學生，讓學生在頭腦中建立動作映像，方便後續的教學，教師在教學中講解的時候説到肘、腕等關節和翻掌、推掌等動作術語時,學生就清楚了，比較容易理解。

（四）掌握技能階段

這一部分內容是本課教學的重點，是解決重點和難點的關鍵。

1、先讓學生2人一組在墊子上進行前滾翻的練習。

分析：教師巡視，瞭解學生已有的技術水平。

2、教師運用講解示範法示範後滾翻的動作，再做一個前滾翻的動作，並採用提問法，提問學生觀察後滾翻與前滾翻有哪些相同與不同之處。學生觀察後得出結論：這兩個練習的動作方向不一樣，一個是面對墊子往前翻的，一個是背對墊子往後滾，但做這兩個動作的時候，身體都必須團緊，像一個球一樣。

分析：通過兩種技術動作的比較，讓學生明晰團身的重要性。

3、運用提問法：“大家都知道，一個球躺在地上，它會自己滾起來嗎？”答案肯定是不會的。

分析：教師把這個問題拋給學生，為的就是引出本課的重點，也是後滾翻的動力來源。“那怎樣讓它滾起來呢？”學生就會説，推它一下，踢一腳等等，也就是説要給它一個外在的力，做後滾翻的時候，它的動力來源就是：“手推地面，腳蹬地”。接下來就讓學生集體蹲在地上練習、體會蹬地推手。

4、教師結合球的滾動，讓學生兩人一組在墊子上練習後滾翻，主要體會手推地面，腳蹬地，身體快速後倒。

分析：教師巡迴指導，及時發現錯誤並糾正。

5、教師示範後滾翻完整動作，至少兩次，一次提示學生觀察翻掌貼肩的動作，還有一次提示學生觀察翻掌貼肩後的推手時機

分析：貼，手背緊貼於肩後。並且在翻掌到位時，也就是整個掌心翻過來觸及墊子的時候迅速推手。

六、生理負荷與課的密度

1、平均心率：120次/分

2、負荷：中上

3、練習密度：40%

七、場地與器材

操場一片，哨子一隻，體操墊24張

體育《後滾翻》教學設計9

教學重點：

團身要緊

教學器材：

海綿塊若干塊體操墊

教學過程：

一、 基礎性診斷練習

1、問題（1）：同學們想一想為什麼我們的設計師把車輪設計成圓形而不是其他形狀？

學生：（因為圓形好看、圓形物體滾動的快……）

問題（2）：同學們讓我們先來做個實驗，我們拿一塊磚頭和一隻籃球來實驗，老師用力把磚頭和籃球向前滾去，看看哪一個滾動的遠……結果很顯然是籃球，大家可以從這個實驗中得到什麼？

學生：球形物體滾動時的摩擦力比較小，所以滾得遠

師：我們在練習後滾翻時一定要使身體團得像球一樣，只有這樣才能把動作做好，練習時大家可以好好的體會一下。

2、提出問題：在後滾翻練習中怎樣使身體團緊？

二、 理解性診斷與矯治

1．讓學生提出方案

2． 教師提供器材

3． 分組進行練習得出可操作性的辦法

三、 優化評講

1．各組推薦一名學生將本組的練習方法展示給其他小組觀看

2．教師提出要求：

（1）安全性（2）可操作性（3）簡便易練性

3．從中可以得到幾種最理想的練習手法

A．利用海綿塊分別夾在下顎、兩膝之間、兩踝之間

B．利用紅領巾將膝蓋、兩踝捆綁起來（合作學習）

C．雙手抱膝連續團身起練習

四、 學生自我診斷與矯治

1． 分組練習體會這兩種方法究竟是否合適

2． 相互幫助

3． 得出結論：這三種方法都很適合與團身練習

五、 發展性診斷練習

1、 講解：我們光學會了團身練習還不夠，這只是後滾翻中的一個重要環節，那麼我們還要藉助推手翻掌貼肩等輔助動作。

2、 教師示範着重讓學生看清預備姿勢（兩腳兩膝要併攏，低頭含胸必須要）

3、 學生嘗試性的進行練習

4、 教師巡迴指導

六、 自主性學習診斷（課堂小結）

師：在今天的練習中大家得到哪些東西？

生：為了解決後滾翻團身問題我們想了好多種方法，通過實踐我們也知道了哪些方法可以使用，哪些方法有危險。

體育《後滾翻》教學設計10

教學目標：

1、 運動技能：能試做出後滾翻動作，能模仿做出動作全過程

2、 心理健康：對學習後滾翻感興趣，樂於重複練習

教學重點：

團身要緊

教學器材：

海綿塊若干塊 體操墊

教學過程：

一、 基礎性診斷練習

1、問題（1）：同學們想一想為什麼我們的設計師把車輪設計成圓形而不是其他形狀？

學生：因為圓形好看、圓形物體滾動的快……）

問題（2）：同學們讓我們先來做個實驗，我們拿一塊磚頭和一隻籃球來實驗，老師用力把磚頭和籃球向前滾去，看看哪一個滾動的遠……結果很顯然是籃球，大家可以從這個實驗中得到什麼？

學生：球形物體滾動時的摩擦力比較小，所以滾得遠

師：我們在練習後滾翻時一定要使身體團得像球一樣，只有這樣才幹把動作做好，練習時大家可以好好的體會一下。

2、提出問題：在後滾翻練習中怎樣使身體團緊？

二、 理解性診斷與矯治

1讓學生提出方案

2 教師提供器材

3分組進行練習得出可操作性的方法

三、 優化評講

1各組範文一名學生將本組的練習方法展示給其他小組觀看

2教師提出要求：（1）平安性（2）可操作性（3）簡便易練性

3從中可以得到幾種最理想的練習手法

A．利用海綿塊分別夾在下顎、兩膝之間、兩踝之間

B．利用紅領巾將膝蓋、兩踝捆綁起來（合作學習）

C．雙手抱膝連續團身起練習

四、 學生自我診斷與矯治

1 分組練習體會這兩種方法究竟是否合適

2 相互協助

3 得出結論：這三種方法都很適合與團身練習

五、 發展性診斷練習

1、 講解：我們光學會了團身練習還不夠，這只是後滾翻中的一個重要環節，那麼我們還要藉助推手翻掌貼肩等輔助動作。

2、 教師範文着重讓學生看清預備姿勢（兩腳兩膝要併攏，低頭含胸必需要）

3、 學生嘗試性的進行練習

4、 教師巡迴指導

六、 自主性學習診斷（課堂小結）

師：在今天的練習中大家得到哪些東西？

生：為了解決後滾翻團身問題我們想了好多種方法，通過實踐我們也知道了哪些方法可以使用，哪些方法有危險。