20xx至20xx學年，我鎮中心校在年度工作計劃中明確提出要加強學校體育工作，要規範體育課的教學。本人這學期擔任着五年級的體育教學工作，根據對這個班級的瞭解，深感責任重大，任務艱鉅，因此，特制定本期工作計劃。
一、班級概況：
五年級共有36人，其中男生15人，女生16人。這些孩子絕大多數喜歡體育運動，愛上體育課，但是，由於大部分年齡較小，身高較低，加上以前的'基礎不太好，現在的力量、技巧都比較差，這是必須正視的事實。
二、本學期的主要工作任務：
1、技能技巧方面：學習掌握跳躍、投擲、奔跑等項目的基本方法和自我鍛鍊常識。
2、力量訓練方面：這些孩子在腹部肌肉力量、臂力和揹負力量上以前鍛鍊都比較少，這是今期訓練的一個重點。
3、速度與耐力方面：速度表現平平，耐力方面突出的有兩位同學，要在這方面下功夫。
4、培養學生自覺鍛鍊的習慣，教給一些運動常識，培養克服困難的堅強意志力。
三、本期訓練項目：
1、技能技巧方面：滾翻、接力賽、跳山羊、體操。
2、力量、速度、耐力方面：仰卧起坐，投擲實心球、壘球，跳繩、短跑、立定跳遠、中長跑。
3、興趣培養：遊戲
4、學習常識：理論課。
四、完成教學任務的措施：
1、師生思想要重視體育課，保證學生上課時間。
2、合理精心安排鍛鍊項目。前半學期以活動量大的項目為主，後半期天氣炎熱，要安排活動量小的項目；在不能開展室外鍛鍊的課時內，要臨時變換授課內容，安排成室內課。
3、教育學生在課外自覺鍛鍊。
4、在課堂內適當安排小比賽，評選“大力士”、“XX冠軍”激發學生上進激情。
五、進度安排：
第一週： 收心、常識教育。
第二週：投擲實心球。
第三週：仰卧起坐。
第四周：立定跳遠。
第五週：100米短跑。
第六週：投擲壘球。
第七週：中長跑。
第八週：接力賽。
第九周：仰卧起坐。
第十週：50米短跑。
第十一週：中長跑。
第十三週：跳山羊。
第十四周：滾翻。
第十五週：跳繩。
第十六、十七週：籃球
第十八週：綜合考核。
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