作為一位不辭辛勞的人民教師，時常需要用到説課稿，藉助説課稿可以有效提升自己的教學能力。我們應該怎麼寫説課稿呢？下面是小編為大家整理的體育説課稿10篇，希望對大家有所幫助。
體育説課稿 篇1
在全面推進素質教育的形勢下，深化教學改革，全面提高學生的身體素質和心理素質水平、發展學生的學習能力、培養學生的創新精神、為學生的終身體育打下基礎，已成為體育教學的主要任務。培養學生的體育興趣，使其養成自覺鍛鍊的習慣，讓學生對一至二項運動技術從知識、技能、技巧到理論進行專門和深入的學習，並使其熟練掌握一至二項運動的技術，為其終身體育奠定基礎。
一、學情分析：
本次課的授課對象為我校初一、2班學生，該班學生思路敏捷，勤于思考、善於學習，認知能力較好，心理素質穩定，組織紀律性和集體榮譽感較強，文化課成績優異，身體素質較好。
二、教學內容：
籃球：原地雙手胸前傳接球（第一課次）
行進間運球（第二課次）
（一） 教材的分析與處理：
原地雙手胸前接球是最基本的接球方法。接球的主要目的是為了獲得球，然後進行傳球、突破、運球和投籃。在教學中要注意提高學生的接球意識和技巧，做到"球到人到",從而獲得良好的教學效果。
行進間運球：行進間運球時的運球速度、方向和攻守情況不同，球的落點也不同，直線高運球時，速度越快、落點越靠前，離自己越遠，反之越近。
在教學中要注意發展學生正確的觀察、判斷和隨進起動超越防守的能力。 根據初一學生的生理、心理特點和實際情況，本次課選擇原地雙手胸前接球和行進間運球動作作為教學內容。為了能使學生通過教學提高雙手胸前接球的意識和技巧，本次課把原地雙手胸前接球作為主教材。在教學過程中，通過挖掘教材內涵，努力培養學生的審美意識，激發學生學習體育的興趣，發展學生的靈敏和協調等身體素質。
（二）教學目標：
1、認知目標：通過教學，使學生懂得原地雙手胸前接球與行進間運球的動作要領，領會運動的節奏感。
2、技能目標：通過教學，使95%以上的學生在初步掌握雙手胸前接球的技術同時基本能跟上音樂節奏，50%左右的學生能在教師指導下完成雙手胸前接球動作；85%以上的學生能熟練地掌握原地雙手胸前接球動作和較好地掌握行進間運球技術。
3、情感目標：通過教學，初步培養學生對籃球運動的鑑賞能力及發展學生自學、自練、自控、自調、自評的能力和狼子野心造思維能力，培養集體榮譽感，體驗成功感。
（三）教學重點與難點：
1、原地雙手胸前接球
教學重點：迎、接、收；
教學難點：接球時的後引緩衝動作。
2、行進間運球
教學重點：腕動指壓
教學難點：運球節奏
三、教法與手段
1、準備部分提出目標、導入目標、激發興趣。
選用舞蹈"兔子舞",以其歡快的旋律、富有動感的節奏，激發學生的朝氣與活力。其音樂的感染力能迅速調動學生的學習積極性，有效地鍛鍊學生的協調性和節奏感，在有限的時間內調動學生的活動熱情，快速有效地達到準備活動的目的。
2、基本部分運用語言提問法、誘導練習法、討論歸納法讓學生理解動作，建立動作概念、關鍵點。
原地雙手接球是新授課，在教學中遵循由易到難、由簡單到複雜、循序漸進的教學原則。從模仿練習、反彈傳接球練習、二人一組近距離雙手胸前傳接球練習到遠距離雙手胸前傳接球練習，逐漸加在練習難度，符合學生的認知結構特點。自定距離雙手胸前傳接球練習，考慮到學生的個體差異，要求學生必須跟上教師所給的音樂節奏，但學生兩人的距離可以根據自己掌握動作的情況進行調節，教學中體現了分層次教學思想。行進間運球接力賽將學生分成人數相等的八組同時進行，通過遊戲比賽法激發學生的興趣，從而更好地掌握技術。
3、結束部分選用舞蹈----波浪操。
讓學生在優美的音樂聲中既起到放鬆的效果又陶冶了情操。最後要求學生自創造型，促進學生創造性思維能力的發展。採用分組討論、互相評價法，培養學生的觀察能力與評價能力。
四、學法指導：
初一學生的思維能力和體育實踐能力已得到一定的發展，本次課將理論知識與運動技能進行有機結合，運用導學、導思、導練、導評等教學方法，調動學生的思維參與體育學習，讓學生通過一看、二想、三悟的思維活動過程，瞭解動作技術的結構原理，弄清動作技術的實質和規律，使學生知識學習、身體鍛鍊寓於教學、練習之中。教學中，結合學生的身心特點，在教師的主導作用下，充分體現以學生為主體的教學思想，發揮學生的主體作用和自主性，調動學生的學習主動性和積極性，以最大限度地提高課堂效率。
五、教學流程圖：
（略）
六、教學效果的預計：
因在教學目標的制定過程中，對教材的特點、重點、難點，學生的情況等進行了比較透徹的分析，教法與學法的選擇遵循了教學原則和學生生理、心理的特點，學生的認知規律以及動作技能形成規律，預計會順利地達到本課制定的教學目標。學生能在教師的指導下認真參與各項練習，課堂氣氛活躍，師生情感融洽。預計平均心率為130--135次/分，練習密度為40--45%.
七、反思：
不同年齡的學生對音樂的喜好和理解會有所不同。對於中學生而言，節奏明快、動感強烈的流行音樂比較適合她們。當音樂響起，學生們積極地投入到活動之中，體育課就變得生機勃勃，充滿活力。
體育説課稿 篇2
各位評委：下午好！今天我説課的內容是＿＿＿（新授）和＿＿＿（複習）
輔助內容：原地縱跳——俯卧撐——加速跑
一、首先説的是本次課的指導思想
依據新課標的要求，新的體育與健康課程在教育方式，教學內容，教學評價等方面都有了新的發展和側重點，以促進學生身心全面發展為目標，以“健康第一”為指導思想。對於高中學生來説，更要關注其運動的快樂感，培養他們良好的體育鍛煉的習慣，並形成終身體育鍛煉的意識。因此，在課堂教學中除了傳授學生基本技能之外，還要講明所學內容對發展身體素質和增強體質的作用，讓“健康第一”思想落到實處。同時也要注重培養學生組織能力、創新能力、吃苦耐勞的意志品質及團結互助的集體主義思想，為將來適應社會打下良好的基礎。
二、教材分析：
本課教學內容主教材和副教材。（ ）是（ ）中最基本的動作，主要鍛鍊（ ）、發展 （ ）素質和協調性 ，是高中體育教學重要組成部分,是更好地學習各種（技術）的基礎,所以我們必須高度重視學習和掌握這一技術，（主教材）基本方法並不複雜,但要做到熟練完整完成技術動作，就比較困難。因此,教學重點是（ ）。難點是（），身體的協調用力。
第二個內容是（副教材），屬於素質練習教材，輔助內容。是體育運動中最基礎的素質能力，對發展學生（）的素質，培養學生在比賽和實際應用的能力具有重要作用。
把這兩項內容安排在同一課次，一是根據身體全面發展的原則。既有上肢為主的練習，也有下肢為主的練習，既有發展力量的練習，又有發展靈敏、速度的練習，使學生的身體素質和基本活動能力得到全面、協調的鍛鍊和發展。二是依據合理安排生理負荷和心理負荷的原則，結合人體機能適應性規律。
三、學情分析：
本課教學對象是高中學生，體育的運動技能雖然有差異，但學生總體身體素質都比較好，組織紀律性和集體榮譽感很強，有比較強的思維能力、創造能力。男生學習興趣較高，但在遊戲和競賽中容易“跑題、失控”；女生學習興趣普遍較差。且不喜歡錶現自己，所以在練習中需要多鼓勵，適當降低評價標準以達到激發興趣的作用。
四、教學方法運用
（一）教法設想：
根據人體動作技能形成的規律，結合學生的實際情況，遵循直觀性、自覺性、循序漸進原則和因材施教原則，我主要採用：
1、啟發式教學法：通過語言、動作激發學生的學習興趣，啟發學生積極思考，創新能力。
2、講解示範法；通過精練適度的語言講解，使學生獲得正確的動作概念；以優美的示範，利於學生模仿正確技術。
3、糾正錯誤法；由於學生間的個體差異，完成練習的情況各有不同，通過糾正獲得正確動作的，提高學習的信心。
4、循序漸進法：在教學過程中，做到由淺入深，由易到難，使學生更容易掌握動作。
5、創設情景法：通過創設情景，進一步激發學生的學習興趣，學生在創設的情境中，能始終保持高昂的情緒，既寓教於樂，也發展了運動能力。
（二）學法指導：古語説:授人以魚不如授人以漁.本課我認為要教會學生學習和練習方法。在本課的學法中，讓學生採用“聽、看、想、練、比”的學習方法，發揮學生的主體地位，活躍課堂氣氛，通過學生自主嘗試，觀察對比，師生討論，等方式培養學生的思考能力，觀察能力和實踐能力。面向全體學生，使不同基礎的學生都能從運動中得到鍛鍊，獲得快樂。
五、教學目標：
根據上面的教材分析和學生實際情況制定教學目標如下：
（一）認知目標：使學生理解（主教材）的基本技術原理和（副教材）的技術特點，明確學習的目的性
（二）技能目標：初步學會（主教材）合理的技術動作，使80％學生能獨立完成動作。發展學生速度、靈敏、柔韌、協調等素質。
（三）情感目標：通過（主教材）和（副教材）的教學和練習，培養學生勇敢頑強、機智果斷的意志品質和良好的紀律性及和諧的師生關係，以遊戲和比賽培養團結協作精神和克服困難的意志品質。
六、教學過程：
根據認識事物的規律和人體生理機能變化的規律將本課分為四部分：開始部分,準備部分，基本部分和結束部分。
（一）開始部分：兩個內容：安排2'。一是課堂常規：。1'二是隊列練習，1'隊列的內容是XXXX，方法：學生以集合隊形聽老師口令進行練習。它既是大綱規定的學習內容，又能集中學生注意力，振奮學生的精神。後面安排的反應練習“反口令練習”，既是對隊列練習效果的檢驗，又能提高學生注意力，為以下的教學作好準備。要求學生精神飽滿，步調一致，反應迅速。
（二）準備部分：時間8'，包括創設情景遊戲“架橋過河”和配樂墊上操兩個環節。 第一個環節：遊戲“架橋過河”把平時枯燥的準備活動寓於創設情景的遊戲活動之中，激發學生的鍛鍊興趣。時間5分鐘下面我介紹一下游戲方法和遊戲規則。
（1）遊戲方法：
①、將學生分成人數相等的四路縱隊，站在小河的岸邊（籃球場底線），學生每人手拿一塊橋板（小體操墊子）做準備。
②、遊戲開始，教師發出信號，學生按順序從第一個依次過河，先放一塊橋板在小河裏，雙腳在在橋板上，接着從第二名學生手中接過第二塊橋板放在第一塊橋板前面，跳到第二塊橋板上，第二名學生雙腳站在第一塊橋板上，依次傳遞，接力前進，這樣連續架橋到對岸（籃球場另一側底線），全組集體通過快的為勝。
（2）遊戲規則：
①、橋板鋪設的遠近不限，但要求每一個組員都能跳上去，不能落水。
②、落水一人次總時間加2秒，並回到上一塊橋板的位置。
③、用時最少的為優勝隊，最後到達的2隊每人做20個原地縱跳作為懲罰。
第二環節為配樂韻律操 時間3分鐘
接着進行配樂墊上操，選擇班得瑞的輕音樂《寂靜森林》。利用剛才鋪好的“橋”上完成，合理掉隊，使課緊湊、有序。通過教師講解示範，學生隨着音樂的節奏跟着做的柔韌性拉伸練習，把墊上操配上音樂，樂與律的結合，造成藝術的氛圍，給學生以美的感受。這樣安排一能引起學生學習興趣，激發學習動機。二能使學生的生理機能活動能力從相對較低水平逐漸調動起來，為人體進入活動狀態作好生理和心理上的準備，並預防和減少運動損傷的發生。
（三）基本部分：30'
第一個內容是（主教材），時間安排20'。
為了解決這一內容的重、難點，使學生更好地掌握（）技術，設計了以下的教學步驟：
1、採用啟發式教學，向學生介紹（ ）這項運動技術結構、技術要求和對發展人體各項素質的作用，在（ ）運動中的處地位和重要，目的是激發學生的學習熱情。
2、教師進行完整示範和分解示範，讓學生頭腦中初步形成整體動作表象和了解各個技術環節過程。並按照循序漸進原則：從簡單到複雜方法來逐步掌握動作技術，安排如下練習： 練習1（基本動作）練習。
目的是（初步掌握xx的動作）為下一環節打好基礎。方法：把學生分成（X人一組）組，在組長的帶領下體會（XXX）動作。老師巡視指導。
練習2（教學重點）練習.（集體練習或分組練習）
目的是（教學重點）方法： 老師巡視指導。
練習3（教學難點）練習。目的是讓學生建立完整的動作技術。方法：XX人一組，輪換進行。 老師巡視指導，全面兼顧不同水平的學生。
3、叫3位不同水平的學生展示，老師有針對性的進行講評和分析。目的是讓學生對比自己，引起注意，改正錯誤。
4、學生根據自己練習情況及結合教師評價，組內邊練習邊評價，總結各自的優缺點。並採取針對性練習方法。
5、（教學）比賽，（或分組過篩子）方法：（球類、武術、田徑）
採用比賽形式更能激發學生練習的興趣，提高練習的效果，進一步鞏固動作技術。同時也能培養學生的集體榮譽感和良好的組織紀律觀念。便於教師集中觀察，教學指導。
第二個內容是（副教材）：時間安排10'。
該內容所要解決的重點問題是合理的（）。難點是（ ），克服（ ）。學生往往不明確身體協調性對完成動作的作用，從而導致各種錯誤動作。以下的教學手段，就是圍繞這樣的一個重點、難點展開，根據從易到難、從簡單到複雜的循序漸進原則，一步一步進行的。
1、講解動作要求和注意點。目的是
2、（ ）的練習。方法：依據學生運動技能形成規律，由易到難進行練習，先在原地體會正確的動作要領，再通過講解，掌握（ ）的方法，突破教學難點。
3、（ ）練習。方法：依據順序漸進的教學原則，安排了從原地練習過渡到活動練習是為了讓學生逐步正確的動作技術，
4、（ ）比賽。方法： 由於教學時間到了這時候，學生不隨意注意佔優勢，為了吸引學生注意力，運用競賽遊戲，來檢查學生（）技術的掌握情況，並以此鍛鍊學生的身體素質，提高快速奔跑能力。通過教師引導，充分發揮學生的主體作用。教師再根據練習情況進行點評。同時寓思想教育於競賽中，有意識地培養學生遵守紀律，關心他人，自覺鍛鍊習慣。
（四）最後結束部分
用《幸福拍手歌》音樂進行舞蹈放鬆，時間安排5'。組織：學生站在直徑為15米的圓。第一遍原地踏步加擊掌，第二遍行進間跑跳步加拍肩，第三遍原地踏步加跺腳，第四遍行進間跑跳步加甩臂。要求學生在放鬆時做到輕鬆、快樂，聽講時認真。
用音樂進行舞蹈放鬆，既提高了學習的趣味性，又起到全身放鬆作用，使學生的生理、心理都得到放鬆，在進行體育美育的同時，又一次體驗了上體育課的樂趣。
之後，作課堂小結，指出優點和不足之處，達到鼓勵學生和繼續提高的目的。
然後佈置器材收回，培養學生勞動觀念和愛護集體財產的習慣。
最後師生道別，再次拉近師生距離，養成文明禮貌習慣。
七、預計課的效果：
學生能在教師指導下認真參與各個練習，課堂氣氛活躍，師生感情融洽舞蹈。完成率在85%左右，能基本掌握正確動作要領。預計課的練習密度為45%左右，最高心率為150--160次/分，平均心率達到120--130次/分。讓學生既出汗又臉帶微笑，身心健康全面發展。
八、場地器材：場地：田徑場、籃球場；器材：體操墊XX塊（同學生數），錄音機一台，錄音帶二盒。
體育説課稿 篇3
各位領導、老師、同學們大家好，鑑於我們學校是多年來的籃球傳統校，為了讓每個學生都對籃球運動有一定的瞭解和掌握一定的技戰術，並能運用到平時的比賽，所以，我今天選講的課題是初中教材球類部分——籃球（雙手胸前傳接球）。
一、設計思想
本節課貫徹執行"健康第一""以人為本"的指導思想，認真執行學校提出的"在課堂教學中如何發展學生的自主性",充分體現以學生為主體，以教師為主導的教學思想。激發學生的體育興趣、發展學生的身體素質、運動技能，以練習為主線、領悟為目的，培養學生自主、合作、團結向上的集體主義精神和養成終身體育鍛煉的習慣。
二、教材概述
籃球運動是《全日制初級中學體育教學大綱》規定的選修教材，是廣大青少年喜愛的球類項目，主要發展跑、跳、投等基本活動能力，靈敏、速度、耐力等素質，以及動作的準確性、協調性，爭強呼吸，循環、消化等系統的技能，以及培養學生勇敢頑強、機制果斷、勝不驕、敗不餒的優良品質和團結一致，密切配合的集體主義精神。
籃球傳接球是進攻隊員在場上相互聯繫和組織進攻的紐帶。是比賽中運用最多的基本技術，傳接球技術的好壞，直接影響進攻戰術配合質量，也反映一個隊伍的進攻戰術水平，因此必須重視傳接球技術的學習，本節課是初一學生學習籃球傳接球技術的新授課。
三、教學目標
1、認知目標：學生了解胸前傳接球的動作。
2、技能目標：學生基本掌握雙手胸前傳接球技術，並希望通過本次課的教學使學生能夠在平時籃球比賽中合理運用雙手傳接球技術。
3、情感目標：培養自主、合作、探究、團結協作的集體主義精神。
四、教學重難點
1、傳接球時手型動作是否正確。
2、傳接球時全身是否協調用力。
五、説學情分析
我們知道，學生喜愛上體育課，尤其喜愛上球類項目的課，但由於初中一年級的學生接觸籃球並不是很多，有的同學由於興趣愛好，很早就接觸到籃球了，但有的同學由於身材、身高、性別等等的原因，並沒有自己親身體驗到籃球帶來的快樂，由於面對的教學對像參差不齊，所以不能技術話，要讓他們知道籃球運動是容易學習的，它不僅能鍛鍊身體還能給人帶來快樂，所以學生應該能積極的投入到學習和練習中去。
六、説教法、學法
教法：通過教師的啟發、誘導、直觀演示、講練結合以及遊戲法等教學方法，讓學生充分了解雙手傳接球技術結構。同時簡化技術難點，降低技術規範，使全體學生快速掌握雙手傳接球技術動作。
學法：採用模仿法、合作學習法、幫扶法、自我評價法等，發揮學生的自主學習能力，營造合作探究、團結合作的學習氛圍。
七、教學流程
首先是課堂常規集合、整隊、師生問好、安排見習生
其次在準備活動中，有由簡單的慢跑加入幾種籃球場上常見跑動練習如：滑步、並步、側身跑、反跑、變相跑等等，來加強熱身運動得質量，接下來是徒手操整理。
根據籃球運動的認知規律，籃球技能有別於體操、田徑的身體操作運動，而是一個動態變化而開放的體系。因而以"教"為中心的教學過程不能客觀地反映籃球運動技能習得規律，應該從"學生樂於怎樣學"的維度去探索籃球教學。所以，我通過以下的教學思路對本節課展開設計。
本次課是新授課教學，為了發展學生的自主合作式學習，我採取精講多練得教學手法，在簡單的講解和示範後我讓學生自主分組進行練習，有不明白的地方可參看小黑板或詢問老師，讓好的去帶差的、先掌握的去帶後掌握的，為了更加強化動作的定型性，為什麼在教學中我要引用其他學科的教學手段呢？原因很簡單，就是能讓學生能夠讓學生更直觀、更透徹的瞭解和學習，更能體現學生的自主性學習，實際上就是我又請了一名不會説話的老師。
在教學中我採用了以遊戲取代枯燥的傳授式教學，讓學生在多變的環境中自己傳出不同得的球，如什麼時候傳直線球，什麼時候傳弧線球，不用講他們自然就會了，為了提高學生的積極性我採用了兩傳一搶、三傳二搶的遊戲讓學生在競技的形式下完成動作，這樣就不自然的提高了動作質量，球傳的不好，接的不好就將被斷掉，就會互換角色，為了保證不被換掉，就必須保證質量，從而保證了學生的練習質量。因為籃球教學需要體驗，讓學生體驗一種活力的籃球而不是乾癟的單個技術，讓他們通過比賽的實踐，更能親身體驗到學習和掌握基本技術的重要性，從而引起新的學習需要，學習的針對性就會大大的提高。
為了更好的強化傳接球技術，提高小組合作意識，提高學生團結合作的集體主義精神，我又把他們分成人數相等的四隊進行教學比賽，事實證明只有協調配合了，團結一致了，哪個小組才會取得最後對勝利。
最後是放鬆活動，為了讓學生在歡快的氛圍下儘快的忘記疲勞，我要藉助音樂，因為因能進駐到每個學生的靈魂深處讓他們由內而外的去放鬆效果好。
體育説課稿 篇4
一,課的內容:
省編教材高中三年級籃球中的反彈傳接球,跑中的耐久跑.本課以反彈傳接球為主教材,耐久跑為輔教材.
二,教材分析:
籃球反彈傳接球技術是籃球運動中運用較為廣泛的一種傳接技術,本課的目的是讓學生明確傳,接球技術是影響個體與整體配合的重要紐帶,在以往教學基礎上,發展學生創造性,主動性精神,提高學生選擇運球,傳接球的能力以及連接各種技術動作和實際對抗能力和培養學生團結協作,互相幫助的精神.其中重點的是手控制球的能力和時間,空間的判斷能力;難點是傳接球的準確性
,高成功率.耐久跑本學期共4個課次,本課為第3課次,重點掌握耐久跑的呼吸,通過不同形式的跑,掌握正確的呼吸方法發展學生的有氧耐力,同時為下次課打基礎.
三,學情分析:
本課教學對象為高三年級30名男生和15名女生.高中學生身心發展趨成熟,已經具備了獨立思考,判斷,概括等能力,在身體鍛鍊中也具備了較高的基本運動能力.籃球是他們所喜愛的一項運動,有一定基礎,但對單個技術的學習並不滿足,而對學習對抗性練習特別感興趣.教學中要讓學生把身體運動與籃球技術的配合意識很好地結合起來,給學生提供再認識所學知識,以及創造性應用所學動作的機會,從而增強教學效果.而對於耐久跑來説,學生 通過多年的學習,他們已認識到耐久跑是鍛鍊身體的重要手段之一,但是同時他們卻對枯燥乏味,週期性強的耐久跑卻存在畏懼,在跑過程中極易出現呼吸與跑的節奏不相一致的狀態,從而影響耐久跑的成績.
四,教學目標:
1,認知目標:學習與瞭解籃球反彈傳接球的技術原理及其在籃球運動中的作用,耐久跑中呼吸調整技術的一些基本知識.
2,技能目標:通過本次課的學習,使80%以上的學生能掌握反彈傳接球中反彈點的位置;70%以上學生能結合運球,移動,跑動和反彈傳接球等各種技術進行綜合練習;90%以上的學生掌握正確的耐久跑呼吸方法.提高動作配合,技術應用能力,發展創造性思維和自我評價能力.
3,情感目標:激發學生學習的積極性和創造性,增強學生團結協作和安全保健的意識,培養學生奮發向上的品質.
五,教法設想:
1,反彈傳接球採用嘗試,比較教學法,使學生在嘗試中,在與雙手胸前傳接球比較的過程中得出反彈傳接球的要點,再結合以往所學技術,自創方法,進行練習,由淺入深,由易到難,逐步提高.培養學生的想象力和創造力.
2,耐久跑採用圖形跑的方法,使內容豐富,增加趣味性.比如足球場的對角線配合四周環繞跑動練習;
3,採用練習法,使學生在多次練習中掌握技術;用演示法,使學生的創造成果得到表現和肯定.
4,整堂課採用收,放,鬆,緊相結合的組織方法.
六,學法指導:
本課採用"探討---對比---學習----創造----練習----互評---鞏固"的學練流程,同時滲透德育和保健內容,讓學生充分領會主動學習和創造性學習的方法.在體驗,想象,演示,分析比較和多向交往中形成正確的動作表象,掌握一定的技術技能和保健能力.
七,教學流程:
1,熱身:應球跑動籃球場兩圈,教師指導學生練習,控制學生跑動節奏;
2,反彈傳接球,教師傳授知識,線路指令,講評練習.
3,耐久跑:學生根據教師所提供的圖形跑練,定時跑練,反饋評價.
4,整理放鬆 ———放鬆
體育説課稿 篇5
一、教材分析：
本課安排的主要教材內容為兩頭翹、仰卧起坐傳遞球和投擲。
“兩頭翹”又稱“俯卧挺身”，和“仰卧起坐傳遞球”一樣是一個以腰背腹肌活動為主的素質練習，雖然就練習的形式而言是較為枯燥的，而且與生活實際相關不 大，然而，它們對發展學生腰腹背肌彈性和力量有一定的實效性。理論加實踐遊戲對學生而言也不會很乏味。“兩頭翹”在二、三年級的教材中曾經出現過，但由於 當時學生年齡小、力量素質差、控制能力薄弱，因此完成的質量不高。本課把“兩頭翹”作為主教材，目的在於通過嘗試性的輔助練習和比誰翹得高，提高“兩頭 翹”的動作質量，以便有助於以後學習難度更大、動作更為複雜的滾翻、平衡等技術動作。
投擲在田徑運動和達標內容中佔有不可缺少的位置，也是學生日常生活必須具有的基本活動能力之一，它對鍛鍊和發展學生上肢力量、爆發力、協調性等都起着十 分重要的作用。投擲教材在一、二年級時以簡單的擲紙飛機、擲降落傘等形式出現，到三年級時學習了原地側向投擲壘球技術，四年級起逐步學習上步、助跑投擲壘 球技術。本課通過“投擲過關”、“投擲目標”等練習，複習鞏固原地正面、側向投擲壘球的技術，使學生初步理解投擲時出手的角度與遠度的關係，為今後學習上 步及助跑投擲壘球奠定紮實的基礎。
本課從教材性質出發，把技術性強的“兩頭翹”安排在課的前半部分進行，這樣更有助於學生掌握技術；把趣味性較強的投擲練習安排在課的後半部分，目的在於激發學生的練習興趣。
二、學情分析：
1、小學四年級學生正處於生長髮育的關鍵期，他們的年齡特徵：A、依賴性強、自我約束能力差；B、模仿能力強；C、好奇心強；
2、四年級學生運動能力、性格愛好都具有很大的差異：女生文靜，男生好動，求知慾強，一些帶有表演性、模仿性的練習，學生有很大的興趣；部分女生往往會表現出怕羞的一面，而男生則會無所故忌地發揮自己的想象。
3、我所借班級班風活躍，班級凝聚力、榮譽感強，很有團隊精神。學生守紀樂學，愛好文體活動，而且大部分學生平衡能力和投擲能力均較強，但也有三分之 一左右學生力量素質較差，這樣對學習“兩頭翹”和進行投擲教學可能會產生一定的負效應，因此要求教師區別對待、正面積極引導。
鑑於上述分析，根據本課教學內容，特制定以下教學目標與教學重點、難點：
三、教學目標以及教學重點、難點：
1、認知目標：理解俯卧挺身的動作概念和投擲壘球時的出手角度；
2、技能目標：A、學會俯卧挺身技術，力爭有90%左右的學生能獨立完成，發展學生腰背腹彈性和力量；
B、通過“投擲過關”等投擲遊戲，複習鞏固原地正面、側向投擲壘球技術，提高學生投擲能力；
3、情感目標：A、初步具有勇敢頑強的意志品質，並通過遊戲培養學生集體主義和愛國主義精神；
B、通過學生的分組自練、自創，發展學生的思維能力、創造能力，促進學生身心的健康發展。
本課重點：A、俯卧挺身時兩腿配合上體協調上舉；
B、投擲壘球時的出手時機；
本課難點：A、俯卧挺身時兩腿夾緊並充分伸展；
B、投擲壘球時轉體和揮臂的連貫性。
四、教學方法運用：
1、教法：根據本課內容枯燥的特點，我首先採用了情境教學法和情緒激勵法進行教學，以激發學生的學習興趣，使學生積極主動地去學習。另外，還採用了示範 法，以準確優美的動作示範激發學生“我要學習，我愛學習”的情感，以及採用講解法和練習法，通過教師的講解和學生的練習，使學生更快更好地掌握動作要領。
2、學法：本課在學法上主要採用了嘗試學習法、對比學習法和小組合作學習法。首先讓學生在嘗試練習中自己發現問題，然後在相互對比、小組研討中悟出動 作要領、理解道理，最後通過“小組協作”和“個人練習”相結合的學習方法，最終解決所發現的問題。從而促進學生主動積極地參與練習，提高學生學習的自主性 和獨立解決問題的能力。
五、場地與器材準備：
在一塊籃球場的中間擺放三排小墊子（共24塊、前後間隔為3米、左右間隔為2米）、兩隻籃圈間拉一根掛有彩色氣球的橫繩、自制小地墊49塊、小黑板8塊、錄音機1台、錄音帶1盒。
六、教學過程：
（一）導入（8-9分鐘）：
1、常規教學（1-2分鐘）：
1）師生見面問好；
2）隊列練習：配以《運動員進行曲》的原地踏步練習。
2、模仿練習（2-3分鐘）
教學步驟：1）教師講解、示範“搖櫓”動作；
2）學生跟教師做原地和行進間“搖櫓”模仿練習；
3）學生跟隨教師模仿漁船出海動作；
組織隊形：四列橫隊-- 一路縱隊，繞墊子行進。
3、自編遊戲：“大鯊魚”（4-5分鐘）：
方法：教師扮演“大鯊魚” 學生扮演“小魚”
在音樂的伴奏下，“小魚”們在“大海”上游動。音樂停，“大鯊魚”來了，“小魚”們迅速兩兩一組逃到“礁石”（墊子）上，“大鯊魚”迅速去追趕“小魚”，“小魚”在逃進“礁石”或沒有組成小組前被抓住的，與“大鯊魚”互換角色，遊戲重新開始。
教學步驟：1）教師提示，並模仿各種魚類遊動的動作；
2）學生髮揮想象，進行各種魚類遊動的模仿練習；
3）教師先扮演“大鯊魚”，共同參與遊戲；
組織隊形（同上）
通過上述幾種練習手段，集中學生的注意力，並創設情境，通過“愉快--緊張--喜悦”的情緒體驗，使學生很快進入角色，並全身心地投入到活動中，活躍了課堂氣氛。而且為主教材內容的出現，作好了充分的準備。
（二）展開（26-27分鐘）：
1、兩頭翹（10-11分鐘）：
方法：俯卧墊子上，兩臂前舉，頭、肩用力上抬，背部用力後弓，同時兩腿用力（並腿）後舉。
教學步驟：1）教師正確的示範，並結合“造船”創設情境；
2）學生嘗試性練習；
3）手持輕物和兩腿夾物做“一頭起”練習，並觸及上方的標誌物（即“造船頭”和“造船尾”）；
4）學生在同伴幫助下（同時託兩臂和兩腿）完成動作（即“造船身”）；
5）學生獨立完成；
6）優生表演，相互對比，集體研究，小組自評；
7）分組比賽：A、看誰“造船”造得高；B、在規定時間內看誰造得多。
組織隊形：二人一組一塊小墊子
教學遵循了由簡到繁、由易到難、由分解到組合的教學原則，使一個枯燥乏味的技術動作教學變得較為生動活潑，使學生在嘗試、相互比較、研討的過程中掌握技術要領。
2、仰卧起坐傳遞輕物（3-4分鐘）
教學步驟：1）教師講解、示範；
2）學生在教師統一的口令下練習；
3）每組連續做十次，看哪一組先完成。
組織隊形：四人兩塊墊子（合併）同時練習。
3、投擲（8-9分鐘）：
教學步驟：1）教師講解示範正面和側向投擲壘球技術；
2）學生在教師統一口令下練習正面和側向投擲壘球；並比較兩個動作的投擲遠度；
3）帶着問題，根據自己的能力選擇不同距離進行投擲過關的遊戲；
4）理解道理後，面對氣球進行投準比賽；並結合生活實踐，進行創造性練習；
5）教師巡視，個別指導；
6）教學情況反饋。
組織形式：散點練習。
投擲教學，主要採用對比教學法，通過不同動作比較，找出共同點，研討得出要想投得遠必須有一定的出手角度且揮臂速度要快、要想投得準轉體方向正的道理，在理解道理的基礎上進行教學比賽，從而對自己的學習情況做出最客觀的評價。
4、接力遊戲：誰與爭鋒（3-4分鐘）：
結合第二十七屆悉尼奧運會，安排了“誰與爭鋒”的接力遊戲，將思想品質教育融入到教學之中，激發學生的愛國主義熱情。
方法：按小地墊的序號，排成八路縱隊。排頭學生手持小地墊，站在起跑線後，令下，迅速跑出並將自己的小地墊上寫的金牌項目與折返處小黑板上的金牌運動員相對應後跑回，拍第二個同學的手，第二個同學出發；依次進行，看哪一組又快又正確。
教學步驟：1）教師提示並示範；
2）學生跨過墊子到折返處，將小地毯墊貼在小黑板上，直線跑回；
3）學生繞過墊子到折返處，將小地墊取回，直線跑回。
組織隊形：八路縱隊
（三）延伸（4-5分鐘）：
1、小地墊拼字遊戲：
方法：每組6人，在最前面的墊子上，把6塊小地墊拼成一個字，看哪一組最快。
2、自編舞蹈：《踏浪》
方法：在音樂的伴奏下、老師帶領學生進行舞蹈。
組織隊形：同上。
3、小結講評，收回器材，師生道別。
學生經激烈運動後所產生的緊張狀態和心理負荷，應在課的延伸部分予以消除、減輕和恢復，這也是必須安排的環節。並將課堂中的興趣保留到課後。本課安排了遊戲和舞蹈，目的在於讓學生在輕鬆、愉快的氣氛中結束本課。
七、課堂教學效果預計：
1、心理狀況預測：根據本課特點，學生積極主動參與學習，學生學習的情緒高漲，並能在練習中獲得愉悦的心理體驗和情感交流；
2、生理狀況預測：練習密度在45%左右；平均心率在125--135次/分左右；最高心率為175次/分左右。3、心率曲線（略）
體育説課稿 篇6
課題：
蹲距式跳遠----助跑與踏跳相結合技術（廣東省教育廳編著初一下冊）
説教材
跳遠是人類日常生活中最常見與經常用到的一種人體活動，是學生喜樂見聞的、節奏強、興趣高的一種體育形式；又是現代奧林匹克體育運動中一項重要的比賽項目之一。所以在初中體育教學中佔有重要的地位，對增強學生體質、提高學生的體能、運動技巧起到很好的作用。
一、教學目標
（1）知識目標：
初步體會助跑與踏跳相結合的技術。
（2）能力目標：
1、發展協調性、靈敏性、增強下肢力量；提高跳躍能力。
2、培養學生面對任何困難都不要輕言放棄，勇於向前、頑強、果斷的優良品質；且在不斷的嘗試中找出最佳的方法與快捷方式，建立與培養學生的自信心。
二、教學重點：
鼓勵學生在學習與練習過程中不斷的嘗試跨越新的障礙（可喻為生活中的困難）。
三、教學難點：
助跑與踏跳的結合時機
説對象
五個班學生年齡都在13歲左右，存在體質普遍較弱、運動技術較差的現象；在體育課中比較易興奮，又易抑制，精神不易集中；對於説教過多、技術要求的教學因其理性思維還不完善而不易接受，也不感興趣；相反，對於直觀的、易於模仿的感性思維的體育課比較喜歡，學習興趣較高。
説教法
將教學內容溶合在遊戲中，使學生樂於參與、易於參與的遊戲中無形間達到教學的初步目的。由於學生的感性思維較強，而理性較差，宜多做示範，以讓學生模仿練習，當學生掌握到一定程度時，再做技術性指導，以提高學生的技術質量與興趣。
遊戲參與法
將教學寓於“跳球遊戲”中，提高學生的學習興趣。
示範法
利用青少年學生模仿能力強，好動及愛表現自己，但體質較弱的心理、身理特徵，應用規範優美的完整動作示範，以激起學生的學習興趣。
（説詞）跳遠是人體通過一定的運動形式，即助跑和起跳所獲得的水平速度和垂直速度很好地結合起來，越過水平障礙的一項運動。整個動作由四個部分組成（助跑、踏跳、騰空、落地），（1、助跑：為獲得水平加速度。2、踏跳：為創造最大的騰空速度，即垂直速度3、騰空：獲得空中水平距離。4、落地：保護身體。）着重講解與重複示範本課的難點??助跑與踏跳的結合部分的特點：1、放腳2、時間3、蹬地4、騰空角度。
原地起跳模仿教與練：（説詞）兩腳前後站立，擺動腿稍屈在前，起跳腿自然彎曲在後，動作開始擺動腿蹬地，起跳腿向前邁出，並積極下放，模仿踏板、緩衝和蹬伸的起跳動作，同時兩臂配合腿的動作，積極向前上方擺動，要求身體各個部分協調配合，重心迅速前移。
助跑3-4步結合起跳教與練指導、糾正錯誤法
在學生的練習過程中，通過應用全體與個別指導、糾正錯誤相結合的方法，引導學生學習規範優美的動作。
障礙練習法
運用助跑3-4結合起跳的'方法跨越一定的高度。（目的：以提高學生的學習興趣併為下節課做好準備。）
説學法指導
水平段練習法
根據個人的身體素質與學習新事物的接所能力可做完整動作練習或在教師的指導下學習。（目的：做到因人施教，保持學習興趣併兼顧部分學生的學習需要。注：分兩個沙池進行教學）
大膽嘗試練習法
在教師的指導下大膽嘗試做跨越障礙練習。（目的：認識到我們面對困難或新生事物的時候有了嘗試才會有成功的機會，如果連嘗試的勇氣都沒有就談不上成功，建立自己的自信心；並在不斷的嘗試過程中找出最佳的方法。）
説教學過程
教學環節 教學程序 設計意圖
課堂常規 強調紀律、宣佈內容
準備活動 徒手操（4*8拍）
1、腕、踝關節活動
2、原地高抬腿
3、原地單腿縱跳
4、全身運動 做好準備，預防損傷。
課堂遊戲 跳球接力 活躍學習氣氛，提高學習興趣；在無形中達到本課的教學目的。
內容教學
1、完整示範了
2、分解講解
3、學生練習
1、學習、改進助跑與踏跳相結合的技術。
2、發展協調性、靈敏性、增強下肢力量；提高跳躍能力。
3、培養學生面對任何困難都不要輕言放棄，勇於向前、頑強、果斷的優良品質；且在不斷的嘗試中找出最佳的方法與快捷方式，建立與培養學生的自信心。
課堂小結
1、整隊
2、總結本課的學習目的
3、下課 使學生認識“嘗試”。
體育説課稿 篇7
一、説教材：
學習的過程是指應用舊知識建構新知識，追求並獲取成長快樂。是培養良好的態度、能力、習慣的過程。有快樂地玩，沒有快樂的生長是我們教育的失敗。如何讓幼兒快樂的學，快樂的來源在哪裏。我們幼兒十分活躍，蹦蹦跳跳。特別喜歡從一定高度往下跳，為了滿足他們的興趣，我特別設計了體育活動《會飛的小鳥》。《新綱要》中指出，活動內容的選擇“既適合幼兒的現有水平，又有一定的挑戰性。”“既符合幼兒的的現實需要，又有利於其長遠發展。”根據我們班孩子的水平，我將這次活動設計，用：小鳥——幼兒十分熟悉喜愛的小動物來貫穿在我整個活動中。讓幼兒在情境中，邊探索，邊快樂的玩中學。
二、説活動目標：
（1）能從15—20cm的高處往下跳，動作協調自然。
（2）喜歡參加體育遊戲，在遊戲中不怕困難。
三、説重難點分析：
根據教材內容的分析，教學目標的確定，這個活動的重點是喜歡參加因為體育活動，體驗活動的快樂。這個活動的難點是：學習從一定高度往下跳的方法：雙腳併攏，雙腿彎曲，擺臂。對幼兒來説是有一定的挑戰和難度的。
四、説活動準備：
不同高度椅子若干，小鳥頭飾若干，小蟲子若干，小樹若干
五、採用的教學法：
講解示範法、遊戲法、個別指導法。
六、活動過程：
（一）導入活動，
1、聽音樂做活動身體。
師：“小鳥寶寶們今天天氣真好，媽媽帶你們一起去鍛鍊身體。活動前的準備活動，交代角色，激發幼兒的學習興趣活動開始我請幼兒隨着音樂進行了慢跑，並體育活動中的準備活動是體育活動前的熱身活動，是運動前的身體練習，這是一個必不可少的環節，通過熱身，體温升高可使神經傳導速度加快，降低肌肉黏滯性，提高肌肉的伸展性和彈性；通過熱身，促使大腦全神貫注，把慵懶的身體喚醒，使之儘快進入運動狀態。對於準備活動要有一個度，熱身活動只要使體温略有升高，温度一般不超過去1度。動作可以是慢跑、可以是關節運動也可以是韌帶練習。這根據體育活動的需要來安排。
（二）幼兒學習跳躍的方法
1、幼兒自由探索和討論跳躍的方法
師：小鳥們，跟着媽媽一起飛到樹林裏，瞧，等會呀，每個小鳥飛到一個樹上去，那是我們的家，當聽到媽媽説，小鳥飛出來的時候，請小鳥們從樹上跳下來，看看誰跳的最好。
通過教師的引導幼兒自由探索跳躍的方法，鼓勵引導幼兒大膽的説一説，自己是怎跳下來的。發展幼兒的語言表達能力。
2、個別幼兒示範
師：剛才媽媽看到好幾個小鳥從樹上下來的跳的姿勢很漂亮，我們來請這個寶寶來表演下吧
小結：小鳥跳躍下來的時候呀，雙腳併攏，雙腿彎曲，擺臂，輕輕落地。
通過示範，教師的引導，讓幼兒直觀的感受到跳躍的方法。
3、幼兒自由練習，教師巡迴指導
師：小鳥們的本領都練的很棒了，讓我們都飛回自己的小樹家吧。通過自由練習，教師對姿勢不正確的幼兒加以指導，幫助。讓孩子更好的掌握跳躍的方法。
4、再請個別幼兒示範
師：這次媽媽發現很多個小鳥都跳的都很好，特別是落地時候很輕，誰願意來示範給我們看下（給予小蟲子作為獎勵）
5、幼兒自由選擇不同高度的椅子
師：小鳥們看。那邊有很多小樹，我們等會呀可以自由選擇，可以從高的樹上往下跳，也可選擇矮的，我們比一比誰的本領大，跳的又好又輕。
通過設置不同的高度的樹，滿足幼兒的不同需要，增加了難度，教師鼓勵幼兒大膽的，克服困難，嘗試從高的樹上往下跳，培養幼兒克服困難的品質。
（三）、放鬆活動
師：天黑了，小鳥們飛回媽媽身邊吧
在輕音樂中帶領幼兒做放鬆活動，幫助幼兒全身放鬆。
體育活動是學習中孩子們通過觀察模仿、互相評價來學習技能，並且學習自我控制。在一些動的活動中經常會聽到老師説，小朋友瘋的了，原因是教師沒有安排好活動，違背了幼兒的發展規律，或是沒有把要求説清楚。造成孩子無序。
體育説課稿 篇8
各位評委：你們好！今天我説課的課題是《30米快速跑》
一、指導思想：
本課以 “健康第一”為指導思想，根據水平二四年級學生認知規律和身心特點，力求提高學生積極參與活動，充分教師發揮主導作用，突出學生的主體地位，創造寬鬆的教學環境，讓學生在愉快、輕鬆、活潑中學習，掌握運動技能，從而提高全面的身體素質。
二、教材分析：
跑是兒童遊戲、生活中最基本的活動技能。快速跑是一項典型且普遍的跑的運動項目，是水平二的教學內容之一。30米快速跑對培養小學生勇敢、頑強、拼搏向上的精神和發展身體的協調性及快速奔跑能力都有着非常重要的作用。通過學練，提高學生的奔跑能力，讓學生在奔跑中體驗跑的正確動作。本次課為《30米快速跑》單元教學計劃安排第4次課中的第1次課。
三、學情分析：
本課的教學對象是水平二四年級學生，全班共有40個學生（男、女各20個）。他們模仿性強，思維活躍；該班紀律好，學習積極性高，接受能力快，集體榮譽感強。30米快速跑比較枯燥，教學過程中，我合理安排學習內容，採用遊戲和採用不同的教學方法，激發學生的興趣，促使學生主動學習，讓學生樂而不疲，變枯燥為趣味，進而在輕鬆、活潑的學習環境中達到對快速跑動作要領的掌握，發展學生的快速奔跑能力。
四、學習目標：
根據課標的要求，結合學習內容，我確定本課的學習目標：
1. 創設良好的學習環境，激發學生學習興趣，促進學生積極參與活動的態度和行為。
2.通過學習，使80%學生初步掌握快速跑的基本技術，提高奔跑能力，發展學生上、下肢的力量。
3.培養學生的羣體責任感，提高合作、競爭的意識和能力，勇於克服困難的優良品質。
五、重點和難點：
根據教材特點和學生實際情況，我確定本課的重點與難點：
重點： 用前腳掌跑，手臂前後擺.
難點：跑得自然、協調，擺腿蹬地有力，肩帶放鬆 ，擺臂自然.
六、説教法、學法：
根據人體生理機能活動能力的規律、人體動作形成規律、教材特點和學生實際情況，我確定本課的教法、學法為：
（一）教法：
1、語言、情景導入法：誘導與激發學生自覺主動的參與學習。
2、講解法和示範法：使學生在頭腦中建立正確的動作表象，明確要領，激發練習方法，學會練習。
3、體會、練習法：學生練習，體會動作，加深學生對動作感知認識。
4、提示、自創法： 揭制學生依賴性和增加趣味性。
5、糾正錯誤法： 在練習中針對學生出現的問題及時地進行糾正。
6、表揚、鼓勵法：增強學生的自信心和自豪感，讓學生體驗成功和快樂的樂趣。
7、遊戲法與比賽法：提高學生的學習興趣，活躍課堂氣氛。
（二）、學法：
1、體會：通過教師的啟發和鼓勵，學生練習，親身體會，充分發揮學生的主體地位。
2、創新：讓學生自己的技能得到提高並增加了練習的趣味性。
3、自主學習法、合作學習法：讓學生在運動中體會學習方法和積極參與運動的樂趣。
4、展示法、評價法 ：讓學生直觀地獲取更多的練習方法，發現問題，解決問題，激發學生的學習和創新慾望，更加促進學生進行練習。
七、教學程序：
根據人體運動生理機能的變化規律，本節課分為開始、準備、基本、結束四個部分來完成。
1、開始部分 2分鐘
為了把學生組織起來，使他們明確課的內容、目標和要求，認識快速跑，調動他們學習的積極性，使他們精神振奮，注意力集中，情緒活動地開始一堂課的學習。首先進行集合整隊；師生問好；宣佈課內容、目標及要求；安排見習生。然後，通過奧運明星劉翔，用激發性的語言啟發學生對跑的認識，激發學生學習的興趣。
2、準備部分 8分鐘
我首先設計採用圓型慢跑，既起到熱身作用，又與學習內容快速跑相呼應。然後，編排關節活動操，在鮮明的音樂節奏聲中，學生的身體由靜到動，逐步活動熱身，達到熱身效果。最後我設計“踩尾巴” 遊戲，增加了趣味性，激發學生的學習興趣，將課導入主題。
3、基本部分 25分鐘
這是課堂的主體部分，通過學習，保持學生的學習熱情，發展學生的身體素質，提高他們的運動能力。
1）、前腳掌跑。我首先設計讓學生玩繩子，用掌聲控制節奏，既激發學生學習興趣，又達到鍛鍊前腳掌跑的作用，達到提高前腳掌跑的效果。
2）、手臂前後擺。首先學習手臂前後擺（手握空心拳、兩臂彎曲前後擺），教師示範動作後，用掌聲指導學生練習，接着學生展示、評價，激發學生的學習興趣，活躍課堂氣氛，最後進行10米中速跑練習，提高學習效果。
3）、30米快速跑。我首先邀請學生演示動作，教師再進行講解示範，充分教師發揮主導作用，突出學生的主體地位。然後，組織指導學生練習（加速跑、自主合作學習、30米快速跑），提高學生奔跑能力，達到掌握快速跑技術動作的效果，最後指導學生展示評價，發現問題，解決問題，激發學生的學習和創新慾望，更加促進學生進行練習。學練中，我讓學生在玩中思、在思中學，在學中進步，從而達到快速跑的最佳效果，使學生真正掌握快速跑的技術動作。
4）、追逐跑遊戲：我設計了遊戲，體現快速跑的作用。把日常生活中學生喜歡的“石頭、剪子、布”的遊戲引入課堂，既活躍了體育課堂，提高學生奔跑能力，又讓體育課堂更加生活化，體現了趣味性。
5）、傳接球比賽：我設計了“傳接球比賽” 遊戲，既發展學生的上肢力量，又發展學生的下肢力量，體現了趣味性、竟賽性，讓學生達到全面協調的發展。
6）、展示評價；學生展示，教師評價、學生自評、互評，激發學生的學習熱情，學生體驗了成功的樂趣，達到學習效果。
4、結束部分 5分鐘
為了消除激烈緊張運動的疲勞，調節心情，身體得到恢復，我首先通過音樂跳慢華爾舞步和上、下肢抖動的放鬆，接下來用概括性語言小結本課，最後組織學生收回體育器材，師生再見！
八、教學場地和器材：
田徑場；跳繩40根；錄音機1台；塑料帶20個；皮尺1個，石灰8斤；籃球4個；小旗若干面.
九、教學效果預計:
教師指導、啟發、點撥下，學生的積極性、主動性得到充分發揮，學生體驗了成功的樂趣，課堂氣氛活躍，學習效果較好。練習密度：30%—35% ；平均心率：125—135次/分.
體育説課稿 篇9
各位領導，同仁：
我今日説課的資料是九年制義務教育課程標準實驗教科書《體育與健康》二年級教材。正面雙手墊球。
本課設計的指導思想：
排球運動是《體育與健康》教學資料不可缺少的組成部分，是學生們十分喜愛的學習資料之一。經過排球基本理論知識和基本技術的學習，瞭解排球運動的文化，懂得排球運動的特點，掌握簡單的排球技術原理。逐步提高基本技術的動作質量和綜合運用所學各項基本技術的本事，使學生們都能體驗到排球運動的樂趣和價值，不斷提高排球運動技術和參與比賽的本事。本課以體現課程改革新思想，轉變教育教學方法和觀念，發展學生們身體素質和發展歡樂體育為重點，以學生們的興趣愛好為切入點，以團結友愛，進取拼搏為德育滲透點，使學生們養成良好的鍛鍊習慣，為學生們終身體育打下堅實的基礎。同時發展學生們速度、靈敏、耐力、柔韌等身體素質;對於提高身體機能，培養勇於競爭，頑強拼搏，進取進取團結合作等精神。
一、教學資料：
排球運動是經過發、墊、傳、扣、攔等動作組成的。是在快速、激烈的情景下經過接發球、二傳、扣球來完成的一項綜合性的體育運動，具有團體性、競爭性強、趣味性濃等特點。經過排球運動，能夠發展學生們跑、跳等基本活動本事，提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質和動作的準確性、協調性，增加內臟器官的功能。同時還能培養學生們勇敢頑強、機智、果斷、勝不驕、敗不餒等優良品質和團結一致、密切配合的團體主義精神。是一項有很高鍛鍊價值的運動項目。
本課教學資料是排球運動的墊球技術，墊球技術是排球運動中最主要的基本技術，是接發球和防守的最常用的主要技術。起着組織全隊相互配合的重要橋樑作用，墊球技術好壞直接影響到團體力量的發揮和戰術配合的質量。
二、學情分析：
本次課的授課班級為初中二年級學生們，共有40人，學生們來自各個不一樣地方。運動技能有差異，個別學生們學習本事較強，有必須的基礎，但大多數學生們掌握技術較差，所以本課結合了掛圖教學講解示範，讓學生們在直觀有了一個感性的認識。採用啟發、模仿、創新、競賽等教學方法，以及各種新穎的練習方法。循序漸進、層層深入、層層剖析，充分挖掘每個學生們的潛在本事，充分發揮學生們的主體作用，更好地促進學生們努力到達教學目標。
三、教學目標：
以"終身體育"和"歡樂體育"為指導思想。注重培養學生們的終身鍛鍊的意識，使學生們在歡樂中掌握鍛鍊的手段，參加體育鍛煉，增強身心健康。
1.認識目標：經過排球墊球的練習，激發學生們對體育的興趣，培養學生們進取參加體育活動的態度和行為。
2.技能目標：使學生們基本掌握墊球技術，發展學生們的靈敏性和協調本事。使85%以上的學生們能學會排球墊球技術的基本動作。能自主學習與鍛鍊，提高和他人合作的本事。
3.情感目標：認真練習，經過遊戲培養學生們勇敢、機智、果斷、勝不驕、敗不餒的優良品質和團結一致、密切配合的團體主義精神。
四、教學重點與難點：
分析墊球的動作結構，把墊球技術分為：姿勢、擊球點、身體與手臂的協調動作幾個環節。要想把球墊好、準確，關鍵是姿勢和擊球點，所以教材的重點：正確的擊球點和正面墊球的姿勢。難點：身體與手臂的協調動作。
五、教法與學法：
教學是教師傳授知識與學生們學習知識的互動過程。課的教法與學法應根據學情和教材的特點制定，本課的教法與學法主要以下幾種：
教法：1.啟發教學法：經過啟發讓學生們更好的瞭解排球的基本知識，激發學生們的學習興趣。2.分解法：讓學生們從簡到難的學習，使學生們更容易掌握技術。3.遊戲法：經過遊戲活躍課堂氣氛，鞏固技術，培養學生們的協作本事和團體主義精神。
學法：1.嘗試法：發展學生們創造本事，充分體現學生們的主體性。2.展示法：經過展示有利於學生們進行創造性的學習。3.遊戲法：提高學生們的興趣，活躍課堂氣氛，鞏固技術。4.評價法：經過評價發展問題，解決問題，進一步啟發學生們的學習興趣。
六、教學過程：
(一)準備部分(10’)
1.課堂常規
2.本課的教學資料、目標及要求。
3.隊列的變換練習
4.球操。為了使學生們精神振奮，到達熱身的效果，安排了球操提高學生們的興趣，同時培養學生們的情趣。
(二)基本部分(30’)
1.自主學與練(5’)：讓學生們自由發揮練習墊球。目的是讓學生們發揮自我所認識、所瞭解的墊球技術和練習方法。
2.學習和發展(20’)
(1)展示掛圖：經過觀看掛圖和講解使學生們認識排球運動和學習排球的重要性，讓學生們有了一個感性的認識，建立良好的動作概念。
(2)徒手練習：原地散點撒開，徒手做墊球動作姿勢。看教師的示範動作模仿練習，同時教師發現問題及時解決問題，異常是墊球的姿勢、手型正確，使學生們的理性認識轉化為動作。
(3)自由組合，自由練習：
A.墊固定球：是讓學生們體會全身協調用力和正確的擊球位置。加深學生們對墊球技術的理解。
B.一拋一墊：相距3-4米一人拋球，另一人墊球。要求拋球由到位向不到位變化，墊球由近向遠變化。此練習是讓學生們體會墊球動作的插和蹬送動作。
C.對墊：距離3-4米連續對墊球。要求學生們隨時要做好墊球前的準備姿勢，並快速起動和移動，堅持好合理的位置進行墊球。先能夠是練習原地對墊球，再練習移動的對墊。
D.自墊：一人一球連續向上方墊球。這一練習是讓學生們不斷的提高控制球的本事，堅持好人與球的位置關係。同時給學生們必須的時間自主創新，提高學生們的學習興趣，進一步提高控制球和支配球的本事。
E.自我展示：給學生們必須的空間和時間讓學生們展示一下自我的練習成果，充分體現學生們主動參與和自主學習的要義，提高學生們的學習興趣。
(4)合作發揮(5’)
遊戲：接力比賽
規則：分為四組進行比賽，每組一球。雙手平舉把球放在腕關節以上10釐米處，不能夾球，快速跑到指定地後原地墊球三次後再跑回隊伍把球交給下一位同學。最先完成的為勝。
目的是根據本課的資料安排這個遊戲，再次鞏固墊球技術。同時也培養學生們的協作配合，團結合作本事。
(三)結束部分(5’)
1.在教師帶領下學生們經過音樂來放鬆，促使學生們消除肌肉的疲勞，身心得到恢復。
2.對本課進行小結，學生們參與自我評價，小組評價和綜合評價。
3.佈置回收器材
七、場地器材：
本校的體育設施比較齊全，基本上能夠做到人手一球，需要器材：排球41個，掛圖1付，錄音機一台，磁帶一盒。
八、預計課的效果：
預計課的教學目標基本實現，85%以上的學生們能學會排球墊球技術的基本動作。預計課的平均心率110-120次分。練習密度35-40%.
體育説課稿 篇10
跳遠是人類日常生活中最常見與經常用到的一種人體活動，是學生喜樂見聞的、節奏強、興趣高的一種體育形式；又是現代奧林匹克體育運動中一項重要的比賽項目之一。所以在初中體育教學中佔有重要的地位，對增強學生體質、提高學生的體能、運動技巧起到很好的作用。
一、教學目標
（1）知識目標：
初步體會助跑與踏跳相結合的技術。
（2）能力目標：
1、發展協調性、靈敏性、增強下肢力量；提高跳躍能力。
2、培養學生面對任何困難都不要輕言放棄，勇於向前、頑強、果斷的優良品質；且在不斷的嘗試中找出最佳的方法與快捷方式，建立與培養學生的自信心。
二、教學重點：
鼓勵學生在學習與練習過程中不斷的嘗試跨越新的障礙（可喻為生活中的困難）。 三、教學難點： 助跑與踏跳的結合時機
説對象
五個班學生年齡都在13歲左右，存在體質普遍較弱、運動技術較差的現象；在體育課中比較易興奮，又易抑制，精神不易集中；對於説教過多、技術要求的教學因其理性思維還不完善而不易接受，也不感興趣；相反，對於直觀的、易於模仿的感性思維的體育課比較喜歡，學習興趣較高。
説教法
將教學內容溶合在遊戲中，使學生樂於參與、易於參與的遊戲中無形間達到教學的初步目的。由於學生的感性思維較強，而理性較差，宜多做示範，以讓學生模仿練習，當學生掌握到一定程度時，再做技術性指導，以提高學生的技術質量與興趣。 一、 遊戲參與法
將教學寓於“跳球遊戲”中， 提高學生的學習興趣。 二、示範法
利用青少年學生模仿能力強，好動及愛表現自己，但體質較弱的心理、身理特徵，應用規範優美的完整動作示範，以激起學生的學習興趣。
（説詞）跳遠是人體通過一定的運動形式，即助跑和起跳所獲得的水平速度和垂直速度很好地結合起來，越過水平障礙的一項運動。整個動作由四個部分組成（助跑、踏跳、騰空、落地），（1、助跑：為獲得水平加速度。2、踏跳：為創造最大的騰空速度，即垂直速度3、騰空：獲得空中水平距離。4、 落地：保護身體。）着重講解與重複示範本課的難點——助跑與踏跳的結合部分的特點：1、放腳 2、時間 3、蹬地 4、騰空角度。 1、 原地起跳模仿教與練：（説詞）兩腳前後站立，擺動腿稍屈在前，起跳腿自然彎曲在後，動作開始擺動腿蹬地，起跳腿向前邁出，並積極下放，模仿踏板、緩衝和蹬伸的起跳動作，同時兩臂配合腿的動作，積極向前上方擺動，要求身體各個部分協調配合，重心迅速前移。 2、 助跑3-4步結合起跳教與練
三、指導、糾正錯誤法
在學生的練習過程中，通過應用全體與個別指導、糾正錯誤相結合的方法，引導學生學習規範優美的動作。
四、障礙練習法
運用助跑3-4結合起跳的方法跨越一定的高度。（目的：以提高學生的學習興趣併為下節課做好準備。） 説學法指導
一、水平段練習法
根據個人的身體素質與學習新事物的接所能力可做完整動作練習或在教師的指導下學習。（目的：做到因人施教，保持學習興趣併兼顧部分學生的學習需要。注：分兩個沙池進行教學）
二、大膽嘗試練習法
在教師的指導下大膽嘗試做跨越障礙練習。（目的：認識到我們面對困難或新生事物的時候有了嘗試才會有成功的機會，如果連嘗試的勇氣都沒有就談不上成功，建立自己的自信心；並在不斷的嘗試過程中找出最佳的方法。）
説教學過程
教學環節
教學程序
設計意圖
課堂常規
強調紀律、宣佈內容
準備活動
徒手操（4╳8拍）
1、腕、踝關節活動
2、原地高抬腿
3、原地單腿縱跳
4、全身運動
做好準備，預防損傷。
課堂遊戲
跳球
接力
活躍學習氣氛，提高學習興趣；在無形中達到本課的教學目的。
主內容教學
1、完整示範
2、分解講解
3、學生練習
1、學習、改進助跑與踏跳相結合的技術。
2、發展協調性、靈敏性、增強下肢力量；提高跳躍能力。
3、培養學生面對任何困難都不要輕言放棄，勇於向前、頑強、果斷的優良品質；且在不斷的嘗試中找出最佳的方法與快捷方式，建立與培養學生的自信心。
課堂小結
1、整隊
2、總結本課的學習目的
3、下課
文萃咖
