一、【近義詞】
自卑過甚，妄自菲薄，自慚形穢，苟且偷安，自甘墮落，因循苟且，得過且過，苟且偷生，安於現狀
二、【基本解釋】
詞語解釋：暴:糟蹋、損害;棄:鄙棄。自己瞧不起自己，甘於落後或墮落。
三、【英語解釋】
1.[書] be backward and have no urge to make progress;
四、【短語造句】
1、自暴自棄主要的原因是緣於本身性格波動較大，並且難以恢復平靜，往往容易自暴自棄的人都是神經質的人格類型。
2、自暴自棄的反義詞有妄自尊大、自高自大、自命不凡。
3、倘若有改正自暴自棄的念頭，説明心境已經慢慢開始平復，因此現在不用着急，只要順其自然，平日裏不要接觸些容易使情緒激動或者消沉的東西，這樣好容易穩定的心理狀態又容易被打破。
4、《朱子語類》卷一百四：“凡為血氣所移者，皆是自棄自暴之人耳。”
5、自暴自棄是懦弱的表現，要卧薪嚐膽，重新出發!
6、自暴自棄是成功的頭號天敵。
7、八零、九零後的我們，請不要自暴自棄，向我們的明天奮鬥吧!
8、自暴自棄的意思是自己瞧不起自己，甘於落後或墮落。
9、我們可以自嘲，但是千萬不要自暴自棄!
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