6：30起牀，之後背英語上冊課本30分鐘，課文、單詞全部包括。
7：30正式讀完，然後花1個小時的時間去寫作業(語文、數學、英語)
8 ：00開始吃早飯，8：15分吃完，之後做45分鐘的作業。
9：00開始複習史地生政文數英。大聲朗讀並背誦30分鐘
9：30完畢，30分鐘學習時間為做作業時間。
1 0：00看電視30分鐘，
10：30我要負責家中衞生情況，洗衣服或打掃或整理，一直到11：10分，放鬆20分鐘。
11：30分開始聽英語，聽30分鐘(自己讀30分鐘英語)。
12：00正式開始吃飯，午飯時間為15分鐘，12：15分鐘後45分鐘為看電視時間。
下午1：00到2：00為做作業時間，2：00後複習語文、數學、英語、歷史、地理、生物、政治30分鐘。
2：30分做完手寫任務，接着開始進去午覺，自然醒後便可放鬆，一直至6：00時吃飯，15分鐘後，晚飯完畢。
6：15分，讀數學定律15分鐘，6：30分後，至7：00為運動時間。
7：00整打開電視看新聞，直至7：30後可自己自由活動。
9：00上牀睡覺。
既不要睡懶覺，也不要開夜車;制定自己的學習計劃，保證每科的'學習時間為主。每天至少進行三科的複習，文理分開，擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進行。不要前趕或後補作業。記住，完成作業不是目的，根據作業查缺補漏，或翻書再複習一下薄弱環節才是根本。
文萃咖
