小學寒假運動學習計劃

光陰的迅速，一眨眼就過去了，我們又將有新的學習內容，迎來新的挑戰，一定有不少可以計劃的東西吧，該寫學習計劃了哦。相信大家又在為寫學習計劃犯愁了吧！下面是小編收集整理的小學寒假運動學習計劃，僅供參考，大家一起來看看吧。

小學寒假運動學習計劃1

一、快樂學習（做到一次在表格上畫上星星）

1、練字

可以自選字帖，或者詞林或者對照課本在拼田本上寫。建議儘量寫教過的字，請家長特別注意孩子的寫字姿勢和筆順！（一頁一顆星）

2、背古詩（一首一顆星），要背熟哦。

3、看書或報紙至少半小時。（最好能把你的收穫講給爸爸媽媽聽哦）

二、意義活動（做一次在表格上畫上愛心）

1、感恩加分

可以通過自制賀卡、打電話、發短信問候關愛你的長輩或者你的好朋友，為他們送上你的新年祝福。

2、勤勞加分

（1）自己的事情自己做：穿衣、整理房間等。

（2）幫助爸爸媽媽做力所能及的家務。

3、健康加分

堅持運動，可以跳繩、散步、爬山、打球等。每天看電視玩電腦的時間最好不要超過一個小時哦。

4、才藝加分

我們班有很多“小藝術家”，不要忘記勤加練習哦。下學期學校會舉辦藝術節，到時會有三類比賽——聲樂（獨唱、6人以內小組唱）、器樂（獨奏）、舞蹈（獨舞、雙人舞、三人舞）。假期裏你可以早作準備，多多練習哦~~

5、其他——可以根據你自己的想法和創意進行，比如寫口頭日記、參加社區活動、聽講座等等。

小學寒假運動學習計劃2

一、活動目的：

書籍是人類的精神財富，是採掘不盡的富礦，是經驗教訓的結晶，是走向未來的基石；讀書是人們重要的學習方式，是人生奮鬥的航燈，是文化傳承的通道，是人類進步的階梯。學生階段是人生讀書的黃金時光，鼓勵學生多讀書，讀好書是教師和家長應盡的義務。

學生平時忙於功課，讀書時間短。寒假已到，我們一定要組織好學生利用假期開展“快樂在寒假”讀書活動。

二、活動主題

讀書，為精神打底，為人生奠基。

三、活動口號

與好書交朋友。

讓書香伴我們成長。

最是書香能致遠。

親近母語，閲讀為先。

與經典為友，為人生奠基。

與博覽同行，開拓廣闊視野。

四、活動要求

1、開展中華經典誦背活動。每兩天背誦一首詩詞。

2、在家長的指導下，利用自己的壓歲錢，購買一些自己喜歡的、有益的好書。每位同學至少要有兩本（共讀和選讀各一本）以上，去年買過的除外。

五、閲讀推薦書目：

1、《愛的教育》《城南舊事》《海底兩萬裏》《假如給我三天光明》《上下五千年》《愛的教育》《中華美德故事》鄭淵潔、楊紅櫻、沈石溪的系列作品冰心、曹文軒、老舍、等一些現代著名作家的作品。

2、然後我們重點強化了“不動筆墨不讀書"的方法：

（1）圈點勾畫。即用相關的符號在書上記錄下自己閲讀時的見解、感受。或愛、或憎、或疑、或思。

（2）做批註。即在文章旁邊寫出自己的見解和感受。可以品評遣詞造句的精妙，寫出自己的理解、體會和感想，可以談一談對同一問題的不同見解或由此引發的聯想。

（3）寫讀書筆記。可做摘抄、寫體會。

3、運用語言積累，啟發學生學會創造

經過一段時間的讀、摘、記，學生定會通過讀書而有所思有所悟，鼓勵學生大膽創造，點燃學生心中的創造慾望，使學生的創造潛能得以發揮出來。完成寒假佈置的作文。

使學生在讀書中求得知識，在讀書中明瞭事理，在讀書中學會做人！讓寒假生活充實而有意義。

小學寒假運動學習計劃3

一、制定寒假活動計劃表

首先就是要把我們寒假剛開始的各種寒假安排的想法落實到紙面上，自己制定一個寒假生活安排計劃表。這樣，就能把我們頭腦中一閃而過的好想法記錄下來，而且也利於我們對寒假活動安排的條理性和次序性。

我們可以把自己這個寒假大概想做的幾個主題活動寫出來。比如，幫助家裏多做些家務勞動;安排兩個星期的外出旅遊;看完兩本偉人自傳。我們可以把我們認為最重要的活動每一天多分配一些時間。另一個需要注意的是每一天的各項活動的內容和時間要合理搭配，因為我們都知道長時間做一個活動，容易身心疲勞。比如，你可以讓自己每一天練字半個小時，然後安排30分鐘的觀看自己喜歡的電視節目，接下來安排兩小時的家務勞動或一些簡單的體育健身活動。

你可以做每一天的活動時間安排，你也可以做寒假活動的計劃表，最後你可以在開學前對整個假期的生活做一個回顧和總結，這都由你自己來安排，但是我還是建議你能把你的生活安排計劃或你的假期生活感想用文字記錄下來，這樣我們才能對自己的寒假生活安排感受得更真切一些。

二、安排好寒假的學習活動

寒假期間，老師要求同學們完成寒假作業，按章節複習課本知識。這是我們寒假裏必須要完成的，我們要在活動計劃時首先考慮進去，比如我們可以每一天用一個小時完成學校要求的學習內容，保證完成這些學習活動所需的時間。有的'學生把學校留的作業用一個星期不分白天黑夜的做完，期盼着寒假剩下的時間可以沒有任何心理負擔地瘋玩。這是一種不科學的安排。學習是個持續的活動，剛開始幾天的過度學習，知識來不及消化和理解，囫圇吞棗，我們學得一知半解，不夠紮實。幾天學完之後，就瘋玩再不復習了，這樣記憶的效果不好。根據艾賓浩斯遺忘規律，遺忘有先快後慢的規律特點，剛學過的新知識，遺忘最快，所以新知識需要及時複習，我們最好每一天都留有一段學習的時間。

三、做一些自己想做的事情

每個同學都有一些自己的個人愛好和興趣，也有很多同學想利用寒假時間學習一些新技能，比如學繪畫、學游泳、學打球、學舞蹈等。所以，我們可以每一天把學習這些內容的時間安排進去，這樣就能保證每一天能按照學習進度學習，保證學習的`效果。當然還有一些同學想在寒假期間養些小動物，比如養小兔子。寒假應該是輕鬆愉快的，我們可以把平時學習的時候沒有時間和精力來做的事情放到寒假裏做，完成自己心中的願望。

四、睡眠、運動和飲食

寒假期間，因為是自己自由在家，沒有學校作息時間的約束，容易出現自己在家吃喝無度、睡眠過多、行為散漫的現象，所以寒假期間更要注意自己的健康生活習慣的養成。每一天的睡眠時間不宜過多，一般每一天不要超過10小時，有的同學覺得反正沒什麼事情可幹，還不如睡覺，這是沒有提前制定寒假生活計劃的後果。另外提醒同學的一點是，不要覺得是寒假了，就可以熬夜或通宵不睡，等第二天白天補覺。發生這種現象的同學不在少數，這樣長期的晝夜顛倒睡眠，會打亂身體固有的睡眠節律，嚴重的會導致精神不振、身體不適、身體抵抗力下降等。所以我們要養成早睡的習慣和午睡的習慣。

當然寒假期間還要給自己安排一些適當的體育運動時間，或者每一天晚飯後外出散散步也好，總之，不要寒假整天待在家裏不動，適當出門伸伸胳膊，活動一下腿腳，呼吸一下室外空氣對身體有好處。

飲食也是我們要注意的，要按時吃飯。我們的同學由於自由在家，所以吃飯也不按時吃了，中午父母不回來吃飯，就乾脆不吃，找點零食充飢。當然還有的同學在家裏每一天都把冰箱裏的食物吃得乾乾淨淨，吃東西無所節制，這樣也是不行的。開學的時候，我們會發現有的同學感覺一下子瘦了下來，有的同學感覺突然胖了一大圈，多半就是這個原因。

五、旅遊外出

有的同學要在寒假期間安排旅遊外出。其實旅遊外出我們可以學到很多書本上學不到的東西，所以我們旅遊外出的時候要做個有心人。由於是旅遊，我們一般可以看到平時看不到的自然風貌，可以瞭解到中國甚至世界各國的文明和文化，瞭解到各地的風土民俗。在旅遊的過程中，我們要細心觀察，親身感受。旅遊回來後，也可以寫寫此行的感受，這同樣可以鍛鍊自己的寫作能力。很多同學總是寫作文時不知道寫什麼，其實，這些寫作的素材是源於我們的日常生活中，平時多想多寫，積攢多了，就不會為無事無人可寫而發愁了。