一、指導思想
為深入貫徹落實《關於開展第七屆全國億萬學生陽光體育冬季長跑活動的通知》（合教祕【2013】575號）文件精神，貫徹“健康第一”的指導思想，以廣泛開展陽光體育運動為宗旨，以宣傳實施《全民健身條例》為契機，通過開展冬季長跑活動，培養青少年熱愛體育、崇尚運動的健康觀念和良好習慣，逐步形成強身健體、陽光運動的校園長跑活動氛圍和文化，提高學生身體素質和意志品質。
二、活動主題
勵志從長跑開始。
三、參加對象
學校全體師生。
四、活動時間
自20XX年XX月起至20XX年XX月。
五、活動內容、方式
1、舉行白山鎮初級中學陽光體育冬季長跑起跑儀式。
2、每天堅持一小時，每天長跑距離不少於1500米，每天以班為單位，通過多種形式組織學生完成跑步里程（不得在公路上跑）。每週五下午5點前，將各班級每天參加人數、活動內容、長跑里程報領導小組辦公室（教導處），節假日和寒假要做好每日長跑活動記錄。在冬季長跑活動結束時，統計每名學生冬季長跑里程。教導處、團委將對各班冬季長跑活動開展情況進行監督和檢查，確保活動按要求實施。
3、教導處、團委以及班主任、體育教師是長跑活動的組織者、推動者。每個班級要成立組織機構，有專人負責。組織、指導並帶動廣大學生積極參加冬季長跑活動，讓長跑活動覆蓋到每一個班級、每一個學生，形成強身健體、陽光運動的校園冬季長跑活動氛圍，在活動中樹立健康第一的思想，培養頑強的`意志品質。使冬季長跑運動“人人踴躍參加、班班積極組織。”冬季長跑活動將與體育課、兩操、《國家學生體質健康標準》達標有機結合。凡身體健康的學生在陽光體育長跑活動中沒有按要求完成長跑里程的，體育成績在綜合素質評價中按d等評定。
六、表彰與獎勵
學生陽光體育冬季長跑活動將設立“優秀組織獎”，對開展好的班級進行表彰。對在陽光體育冬季長跑活動中表現突出的班級、學生和教師進行獎勵。
七、優秀班級評選條件
1、實施方案完整，措施具體，及時報送活動內容和工作總結。
2、認真組織，廣泛宣傳，宣傳教育活動有創意，參與範圍廣。
3、冬季長跑普及率高，學生普遍完成長跑里程，鍛鍊效果顯著。
4、活動期間未發生任何安全事故。
一、講話意義：“國旗下講話”是對學生進行集體教育的一個特定時機，具有特殊意義。本學期國旗下講話應以深化“宏志不移，勇爭第一”的學校精神為中心，注重文明禮儀教育，營造積極健康的文化氛圍，創造和諧優美的校園環境。激發青少年學生樹立遠大志向，刻苦學習、勵志成才，促進優秀班風和優秀學風的形成。
二、宣講團成員：由學校行政代表、優秀教師代表、優秀學生代表組成。
三、講話選材意見：總體來講，國旗下講話是升旗儀式的一個關鍵程序，莊重又嚴肅，講話內容應有針對性、教育性、激勵性，演講者應事先充分準備，以積極的主題、健康的內容、激情的演講激發學生積極向上，選材主要以下幾個方面為出發點：
1．國情教育：讓學生了解國家歷史、現狀和未來，增強學生的使命感、責任感、危機感，放眼世界，立志報國！
2．傳統文化：中華民族是一個擁有五千年燦爛文化的民族，文化豐富，博大精深，民族精神，民族氣節，優良道德藴含其中，讓學生修身養性，弘揚傳統美德。
3．時政教育：我國的建設取得了令人矚目的成就，日新月異，讓學生跟上時代，關心國內國際大事，關注國家發展，從而拓寬學生的視野。
4．學校中心工作：根據學校中心工作，結合學校特點，讓學生主動參與學校建設，做好學校的小主人，從而推動學校工作又好又快地開展。
5．榜樣教育：發揮榜樣的示範作用，歷史上的民族英雄，傑出人物，乃至身邊的好同學，都是宣傳的好對象，不但可使人樹立敬佩之情，而且還樹立了學校的正氣。
四、注意事項：
1．主講者提前一週作好書面準備，並將演講電子稿上載至ftp上，文件夾：國旗下講話稿彙總。
2．主講者若臨時有事而不能參加升旗儀式演講，務必提前告知學工處；講稿內容由責任部門或班主任負責審核，學工處擇優上載學校網站。
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