職工工會活動方案

如何制定職工工會活動方案?下面請看CN人才網小編給大家整理收集的職工工會活動方案，僅供參考。

　　職工工會活動方案1

為調動工會幹部參與“我運動 我健康 我快樂”健身活動的積極性，強化工會幹部隊伍的帶頭作用，豐富工會幹部的業餘體育生活，順義區教育工會決定舉行區直單位工會幹部趣味運動會，為保證此項活動順利實施，特制定本方案。

一、活動目的：

1、增強工會幹部的健身意識，帶頭參與各項體育活動。

2、愉悦心情，緩解工作壓力，增強體質。

二、比賽時間：xxx年x月23日(8：00簽到，8：30比賽)

三、比賽地點：xx小學田徑場

　四、參賽人員：區直單位工會主席及一名工會幹部，保證身體健康，無任何疾病。

五、項目設置：託球跑、雙腿夾球走、摸石過河、定點投籃、一分鐘跳繩、踢毽子、金豆搬家

六、報名辦法：

每人限報3項，其中必選一項帶*項目(1-3項)參加。

七、獎項設置：根據報名情況錄取相應名次;獲獎選手取最好名次給予獎勵;參賽選手均有紀念獎。

　八、報名日期：請各單位於x月18日前將參賽隊員電話報送教育工會。

工會幹部趣味運動會項目設置

1、託球跑

項目説明：比賽距離20米;乒乓球必須放在乒乓球拍的中間，不能固定，球不掉在地上為有效，如果球在託送途中掉到地上，選手必須回到起點重新開始;在規定的賽程內用時最少者名次最好

2、雙腿夾球走

項目説明：比賽距離20米;將皮球放在兩膝上方用勁夾住，從起點線後起步，走到對面終點處，時間最短者為勝;中途皮球脱離須在原地把球揀起夾好後繼續比賽;雙手必須放至身體兩側，不可用手扶球。

3、摸石過河

項目説明：比賽距離20米;每個運動員二塊泡沫板，放在起點線後沿;聽到裁判員發出“各就位”口令後，運動員兩腳站在兩塊板上，當裁判員鳴槍後，運動員即可起動，提起左腳(左右腳可自定)，用手拿起原左腳踏的泡沫板，並放置前方(距離自定)，左腳踏上前方泡沫板，提起右腳，用手拿起原右腳踏的泡沫板並放至到前方，右腳踏上前方泡沫板，這樣依此前進，直至最後一塊泡沫板用手拿起人出終點線。途中如有腳落地，判為犯規，不記成績。

4、定點投籃

項目説明：運動員比賽時站在罰球線後投籃(單、雙手均可);每人投籃10次，以進球個數多少計算成績;如成績相等，以先投中者名次列前。

5、一分鐘跳繩

項目説明：一分鐘記數跳繩，固定時間內個數多者名次列前。

6、踢毽子(小雞毛毽)

項目説明：在直徑2米的圓圈內，用一腳內側或兩腳內側互相踢毽，踢毽腳每踢一次要落地一次，不得懸踢;以一分鐘成功次數多者名次列前。

7、金豆搬家

項目説明：參賽選手面前放置兩個塑料筐，一筐中放置若干乒乓球，一筐為空，兩筐間距離3米;比賽時選手用筷子從盛有乒乓球的筐中往空筐中夾球;2分鐘內以夾球的多少計算成績。

　　職工工會活動方案2

為了進一步樹立廣大教職工“每天鍛鍊半小時，健康工作每一天，幸福生活一輩子”的鍛鍊意識，同時為了豐富教職工的.文化生活，增進教職工的身心健康，營造積極健康向上的校園文化氛圍，展示學校教職工嶄新的精神風貌，學校工會將在本年度開展系列文體活動，具體安排如下：

一、活動目的：

緩解工作壓力，愉悦身心健康，增強集體凝聚力。

二、活動主題：

強身健體營造温馨團隊，心手相牽構建和諧校園

三、活動口號：

活力永青春，運動無極限

四、活動項目：

1、廣場舞比賽

2、球類比賽(排球、羽毛球、乒乓球比賽)

3、棋類比賽(跳棋、軍棋、五指棋、象棋)

4、跳繩、踢毽子、呼啦圈比賽

五、活動形式：

1、以工會小組為單位，以抽籤的形式組成四個比賽大組，各組根據活動項目及規則自選參賽隊員。

2、每項比賽都是以積分的形式體現，按名次為本組加50、30、20、10分。年末按照總分高低進行團隊獎勵。

3、各組應本着“參與第一、比賽第二”的原則讓大多數教職工參與活動，不做統一要求，待所有比賽活動結束，根據各組教職工參與情況，按人數在總分中每人次加5分。

六、比賽方式及評比標準：

(一)廣場舞比賽評比標準

1、陣容(60分);注：每組限參加比賽人數不少於5人，每增加1人加5分。

2、動作整齊程度(30分);

3、服裝(10分)

注：每組選派1名教師做為廣場舞蹈教練，同時該教練為本組在總分中積50分值;

(二)排球比賽方式

1、每組選派6名隊員(4女2男)，按抽籤決定對陣;

2、每場對陣採取三局兩勝25分制(對不打滿局的組別每局扣5分);

(三)羽毛球比賽方式

1、項目：(1)男單(2)女單(3)男女混雙

2、按抽籤決定對陣，每場對陣採取三局兩勝21分制(對不打滿局的組別每局扣5分);

(四)乒乓球比賽方式

1、項目：(1)男單(2)女單(3)男女混雙;

2、按抽籤決定對陣，每場對陣採取五局三勝11分制(對不打滿局的組別每局扣5分);

(五)棋類比賽方式(跳棋、軍棋、五子棋、象棋)

按抽籤決定對陣，每場對陣採取五局三勝，對臨陣棄權的組別扣10分;

(六)跳繩、踢毽子、呼啦圈比賽(分兩組比賽，以45歲為分割段)

1、跳繩：在規定時間內完成的個數計算;

2、踢毽子：按兩次完成的總數計算;

3、呼啦圈：搖圈行走。