假如你選擇了天空，就不要渴望風和日麗；
假如你選擇了大地，就不要渴望寬闊平坦；
假如你選擇了海洋，就不要渴望風平浪靜；
假如你選擇了前進，就不要渴望再次退縮！
自己是一生中最大的敵人，你想戰勝你的對手就必須先戰勝你自己。
自己不同與別人，他是最好戰勝也是最難戰勝的，你想戰勝他人就必須先過自己這關，如果你連你自己都戰勝不了，你還談什麼戰勝他人。
金無足赤，人無完人。"我們每個人身上都存在着一些缺點，我們也正是在一次次戰勝自己這些缺點的過程中漸漸成熟起來的，強大起來，最終才成為生活的強者。
戰勝別人是易如反掌的，但要想戰勝自己，卻比登天還難，現代人，戰勝自己的人屈指可數；可失敗者卻多如牛毛。戰勝自己往往需要毅力與意志，為成功之要訣。名言説的好：若志在不經毅，意不慷慨，徒碌碌於俗，默默束於情，永竄伏於平庸，不免於下流矣。
不要放過自己，和自己較量，讓自己變的更聰明，更容易寬恕別人，而決不原諒自己。人類的毅力是衡量決心的尺度
是什麼使青松矗立在懸崖邊，仍然枝繁葉茂？是什麼使史鐵生放棄了輕生的念頭，在輪椅上寫出了光輝的一筆？是什麼使剛出生的小牛犢一次次跌倒後又爬起來？普天之下唯有超越自我、戰勝自我的力量使然。
常常望斷天高水闊的天涯路暗自冥想，既然不能死如秋葉之靜美，那就轟轟烈烈，生如夏花之絢爛。
莎士比亞説“金剛石是絕不至於腐爛的”，而在成為真正的金剛石之前，首先要戰勝自己那暗陋的外表，雖然艱苦仍感謝，因為這裏有我的淚水、汗水交織成身後永不後悔的血路。
知道約翰·庫提斯嗎？那個靠半身為我們詮釋着堅強與永恆的'偉人，或許他曾經被苦難浸沒得寒冷枯黯；或許他曾經被痛哭折磨得遍體鱗傷；或許他曾經也試想放棄生命，但最終他還是戰勝了自己。 如今站在講話台上的他，沒有任何的埋怨，他走出了命運的死角，等待他的是康莊大道。
還記得李陽嗎？那個瘋狂英語的創始人，曾經為英語不及格而懊惱不已；曾經被同學恥笑為“最合格的中國人”；曾經被老師點評得一無是處，可他還是戰勝了他自己。
如今在講座上激情澎湃，正在演講的李陽，高唱“成功就是爬起來比跌倒的次數多一次”，名山大川已被他走遍，英語早已知之甚詳，等待他的是一色天光。
還記得白巖鬆嗎？那個口若懸河，面對億萬觀眾，不動聲色的主持人，可誰曾想過他的學業有多差，老師放棄他，他也順水推舟自暴自棄，可他受不了母親心酸的目光，他戰勝了他自己。
如今可以視浮華如過眼雲煙，視人海如微波江水的人，早已練達修世，成就非凡。
今天很殘酷，明天更殘酷，後天很美好，可大多數人都死在明天晚上，看不到後天的太陽，所以要戰勝自己。
人生又像剝洋葱，總會有是你流淚的時候，但你又不能丟棄它，就像不能丟棄整個人生，所以要戰勝自己。
你別無選擇，戰勝了自己，那是你能體會到：寵辱不驚閒看亭前花開花落；去留無意，靜觀天外雲捲雲舒。
如果人生是一條大河，那麼戰勝自我的人就是奔騰入海的河水，沒有戰勝自我的人只能做一條幹涸的河牀；如果人生是一張白紙，那麼戰勝自我你便擁有了描繪多彩生活的五顏六色的畫筆，沒有戰勝自我的勇氣，你的人生依舊是一張白紙；如果成功位於高山之巔，那麼戰勝自我你就能拾級而上，不能戰勝自我，成功就會可望而不可及！
打敗自我，超越自我，挑戰極限，成就人生！
文萃咖
