攀巖—一項很時尚、前衞的運動，我也想看看自己的實力有多少，於是在今年的炎夏，我要去挑戰這極限運動。
説來也巧，到崇明的森林公園遊玩時，無意中發現烈日下的兩座攀巖的模擬山巖，原本已被太陽曬得虛脱的我，精力又旺盛起來，烈日擋不住我對攀巖的熱情。不顧媽媽的勸説，我只身來到售票處，買了張票，套上安全系統，穿上鞋，大步走向山巖。山巖上有許多突出的小石塊，工作人員帶我在腰上繫了根一直申到山頂的繩子。我攀登的是一座較平緩的.巖石，一開始我信心百倍，對爸爸説：“到了山頂幫我拍張照哄！”可是上去了一半，我就有點慌，但好奇心及新鮮感令我堅持到第三層。這時的我不知該先抬腳還是先舉手，正在左右為難之際，我掉了下來，順着石塊往下滑。但我不死心，又試了一次，到了第三層，同一個地方，我發現了原來未被發現的一塊突出的石塊，我試着用左手抓住它，還差一點，我一嘴腳，夠到了位我試着右腳往高處的石塊上踩，左手一用力，一下子我又上了一層，那種感覺只有親身經歷的人才會體會到。我有了信心，又發現了一塊石塊，此時即使我再怎麼im腳，都只是指尖碰到一點，我稍稍娜了娜腳，到了！但是無論我怎麼用力都上不去，我放棄了，再次順着那石塊滑下來。
我覺得有一些失落，從高處到低處，那種失落你是否嘗過呢？我還想再試一次，仔細地看了看石塊的排列，再次攀上去。這次是毅力支撐着我，爬到剛才落下的地方，我有些害怕，但信心告訴我“try again ！”（再試！）我這麼做了，用力一躍就上去了，就在那時我更堅信一句話：“If you think you can，you can（如果你認為你能，你就能）。”
在生活與學習上，我有時不敢迎難而上，總是退縮，跌倒了沒有勇氣再站起來走這條路，那天攀巖後，我知道了一個道理，迷茫的時候你若有了一絲光亮就要試一下，否則就前功盡棄，當你跌倒後必須知道在跌倒的地方再爬起來，努力一下就可以超越它。
文萃咖
