實習生心得體會_實習心得
我們在一些事情上受到啟發後，常常可以將它們寫成一篇心得體會，從而不斷地豐富我們的思想。那麼你知道心得體會如何寫嗎？以下是小編幫大家整理的實習生心得體會_實習心得，僅供參考，歡迎大家閲讀。
為了加強實習工作，社會體育專業在認真總結以往實習經驗的基礎上，制定了新的實習方案，對學生實習時間和內容作了相應的調整。
為了加強實習工作，社會體育專業在認真總結以往實習經驗的基礎上，制定了新的實習方案，對學生實習時間和內容作了相應的調整。縱觀200*級學生整個實習過程，可以看出，此次實習是成功的，取得了良好的效果。通過實習，不僅使學生的綜合能力素質得到了提高，而且促進了我院與實習單位各方面的工作。
一、實習點建設情況
社會體育專業本次實習單位分佈在AA省各個城市以及吉林、黑龍江、內蒙古、陝西、福建省等地。實習點有：格林豪森英派斯俱樂部、浩沙健身俱樂部、大寧健身會所、綠色空間、楓之旅、山水行俱樂部等7個實習單位。
二、學生實習的基本情況
在前一階段的實習過程中，社會體育專業的學生都能夠很好地投入到實習工作當中，在下實習點之後，每天按時上班，認真工作，得到了各個實習單位、指導老師們的好評。在體育局實習的同學協助單位開展了各項省級、市級大賽，如200*年全國龍舟活動月BB國際龍舟邀請賽、BB市“雪花鮮啤杯”背媳婦(情侶)大賽、BB市“哈啤杯”三人籃球賽等，在此期間參與了大型活動的策劃、組織、安排等各項工作，能力得到了很大的提高。在俱樂部實習的同學擔任器械教練、有氧操教練、游泳教練，同時參與了BB市格林豪森英派斯健身俱樂部組織的“第三期”減肥訓練營和户外拓展訓練等，在參與過程中能夠很好地把理論和實踐聯繫起來，完成領導交辦的各項任務。在學校實習的同學主要體驗瞭如何做好一名體育教師，使學生——老師這一重要飛躍得到了考驗，除了正常的體育授課之外，還參與了校運動會的策劃與組織、校體育隊的訓練等工作。
三、突出案例
在本次實習過程中，有很多實習生的表現都非常地出色，在充滿愉樂、充滿困難的過程中有所成長、有所感悟、有所收穫，受到了實習單位的一致好評。 。 在AA省體育局實習的XX、XXX兩名實習生先後參與了多次大型活動的策劃與組織，隨同省體育局領導到AA省各大城市參加大型會議，具體情況如下：
1、參與、策劃、組織AA省體育局和AA電視台共同主辦的AA省“英派斯杯”健身路徑比賽。
2、參與、組織了“AA省全民健身周，安利全民健步走”的部分活動，國家體育總局和AA省領導出席了啟動儀式。
3、參加組織十運會火炬傳遞活動的籌備工作。
四、下一步實習設想
1、加強實習前的培訓環節，突出時效性和針對性，符合專業發展方向。
2、學生分點時儘量集中，便於管理及掌握學生情況。
3、提前與實習單位進行溝通，以便了解實習單位下一步用人情況。
時光如流水一般，為期五天的崗前培訓已經結束，在這短短的幾天裏，我感覺自己成長了很多，也收穫了很多，感受到了老師們的用心良苦；那麼認真和細緻的教學，讓我們受益匪淺。
老師們從醫院護理管理的概況、護理的核心制度、護士職業危害和防護、護理文書的書寫、職業暴露等一些急救措施，無不細心的為我們講解每個知識點，幫我們回憶在課本中學到的一些重要知識並教我們如何將知識運用到實踐中，老師們分享他們自己的人生感悟來教導我們不能無目的、無理想的生活，我們要使自己不斷的前進，讓自己愈加強大，這樣才能立於不敗之地，老師告訴我們護士這個行業並非打針輸液這麼簡單，我們是幫助患者恢復健康的指導者，對他們的康復扮演者着重要的角色。從老師們的講解中我們明確了護理工作的內容和責任，我們一定要腦勤、眼勤、口勤、手勤，要細心、有耐心和責任心，這樣才能提高自己的專業技術水平，更好的服務於患者。從老師的教導中我瞭解到我們應該有高度的責任感和主動服務的意識；在工作中我們應該服從領導的安排，接受批評，具有良好的協作精神，工作勤奮，求學奮進，提高自己的專業水平，我們應該具有良好的溝通技巧，給病人親人般的關懷，時刻了解到他們的需要，為病者分憂。
在培訓的這幾天中，我最深刻的就是“三查八對”和“洗手”，它們在我們的護理工作中起着重要的作用。我們只有嚴格遵守“三查八對”才能使我們自己和患者保持良好的護患關係，減少不必要的糾紛；而“洗手”不僅是對患者負責，更是對自己負責，這是我們責任心的體現。
最後兩天是操作技能培訓，老師們給我們示範了各項操作的流程及注意事項，每一位老師都是我們學習的榜樣，他們的動作輕柔嫻熟，操作規範流暢，而且十分注重與患者的交流溝通，注重人文關懷，讓我明白了理論基礎與護患溝通的重要性，更是明白了將理論轉換到實踐中和良好的護患關係的重要性。人們常説“三分治療，七分護理”，作為一名護士，在工作中，我們不僅要了解各項工作的操作流程，還要明確工作的內容及責任，不怕苦不怕累，勇於接受挑戰。我曾經看到過這樣一句話“如果你還可以努力，可以付出，就不要輕言停止和放棄；在你停止努力的那一刻之前，一切都還沒有什麼真正的結果。”我很熱愛我的職業，我覺得這是一份偉大的工作，我為自己將來能成為一名合格的護士而感到自豪。我想，在接下來的工作中我會努力學習和加強各項知識，從這項工作中實現自己的人生價值。
我很榮幸來到腫瘤醫院實習，我非常感謝各位老師的悉心教導與培訓，感謝你們對我們給予厚愛，我們將用自己的實際行動來答謝你們，用自己的實際行動來告訴你們，你們的培訓與教學對我們的幫助甚大。接下來我將用自己的熱情去認真對待我的工作，我相信會像你們所説“是金子總會發光的”，我們也會將“向善向上，尚德尚學”傳承下去。
一年一度的會計決算工作就要到了，為了使各分公司會計人員真正搞好決算的結賬工作與新建賬的銜接與過度，特提出如下注意事項和要求：
1、善於發現問題。
會計其實就是掌管一大堆的亂麻，通俗説就是保管單位的“針線笸籮”，該往出取的貨幣等費用，應按照財經紀律及有關支出規定行事，對於不合理、不合法的會計業務，就要運用法律及相關的會計知識予以鑑別，以便及時地發現解決問題，堵塞漏洞，減少損失。
2、監控齊動手。年終對輔材、原材徹底盤點。“鐵路**，各管一段”。每人經管的這一小環節抓好了，企業通盤的大環節才有保障和依靠。“千里之堤，潰於蟻穴”，作為會計實習警示語妙極了。會計人員對於原始憑證的取得應與業務人員多聯繫和溝通，首先保證你取得的第一手票據真實合法，單位名稱、税號等重要元素務必填寫正確。年終對賬，對銀行帳、現金賬、輔材賬、原材料賬都要核對清楚;對於未達賬項，應編制銀行餘額調節表調節平衡。
3、對年終決算工作高度重視。
結合企業年度方針目標及本部門的生產工作實際，該醖釀的醖釀，該倒算的倒算，對應上交總公司的佔用應繳款項逐項核查清楚，按應計提上交的比例計算清楚，於年終足額清繳完畢。該算的收益算夠，不愧對下面職工，不該計算的費用支出，也不要牽強，畢竟會計人員的賬是要經得住反覆多次地稽查的，讓時間去驗證，讓歷史去評説。各位，我們會計人員要清清白白做人，不要一查一個問題，都是經過我們一手操辦的，這樣對人對己，對企業及影響都不好。
4、重申職業道德與保密工作。
會計人員是企業的經濟衞士，自身要作風過硬，恪守會計職業道德，維護企業職工利益，説話辦事要注意自身形象和方寸，哪些話該説，哪些事不該辦，心裏要自有一杆秤，前提條件和衡量的標準就是國家的財經紀律、財税法規和本企業的各項規章制度，市場浩渺無邊、變化莫測，作為會計人員對保密工作既要重視，又要不失自己的一言一行，“成本不公開，家醜不外揚”，從一點一滴做起。
5、仔細、細心、認真是對會計人員的最起碼要求。從原始憑證的審核，記賬憑證的編制，到賬簿記錄，報表的及時報送，都要做到數字書寫規範，摘要簡明扼要，一目瞭然，無刮擦塗改痕跡，讓人有一種舒服感，一看就知道出自你內行的手筆，此之謂你這人上了會計這門道兒。
6、重視學習，不斷提高自身的業務素質。
活到老，學到老，是人之為人的做人。作為會計人員尤其要樹立繼續不斷學習的思
想，會計理論知識、會計業務技能我自己掌握運用得怎樣?國家的政治經濟政策我瞭解了多少?是否能適應生產工作的需要?差距還有哪些?
最後，讓我們規範達標，夯實基礎，向會計實習的現代化更高層次邁進。
大學這麼長時間，自己也已經做過好幾分工作了，大多是促銷員的工作，比如維納斯婚紗攝影，愛維利斯化粧品促銷，美的微波爐之類的工作。一開始毫無經驗，工作感覺很困難，但是經過多次的磨練與培訓以後，自己收穫了很多。不僅工作能力有了一定的提高，自己的意志力也得到了很大的鍛鍊，工作過程中，受到冷眼是很正常的，也就是説必須忍受！
大學這麼長時間，自己也已經做過好幾分工作了，大多是促銷員的工作，比如維納斯婚紗攝影，愛維利斯化粧品促銷，美的微波爐之類的工作。一開始毫無經驗，工作感覺很困難，但是經過多次的磨練與培訓以後，自己收穫了很多。不僅工作能力有了一定的提高。
我的第一份工作並不順利，那時剛剛來到南昌，對這裏的一切還都很陌生。第一次去面試，根據上面提供的信息我坐上工交車，一個小時過去了可還沒到。電話得知我已經過了目的的！哎！第一次面試就這樣流產了！
有了第一次的教訓，第二次好不容易才找到公司所在地址。面試的人還是挺多的。看着這些陌生的面孔，心裏有種不安的感覺，我是害怕失敗吧！不管怎樣，總要面對的！這是第一次參加這樣的活動，不免有些緊張，台上沒能完全的放鬆！經過漫長的面試，我還是滿幸運的獲得了我的第一份工作——維納斯促銷員工作時間是國慶三天。節假日，八一廣場人山人海，我們的工作是負責招攬顧客到攝影電裏拍照，對象是情侶，嬰兒或是消費能力高的人羣（那家的消費可真不是一般人所能願意花費的}！手裏拿着宣傳單穿梭在人羣裏，尋找目標。漫長的一上午也沒拉到幾個顧客，這真的有點難，不免有些泄氣，很想不幹了！那時已經有幾個中途逃離了！也許，是第一份工作不想就這麼結束了，最終我還是堅持裏下來！可是我的努力卻只換的10塊一天的工資，理由是我沒拉到很多顧客！第一份 工作很失敗……
之後是美的微波爐的工作，這次面試相對前次好多了，沒有了上次的怯場，痛快地表達自己！和以往不同的是，這次面試增加了辯論這一環節，所有人員分成兩組進行辯論！所以，這次要求挺嚴格的，經驗固不可少，更重要的是口才！兩個多小時所有環節都一進行完畢，考官當場宣佈錄取人員名單，這次幸運女神還是照顧我的，我成功的通過了面試！在工作之前，我們進行了一天的培訓，半天的實習，然後正式分配任務。對於微波爐的促銷，首先必須瞭解相關產品知識，並掌握一些必要的解説技巧，這些在一天的培訓裏都已經有所領悟。白貓黑貓，抓到老鼠就是好貓！這次工作感覺還好，收穫也不少，當然也包括Money 了！
今天早晨，我茫然了，一大早跑去，交班完了，段老師沒到，交班查房都完了，段老師還沒到，糟了，不會今天不上班吧？哎呀，白來了，早知道可以多睡幾小時，一想不對啊，我記得誰説過，除了休假，每天早晨查房必到啊，可這點段老師都沒來，不會讓我一個人查房吧？
不管不管，把病歷全部掏出來，我查就我查，以前在軍總，又不是沒幹過，查房記錄照寫不誤，把病人異常情記下來，到時候打電話問她或者問身邊老師得了，深吸口氣，大邁步子步入病房，就在這時候，她來了，好，寫下查房所得：
⒈帕金森病特點：
⑴靜止性震顫（從A側上肢開始→B側下肢→A側下肢）
⑵肌張力增高，面具臉，寫字逐漸變小，開步困難，慌張步態，這是由於控制肌張力的多巴胺與乙酰膽鹼，前者起抑制作用，後者起興奮作用，當興奮大於抑制時，出現上述情況。
⑶運動減少。
⒉重度焦慮可用賽樂特，輕中度可用代立新。
⒊耳鳴多由以下因素引起：
⑴前庭耳蝸病變
⑵高血壓
⑶眩暈。
⒋甲氯芬脂：腦保護藥。
⒌對於抽搐後肌力下降的病人，是由於抽搐後肌肉疲勞，所以導致肌力輕度下降。
⒍同一部位多次發生梗塞，可能是由於該部位血管狹窄，應行腦血管造影檢查；不同部位多次發生梗塞，則是繼發性梗塞。
下午本來休班，可要來趕病程，結果就在此期間，我遇到了我第一個，我絕對完全自己處理的神經內科病人（當時老師們集體失蹤，護士只好找我）：
這個病人是正在住院的.病人家屬，訴間斷性右側顳部頭痛伴遠端肢體麻木半年，疼痛為針尖樣刺痛，多於一日之內好轉，疼痛於一日之內，無明顯時間規律，不伴噁心、嘔吐、視物模糊、發熱、視物旋轉等症狀，每次發作，自行天麻素，即可好轉，數年前，曾於右側顳部有鋭氣劃傷史，餘無特殊異常，否認高血壓、糖尿病、冠心病等病史。查體：額紋對稱，眼球運動正常，雙側瞳孔等大等圓約0。3cm，鼻脣溝正常，張口居中，伸舌居中，雙耳聽力正常，雙側面頰感覺正常；四肢肌力正常，雙側病理徵（—），腦膜刺激徵（—）。
我的診斷思路：頭痛？→器質性病變優先考慮→血管性/神經性→患者訴針尖刺痛感（不能明確）→患者訴服用天麻素好轉（這藥有擴血管作用），傾向於血管性→病程較短，好轉快，無明顯誘因→由近及遠，鑑別，高血壓引起頭痛？冠心病引起頭痛？糖尿病併發症引起頭痛？排除→初步診斷偏頭痛→建議行頭顱CT檢查排除有無顱內病變，有些病變體徵不能引出，建議行血壓、血糖、心電圖檢查，排除相關誘因，暫不建議做腦電圖，因病情輕，腦電圖多為陰性體徵。
其實，我發覺那套“房子解説法”挺管用，病人問，為什麼要做這些檢查，我就拿房子做比喻，大腦好比一個房子，腦裏的血管，就好比房子的水管系統；腦裏的神經，就好比房子的電力系統；而頭顱CT呢，就是檢查房子的結構，有無破損，這幾項其中一個出了毛病，住在房子裏的“人”都會不舒服，所以要做這些檢查，這通解釋完後，病人滿意而歸......
生產實習的過程，使我完成了一個學生從大學校園邁向社會的過渡，更為今後走向社會、走向工作崗位奠定了基礎。在長沙機牀廠的這半個月的時間，在各位公司領導的關心和車間師傅的指導下，初步學習了公司的企業文化、管理模式和規章制度，並且通過輪換崗位的實習安排，較為系統地學習了一個產品生產過程中的各個環節所用的工藝及設備。瞭解了從最初的下料，到銑、鑽、車、鏜、磨以及焊接等各個加工環節所用到的設備及工藝工裝，包括各種模具焊具工裝夾具等等。通過這種輪崗實習，能在短時間內學到比較多的知識和技能。
例如，通過這次實習，我認識了各種銑牀的工作台結構及裝夾原理，學會各種不同的裝夾技巧及方法;學會了數控氧割的對刀及操作方法;學會操作普通銑牀銑工件的平面和端面;學會操作各種鑽牀在工件上鑽孔;學會數控機牀的一些對刀、拉直等方法技巧和數控機牀的一些基本操作等等。可以説學到了很多以前在學校學不到的知識和技能。
讀萬卷書，行萬里路。理論與實踐相結合，讓我在這次實習中學到了不少的東西，但同時也暴露了自身在理論知識方面還有所欠缺，我深知以我現有的知識還遠遠不夠用，回到學校還需要繼續努力的學習。
同時，應公司領導的要求，在此也總結一下我在實習過程中發現的一些問題。通過在長沙機牀廠實習的這半個月，在這期間也走了很多崗位，但由於時間關係，大多都是走馬觀花式的，從中發現的問題可能也不是很深刻，都是一些膚淺的問題而已，甚至都不算是什麼問題吧，也許公司的領導大多也都已經知道了的，在此提及一下，僅供參考。
在氧割那裏，我發現有相當一部分的毛坯，特別是形狀比較複雜的毛坯，其輪廓邊緣有缺陷，而缺陷處往往都是在起槍點處，特別是從板料面上直接吹出一個孔再割時這種情況就比較多。有些需要補焊的，有些不需要補焊但卻影響美觀。比如XX零件的上蓋子就比較多這種情況。我在想，能不能通過改變起槍點的辦法，從而減少缺陷呢?例如，從毛坯輪廓線外側或者輪廓線內側作為起點，使起點的缺陷問題作用在不需要的材料上，從而減少坯料的缺陷和影響美觀的問題。
其次，在放置板料的時候，儘量將板料放水平，以避免切割面出現的傾斜現象，特別是對於比較厚的板料，比較容易出現這樣的問題。還有的就是，起槍點儘量不要放在後續加工中所要加工到的輪廓上。例如XX工件，在最後的鏜孔加工後發現孔壁上有缺陷，而這種缺陷可能是由於起槍時出現過切或者在切割過程中板料出現突然的傾斜導致的。
轉眼間，實習已有一個月了。對於實習生這個曾經陌生、曾經憧憬的身份有了一點新的認識。
所謂實習生，顧名思義，它始終離不開學生的身份，是建立在社會實踐之上的。故其別與正職人員，其目的並非賺錢、謀利，而是要學習知識、積累經驗。正因為有了這點認識，面對親朋好友驚訝的目光和難以置信的疑問：“放假也去實習啊？怎不休息一下呢？又沒錢。”時，我能找到一個滿意的答案。我不想虛度悠長的暑假，我要過增長一下見識，積累一下工作經驗。
這短短一個月的實習經歷，讓我認識到實習生該有“初生牛犢不怕虎”的精神。實習是一個學生走進社會的過渡階段和必經階段。在我看來，一個成功的實習生，應要牢記實習生的身份，也要忘卻實習生的身份。之所以要牢記，如上邊講到的，目的是學習，這也職責之在。因而，必須要主動爭取機會，多做，多思考。而忘卻則是因為只有把自己當作是正職人員來看待，從心態上端正自己的態度，才能在實習期間有更大的收穫。
在當前教育模式下的學生大多缺乏積極主動性和創新能力。從課堂上走出去的我們帶着深深的“教科書”影子。在各式各樣的條條框框下成長的我們，做事循規蹈矩、唯唯是諾。這樣的情況在我自己身上還是比較明顯的。剛到單位實習的時候，儼然像個小學生上課那般乖巧和拘謹。人家沒叫我坐時，我就呆站着；坐着的時候也是畢恭畢敬，不敢多手亂動人家的東西；私底下説話也不敢大聲，拍擾亂了“課堂紀律”。然而，工作和機會都是要靠自己去爭取的。在學生到實習生，再由實習生到從職人員這個過程中，誰的角色轉變得越快，誰就在起跑線上領先了一步。在剛開始的一個星期裏，我的沉默和低調給我帶來了閒適和無聊的實習生活。我開始覺得厭倦，也開始思考並找到問題的根源是在於我沒有把自己當作是正職人員般要求自己。
無可否認的是，有不少人實習的目的並非單純想實踐體驗，更多的是想要賺錢或獲得實習憑證。這樣的人只會把自己侷限在實習生的身份之下，缺乏應有的集體意識和主人翁態度，故不能主動承擔工作。事不關己，高高掛起的作風甚至會滋生出實習生好逸懶做、得過且過的不良影響。前幾天，單位裏來了一位和我們年齡相仿的女孩，她專科畢業一年，現在已經是單位裏的正職員工。在如今就業競爭無比激烈的市場裏，一個只有專科畢業的女孩，怎能擠身於這種高門檻、高要求的政府機關呢？或許很多人都會和我一樣有這樣的答案：“靠關係，走後門。”然而，在接下來的幾天時間裏，那個女孩用行動否定了我的猜測。
同是年輕人，同是剛到單位，同是面對陌生環境。女孩的表現比我們積極、從容得多。即使跟單位裏的人都不熟悉，但是當她閒着的時候就會四圍逛下，看到有人需要幫忙的，不管是苦活還是輕活，她都主動上前幫忙。而我們呢，因為怕影響別人工作，不敢亂動，坐在位置上等人家喊我們名字，給我們安排工作。有一次，一個居委主任上來領資料時，認出了她，並嗤嗤稱讚女孩以前在居委實習時非常能幹，做事也積極之類的。看來，謎團得以解開了。
作為一個實習生，既然投入了時間與精力，就要爭取收穫更多。常常會聽到前輩們的告誡：“把握好實習機會，要好好表現。”在這次實習前的見面會上，老師也再三強調要虛心學習，積極主動。如今一個活生生的例子放在眼前告訴我們，不管就業市場競爭有多大，只要我們充分做好準備，把握好每一次機會，決不會沒有我們的藏身之所，立身之地。
時間流逝的很快，轉眼間大學生生涯已走進實習階段，記得剛來企業報道的第一天，我心情特別激動，懷着強烈的好奇心，來到企業門口感覺和一般的企業差不多，我走進工作崗位，看到藥廠懂得廠區佈局，車間佈局等，雖然簡單，卻非常整潔，心裏不愧是藥廠啊！
第一個月我被分配到包裝崗位，主要工作是按包裝要求對藥品包裝，杜絕產品在包裝或轉運過程中造成質量缺陷，也可以因包裝不及時影響分切計劃，還有協助班長及同事進行每批包裝完後的清掃工作，剛開始有點不適應，有點辛苦，但是也學到不少東西，也和班長，同事關係融洽，第二個月，我也是待在包裝間，時間長了，動手能力增強了，工作起來也麻利了些，效率也提高了，但是工作任務也多了些，比如：按規定的位置及要求，將包裝好的藥品擺放整齊，搞好廢膜及邊料的打包運送和地面衞生工作，在包裝工作兩個月後，我被分配到灌裝間，剛開始進去工作，有點不太適應，感覺裏面悶熱，空氣不新鮮，而且又是三班倒，身體有點吃不消，自己的生活規律也配打亂，感覺工作很辛苦，配料室是我工作最久的崗位，在這裏我學到了許多書本上沒有學到的知識，也學會了調整機器的壓力以及機器的維修，雖然在這裏工作很累，裏面也很熱，但是，所學的遠比辛苦流汗更有價值。在配料室待久了，和同事打成一片，工作效率也提高了，能勝任這個崗位，也學習和體會到不少知識，懂得了藥品是否合格是對用藥者的生命安全負只要責任，經過幾個月的工作，慢慢的習慣了這種生活。習慣了裏面的空氣，每次工作後都會出一身汗。每天都要稱量及配製6—8鍋的葡萄糖注射液和氯化鈉注射液，複方化鈉注射液等等，工作量有點大，最後還要消毒，清場，寫記錄等等。配料是藥品質量保證的前提，是藥品質量保證的核心，配料是藥品的流程的第一步，所以我們應該認真負責，其關係着製藥企業的命運和消費者的切身利益。
十月的實習生涯轉眼即逝，起初剛工作時我常抱着一顆忐忑不安的心，如今。我每天正常的上下班，已經把自己當成其中的一份子，並能一絲不苟的認真負責完成自己的工作任務，我一直在總結。我在實習過程中學到了什麼，有感悟到了什麼，從原來的迷茫無知到現在的滿載而歸。在班長的教導下，我懂得了做人中學會做事比做事中學會做人更重要。經過這麼久的鍛鍊。我學會將理論與實踐相結合，初入社會，現實中的工作與理想中的大不相同，讓我有點失望，不過以後我會調整心態，認真負責，腳踏實地的工作，發揮自己的優勢與特長，才能體現自身的價值。在此期間，總體來説，達到了預期的目的，收穫很豐富，在此所學的知識讓我受益匪淺！
如果船閘是通過克服水位落差，保證了船舶平穩順利地通航，那麼崗前培訓就是學生向員工轉變的船閘，它讓我們不會感到角色轉變突兀，無法適應。通過這次培訓我受益匪淺，藉此我要感謝公司給我這次參加崗前培訓的機會。以下是我對能吃苦、會學習、有規劃這三方面的心得。
作為一名實習生，離開温室的校園，即將步入社會，就要承擔起自己的責任和義務。在家這幾天，説實話我也曾徘徊過，擔心過，也害怕過。擔心自己可能能力不足而被歧視、冷落，害怕自己不能忍受而放棄。如果現在有人問我你還害怕嗎？我會堅定地反問他，擁有人生目標的人還會害怕嗎？既然選擇，那就向前。是的，我有了目標，那就是做一名合格的交通人。現在交通事業對我來説是偉大而又有意義的，它值得我奉獻我的青春。書記説過：你並不是天之驕子；貪圖享樂請另謀他職；身為交通人，你要特別能吃苦，特別能忍耐，特別能戰鬥。我也想説一句，那就是吃苦是福。一蹴而就的成功是不值得你為之瘋狂，值得你喜極流淚的是在艱苦中忍耐，在忍耐着奮鬥，從奮鬥中獲得的成功，這才是難能可貴。現在我想説我準備好了，我要在吃苦中完成自己的青春夢，強企夢，中國夢。
能吃苦説明你肯奉獻，而能學習、會學習卻是你發展進步的必備能力。作為交通人，要特別能學習。學習使人睿智，增強思維能力。正如PDCA：首先通過自己所學計劃實踐，再從實踐中分析問題，並學習解決，環環相扣，把沒有解決或新出現的問題轉入下一個PDCA循環解決。這就要我從學習中思考，思考後再學習，從而增強自己解決問題的思維能力；學習也能使人博聞，增強自己見識。俗話説，活到老，當學到老。在培訓中也提到，我們要學習，在提高自己學歷的同時，我還要學習專業知識，增長自己見識，不斷考取證書，為以後發展奠定基礎；學習還可以使人有素養，提升職業道德。在現如今的時代裏，沒有道德底線的企業是無法立足社會的，沒有素質的人也會被社會拋棄的。在我看來，尤其對於路橋專業，在工程上偷工減料，沒有職業道德，這就是在拿人民的命在開玩笑，追深點説也是在對自己的命開玩笑。學習是一個沒有終點的路，而我也將成為一名奔跑的路人。
為期兩天的培訓中，在領導講話以及優秀員工的經驗報告中都提到了職業規劃。可見職業規劃對於一名職工來説有着舉足輕重的作用。它不是不結合實際的幻想，它是根據自己實際實力擬定的人生計劃，是人生髮展的動力，鞭策自己勇往向前。如今我也有了目標，一切都像有人領着我走，沒有徘徊，有的只是印刻在心裏深處的路線。 如果你輸在起跑點，那麼就請你贏在轉折點。是的，我想這次崗前培訓就是我的轉折點，它告訴我，我也可以拼搏出我的光輝明天。
通過此次實習，讓我學到了很多課堂上更本學不到的東西，彷彿自己一下子成熟了，懂得了做人做事的道理，也懂得了學習的意義，時間的寶貴，人生的真諦。明白人世間一生不可能都是一帆風順的，只要勇敢去面對人生中的每個驛站!這讓我清楚地感到了自己肩上的重任，看清了自己的人生方向，也讓我認識到了文祕工作應支持仔細認真的工作態度，要有一種平和的心態和不恥下問的精神，不管遇到什麼事都要總代表地去思考，多聽別人的建議，不要太過急燥，要對自己所做事去負責，不要輕易的去承諾，承諾了就要努力去兑現。單位也培養了我的實際動手能力，增加了實際的操作經驗，對實際的文祕工作的有了一個新的開始，更好地為我們今後的工作積累經驗。
實習期間，我從末出現無故缺勤。我勤奮好學. 謙虛謹慎，認真聽取老同志的指導，對於別人提出的工作建議虛心聽取。並能夠仔細觀察、切身體驗、獨立思考、綜合分析，並努力學到把學樣學到的知道應用到實際工作中，盡力做到理論和實際相結合的最佳狀態，培養了我執着的敬業精神和勤奮踏實的工作作風。也培養了我的耐心和素質。能夠做到服從指揮，與同事友好相處，尊重領導，工作認真負責,責任心強，能保質保量完成工作任務。並始終堅持一條原則：要麼不做，要做就要做最好。
我知道工作是一項熱情的事業，並且要持之以恆的品質精神和吃苦耐勞的品質。我覺得重要的是在這段實習期間裏，我次真正的融入了社會，在實踐中瞭解社會掌握了一些與人交往的技能，並且在次期間，我注意觀察了前輩是怎樣與上級交往，怎樣處理之間的關係。利用這次難得的機會，也打開了視野，增長了見識，為我們以後進一步走向社會打下堅實的基礎。
為期2個月的實習結束了，我在2個月的實習中學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，收益非淺.現在我對這2個月的實習做一個工作小結。
回想自己在這期間的工作情況，不盡如意。對此我思考過，學習經驗自然是一個因素，然而 更重要的是心態的轉變沒有做到位。現在發現了這個不足之處，應該還算是及時吧，因為我明白了何謂工作。在接下來的日子裏，我會朝這個方向努力，我相信自己能夠把那些不該再存在的“特點”抹掉。感謝老師們在這段時間裏對我的指導和教誨，我從中受益非淺。
本次實習使我次親身感受了所學知識與實際的應用，理論與實際的相結合，讓我們大開 眼界，也算是對以前所學知識的一個初審吧!這次生產實習對於我們以後學習、找工作也真是受益菲淺。在短短的一個星期中，讓我們初步讓理性回到感性的重新認識，也讓我們初步的認識了這個社會，對於以後做人所應把握的方向也有所啟發。
我會把這此實習作為我人生的起點，在以後的工作學習中不斷要求自己，完善自己，讓自己做的更好。
實踐出真知，實踐長才幹!在第一次臨牀實踐中體會到理論與實踐相結合的重要性，領悟到良好護患關係的重要性，醫院實習心得體會。沒有實踐的考驗，再多的理論也只是紙上談兵。良好的護患關係是促進病人康復的關鍵。比如：晨間護理時，問問病人“昨夜睡的香嗎?看起來您精神好多了呢!…..”我們要急病人所急，想病人所想。
2xx-x#月#日，我和我的同學們離開了母校，來到了我實習醫院----志丹縣醫院，因為是在故鄉所以感覺既熟悉又親切。
接下來的一個星期，是護理部的#老師按照我們的需要和上崗要求安排統一培訓，由院各科室主任做了8次報告，包括：一、醫院概況簡介。二、學生管理的有關規定。三、治安管理的一般常識。四、醫德醫風教育。五、醫療文書的書寫。六、有關護理知識的講解。七、院內感染的講座。八、手術室的有關知識。其間科室的代教老師還穿插地組織我們到各病房看病歷、觀看關於醫療糾紛的專家講座及急救處理方面的錄像，讓我們對實際的臨牀工作有了初步瞭解，為正式上崗工作打下了基矗
經過一週的培訓，我對醫院的情況有了初步的瞭解，並且學到了好多新的知識。醫德醫風教育讓我切實感覺到了作為一名護士的神聖和務實性，我們必須樹立好自己的形象，做事堅持原則，才能更好地維護"白衣天使"的神聖職權，才能得到病人及同事的尊重，心得體會《醫院實習心得體會》。其次，關於臨牀上具體工作，如書寫醫療文
書，護理知識和院內感染的講座，讓原本只具備理論知識的我們認識到了臨牀工作要幹好是多麼的不易，只靠掌握理論知識是不行的。同時，對正確的處理醫護關係的問題上我們有了感性的認識，醫生和護士同等重要，不分誰大誰小，我們的最終目的都是為了治好病人。我認為護理人員的工作更重大，工作更煩瑣，值得我們每一位醫務人員尊敬。
短短半年的時間與病人建立了良好的感情，讓我離開真有點依依不捨的感覺。走進病房，少了一份陌生，多了一份親切;少了一份孤單，多了一份安慰;少了一份擔心，多了一份真誠!在這裏，我不僅真正學到了知識，還明白了一些道理：踏踏實實做人，認認真真工作!……
發自肺腑之言：感謝帶教老師的細心教育，耐心指導，感謝所有老師的關心愛護，感謝各病人對我的信任，感謝志丹縣醫院給我的栽培!
最後，感謝志丹縣醫院給我實習的機會，也感謝各位代教老師在工作忙碌之時，還要帶領實習生，教導我們正確的方向;也很高興與其他實習生，在緊湊的實習生活中不但互相學習，並且還成為無話不談的好朋友。雖然實習時間持續較久，難免覺得疲累，但這段時間卻給了我無比大的收穫，除實務工作上的學習外，人際關係的拓展、職場文化的百態、還有一些活動的參與都讓我獲益良多，這樣充實的生活，我想會是我人生中一段難忘的時光。
去年8月，我走出“象牙塔”，走進了車務段這個“大家庭”。
這是我的第一份工作，我很珍惜。在X站見習的一個半月中，我學會了賣票，瞭解了客運、行包、貨運進款的基本流程。除了這些業務技能的學習，更多體會到了工作的意義：為他人着想，學會換位思考，這一點在X站的售票學習中我體會得尤為深刻。經過幾天的親身體驗，我感受到，要想每天在重複的工作中保持熱情與良好的態度實屬不易。在X站，售票員廖愛桂的工作熱情與態度讓我感受到了工作的快樂和價值。她對待旅客始終保持微笑，語氣温和，耐心回答旅客提出的每一個問題，並時常主動提醒一些乘坐夜車的旅客注意上車時間。若換位思考，自己是一位在路途上奔波的旅客，在買票時就得到如此貼心服務，那麼這一路疲憊的旅程也會因為這美好的開始而變得輕鬆快樂許多。“以服務為宗旨，待旅客如親人”不能只是嘴皮子上的功夫，而要身體力行，用心去為旅客服務才會使這份看似普通的工作變得不普通，才會體會到工作的意義：服務他人，快樂自己。
在車站和各科室學習的過程中，我逐漸發現，每個部門之間的工作都是環環相扣的，無論哪一個環節出了問題，都會影響到整體工作的開展，推及到部門與部門之間也是一樣，部門間的相互協調與配合直接關係到整個單位是否能正常運行，單位間的相互溝通與聯繫又會涉及到全局工作的統籌與安排，進而是全國鐵路的“大聯動”。哪怕自己只是高樓大廈裏的一塊磚，也要把一塊磚的作用發揮好。所以，對待自己的本職工作一定要盡職、盡責、盡心。
20xx年春運，我被安排到田東站進行春運包保，與其説是包保，不如説是一次對車站工作近距離了解與學習的機會。在這期間，我參與了車站賣票、接發車、組織旅客乘降等一系列工作。
在賣票的過程中，我感受到，售票員這個崗位也有很大的學習空間。售票員要熟悉車次和各城市的地理位置，才能幫旅客安排好等待時間短，速度快的行程；前來買票的旅客來自四面八方，一些旅客只會説方言，不會説普通話，售票員掌握一些方言便於與旅客溝通交流；售票員還會對一些初次或很少乘坐火車，疑問較多的旅客給予耐心通俗的解釋，如將“卧鋪”解釋成“有樓梯爬上去，可以睡覺的牀鋪”。這些看似簡單的行為和言語大大提升了售票窗口的服務形象。
在保證春運包保工作順利進行的同時，我還了解和學習了調車，運轉以及貨運的一些基礎知識，也體驗了一線職工值夜班的辛苦與勞累，意識到後勤部門，必須將工作做細緻、做規範，才能更好地服務廣大職工。經過半年多的體驗與學習，我認識到：陣痛過後，最重要的是自我反省，發現問題，防微杜漸，確保安全。在日常生活中，我努力充當一名鐵路的宣傳者，向親人和朋友宣傳鐵路；在工作中，我會努力向同事，師傅們學習，努力將業務知識學到位，將安排的任務完成好，讓自己在工作和為人處事方面都有所提高。
時光飛逝，不知不覺來到鄂西北這個大家庭今已有兩月有餘。從教師到鄂西北公司收費員工作，從身份的改變到思想的轉換，這個過程短暫而又漫長，説短暫因為我剛來兩月餘，説漫長因為我剛剛開始投入到新的工作環境，許多新情況新任務是之前任何時候沒有接觸過、瞭解過、執行過的，剛來的時候同事們和藹的笑容，親切的問候讓我感到很心安，一掃離家的憂愁，工作中同事們一次次不厭其煩的給我講解該如何操作、手把手的教我文明禮儀、遇見特殊情況該如何處理、在我犯錯誤的時候，總是以寬容的態度安慰我，體諒我，讓我彆着急，慢慢來，沒有一句抱怨，一句呵責。我幾度流下感動的淚水，這種感覺就好像一個做錯事的孩子等着家長的責罵，等來的卻是關懷的微笑，激勵的話語。對於一個剛到陌生環境的我來説，是多麼的安心。他們以寬容的態度教我如何融入這個大家庭，以嚴謹的工作作風帶着我去做每一份工作，以感恩的心感召我要珍惜自己的工作崗位、感恩單位。在她們細辛的教導下我瞭解了收費工作的性質和流程，學到了作為一名收費員的基本技能，收費員工作在高速公路第一線，每天都在“三尺崗亭”笑迎來自各個地方的來往車輛，當我為來往司乘提供收費服務後，看見他們露出真誠的笑容，他們一句小姑娘你的動作真標準。我會感到驕傲和自豪！收費工作的特殊性決定了付出比得到多，但是我們要在平凡的工作中奉獻我們的青春，體會人生的苦樂。
那是一個陰雨的下午，我坐在費亭裏，突然臉色發白向下倒去，同事見了，立馬聯繫單位領導送我到附近的醫院就醫，吃飯的時候領導見我沒下去怕我捱餓，親自上來給我送飯，同事們一個接一個的來看我，不大的寢室一會兒工夫站滿了人。有的給我端水，有的拿水果，有的送藥，我有了一種在家的感覺，她們的身上我看見了一種充滿温暖向上的力量，我學會了如何做一個温暖的人，感恩的人。這是我離家的第一個端午節，是她們使我感覺離家的節日，不再冰冷。
我原以為高速上的日子會很枯燥，當我融入後發現我的想法太片面了，我們所成立的有工會小組，每個月都會開展不同的活動，豐富大家業餘生活，我有幸參與過半年員工生日會活動，燒烤活動，覺得很開心，通過不同的活動，不同的遊把我們聚集在一起，凝聚在一起。我深深的感到我們這團體是一支，團結、和諧，充滿了陽光和戰鬥力，讓我信心滿滿的同時又感到壓力很大的優秀隊伍。
短短的兩個月在平林收費站裏，我感覺到家庭的温暖和關懷，是領導以及同事們給與我很大的的幫助與鼓勵，以寬容的態度教會幫助我很多，生活上教會了我做一個温暖的人，感恩的人。工作上教會我嚴謹的工作作風，踏實的工作態度、精益求精的工作效果。在今後的工作中，我將按照公司指示精神和工作要求，迅速融入這個優秀的團隊，聽從指揮，服從領導，恪盡職守，認真向大家請教學習，把各項工作落到實處，做好自己本職工作，在平林收費站裏與同事們攜手並進，為公司的發展貢獻出自己青春閃亮的力量。
通過此次實習，讓我學到了很多課堂上更本學不到的東西，彷彿自己一下子成熟了，懂得了做人做事的道理，也懂得了學習的意義，時間的寶貴，人生的真諦。明白人世間一生不可能都是一帆風順的，只要勇敢去面對人生中的每個驛站！
這讓我清楚地感到了自己肩上的重任，看清了自己的人生方向，也讓我認識到了文祕工作應支持仔細認真的工作態度，要有一種平和的心態和不恥下問的精神，不管遇到什麼事都要總代表地去思考，多聽別人的建議，不要太過急燥，要對自己所做事去負責，不要輕易的去承諾，承諾了就要努力去兑現。單位也培養了我的實際動手能力，增加了實際的操作經驗，對實際的文祕工作的有了一個新的開始，更好地為我們今後的工作積累經驗。
我知道工作是一項熱情的事業，並且要持之以恆的品質精神和吃苦耐勞的品質。我覺得重要的是在這段實習期間裏，我第一次真正的融入了社會，在實踐中瞭解社會掌握了一些與人交往的技能，並且在次期間，我注意觀察了前輩是怎樣與上級交往，怎樣處理之間的關係。利用這次難得的機會，也打開了視野，增長了見識，為我們以後進一步走向社會打下堅實的基矗。
實習期間，我從末出現無故缺勤。我勤奮好學。 謙虛謹慎，認真聽取老同志的指導，對於別人提出的工作建議虛心聽齲並能夠仔細觀察、切身體驗、獨立思考、綜合分析，並努力學到把學樣學到的知道應用到實際工作中，盡力做到理論和實際相結合的最佳狀態，培養了我執着的敬業精神和勤奮踏實的工作作風。也培養了我的耐心和素質。
能夠做到服從指揮，與同事友好相處，尊重領導，工作認真負責，責任心強，能保質保量完成工作任務。並始終堅持一條原則：要麼不做，要做就要做最好。
為期2個月的實習結束了，我在2個月的實習中學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，收益非淺，現在我對這2個月的實習做一個工作小結。
回想自己在這期間的工作情況，不盡如意。對此我思考過，學習經驗自然是一個因素，然而 更重要的是心態的轉變沒有做到位。現在發現了這個不足之處，應該還算是及時吧，因為我明白了何謂工作。在接下來的日子裏，我會朝這個方向努力，我相信自己能夠把那些不該再存在的“特點”抹掉。感謝老師們在這段時間裏對我的指導和教誨，我從中受益非淺。
本次實習使我第一次親身感受了所學知識與實際的應用，理論與實際的相結合，讓我們大開 眼界，也算是對以前所學知識的一個初審吧！這次生產實習對於我們以後學習、找工作也真是受益菲淺。在短短的一個星期中，讓我們初步讓理性回到感性的重新認識，也讓我們初步的認識了這個社會，對於以後做人所應把握的方向也有所啟發。
我會把這此實習作為我人生的起點，在以後的工作學習中不斷要求自己，完善自己，讓自己做的更好。
在大學裏我的專業是舞蹈，也就是説我在高中時學的特長，不過還不錯，我的天賦不錯，加上我後天的辛勤努力，我的舞蹈專業一直很好。
不過即使我的專業再好，畢業後還是要找工作的，我學的是師範類專業，畢業後要是能當個舞蹈老師就很不錯了。當然去實習時很必要的，這可以提高我的舞蹈能力和教學能力。我找到了一個地方，實習兩個月。
兩個月彈指一揮間就毫無聲息的流逝，就在此時需要回頭總結之際才猛然間意識到日子的匆匆。“千里之行，始於足下”，這兩個多月短暫而又充實的實習，使我真正體會到作為一名文化工作者的辛苦和做一位舞蹈老師的樂趣以及責任，使我的教學經驗得到了一個質的飛躍，學到了很多書本上學不到的知識。同時，它對我走向社會起到了一個橋樑的作用、過渡的作用，是人生的一段重要的經歷，也是一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有着很大幫助。原先頗感忸怩的離開大學的圍城生活，現在已經漸漸變得順其自然了，這或許應該是一種慶幸，或許更應該是一種歎息，誰能説得清呢？回顧兩個多月的工作，既緊張，又新奇，收穫也很多。
首先，我將實習期間的工作收穫體會總結如下：
一、政治理論認識得到提高
為提高全局工作人員的整體素質，局領導組織全局進行時事政治學習。
二、進一步瞭解保護非物質文化遺產意義
保護和利用我市非物質文化遺產，實現經濟社會的全面、協調、可持續發展具有重要意義。運用文字、錄音、錄象、數字化多媒體等各種方式，對該非物質文化遺產深入地進行真實、系統和全面的紀錄，並建立了！作重點、明確任務，確保非物質文化遺產保護工作的實效，保證非物質文化遺產保護工作的質量，完成好普查和保護的歷史重任。
三、豐富了民間藝術知識理論
實習期間，在指導老師的幫助下，除了認真完成局裏領導佈置的工作任務。初步瞭解了民間舉行社火活動的時間、地點、內容以及形式，簡單掌握了二人台的節奏動律、舞蹈動作特點和風格特性，彌補了自己在民間藝術知識方面的不足。
四、舞蹈教學方面的收穫
做老師容易，做好老師難，除了備課、上課，其餘都是瑣屑小事。有人説教師乾的是良心活兒，我看有道理，做教師不需太大的辦事能力，卻是極其精細的話，就像藝術家對於他的作品一樣要想自己的作品趨於完美，的確得花一番工夫。
通過實習期間的舞蹈授課，我發現在教授新舞蹈時，不能操之過急，一定要循序漸進地講解清楚動作的要求、規格和要領，制定有效的練習步驟。按照由簡至繁的教學原則，首先讓學生熟悉音樂節奏，隨後是動作練習，最後才是情緒表達。在動作練習中，將組合動作分解成單一動作，難度較大的單一動作還分解成局部動作（上肢或下肢動作）。
文萃咖
