籃球比賽心得體會（通用7篇）

當在某些事情上我們有很深的體會時，寫一篇心得體會，記錄下來，這樣就可以總結出具體的經驗和想法。但是心得體會有什麼要求呢？以下是小編為大家整理的籃球比賽心得體會（通用7篇），歡迎大家借鑑與參考，希望對大家有所幫助。

籃球比賽心得體會1

籃球比賽進行得十分激烈，經過一些列的角逐，打死俺已經落幕。而我們班屈指第二，為此需做出總結，究竟我們與第一相距在那裏？

首先，是運球比賽。

入場時，我們的隊伍十分整齊，可問題隨之而來，吊球的人一個接一個，使得我們的分數驟然下降。

造成這樣的原因主要是太多的人自認為已經掌控的很好，但實際上並非如此，已經實戰，每個人的實力清晰可見，總有幾個掉鏈子的人為我們班抹黑。平日鍛鍊，不見他們，等到了賽場“高超”之技奪人眼眶。

其次，是抱球。

最後，是運球接力。

後兩項，總的來説成績還不錯。不過，用時上卻多花費了“七秒”。導致這樣的原因無他，正是因為參賽者跑的太快、太急。在運球或傳球的時候，老是將球掉落，使得多浪費時間去撿球。

與比賽更加緊密相連的是氣勢。

別班都擁有獨樹一幟的口號，譬如説“五班五班，非同一般，堅持不懈，勇往直前”而我們班卻是普通到不能再普通的“一、二、三、四”。氣勢，一落千丈。

以上，就是自我總結的差距。

籃球比賽心得體會2

20xx年9月-10月，為期一個多月的江西科技學院‘藍夢杯’大型男子籃球聯賽終於在上週落下帷幕，作為江科校學生會的一員，我可以説我是最悲慘的一個，因為我週一到週五每天下午7-8節都沒有課，所以比賽從開始到結束，每場值勤都有我，即使是在總決賽沒有安排到我的情況下也不例外，而我又可以説我是最幸運的一個，因為如此精彩的比賽我場場不落，並且從值勤的過程中收穫了許許多多的感受。

9月的南昌，天氣也陰晴不定，所以在值勤過程中，有時穿着正裝站在驕陽下，有時又站立在風中，總之，場場比賽總能看到我們校學生會值勤人員的身影。站立——這種平時我們認為再簡單不過的事，但在我們穿着皮鞋，女生穿着高跟鞋，維持長時間不變的姿勢後，也變得異常的困難。為了這次比賽的順利展開，體育部各成員花費了最多的時間和精力在上面，同時各部門的同學也是從自己的學習和生活中擠出自己更多的時間安排在值勤工作上面。所以最近一段時間，大家幸虧是必然的。

但是呢，這次比賽也出了很多問題，覺得自己做得不是很好，在我值勤的比賽中，有一次雙方比賽隊員在比賽場上毆打了起來，當時我是離他們最近的值勤人員之一，但是，我卻沒能第一時間站出去阻止他們的行為，對此我深感愧疚，在此下來也自我檢討一下，自己做得不好的地方。還有就是，我在場上值勤的時候主要負責觀眾不進入比賽場地的工作，但是更多的時候是很多觀眾從比賽場地走過我卻沒有及時阻止或是阻止了卻沒有效果，為此我也應當自我反思一下自己工作中出現的問題，以及説話的技巧等等。

我最喜歡的話中有一句，付出不一定有收貨，但不付出，就一定沒收穫。在這籃球比賽中，充分印證了這個道理，它不僅僅指籃球比賽隊員的拼搏，同時也實用於自己，如果我不去籃球值勤，不去體味一下這崗位的艱難，我是永遠不會明白很多事。同時在這活動中，我體會到過籃球各學院的團結競爭矛盾友誼，同時對於我們學生會，當這場比賽開始時體會到過自己的責任重大與工作的艱難，但是在比賽結束的那天半晚，當我們全體值勤成員男生搬桌子，女生搬凳子回校會辦公室的時候我們大家一起嬉戲，一起比賽哪個部門的桌子搬得快，一起笑的時候，那是我又感受到校學生會的合作團結友誼，以及一些各種莫名其妙感動的感覺，那是不易於言表的東西，我想，那將是我們一輩子用什麼也換不來的財富。

時光飛逝，我們這些懵懵懂懂的大一新生加上我們可愛的學姐學長，一起支撐起了江科校學生會這個大家庭，我也覺得自己在不斷的成長，同時，有些事情做了，為自己的青春不留遺憾。

籃球比賽心得體會3

終於，隨着考試成績的出爐，這個學期的學習暫時告下了一段尾聲，這麼多的成績裏面，我最關心也是最擔憂的一門就是我的籃球體育課了。因為我的籃球真的是太差了甚至到不懂得地步，所以我特別怕籃球課掛科了，要是掛了的話，我的績點就會收到影響，也會拿不到這一年的獎學金了。幸好，成績算不錯，平時分A+，考試分A，最終分數是A，感謝體育老師不掛科之恩。説實話，我最開始是沒有想過體育課選籃球的，因為我不會，所以一般選的都是網球，但是在開學的時候網不好，網球沒了，只能退而求其次選了籃球。

或許是因為自己不會籃球吧，所以上體育課格外的用心，比之前幾個學期上網球課的時候認真多了。因為之前都沒有怎麼接觸過籃球，只是看別人玩過籃球，所以基本都是處於零基礎，所以剛剛上課的時候，沒少丟醜。我選的這一節籃球課還是有不少的女生的大概男女比例四比一吧，並不是我想的只有幾個女生。體育課上大部分的男生都是會打籃球的，所以我作為一個男生在上課的時候，一個一分球都投不進去還是挺尷尬的，而且旁邊還有那麼多的女同學在看着，更尷尬了。不過，後面接觸多了，還是慢慢習慣了。第一節課的時候，都是老生常談的自我介紹，之後我就是讓我們自由發揮，因為不想站在那裏不練球被老師看着扣我的分，所以拿着球去試了下，沒投進去……尷尬。到了第二節課的時候，老師終於講課了，不是我想的那樣講的特別專業，而是比較基礎的，肯定是考慮到我們有很多人不會吧。通過老師的講解，加上後面的示範，我這才稍微好了一點。因為害怕平時分不好，所以我也厚着臉皮去跟他們打球好的玩，這才慢慢地球技好了一點，一個學期下來，我竟然喜歡上了籃球?挺神奇的。

這個學期的籃球課，讓我知道了為什麼有那麼多的人喜歡看籃球比賽，為什麼有那麼多的人追捧NBA，原來在運動場上面揮灑自己的汗水的時候真的是特別的爽，儘管打一場球賽下來會特比的累，但是看到自己贏球的時候真的會特別有自豪感。在賽場上的每一個比分不是一個數字，而是這個團隊裏面每一個人的汗水堆積出來的，是所有人的團結協作得到的東西。

這個學期的籃球課，讓我不僅僅收穫到了鍛鍊，還讓我對籃球有了更多的興趣，讓我明白了競賽的樂趣，挺棒的體驗!

籃球比賽心得體會4

一個學期過去了，我們就要結束一學期的體育課了。我很喜歡籃球這項運動，通過一學期的學習，不僅獲得了籃球的各方面知識和技能，和老師同學的相處也十分融洽，讓我覺得非常快樂。

籃球運動是一項動作比較複雜，變化多樣，靈活性，技術性和競爭性都比較強的球類運動。我之所以選修籃球，因為籃球動運是一項很普及的運動項目，它具有較大的吸引力，既能增強體質，促進健康，又能豐富人們的業餘文化生活，振奮精神，從面提高學習工作效率;它能使參加者更多的掌握籃球運動方面的知識和提高運動水平，而且能夠培養我們團結友愛的集體榮譽感，嚴格的組織紀律和頑強的意志品質，積極的拼搏精神。要想學好打籃球，我認為首先要建立起籃球運動的基本技能概念，熟悉球性，鍛鍊控球能力，體會動作要領，初步掌握籃球最基本技術和遊戲方法，使自己的身體在打球時協調不僵硬，同時勇敢、頑強、機智、果斷等優良品質和團結一致的集體主義精神也是不可或缺的。

在老師的認真教學和指導下，我們進行了許多訓練，通過一學期的訓練，我們練習認真，積極性高，興趣大，進步快，籃球運動具有較強的集體性，它要求參加者必須齊心協力、密切配合、互相幫助，發揮集體的力量，爭取比賽的勝利。因此參加者容易形成團結友愛的集體榮譽感、嚴格的組織性和頑強的意志以及積極拼搏的精神，並能夠使參加者相互瞭解，形成友好的交往和長期的友誼。籃球課程的任務是通過課堂教學和學校課餘活動，在教師、學生的參與和教與學相互作用中完成的。通過這項運動，全面地發展身體機能和素質，培養了正確的人生觀和良好的道德情操。籃球課程在學校和課餘校園文化生活中，增進了學生之間的交流和也促進了我們德、智、體、美的全面發展。也加強了我們的集體主義觀念。

籃球運動可以使身體的各組織器官得到充分的鍛鍊。籃球的技術動作，是由人體的基本活動跑、跳、投所組成的，學習和運用籃球運動技術的過程，也是提高和發展人體基本活動能力的過程。這對於促進高中生上下肢、骨骼、肌肉的發展，內臟器官功能的提高以及人體的力量、速度、耐力、靈敏、柔韌等素質的發展都具有重要的意義。籃球運動是在快速、多變、攻防對抗中進行的，對於提高神經系統的靈活性、思維的敏捷、判斷準確和應變能力都有積極的作用。經常參加籃球運動對提高大腦的綜合分析能力和良好的心理素質具有重要價值。籃球運動是集體間的對抗項目，必須發揮集體的合作，密切的配合，齊心協力，羣策羣力，全體隊員具有凝聚力，戰勝自我、戰勝對手、勇敢頑強，敢於拼搏，發揚競爭精神，才能在比賽中取得勝利。它是體力、智慧、技戰術和勇敢、頑強、團結合作的精神力量的較量。

籃球運動有人體基本活動跑、跳、投和籃球基本技術和戰術。經常參加籃球運動，可以提高跑、跳、投等基本活動能力，發展靈敏、速度、力量和耐力等身體素質，促進青少年的身心正常生長髮育。籃球運動是在團體間對抗和變化條件下進行的，對提高神經系統的靈活性，應變能力和大腦的分析綜合能力都具有重要作用。從事籃球運動，有利於提高羣體意識，團結合作，頑強拼搏的意志品質和良好的心理素質，而且能夠培養我們團結友愛的集體榮譽感，嚴格的組織紀律性和頑強的意志品質積極拼搏精神。

籃球是一項快樂的運動。在運動中我們愉悦了我們的心情，勞逸結合使我們對籃球課更加愛好，我們不在懼怕運動中的累，反而會去享受那短短的100分鐘。這個學期的體育課結束了，可是籃球作為一種體育運動卻不會結束，我會在以後的運動中不斷學習不斷進步。讓籃球成為一種健身活動，讓課餘生活變得精彩。

籃球比賽心得體會5

今天上午，天氣晴朗，同學們來到了清潭體育館，觀看了一場特殊的籃球賽——聾人籃球比賽。大家個個激動萬分。

這場比賽是由江蘇隊對天津隊，看着自己隊的隊員出場，場上一片沸騰。裁判員一聲令下，比賽開始了。第一節江蘇隊以10：1暫時領先。隨着裁判員的一聲哨響，第二節比賽也拉開了續幕。比賽一開始，天津隊就打起了反擊戰，向江蘇隊發起了猛烈的進攻，但無論如何，也無法突破江蘇隊的.“銅牆鐵壁”，所以，收到的成效不大。江蘇隊見狀，也採取了攻勢，由9號隊員突破天津隊的防線，9號隊員一下子晃過了許多天津隊的隊員，隨後，9號隊員躍身而起，正準備投一個3分球，就在那一瞬間，9號隊員不慎摔倒了，這跤摔得可不輕呀!全場頓時鴉雀無聲，可也就那一瞬間，他竟然站了起來，迅速地撿起地上的球，只聽“唰”地一聲，球進了，大家都被這一舉動震驚了，不久，全場立即爆發出了雷鳴般的掌聲，大家有的搖旗吶喊，有的歡呼雀躍，頓時，換叫聲響徹雲霄。江蘇隊其他隊員見狀，也倍受鼓舞，秒傳，長傳，打得天津隊措手不及。天津隊也毫不示弱，他們改變了戰術，用12號高大前鋒為主，開始從側面進攻。這個策略果然有效，追回了不少分，江蘇隊針對實際，以6號小個子看住了對方前鋒，使天津隊毫無反擊之力。第3，4節江蘇隊繼續穩紮穩打，天津隊也毫不遜色，比賽在一片歡呼聲中結束，最後，江蘇隊以68：38戰勝了天津隊。

這雖説是一場聾人比賽，但他們在場上絲毫沒比我們差，國家舉辦殘運會，就是為了讓殘疾人重新樹立起信心，做一個堅強的人。

籃球比賽心得體會6

4月27日下午，我們在籃球場拉開了籃球賽的序幕，經過10個比賽日，共計48場比賽的激烈角逐，比賽圓滿結束。

此次比賽採取小組賽單循環賽制，小組第一名晉級，比賽打的如火如荼，熱鬧非凡，給平日寧靜的校園帶來了蓬勃的生氣。小組賽中金屬材料091取得連勝的成績進入了決賽，材料081也順利晉級闖入決賽。在這場強強對話的決賽上，兩隊再次交手，為了最終的冠軍，大家在球場上拼盡了全力，拼出了水平，打的萬分精彩、激烈異常。最終金屬材料091戰勝對手，取得了這次的冠軍。

在學生會全體成員的配合下，宣傳部做的海報宣傳，以及同學們的支持，這次籃球賽順利舉行。這裏還特別感謝各位積極參與活動人員，他們對籃球賽的協助、支持和配合，使此次籃球賽有序地進行並取得了比較圓滿的成功。

現對本次比賽做簡要總結如下：

首先，我們對此次比賽的定位就是旨在健身、娛樂，以達到增進同學之間的友誼，加強班級之間的交流，提高班級凝聚力的目的。在這一次的籃球賽中體現了我們理工系同學對體育的興趣和愛好!同學在比賽中也表現出友誼第一，比賽第二的精神。在比賽中同學們都能相互諒解。也體現了各班的團結精神，在比賽中每個同學都盡力地發揮自己的才能，展現自我。從中可以看出同學們高漲的熱情，在頻繁的比賽和緊張的學習當中，各籃球運動員表現了驚人的意志以及團隊精神，能賽出水平，賽出風格，賽出成績。

通過這次籃球賽，我們取得了很重要的經驗。比如拉拉隊的作用非常大，賽場下拉拉隊的加油聲是場上隊員巨大的精神支柱，並且班級的集體榮譽感在這裏得到了充分的體現，同學們的關係也迅速升温。因此，我們不定時地舉行一下類似的活動是很有好處的。

我們通過精心策劃、積極準備、合理安排，使本次籃球賽在有條不紊中體現了“公正、公平、友誼”。超過了預期效果，且各班在比賽中表現都很出色。

此次籃球聯賽大大拉動了冶金系籃球愛好者的興趣，並使他們有充分的舞台去揮灑他們的實力與激情，並給所有的觀眾獻上一道道體育大餐。

籃球比賽心得體會7

本人名叫段伽，都上7年級了，個子才一米三多，是班上名副其實的“小矮子”。因此，常常被比我高的同學冷落，我當然不會服氣拉!我一直在想：高個子有什麼了不起的呀!你們能幹的，我也行!

從此以後，他們去打籃球，我也帶着小籃球跟着來學;他們來踢足球，我也跟着他們來幹。日復一日，我也學到了不少籃球與足球的妙招。可是光有這些訣竅能夠頂個屁用啊!要想進球，還要搭上靈活的運用。有一球，它將令我終身難忘，因為那不僅是我的生平第一球，而且它還是一個進的漂亮的球。

記得那是前幾個禮拜，那天下午第一節課是體育課，所以我把自己的小籃球帶來打。

選好了人物之後，一場小球賽便開始拉。先由我方發球，劉進輝將球傳給了我，我帶球衝出三分線，然後回到二分線內。對方的顏棋一個箭步向我衝來，伸出右手意圖搶我手中的球。我用眼光暗示汪寓乾，他用眼光回覆了我之後，我雙手抱住球跳了起來，將球傳給了他。可是對方的球員也不是吃白飯的，居然“半路殺出個程咬金”——段紅揚。他一手攔住了球，向籃框丟去。球在籃框上方轉着，真印了那一句話“害我小鹿不停不停的跳——感覺比吃漢堡還要美妙”。可“小鹿”跳也沒有用，球最終還是進去了。我方士氣大振，我大聲喊了一句：“大家拿起精神來啊!!!”籃球又開始在六個人的手中傳來傳去。終於，劉進輝逮着了機會，一把奪過了球，我朝劉進輝喊道：“劉進輝，這裏啊。”他將球傳給了我，我奮力的一躍，接住了。以迅雷不及掩耳之速衝出三分線，又回來，趁着對方球員沒有追過來時，我對準了籃框，一跳，一投。球在球在天空中畫了一條美麗的弧線，從籃框中落下。“靠，空心!!”汪寓乾打起巴掌，“段伽，你可真行啊!”我握起拳頭往頭上一舉：“我——能——行!!!”

我是能行，你能嗎?