實訓心得體會（通用7篇）

當我們受到啟發，對學習和工作生活有了新的看法時，不如來好好地做個總結，寫一篇心得體會，這樣我們就可以提高對思維的訓練。那麼要如何寫呢？以下是小編幫大家整理的實訓心得體會（通用7篇），歡迎閲讀，希望大家能夠喜歡。

實訓心得體會1

本次的小組保險規劃給我的感受更為深刻。上過保險學的我們以為做這個應該只是小事一樁，卻沒想到遠比我們想象中的難。現在回想起來，問題出在多方面：首先，我們的團隊合作意識不強，沒有徹底弄清楚隊友的思路，導致分任務後的銜接不自然，需要重新整合思路，比較費時。然後，我們對保險學課上的內容只能給我們一個宏觀的指引，微觀層面上具體到哪家保險公司的哪個險種是適合出現在保險規劃中還需要大量蒐集資料，然後綜合考慮，認真權衡，比較費時。

再者，小組每位成員都沒有做過類似規劃，需要討論出一個所有成員都認可的思路，分配給每個成員等量的任務，比較費時。在整個保險規劃完成時，我們組的每位成員也都更加的瞭解如何更好的進行小組合作，如何更加有效果的進行小組討論，而我也更加了解了一人之力有限，團隊之力無窮的道理了。

其次，在本次實習的一個月裏，我深深體會到團隊合作的重要性。記得那時我在工行已獨立上崗二個星期了，已不像第一次那樣緊張了。那一天銀行業務特別多，系統太忙，計算機運行得很慢，其中有一筆900元的取款已發生，但發票打印不出，查了流水也成功了，主管確認這筆業務已成功，至於發票只好用手工補。可到了傍晚軋帳時，發現少了900元，再次查流水時，發現那筆900元的取款還在發送途中。但當時主管也確認過了，並確認也成功了，大概是系統不好，電腦自動充值，所以才會這樣。所幸該客户的帳號是在我行開户，同事們幫我查到了這個人的聯繫方式，主管幫我追回了900元，當時我真好感激行裏的每位同事，我認識到團隊合作真的是很重要。

總而言之，本次的金融實訓對我的各個方面都有較大的受益，讓我學到了課上學不到的理論知識和實踐經驗以及人生的哲理。

實訓心得體會2

不知不覺，在xxx心理學校的為時三個星期的實訓工作已經結束。通過近一個月的實訓，無論是在對心理學認識方面，在心理學技術學習方面，還是在理論與社會實踐相結合方面我都有了長足的進步。

我想：我獲得的不僅是基本心理知識的收穫，更多的是實際應用，以及心理學校帶給我們的種種生活的啟示。實訓的過程為我在即將走上的工作崗位踏上了堅實的第一步。

實訓期間，曲偉傑心理學校充分向我們傳教了本校的支柱技術，並向我們親力教授每個技術的具體應用，我從中學到了原本未深入瞭解的知識。第一次的直觀團體系統訓練算是課程的開幕和熱身，使原本陌生的`師生充分了解。團體互動中也拉近了人們心與心的距離。接下來的“內觀療法”不僅學會技術，更應用於生活，內觀中處理了生活中複雜的人際，讓我們充分看到“內觀法”的魅力所在。更讓我驚喜的是我體會到用內觀法看生活。學習的每一天都記錄着生活的點滴。“沙盤療法”是大家都感興趣的，快樂中感受和回憶童年。親身體驗了沙盤，發現“沙盤”展現的是人內心的另一個世界。真實直觀反映每個人獨有的思維內容。“焦點短程”有效，快速解決心靈困惑，是劃時代的療法。從各療法中我們學習並體會了人生，這是本次實訓最大的收穫。

實訓，就是邁向社會的第一步，是一種磨練，在實訓中逐漸變得成熟的面對社會。實訓中學會樹立信心，勇敢嘗試，即使在嘗試中失敗也能讓自己成長。

一個月的實訓工作，可以説是順利成功的。它使我各方面的能力在實踐中得到鍛鍊。對未來走向社會工作有着莫大的幫助。在此，感謝學院給我們提供這樣的機會學習，更感謝曲偉傑心理學校給予我們的認真負責的培訓。實訓的經歷雖然已經過去，可我不會回頭去看我在那裏留下的腳印，我相信那不是我旅途的歸宿，而是我充滿挑戰和希望的開始！

實訓心得體會3

時間過得真快，一轉眼間三週的實訓時間就過了。在這段時間裏，我學到了很多在學校了學不到的東西，也認識到了自己很多的不足，感覺收益非淺。

"金工實訓"是一門實踐性的學科基礎課，也是我們工科學生必須進行的工程訓練、培養工程意識、學習工藝知識、提高綜合素質的重要必修課。但是我們作為工科的學生，在這之前一直沒有受到嚴肅正式的工程訓練。就我自身而言，很可能由於長期的忽視，導致工程意識淡薄，沒有對這種工科思維的精髓引起足夠的重視。

同時在實際操作中，也遠達不到工作的要求。其實作為一名大一學生來説，如果在學習專業課之前直接就接觸深奧的專業知識是不科學的，為此，學校帶領我們進行了這次實訓活動，讓我們從實踐中對機械專業獲得一個感性認識，為今後專業課的學習打下堅實的基礎。實踐是大學生活非常重要的一部分,是知識常新和發展的源泉,是檢驗真理的試金石,也是大學生鍛鍊成長的有效途徑，它的重要性甚至超過了課堂。一個人的知識和能力只有在實踐中才能發揮作用,才能得到豐富、完善和發展。大學生成長,就要勤於實踐,將所學的理論知識與實踐相結合一起,在實踐中繼續學習,不斷總結,逐步完善,有所創新,並在實踐中提高自己由知識、能力、智慧等因素融合成的綜合素質和能力,為自己事業的成功打下良好的基礎。

"痛並快樂着"這句話用來形容短短三週的金工實訓再恰當不過了。這次實訓帶給我們的不僅僅是經驗，它還培養了我們吃苦耐勞的精神和嚴謹認真的作風。不能再覺着工件差個幾毫米無所謂，每一點誤差都可能帶來巨大的損失。

"紙上得來終覺淺，投身實踐覽真知"

短短的三週就這樣過去了,累過了,苦過了,也想過了,作品也不那麼另人滿意,但意義十分重大。一分耕耘一分收穫,我們得到的鍛鍊遠遠高於我們的付出的。

實訓心得體會4

為期兩週的實訓在老師的指導下，我們組順利的完成了POS系統軟件模擬下的零售企業管理流程，通過緊張而有效的實驗操作，我們基本掌握了零售運營管理流程。而我們主要熟悉了POS後台系統，實訓內容主要以第一部分（基本資料）、第二部分（合同、採購進貨管理）、第三部分（銷售管理）、第四部分（庫存管理）、第五部分（進銷存報表及分析）這五個方面為主要操作對象。

POS系統實訓教學是以物流一體化管理平台為核心，集POS系統軟件和相關設備構建而成，培養學生具有綜合職業能力的課程，是物流管理專業的一門重要實訓課程。它包括POS系統的組成、功能、結構設計、系統開發、軟件操作、資料維護、業務流程、應用範圍等基本知識的介紹，以及對物流作業技術與相關設備實際操作技能的學習。

實訓劃分為業務流程實訓和實地參觀兩大部分。其中業務流程實訓部分主要是POS系統管理軟件的運用。這其中包括了後台採購業務、收貨業務、庫存管理業務、配送業務、等相關業務流程操作和前台櫃枱模擬的訓練。在實訓中，主要是通過使同學們在瞭解此軟件示範的基礎上自己分配各功能模塊的具體參數：如商品信息、供應商資料、客户需求、等基本檔案，並通過參數設置瞭解從進貨、倉儲到銷售等各環節中的步驟。使學生身臨其境，掌握POS系統作業技術以及相關設備實際操作的技能。

這次的實訓可謂是“理論與實踐相結合的橋樑”。通過這周的實訓和學習，讓我提前體會了企業的基本經營模式，讓我明確了此次實訓的目的，也清楚目前自己的不足，那就是缺乏相應的知識與經驗，對所學的專業知識不能夠很好地運用於實踐操作。但我也有許多收穫，在這次實訓中，第一次體會到實際操作的重要性也發現了很多不曾注意到的細節，我們應該注意實踐和理論的相結合。把職業能力訓練與職業素質的訓導有機結合起來。相信這對我接下來兩年學習本專業知識會起到很有效的幫助，我會嚴格自我，向自己專業靠近。

實訓心得體會5

兩週的實訓在不知不覺中就結束了，我感覺自己還有好多東西要學，還有好多的東西不懂！這是我大學以來第三次實訓，每次實訓都感覺學到了好多東西！因為有足夠的時間動手操作，所以記的會非常牢固。不像平時上課時的匆忙，不能獨立完成，因為實際操作的少，早就忘光了!有實訓這樣的安排，把我們一學期學的東西系統的集中的進行訓練，對我們學習的提高發揮着重要作用！

在兩週的實訓裏,通過查找相關書籍，搜索相關的一些資料。首先了解了局域組建，知道了局域網是在一個較小的範圍內，利用通信線路將眾多計算機及其外設連接起已達到數據通信和資源共享目地的網絡。然後學習了無線局域網設備選擇；利用無線AP組建辦公局域網，在交換機上劃分VLAN，Windows2003Server的用户管理以及Windows2003ServeDHCPDNS服務器的建立與管理等。最後掌握Windows2003ServeFTP、Web、流媒體服務服務器的建立與管理，對局域網進行常用安全防護和局域網維護及常見故障的診斷排除。

這次實訓,學到了很多，可以説讓我們對來學校兩年以來所學的網絡知識有了一個綜合性的認識和總結。原先以為網絡只是簡單的網線連接，現在明白了一個完整的網絡是那麼複雜，需要很多必要的設備。我們認識到自己的不足就是對網絡的瞭解太少，都只是瞭解了一些表面上的東西，需要了解更深一些東西還得多看很多相關書籍。

實訓過程中過程中，總是會遇到很多不懂的問題，都是大家一起商量並解決的，讓我們明白了實訓的主要目的是通過不斷的學習來積累經驗，進而把書本的知識轉化為技能。所以這兩週的很值得，有好多東西向我們在招手，等待我們去努力，在以後的工作和生活中發展自己的優勢，彌補自己的不足和缺陷。

實訓心得體會6

這次團隊營銷過程中，可以説，我説夠了有生以來能夠説的會説的話，臉皮不是一般的臉皮了，包括在與顧客洽談時的微笑與語氣，和媽媽講電話時她都覺得很怪異！某天的一個銷售過程下來，我嘴皮都起泡泡皮了，推銷果然不是一般人都能做的。

我們小組每個組員都使出十八般武藝，銷售方式是先打通班級銷售市場，然後廣而告之，由專門的財務人員負責銷售成本預決算，當然最重要的是銷售團隊，由於人員有限，我們都是一人身兼多職的。

實訓中確實學到不少東西，也瞭解一些社會的現實性，包括人際交往，溝通方式及相關禮節方面的內容，對於團隊營銷來説，團結一致是首要。這點我深有體會，如果我的團隊中有人提出我們的產品不會暢銷，或者對前景市場不樂觀，但是她又提不出來更好的方案，這是非常.本文.由方的影響“士氣”的，所以小組經常聚.在一起交流統一大家的意見，最好大家都是正面思維，因為彼此價值觀念一致，大家做事會比較合拍，也會很積極的尋找解決問題的方法。

實訓中，我看到許多小組對客户都很前就，大多數都是抱着學習的態度涉及營銷，以至於許多人不停的説自己是在做明白的虧本生意。我個人覺得，既然是做營銷，那就應該包括營業利潤，哪怕淨利潤只有一毛錢，這樣才算得上是一個完.的營銷，不然就不叫營銷，那是甩賣叫惡性競爭！如果能在大家都覺得難做時，我們把事情做好，多花點心血，多出點好點子，我們絕對會比別人來的成功些。

實訓同時也存在一點小矛盾，比如.購人員.購的產品銷售人員看不中的，就會出自主觀原因的對此產品有牴觸情緒，不過最終還是顧全大局統一意見，內部機制間相互協調一下，拒絕忽視潛在客户和主觀因素主義者，問題還是會迎刃而解。

團隊營銷注重溝通和信任，不能不屑於做小事，永遠都要保持親和誠信，把推銷理論運用到具體實踐中，不僅加深我對理論的掌握和運用，還讓我擁有了一次難忘的推銷實訓旅程，這是這次實訓最大的收穫。

實訓心得體會7

三天的實訓，讓我看到時代的進步和科技的創新能力，就像傳統印刷一路發展到今天的新技術數字印刷一樣。

隨着印刷術的不斷髮展，印刷的設備越來越精密，印刷的速度越來越塊，印刷的質量越來越高，印刷的範圍越來越廣。

從古老的傳統印刷到現在的數字化印刷、印刷技術不斷的在創新着，告別了鉛與火，迎來了光與電。印刷的用途偏布生活的方方面面，生活中離不開它。書籍、報刊、雜誌、資料、圖畫、地圖、貨幣、單據、商標、電路板等。無一不是印刷的產品，無一不是生活中的常用物品。

印刷術的進步，證明了一個時代的進步。從袁古人進化到今天的人類社會，語言的發生使人類在生產、生活中的實施思想交流變為現實。但是，隨着生產力的發展，單靠語言交流思想，無論在時間上，還是在距離上都遠遠滿足不了社會的發展的需要，於是，我們的祖先創造了永久性交流思想的工具——文字。伴隨着文字的形成和演進過程，存留文字的物質不斷的發展，從雕刻印刷慢慢地進變到今天的光與電的數字印刷。正如從封建時代的中國慢慢地發展為現在的開放性時代一樣。

印刷術主要由：印前-製版、印刷-上機印刷、印後加工這三大流程來完成印刷的。三天的實訓，無論走到哪家印刷公司都是在同樣的操作着這三大流程。

印刷的發展也象徵着時代的進步，人類社會已經走向更高層次化。人與自然和諧，保護生態環境、提高人民素質，愛護身邊的環境，保護地球、讓地球更加生機更加活力。

作為一名印刷專業的學者，我們要認真學習印刷理論知識，大力的發展印刷新技術。愛崗敬業、服務於羣眾，為社會作出貢獻。發展計算機技術，全面貫徹落實新的技術、全力以赴把新技術計算機數字印刷推向高峯。讓印刷品更加精美完善，更加快捷生產。

我們的宗旨是：輝煌的時刻將會過去，不變的是我們對科技的卓越追求。