篇一
《職業女性幸福生活讀本》，剛開始發下來時，我並沒有對她產生多大的興趣，直到有一天，我無意中打開了了她，一下子便被她深深的吸引了，穿着橘紅色連衣裙的她把我帶到了她的世界，讓我隨着她的思想而改變自己，完善自己。
翻開第一章，一行行關於“坦蕩”的話語映入我的眼簾：
“一個坦蕩的女性並非沒有煩惱，只不過她善於把煩惱當作一陣清風，刮過去就消失了；一個坦蕩的女性也並非沒有憂傷，只不過她善於把憂傷化為希望的力量；一個坦蕩的女性更不會沒有痛苦，只不過她善於把痛苦的痕跡演變成前進的軌道??”
我自問，我是否算得上坦蕩？女性作為人類社會的一個不可或缺的組成部分，有着許多與生俱來的特點：美麗、温柔、細膩??曾幾何時，《紅樓夢》裏林妹妹的憂鬱之美，堪稱女性美典範。可時代變遷之快，時至今日，正如書中所言，“如果你的生命中能夠多一份坦蕩，你就不會為雞毛蒜皮而心中梗塞，你就不會被世俗的蠶網束縛。當失意的時候，若能多一份坦蕩，你就不會耿耿於懷，灰心傷感。在失敗的時候多一份坦蕩，你的心裏就少一份懊悔和沮喪。”雖然我們是女子，傳統而感性，但愁緒滿懷，牢騷滿腹的處事之道，也必將不是我們邁向幸福人生的通途，由此，我們需要直麪人生，更要少為瑣事糾結。
又看到：“修養是一種人生體驗到極致的感悟，也是一種更為簡單，更為純淨的心態。有修養的女人靜若幽蘭，芬芳四溢。”環視我周圍的女同事中，就有這樣讓人覺得與之相處如飲美酒，如沐春風的女子。那麼，真的應該注意觀察她們的行止，以學習她為人的修養呢。 當我正疑惑如何才能修煉出這樣一番境界時，下面的話語使我眼前一亮：
“除了理解和及時的溝通之外，更重要的是鍛鍊能夠容忍別人的不足甚至是錯誤的心態，做到大氣、大度，心胸開闊。在容忍別人的基礎上，平心靜氣地分析事情原委，以平和的方式解決問題??”我不禁有茅塞頓開之感。
之後的每天晚上，我都會拿出來翻看幾頁，她輕輕的告訴我：快樂常常藏在許多小事物中，很多時候，快樂是一種感覺，是一種觸及心靈深處隱祕角落的悸動，快樂是一種心境，是發自內心的。確實，快樂是一種感覺，有時候需要我們自己去尋找，當我們因忘帶雨傘而被淋濕時，我們不再為渾身的濕透而煩躁不安，而是要懷着喜悦的心情去感受這雨中浪漫；當我們工作中錯過一次機會時，我們應該微笑着對自己説：失去這次機會是為了下次更好的機會。 我沮喪了：人總是在失去的時候，才懂得珍惜，而身在其中的時候總覺得平淡，我已經失去了太多太多。她微笑着輕輕柔柔的説：我們要感激自己所擁有的。我豁然開朗，魚兒生活在水裏，時間長了，就忘記了水的存在，而讓它離開水面，在岸上待一分鐘再次迴歸水鄉，它就會深深切切感受到水的珍貴。不管是在家裏，還是在單位，不管是面對親愛的家人，還是面對可愛的同事，我們應該時刻記住是他們給我們的生活帶來了歡笑，是他們讓我們感受到了這世界的美好。懷着感恩的心，去珍惜我們的所有吧，不要等失去的時候才能感受到擁有時的幸福。
我經常因煩躁而含糊的説自己“不開心”，或許這樣會給對方同事產生一種我是因為他們而感到不開心的感覺，她給我對症下藥：我們表達情緒要清晰。於是，在以後的生活工作中，我開始試着在適當的時候清晰真實的表達自己的感受，以更好的增加同事間的彼此交流，終於，我高聲呼喊：我做到了，我感受到了我的快樂。
女人只有先做本身的強者才能做主宰餬口的強者泛博，女性要學會怎樣掌握本身命運，怎樣成為餬口的強者。現代社會形態，"女子無才便是德""女子三從四德，不拋頭露面"已成為過去林立的高樓大廈間，輕施粉黛的女許多人身姿婀娜地匆匆穿行；嚴重繁忙的事情間中，女人則搖身一變，成為漢子身邊温柔使人喜愛的小女人，女人的形象千變萬化：女人可以上廳堂，下廚；女人是職場上一道兒靚麗的風光線；女人是家中的温柔芬芳劑，時而幹練，時而荏弱，然而不管在哪一個範疇，女人都要學會闡揚本身的奇特魅力，尋覓成功的法門，收成福祉。
對女人來講，不管是職場，還是餬口，都正像一場戰爭，漫溢着看不見的硝煙以及鬥爭，要想身在其中聳峙不倒連結不敗之姿，一起笑道最後，就需要掌握必勝的保存法則跟着商品經濟的成長。
無庸不願説，現代女性的餬口同時，處處需要各類保存的技法，與漢子餬口需要技法，與公婆相處需要技法，行走於職場需要技法，化解餬口困難的問題需要技法，化粧需要技法，衣着選配需要技法事無鉅細，大大小小，無一離不開技法咱們女性伴侶要學會解決各類餬口"疑問雜題，使本身成為一個自力的女人，一個事業成功的`女人，一個有風致的女人，一個有修養富有女人味的福祉女人！誰説女人生成就是弱者?女人其實也有獨當一壁的時候，女人可以深入於職場而使成為實現本身富厚的小我私人價值，發掘自身更多的身份並演好其中的角色，女人的身份是多重的，她們既可在家中做賢妻良母，繁忙着在灶台間做出適口的飯菜，為漢子的苦末路分擔解憂，為孩子的教育煞費苦心；也可奔波於職場中像漢子同樣打拼出本身另外一番的精美，鑄就了女人更為博大、更為深邃深厚的感情與智慧這種感情與智慧，表此刻他們叱詫風雲點撥江山涓滴不輸於漢子的豪邁氣概裏；這種感情與智慧，表露在他們作為賢妻良母的温柔與泛愛中
女人的心結需要本身來解開，職場、家庭、漢子、怙恃、公婆以及孩子，組成為了女人富厚多彩的實際世界
一本好書，不啻於良師益友，它足以抹去經濟社會中流傳的浮躁、冷漠與孤獨。由衷地感謝公司這份新穎的節日禮物，因為，對心靈的關懷比什麼都強，它讓我們更熱愛這充滿陽光的生活。
做一條活在岸上的魚，時刻懂得水的珍貴，做一個《幸福讀本》裏的女人，時刻享受生活的幸福。
篇二
職業女性幸福生活讀本讀後感 讀罷此書以後心靈為此震撼！此書一共分為四部分:健康心態篇，和諧家庭篇，人際關係篇，工作事業篇來講現代職業女性各個階段性的幸福,和不同方面的生活幸福理念等等。
那麼我就結合一下自己的經歷説説自己的觀點和看法
首先：談到健康心態篇，就不得不先説説人們的健康觀念。以前的人們總覺得人只要身體健康就行了，其他的不重要，但是在現在的生活中，人們慢慢發現心態在工作和生活中所起到的作用，發現人們在需要身體健康的同時，心態的健康同樣不能忽視，因為它決定了我們的工作狀態、生活狀態，有時心態給我們帶來的影響甚至超越了身體健康所帶來的影響。舉個例子，醫生經常告訴病人要保持一顆樂觀的心，保持一個良好的心態，這樣才有助於疾病的康復，這充分體現了心態健康的重要性。越在當下這個社會生活，我們就越發現，心態健康其實對每個人都是重要的，當然也包括我們這些職業女性。因為如果女性的心態不健康的話，還怎麼做好工作，並且在工作中進一步完善自己。女性由於不同於男性的性格，生理等方面，所以心態跟男性也不一樣，所以女性要懂得怎麼保持自己心態的健康，比如覺得心情抑鬱的時候就找能讓自己愉悦的事做，聽音樂或者看書等等；經常鍛鍊身體，保持一個健康的體態，為心態的健康打下基礎；當遇到困難時，找人溝通排解，比如愛人或者朋友；見人多微笑，不吝嗇打招呼等。讓自己有個健康的心態，才能讓自己心情愉悦，更好的工作，同時也能把這份力量傳給他人，大家一起培養健康的心態。
其次：和諧家庭篇，每個女性和男性組成的生活空間——家庭，都應該是幸福、甜蜜、美滿、快樂、和睦的。因為小家和諧可以帶動大家的安定和諧。而小家的和諧就不能離開一個 “愛”字！愛和平、愛社會、愛大家、愛小家、愛生養自己的父母親，愛親朋好友，愛廠如家，愛自己的事業和工作，生活等等??想要組建一個和諧的家庭我認為最重要的還是有一個好“婚姻”，而把“婚姻”的兩個字都分別拆開就會發現，兩個字的部首都是 “女”字，所以説女性在婚姻中，也就是家庭生活中有着重要的作用。我並不否認男人在家庭中的重要，但是又有多少男人會自己處理衣食住行呢。夫妻關係、婆媳關係、子女關係、女性身兼多職，為人妻、為人母、為人兒媳，要將這些關係都出好，要將每個角色做到盡善盡美，實在不是件易事。因而19世紀英國偉大的浪漫主義詩人拜倫的這種形容：“若你流淚，濕的總是我的臉。若你悲慼，苦的總是我的心。”才如此讓人嚮往。男女本來就是兩種迥然不同的性別，就像在地球的兩極，他們興趣，脾氣，喜好都迥然不同，但是因為愛，讓兩極彼此吸引，融合在一起，藉助婚姻這種方式組建成一個家庭。然而彼此間的差異卻不能因此消除，共同的生活中一定會有很多摩擦，這時就需要慢慢了解互相的需求，互相的寬容與諒解，這樣才能建立一個和諧的家庭。一個職業女性在和諧家庭中的角色無非就是母親與兒媳，鑑於我們身為職業女性，知識相對豐富的，能力也較好，人品經得起考量，所以在家庭裏一定要有信心處理好各種關係。在家庭裏和諧了，心情就能舒暢，進而就可以有好的心情去工作，出色的完成工作，再帶着好心情回家，
所謂和諧家庭，職業女性就是要努力在其中建立起這樣一個良性循環。
再次：人際關係篇，人際關係是一個敏感的部分，她的建立手段最主要就是通過交流了。雖然敏感，但是確實人們一刻離不開的關係，就如同空氣，只有有人的地方就一定有人際關係的建立。人際關係對於職業女性的工作和生活是一個重要的內容。其實不僅是對職業女性，對於每一個人都是極其重要的。我們既然生活在共同的社會中，在共同的社會中發展，成熟，最平常的事就是人與人的交流，因而它也是最大的挑戰。交流中最重要的就是誠信，有了誠信，交往才會融洽，才能帶來友好的交流，建立更深厚的感情基礎。家庭關係，親朋好友關係，鄰里關係，朋友關係，同事關係等等，都需要我們每個人共同的一個品質，如果將它出成一個問卷，那人們的回答一定是：那個品質是真誠，誠實，理解，忠誠老實，真實，信得過，理智，可靠等，其實這就是誠信。除此之外，還有很多品質在人際關係，也就是在交流中起着至關重要的作用，比如要講究平等互補，人與人之間相互尊重，相互支持等等。所以我認為人與人交往的一個原則就是，要學會和與自己脾氣性格觀念看法不統一的同性和異性的人們交流和勾通，這樣你會更加完善自我在職場上和生活上實現個人的生命價值。
最後一部分：工作事業篇。既然是身為一名職業女性，經濟上一定是獨立自主的。工作盡善盡美，或者事業有成，獨當一面。時代在進步，女性已經不同於以前，需要依附於男人才能生活。
現代社會給女性提供了很多工作機會，如果女性想要擺脱以前沒有地位的命運，一定要有一份工作。女性可以沒有姿容，沒有漂亮的身材，沒有柔美的嗓音，但是一定要有工作或者事業，因為只有這樣，才能從經濟上個根本獨立，才有資格談整個人格的獨立。只有整個人格獨立的女性，才是現代社會的新女性，才能成為精品女人。有一句話説的是：做一個女人難，做一個職業女人更難，做一個成功女人那更是難上加難了。工作事業對成功女性而言，是很艱苦的，所以當有了工作或事業，還要學會放鬆由壓力帶來的負面情緒。
除此之外，這本書還使我學會了很多其他東西，比如在任何時候面對這個物慾橫流的世界時，要選擇低調生活。做女人難，做一個低調女人更難。做低調女人是一種修為，品格、姿態、胸襟、智慧；是不喧鬧、不矯情、不造作、不捲進是非、不招人嫌、嫉妒等等。在工作事業當中，永遠要擺正自己與同事和公司領導之間的位置。在人與人的交往之間，模糊有利於審美，而清晰則有利於合作。合作的基礎是資源，你在乎的東西才會吸引你。成功學家安東尼指出：成功的第一步就是先存有一顆感激之心。人際關係就是善意關係，給予就會被給予，剝奪就會被剝奪，信任就會被信任，懷疑就會被懷疑。這就是自然規律。愛默生説過：人生最美麗的補償之一，就是你真誠的幫助了別人以後，同時也幫助了自己！這也就説明了人是相互的，需要互相幫助。
最後，願我們這些在職業場上平凡又成功的女性們，珍惜和擁有我們現在的生活和幸福。
吞下一份苦，需要的勇敢與堅強；忍住一份甜，需要的是信念和毅力。你只要生氣一分鐘，就失去了60秒鐘的快樂。何不平淡的生活，瀟灑的面對形形色色，低調但不失自己的做人。一個人，在面對外面的世界時，需要的是窗子；而在面對自己的時候，需要的則是鏡子；通過窗子才能看見世界的明亮，透過鏡子才能看見自己的缺點。而其實，窗子和鏡子這些都並不重要，重要的是我們女性的心靈，心大了，世界就大了，心明亮，世界就明亮了。21世紀是健康的世紀，幸福的世紀，和諧美好的世紀。愛美麗的職業女性，就像讀一首內涵豐富的詩，就像珍視一道美麗的風景。世界因為有了職業場上的女性，才會變得如此豐富多彩。近而立，臨不惑，知天命，過花甲；曾有過事業的喜悦，卻也會留下失敗的創傷；經歷過感情的波折，也忍受過生活的灼燙，歲月賦予的並不都是詩意並不都是完美燦爛。但是正因為如此，才使得美好的得以那麼美好，正如花有花開花落，月有陰晴圓缺，人有悲歡離合。只有經歷過生活和感情中的 “酸甜苦辣鹹”，有着多種經歷的職業女性，才會更加珍惜生命的來之不易，保護對自己重要的人和事。活着，就請珍惜生命中的每一天吧！
篇三
我覺得每讀一本好書都是一趟美妙的精神之旅，當然讀了《女性美好人生》這本書所受到的內心觸動也是有跡可尋的。
這本書結構嚴謹、標題明確、內容簡明易懂。該書從現實生活和時代問題出發，圍繞女性的心態、性格、氣質、職場、家庭、健康等人生的主要方面進行講述，全書語言樸實、通俗易懂，大量精彩案例的巧妙應用避免了枯燥的説理，讓你在生動的敍述中感受生命的激情，內心有一種一口氣讀完的衝動。細心研讀，仔細品味，它的內容會使你倍受清新之感，又不乏哲理深厚。
該書首先給我們講述瞭如何調整好心態，來面對自己的人生，又詳細的闡述了好心態在生活中的重要作用以及壞心態帶給我們的不良影響，並且用精彩的事例把好壞兩種心態做了鮮明的對比。讓我們女人能及時整理自己紛繁的思緒，能理智的處理人生遇到的難題，也能不斷提高自己的內涵。
該書還詳細的給我們講述瞭如何將自己的自然美與修煉的氣質美完美接合在一起，使我們女性永遠美麗！通過對本書的閲讀，我認為：“女人的自然美絕不僅僅是指容貌上的修飾，也應包括會看書、會讀書，使自己的修養得以不斷提升；女人的漂亮的臉蛋與女人魅力不能相提並論,美貌會隨着時間流逝，魅力卻可以通過人格的完善、適當的化粧、得體的服飾以及自身修養的提升而得以延伸。”
更重要的是通過對本書的學習，我更加深刻的認識到如何把一個新時代的女人形象塑造的更完美。不可否認，新時代的女人既要面對職場的壓力又要擔當起繁重而瑣碎的家務，還要照顧孩子和老人。這就要求我們擁有一顆温柔平和而善良的心，摒棄那些急功近利的思想，提倡以人格的力量感染人，以真切的行動感動人，首先從自我認識、自我定位方面入手，對自己的職業有一個正確選擇，讓自己的才能得到最大發揮。該書還給我們講述了眾多成功者們如何在工作中打造自身實力，縱橫職場的成功經驗，細細品閲，真是讓我獲益匪淺！
此書，還向我們講述瞭如何經營好家庭，處好婆媳關係、如何與孩子溝通，做好一個母親、怎樣關愛自己享有健康等一系列的問題。該書講的如此全面，我覺得就是告訴我們要做一位自立自強自尊自愛的女性。因為自立的女人才更自信。男人喜歡賢惠的女人，但並不喜歡保姆型的女人。生活中有很多女人放下自己的個性和追求，封閉了自己的智慧和成長，把自己永遠固定在了賢惠、保姆的角色裏，結果卻丟失了自己。女人若是丟失了自己，還有什麼魅力可言？自強自尊讓女人在學習中、工作中、生活中用自己的努力得以保持女性的尊嚴。自強讓女人用自己的技能養活自己，讓女人用自己的技能證實自己無論對家還是對社會都不是多餘而無助的。自愛，讓女人學會珍惜自己的身體，珍惜自己的生命，懂得在沉重與輕盈之間熱愛生活。
最後，我願所有的女性朋友都能微笑的面對生活。因為，單位裏，女人用自己的微笑能打破公司的沉悶、緩解職場壓力；在家庭，女人的微笑是丈夫眼裏最動人的風景，是孩子心中最美的圖畫，女人的微笑讓家變成避風的港灣。忠心祝願所有的姐妹們都生活的幸福美滿，都能像我們書中説的一樣有一個美好的人生！
文萃咖
