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  • 生活小結養天三字經
    發表於:01-17
    陽光燦,陰雲散,霞光照,夕陽戀。身已退,心依盼,旅途中,又一站。貴心寬,重康健,是非無,心坦然。名與利,靠邊站,心無貪,無顧盼。好生活,悠悠然,無憂慮,無牽絆。憶過去,匯經驗,活當下,樂在前。垂柳下,堰河邊,手...
  • 關於易經的養生總結
    發表於:01-13
    關於易經的養生總結易經》博大精深,被稱為“羣經之首”、“大道之源”,也是中國傳統文化的一朵奇葩,歷經數千年而不衰,一直在讓專家學者們的解讀品味之中。既使是現代的科技,也不能完全弄明...
  • 夏季養生三字經
    發表於:10-26
    夏至到,天氣越來越熱,人們身體機能下降,身體抵抗力亦變弱,容易中暑或感冒,此外病菌易感性增強,還容易食物中毒,患上急性腸胃炎、急性胰腺炎和細菌性痢疾等腸胃疾病。夏至前後,如何隨時隨地給身...
  • 2015三伏天養生大全
    發表於:03-16
    2015年三伏天是從公曆2015年7月13日開始,農曆2015年五月廿八開始。三伏天是從夏至日後的第三個庚日開始,叫做初伏(10天);夏至日的第四個庚日叫做中伏(10天,也有20天),立秋後的第一個庚日則...
  • 《黃帝內經與智慧養生》:夏天怎麼養長
    發表於:02-24
    現在講夏天怎麼養長?夏三月,此謂蕃秀,天地氣交,萬物華實,夜卧早起,無厭於日,使志無怒,使華英成秀,使氣得泄,若所愛在外,此夏氣之應,養長之道也。逆之則傷心,秋為疾瘧,奉收者少,冬至重病。夏三月,此謂...
  • 三字經 養性的句子
    發表於:11-01
    人人都會老,老了就得退休,習慣了年紀的忙碌,退休的.生活完全不能適應,感覺好像廢人,被淘汰了。送你退休三字經,修身養性,頤養天年!老來養性三字經人變老,是規律,體漸弱,自然理,生老死,無法抵,眨眼間...
  • 《黃帝內經》養生三原則
    發表於:02-24
    導讀:《黃帝內經》是一部理論性極強,內容異常豐富、全面的醫學鉅著。但縱觀全篇,真正涉及到內服的治療方劑則數之寥寥,可是在鍼砭外治方面,預防養生方面卻佔有很大的篇章,尤其是提出的清積、...
  • 三伏天養生的經典句子
    發表於:11-21
    三伏天,一伏是十天,這是按照天干的十數去計算的。所以,劃分三伏天,就是:夏至之後的第三個天干的庚日,為第一伏的開始天。小編收集了三伏天養生的經典句子,歡迎閲讀。小暑來正三伏,三伏天熱要注...
  • 2015三伏天養生保健小常識
    發表於:06-02
    三伏天是一年中氣温最高,並且潮濕悶熱的日子,民間百姓説的苦夏就在此時。在這個時節要注意增加營養,食物以清淡、易消化為宜,少吃油膩和辛辣的食物,少飲酒、少抽煙。另外,要做好心理調節,要靜...
  • 養生歌三字經
    發表於:05-22
    多聚會,少窩家。窩在家,成傻瓜。走出去,樂開花。找朋友,敍情誼。茶室裏,侃八卦,逛逛街,把錢花,少喝酒,多喝茶,喜歡的,錢要花。別等到,更老啦。耳也聾,眼也花,衣再好,腰成蝦,飯再好,沒有牙。錢再多,牀上趴...
  • 三伏天養生祝福語
    發表於:03-30
    孔子曰:三伏自遠方來,不亦怕乎?少吃冷飲冰棍,不亦健乎?收到祝願而轉發給朋友,不亦君子乎?子貢答曰:對哉,對哉!三伏天熱要注意:户外避開太陽走,清晨晚間多運動;夏日炎炎水多喝,不可撐壞脾和胃;睡眠充足...
  • 新養生三字經
    發表於:10-26
    多聚會,少窩家。窩在家,成傻瓜。走出去,樂開花。找朋友,敍情誼。茶室裏,侃八卦,逛逛街,把錢花,少喝酒,多喝茶,喜歡的,錢要花。別等到,更老啦。耳也聾,眼也花,衣再好,腰成蝦,飯再好,沒有牙。錢再多,牀上趴...
  • 德國養生“三字經”
    發表於:01-17
    人如何能多活幾年?德國一家醫學刊物編輯歸納瞭如下三字經養生法。下面我們為大家帶來德國養生三字經,僅供參考,希望能夠幫到大家。德國養生三字經量體重要注意您的體重,過於肥胖會減少您...
  • 發表於:01-09
    本月中旬就將進入一生之中最熱的“三伏天”了。在此期間,天氣濕熱難耐,脾胃功能低下。養生就顯得尤為重要,特別是脾胃方面,更加要注重調理,輔以其他手段,相信你一定能夠度過一個快樂的夏天。...
  • 大學生文明素養三字經
    發表於:01-03
    大學生文明三字經在食堂,莫喧譁;在宿舍,要安靜。論衞生,是大事;保整潔,講文明。不亂丟,不亂扔;校園美,靠大家。水和電,要節約;草和木,要珍愛。離教室,關電源;水龍頭,隨手關。不甩門,不打窗;公財產,要愛護...
  • 《黃帝內經與智慧養生》:冬天怎麼養藏
    發表於:08-13
    黃帝內經中充滿養生的智慧,那麼,冬天怎麼養藏呢?冬三月,此謂閉藏,水冰地坼,無擾乎陽,早卧晚起,必待日光,使志若伏若匿,若有私意,若己有得,去寒就温,無泄皮膚,使氣亟奪,此冬氣之應,養藏之道也。逆之則...
  • 2015三伏天養生小方法
    發表於:06-02
    2015年三伏天是從公曆2015年7月13日開始,農曆2015年五月廿八開始。末伏最後一天是8月21日,共40天。(初伏:7.13-7.22,10天;中伏:7.23-8.11,20天;末伏:8.12-8.21,10天。)夏練三伏不宜勉強,慢運動...
  • 發表於:10-31
    夏季在五行中屬火,三伏天甚至出現37℃~39℃的'持續高温,人體汗液排泄量大,高温難熬,既損心陰又損心陽,為有助夏日養生,特薦幾款食療方:1.蓮子苡米芡實粥:用去心蓮子50g、苡米30g、芡實30g、糯...
  • 內經夏天養生之道
    發表於:10-17
    《內經》是我國入選世界記憶名錄的兩部醫學古籍之一,在中醫的傳承與發展中起到了不可磨滅的作用,被譽為醫家之宗。下面是小編分享的內經夏天養生之道,一起來看一下吧。夏三月,此謂蕃秀。天...
  • 中醫養腎三字經
    發表於:01-08
    腎為人的先天之本,要想益壽延年,養腎是第一位的。《內經》裏説,年過四十,腎氣自半,可見,40歲以上的人更需要學習養腎的常識。養腎的祕訣總結起來,可歸納為以下“三字經”。護好腳腎經起始於足...
  • 內經秋天養生智慧
    發表於:01-07
    內經把人體看成是各個層次的陰陽對立統一體,還把每一髒、每一腑再分出陰陽,從而使每一層次,無論整體與局部、組織結構與生理功能都形成陰陽的對立統一。逆秋氣,則太陰不收,肺氣焦滿。40-60...
  • 三伏天養生週末短信
    發表於:03-18
    在日常學習、工作或生活中,要用到短信的地方還是很多的,短信往往靈活機動,可以隨機應變。那麼,怎麼去編輯短信呢?以下是小編為大家整理的三伏天養生週末短信,歡迎大家分享。1、三伏天到了,我...
  • 小學生養成教育活動總結
    發表於:12-22
    在一個有趣的活動結束後,想必大家都有了很深的感觸吧,是時候靜下心來好好寫寫活動總結了。寫活動總結可馬虎不得哦,下面是小編整理的小學生養成教育活動總結,希望能夠幫助到大家。小學生養...
  • 每日養生三字經
    發表於:05-22
    養生專家認為人們日常養生既有規律可循,又要做到有所側重。每日養生三字經説的是動、休、鬆。這就是養生規律。但在一天之中,早重“動”,午重“休”,晚重“鬆”,這就是所謂的側重。如果大夥...
  • 三伏天養生的文案
    發表於:03-04
    隨着社交網絡開始流行,越來越多人習慣於在線上發佈文案,文案用以分享自己的生活。還苦於找不到好的文案?以下是小編為大家收集的三伏天養生的文案,希望對大家有所幫助。三伏天養生的文案11...